Munakoiso kebab hiiltynyt sipuli salsa
hyvä tapa kokata munakoiso BBQ. Täällä, viipaleet saada päällystetty granaattiomena siirappi, kumina, kaneli, aleppo pippuri ja sumac ennen lyömällä grilli vartaat ja tarjoillaan sipuli, valkosipuli, chili ja sitruuna salsa. Vaihda jogurtti kasvipohjaiseen versioon ja sinulla on loistava vegaaninen BBQ-ruokalaji.
Lämmin munakoiso, granaattiomena ja sipuli salaatti
salaattia hidas liesi?, Kun olet nähnyt kuinka helppoa se on saada squishy, pehmeä munakoisot ilman slaving yli parilalla voit tehdä tämän uudestaan ja uudestaan. Granaattiomenamelassilla ja hunajalla tehty makea kastike poikkeaa mukavasti suolaisesta fetasta.
Munakoiso lasagne
kasvissyöjä ottaa paistettu pasta classic, valmistettu kotitekoinen valkoinen kastike (se on helppoa), paljon tuoretta basilikaa ja hiiltynyt munakoiso viipaleiksi. Todellinen yleisömenestys.,
Terve munakoiso parmigiana
Tässä, klassinen Italian munakoiso resepti on tehty, että hieman terveellisempiä käyttämällä muutamia fiksu temppuja. Se on runsaasti proteiinia, vähän suolaa ja kaloreita, ja herkullinen käynnisty.
Tahmeaa soija munakoisot on kellanpunainen maapähkinä paistettua riisiä
Täynnä aromaattisia riisiä ja makea tahmea munakoisot, tämä vegaani ruokalaji on erinomainen vaihtoehto klassinen paista.,
Täytetyt munakoiso rullina
Innoittamana involtini di mustat, mutta sulaa mozzarellaa lähi-kierre. Voit tehdä kastikkeen ja grillata munakoisot jopa kaksi päivää eteenpäin ja chillata. Päälle rapeita korppujauhoja ja reilusti parmesaania.
Kala-tuoksuva munakoisot
syy tämä ruokalaji on nimeltään ’kala-tuoksuva’ on, koska sen makua on perinteisesti käytetty Sichuanin ruokia, kun ruoanlaitto kala. Se on oikeastaan vegaaniresepti!,
Munakoiso dhansak
Cook munakoiso kappaletta tuoksuva mausteet ja punaiset linssit runsas vielä terve vegaani curry.
Sabich vihreä tahini
sabich on lämmin pitta täytettyä grillattua munakoisoa, keitettyä munaa, salaattia ja tahini. Tässä on käsityksemme Lähi-idän sarniesta.
Munakoiso ja halloumi-burgerit
hyödynnä munakoisot syvä paistamiseen korppujauhoja rapeaksi ja kultainen ennen täytteenä pulla, grillattua halloumi-ja harissa majoneesia.,
Vegaani lehtikaali caesar salaatti munakoiso ’pekonia’
Vaihda pekoni on rapeaa, paprika-savustettu munakoiso viipaleiksi meidän vegaani käänne klassinen caesar-salaatti.
Kasvis moussaka
Me hyödyntää lihaisa munakoisot tämä kermainen moussaka, ihanteellinen lohdullista resepti ruokkia perheensä keskellä viikkoa.
Ääliö ox sydän ja munakoiso
Kokki Chris Gillard Lontoon ravintola Maan Keittiö on luonut tulinen ääliö maustua tämä täysi-maustettu vähärasvaista lihaa tarjoillaan munakoisot, täydellinen flash-paistamiseen tai kokki grilli., Katso koko arvostelu EartH Kitchenistä täältä.
Savustettu munakoiso, paprika ja pähkinä salaatti granaattiomena
Useimmat Lähi-Idän kansat näyttävät versio savustettu munakoiso. Kokeile tätä yksinkertainen mutta maukas munakoiso salaatti resepti rapeita granaattiomenia tarjoillaan flatbreads. Lisää vegesalaattireseptejä täältä.
