Kuuma Bod on viikoittain etsintä fitness-kulttuuria ja sen vieressä omituisuuksia.
flip puolella kesä on lämmin auringonpaiste palkkio on, että se saa aivan liian kuuma edes olemassa ulkopuolella ja tapa, tapa liian kuuma tehdä mitään voimakasta toimintaa, joka saattaa saada sinut jopa sweatier., Ja niin, jotta voidaan liikkua ollenkaan, se on tarpeen tavoitteena itseäsi teidän ikkuna yksikkö ja lukaista paras tanssi-harjoitus videoita YouTube on tarjottavanaan.
ilmainen YouTube dance-fitness-luokka on kaoottinen rotu. Kuten monissa vapaissa vaihtoehdoissa, kärsivällisyyttäsi verotetaan usein. Ne voivat olla hurja, cheesy, oudon kulmikas, ja joskus hiljaa, jos opettajat käyttivät musiikkia, että he eivät lisenssi. Ne ovat kuulemma aika sekavia. Mutta tunnen kiintymystä heitä kohtaan! He yrittävät parhaansa. se on inhimillinen ominaisuus, joka voi olla hellyttävä, kunnes se on sietämätöntä., Ja kun se on sietämätöntä, jätä se! Tällä alustalla on vain vaihtoehtoja. YouTube-tilini on kahden kolmasosan suoritetun tanssiharjoituksen bastion. On niin paljon, että se on käytännössä tarpeen hypätä ympäri aikana AC palvonta. Useita kanavia arvoinen toggling välillä:
Reiteen-Poltin Classic
305, nimeltään jälkeen maineikas Miami area koodi, on kukoistava YouTube-kanava, jossa live-luokat (kuva viehättävä tavalla) ja liukas videoita että ominaisuus omistettu DJ., Musiikki nojaa kohti crowd-pleaser pop, tansseja ovat kyykky-raskas, keskeytetään Drag Race-ilmoitti strutting. Sietokykysi röyhkeää kannustusta kohtaan on varmasti korkea. Silti kukaan tässä maailmassa ei ole kiinnostuneempi ”persikkasaaliinsa” sävyttämisestä kuin 305 ohjaajaa ja heidän mielenosoittajiaan. Joskus koreografia tuntuu vähän valmistautumiselta Pan-sorority-kykykilpailuun, mutta tarkoitan sitä kohteliaisuutena.
Nopea Tanssi Tauko
Mylee Tanssi Harjoitukset eivät ole aivan äärimmäinen, ne ovat enemmän kuin musiikkivideo, että sinulla on mahdollisuus seurata pitkin., Kuten musiikkia, video, nämä ovat vain katsomisen arvoinen, jos olet osaksi laulu; myös musiikkivideo, he usein kestää vain muutaman minuutin, jotka tekevät niistä ihanteellinen pieni harjoitus tauko, kun et tunne levoton ja outo, mutta ei huvita laittaa elastaania ja sitouttaa. Suosittelen Ariana Granden ” 7 sormusta ”tai, kuten aina, Ciaran” tasoa ylöspäin.”Mylee toistaa usein koreografian kaksi tai kolme kertaa peräkkäin, jos on omistautunut tekemään sen täydellisesti.,
Koko Kehon Elämäniloinen Tunnelma Booster
Aikana keskinäisen lamakausi aikana karanteenin aikana, lapsuuteni paras ystävä Natalie lähetti minulle linkin yhteen Kukuwa on tanssitunnit. Kukuwa Kuntosali, joka tarjoaa liikuntatunteja niiden verkkosivuilla, viestit joskus elämäniloinen live-luokan YouTube-sivun ala-otsikot kuin ANTAA KIILTOA ja MIELIALA VAUHTIA. He ovat tosissaan! Tanssit tuntuvat niin mahtavilta-tonnikaupalla täynnä, pidennettyjä venytyksiä ja nopeaa, hauskaa ravistelua. Nämä luokat ovat totaalinen piristysruiske, tilkka auringonpaistetta. Ja toisin kuin muut suoratoisto-luokat, äänenlaatu on yleensä melko hyvä.,