Munakoiso teriyaki kulhot
Laita lihaisa munakoisot ytimessä yksi vegaani resepti. Meidän 30 minuutin vegaani ruokalaji on täynnä tuoreita makuja, rapeita retiisejä, tulinen inkivääri ja zesty lime.,
Kookos ja munakoiso curry
Tämä kermainen kookos ja pähkinä munakoiso curry on kasvissyöjä, alle 300 kaloria ja valmis vain 30 minuuttia, joten se on täydellinen lohdullista aterian keskellä viikkoa. Meillä on täällä paljon kasviscurry-reseptejä, kokeile niitä.
Mustat Parmigiana
todella hemmotteleva Italian munakoiso resepti. Tämä herkullinen, juustoinen kasvissyöjä leipoa munakoisolla sopii perheaterian midweek. Munakoiso on hyvä ainesosa käyttää, koska sen luonnollisesti lihaisa rakenne.,
Penne alla norma
katso tämä helppo gluteeniton tomaatti pasta munakoiso päällä tuoretta basilikaa. Tämä yksinkertainen resepti on kasvisystävällinen ja vähäkalorinen. Tee yksi helpoista kasvisruokapastaresepteistämme täällä…
Szechuan munakoisot
Tämä on versio yu xiang qie zi, kala-maustettu munakoiso. Osta kiinalainen musta etikka Waitrose, souschef.co.uk tai aasialaisia supermarketteja. Jätä possu pois tehdäksesi tästä kasvissyöjän. Huvittaako stir fry? Kokeile helppoja stir fry-reseptejämme täällä.,
Persian munakoiso leipoa
Kokeile super helppo kerroksellinen Persian munakoiso leipoa kanssa mureni fetaa. Tämä kasvisresepti on yksinkertainen ja lohduttava yhden potin tekeminen talvikuukausien aikana. Lisäksi se on gluteenitonta.
Sweet soy aubergine noodles
a really easy aubergine recipe to try! Oja takeaway valikosta ja ota pannulla, nämä vähäkalorinen kasvis nuudelit ovat nopea ja viikon puolivälissä aterian idea taatusti terää.,
Munakoiso täytettyjä pistooli
Tämä resepti täytetyt munakoisot kanssa pistooli tulee Pizarro ravintoloita. Hidas-keitetty kasvis täyte tämä resepti yhdessä rapeita, valkosipuli migas keveiden on kuin halaus lautaselle. Tämä voisi olla tärkein, käynnistin tai lisuke, se on todella monipuolinen resepti.
Munakoiso viipaleiksi timjami ja hunaja-vinegretti
Hunaja ja munakoiso toimivat todella hyvin yhdessä, ja tämä resepti munakoiso viipaleiksi timjami ja hunaja-vinegretti on hyvä olla käden., Ne vievät vähän aikaa, mutta ne on helppo valmistaa ja tehdä loistava lisuke tai välipala.
Höyrytettyjä munakoisoja kanssa maapähkinä kastike
katso tämä nopea ja helppo munakoiso resepti iskevä maapähkinä kastike. Tarjoile tämä super yksinkertainen vegaani resepti alle 100 kaloria herkullinen kuuma tai kylmä lisuke.
Hiillostettuja vauva munakoisot meze
katso tämä helppoa kasvis meze kanssa hiillostettuja vauva munakoisot. Tämä yksinkertainen mutta uskomattoman moreish resepti on valmis alle tunnissa, täydellinen ruokalaji palvelemaan seuraavissa illallisjuhlissa.,
Moussaka kulhot
Nämä on helppo vegaani moussaka kulhot ovat valmiita vain 15 minuutissa, helppo vaihtoehto uunissa paistettuja moussaka. Moussaka-kulhoissa on hitaasti kypsennetyn moussakan makuja ja kuvioita ilman odottelua.
Sisilian munakoiso pizzat
Nämä super-helppo Sisilian munakoiso pizzat ovat suuri käänne perheen suosikki. He käyttävät ranskankermaa sijaan tomaatti pohja, hiillostettua munakoisoa, sultanarusinat ja pestoa, jossa on rucolaa ja pinjansiemeniä hieman ylimääräistä räsähdys. Kokeile parhaita pizzareseptejämme täältä.,
Grillattu munakoiso punainen uudestaan, ja hymy ja salsa verde
tutustu grillattu munakoiso resepti punainen uudestaan, ja hymy ja salsa verde. Tämä resepti on super yksinkertainen, vähäkalorinen ja gluteeniton. Se on täynnä makua ja neljä annosta, ja se on helppo Keskitäyteläinen ateria.
Teriyaki munakoiso
Kokeile teriyaki munakoiso resepti, se on helppoa, toimii neljän puolella ja on vain 105 kaloria. Tämä vegaaniresepti on tahmea, makea ja täydellinen grillattujen tai paahdettujen kasvisten harjaamiseen.,
Malaiji-grillattua munakoisoa kanssa, ketjap manis, lime ja kevään sipuli
Tämä yksinkertainen resepti lämmin grillattu munakoiso salaatti on niin herkullinen. Täydellinen grillattujen lihojen kanssa tai kasvisruokana, makea soijapippurikastike on nopea valmistaa kastikkeeksi.
Savustettu munakoiso ja paprika salaatti granaattiomena siirappia
Sabrina Ghayour on resepti makea ja smokey munakoiso salaatti olisi tehdä täydellinen lisäksi antelias jakaminen levittää. Täynnä makuja of Persia, se on hieman Lähi-Idän taikaa sinulle ja ystävillesi nauttia.,
Kukkakaali riisi munakoiso ragoût
terve munakoiso resepti sinulle, meidän kukkakaali riisi munakoiso ragoût on todella trendikäs. Blitzing kukkakaali elintarvikkeiden jalostaja ja nopeasti ruoanlaitto, saat johdonmukaisuutta ja rakenne riisiä, mutta ilman hiilihydraatteja ja vähemmän kaloreita. Se täyttää sinut yhä, ja se on nopeampi valmistaa myös. Meillä on hienoja kukkakaaliideoita.,
Maustettua munakoiso ja tomaatit jogurtti
Tämä maustettua munakoiso ja tomaatit lautasen on Jeremie Cometto-Lingenheim ja David Gingell on uusi seafood-keskittynyt ravintola, Länkkäreitä Pesula. Tämä kasvisresepti on helppo valmistaa ja täynnä iskeviä makuja. Katso Westernsin pyykin illallismenu, joka on luotu juuri meitä varten.
Munakoiso bhaji
Ei pidä sekoittaa aina-niin-suosittu friteerattuja sipuli bhaji, tämä munakoiso resepti on vegaaninen, gluteeniton ja vähän kaloreita., Tehty munakoisot ja täynnä mausteita, tämä ruokalaji on täydellinen go-illalliselle Meat Free maanantai.
Baba ganoushia, jossa kumina crispbreads
Tarjoile tämä munakoiso dip kumina crispbreads kuin meze starter kanssa, hummusta, oliiveja, karitsan kofte tai falafelia. Krispbreadien kanssa voi pitää ilmatiiviissä astiassa jopa kolme päivää.
Grillattu munakoiso sabich salaatti
Sabich on Israelin voileipä pita täytetty paistettu munakoiso ja kovaksi keitetyt munat. Grillattu munakoisosalaattimme sabich-salaatti on tässä kierre bulgaarivehnän ja kreikkalaisen jogurtin kanssa., Tarjoile lämpimän Pitan tai flatbreadin kanssa.
Paistettu munakoiso tikkuja sumac ja hunajaa
Helppo munakoiso tikkuja: suunniteltu vaikutuksen ystävien ja perheen nopea illallinen-puolue käynnistin, tai osana helppo lounas. Minty jogurtti dip, tämä Välimeren-vaikutteita resepti sumac ja za’atar tarvitsee vain tihkusadetta hunajaa loppuun asti.