The Dance Class Designed with the Jock in Mind
The 25 MIN. Tanssitreeni Tanjun kanssa on kuin mestariluokka sanattomassa viestinnässä. FitSevenEleven luokat miehittää täydellinen keskellä Venn Kaavio välillä Liikunta ja Tanssi: viiniköynnösten päättyy hyppääminen liittimet, kyykky, että myös kysyä roll lantio. Näissä luokissa on myös hyvin järjestetty alku (lämmittely), keskimmäinen (sydän) ja loppu (hidas venyttely).,
Asunto-Ystävällinen Rutiini
Jos voisin kohteliaisuus Maddie Lymburner, proprietress MadFit yksi asia, se olisi hänen tavattoman tarkka fyysinen välimerkkejä. Hän! Osumia! Nuo! Beats! Jopa hänen tanssivan videot näyttävät vähemmän kuin tanssia ja enemmän kuin liikunta liikkuu asetettu musiikkia, mutta en tiedä, luokat ovat laajoja, ja ehkä se on tanssia. Hän on myös erittäin fiksu antaa ihmisille mitä he haluavat, kuten One Direction ja ”asunto-ystävällinen” asetetaan ilman hyppäämistä (olla mukava alakerran naapureille). Joskus voi tuntua vähän siltä kuin katselisi hashtagin tapahtuvan.,
Yksi Kaikille Puuttuu Karaoke
Jos haluat vahva, rohkea ohjaaja, jolla on persoonallisuus lentävät ulos heidän polvensa, sallikaa minun esitellä sinulle Caleb Marshall ja hänen tanssia liikuntaa. Caleb, reunustaa kaksi uskollisia mielenosoittajia, rakenteet hänen liikuntaa kappaleen, joten voit jonottaa soittolistan jotkut Nyt Se, Mitä Kutsun Music!- laatu pop ja gyrate läpi. Lonkan heilahdukset ovat nenäkkäitä, ja mielikuvitukselliset Videotehosteet (räjähdyksiä keskellä ”Womanizer”!) ovat korvaamattomia., Hän myös usein tallentaa puistossa ja joskus ihmiset kävelevät ohi polulla ja se tappaa minut.
kanavalla kaikella
Popsugarilla on tuottelias fitness-kanava. It ’s Dance & … Everything over there. Tanssi & Potkunyrkkeily. Tanssi & Barre. Tanssi & Tabata. Tanssi & HIIT-harjoitukset. Tanssi & Kuvanveistoa. Kuten laaja ravintolamenu, on todennäköistä, että valikoimastasi tulee hieman mautonta., Nämä videot saalistavat usein nettitanssiharjoitusten ärsyttävää sudenkuoppaa: musiikin lisensointiasioita. Joten sen sijaan saada osaksi sotku vahingossa jonottivat Rihanna laulu, he käyttävät joitakin lyöntiä arvioitu, että Rihanna kappaleita. Se on vähän meloni-hedelmäsalaattia, mutta ne ovat luotettavia.
ja lopuksi Jore
lantion työntö on saanut tarpeekseen tästä aikakaudesta? Niin minäkin. YouTube on myös aikakone — mielenkiintoisia videoita liikuntatunteja aikakausia menneisyydestä. Vaikka jokin on vanhempi, se ei tarkoita, että se on helpompaa!, Rajallisen kokemukseni mukaan ennen vuotta 2015 tehdyillä videoilla on yleensä vähemmän kardiota, mutta ne tekevät usein kyykytyksestä tuntikausia. He myös rakastavat ”rintakehä eristäminen,” niin Minäkin.
tietenkin on Yksi Tunti, jossa Jane Fonda, wiggling sitä jossain jazzy cowboy musiikkia, mutta voit myös löytää luokan 2004 nimeltään ”Pump It Up Ultimate Dance Workout” — 50 minuuttia tanssia ja 20 minuuttia ”pummeja ja tums” harjoituksia lattialla. Haluatko heilauttaa lantiotasi ”tyytyväiseksi”? Ai, et ollut ajatellut sitä ennen kuin nyt? – Ehkä. (Siirry kohtaan 11: 51, jos et ole varma.)