Kuuma ja hapan munakoiso tahmea riisi
Tahmea riisi munakoiso kuuma ja hapan kastike, joka on valmistettu hyvin yksinkertainen ainesosat: punainen chili, soijakastike, etikka ja hieman sokeria.,
Maustettu karitsan-kyljykset kanssa savustettu munakoiso
Dan Doherty on resepti maustettu karitsan-kyljykset kanssa savustettu munakoiso on täydellinen talvi lämpimämpi resepti. Se kestää jonkin aikaa, mutta on todella helppo tehdä, täydellinen viihdyttävä.
marinoitu kesä veg antipasti
parhaat antipasti-reseptit käyttävät värikästä sekoitusta kesävegeistä. Tämä helppo on helppo jakaa lautasellinen munakoisoja, paprikoita, kesäkurpitsaa ja sieniä. Tarjoile rapean leivän kanssa mehujen puhdistamiseksi.,
Munakoiso pinot, pestoa, pinjansiemeniä ja vuohenjuustoa
helppo ateria kasvissyöjille: yksinkertainen kerrosta munakoisoa, vuohenjuustoa ja pestoa tehdä rikas, mutta nopea ateria kahdelle. Ripottele päälle pinjansiemeniä ja tarjoile rapean leivän kanssa.
Klassinen Moussaka
Tee munakoiso loistaa moussaka. Kerroksittain jauhelihaa, perunaa ja munakoisoa, peitetty valkokastikkeella ja paistettu klassisen kreikkalaisen annoksen moussaka. Kreikkalainen salaatti on kaikki mitä tarvitset kyljessä.,
Za’atar paahdettu munakoiso kanssa puy-linssi-salaatti
Za’atar on Lähi-Itä spice mix. Käytä sitä tässä resepti za’atar paahdettu munakoiso kanssa puy-linssi salaatti, ruokalaji, joka on kasvissyöjä, alle 300 kaloria ja valmis vain 30 minuuttia, mutta silti tarjoaa maku. Täydellinen 5: 2-dieettipäiville.
Munakoiso ja karitsan pasticcio
– Meidän kreikka-vaikutteita munakoiso ja karitsan pasticcio on helppo tehdä, mutta on täynnä upeita makuja. Se palvelee kuutta, joten se sopii hyvin ihmisjoukon ruokkimiseen tai jähmettää tähteitä toisen kerran., Tässä ovat parhaat pasta Paista reseptejä kokeilla.
munakoiso ja chilipide
Pide on turkkilainen flatbread, jonka voi täydentää pizzan tapaan nopealla, helpolla aterialla. Tee taikina, sitten päälle munakoisoa, chiliä ja mausteita kasvislounaalle tai illalliselle.
Savuinen miso munakoisot
Miso ja munakoiso on ottelun tehty taivaassa, ja tämä resepti on täydellinen BBQ tänä kesänä. Tarkista, että miso on vegaani. Meidän kasvissyöjä BBQ reseptit tekevät suuria centrepieces ja lisukkeita.,
Za’atar munakoiso pihvit seesami pukeutuminen ja granaattiomena
Tämä resepti za’atar munakoiso pihvit seesami pukeutuminen ja granaattiomena tekee nopea, helppo ja herkullinen kasvis illallinen. Lisäksi se on alle 300 kaloria ja gluteeniton.
Aubergine Thai jungle curry
Aubergine curry, anyone? Aubergine Thai jungle curry on alhainen kaloreita ja valmis vain 20 minuuttia, joten hyvä, tyydyttävä vaihtoehto midweek.,
Nasu dengaku (miso grillattu munakoiso)
Tämä riffi on sweet ’n’ sour miso grillattu munakoiso alkaen Kurobuta, pieni kahvila-kuten tilaa Chelsean King ’ s Road, tekee täydellinen starter-tai lisuke, joka näyttää vaikuttavan, mutta on itse asiassa hyvin helppoa.