Suzanne G. Martin PsyD, MPH, Peloton Henki Aivotärähdyksen Elpyminen Keskus, Camp Lejeune, N. C.,
aivotärähdys – joka tunnetaan myös nimellä lievä Traumaattinen aivovamma (mTBI) – on häiriöitä aivojen normaalia toimintaa, joka tapahtuu, kun kallo on osuma, yhtäkkiä työntää pois paikaltaan, tunkeutui, tai iski ulkoinen voima. Mukaan North Carolina Department of Health and Human Service (NCDHHS), yksilöiden ikä 0-4 vuotta, 15-19 vuotta ja 65+ vuotta on korkein riski saada aivovamma., Kuitenkin, jäsenet sotilaallinen, erityisesti veteraaneja Irakin ja Afganistanin sota, ovat erityisen suuri riski, koska niiden altistuminen räjähteiden taistelussa.
Brain Injury Association of North Carolina arvioi, että noin 43,000 Pohjois-Carolinan asukkaat tällä hetkellä elää vaikutukset TBI perustuu väestön tietoihin vuodelta 2000. Vakavuus AIVOVAMMA voi vaihdella lievästä, lyhyt muutos psyykkinen tai tietoisuus, vakava, pitkään tajuttomuuteen loukkaantumisen jälkeen. Onneksi noin 75 prosenttia kaikista aivovammoista on lieviä.,
TBI on usein seurausta alkoholin väärinkäyttö (esimerkiksi kaatumisen seurauksena myrkytys). Mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), jopa kaksi-kolmasosaa siviilejä TBI on ollut alkoholin väärinkäyttö. TBI-tautia sairastavista 30-50 prosenttia loukkaantui päihtyneenä., Jopa kahdella kolmasosalla tuberkuloosia sairastavista on ollut alkoholin väärinkäyttöä tai korkean riskin juomista
on yhä enemmän tutkimusta, joka viittaa alkoholin (ja muun huumeidenkäytön) kielteisiin vaikutuksiin aivovamman jälkeen. Alkoholi on hermomyrkky, toisin sanoen, se tappaa aivosoluja – pahentaa kielteisiä vaikutuksia TBI. Ei ole suositeltavaa turvallista alkoholimäärää aivovamman jälkeen – varsinkaan toipumisen alkuvaiheessa, kun aivot paranevat. Jopa kohtalaisia määriä alkoholia ihmisiä, joilla on mTBI on liittynyt huonoihin tuloksiin muistin, huomiota, tasapaino, ja käyttäytymistä., Runsas alkoholin käyttö ennen loukkaantumista on yhteydessä huonompiin terveysvaikutuksiin ja päihteiden käyttöön vamman jälkeen. Monet TBI-potilaat kertovat olevansa herkempiä alkoholin vaikutuksille loukkaantumisen jälkeen. Pelkkä alkoholin nauttiminen tuberkuloosin jälkeen voi heikentää arvostelukykyä ja lisätä kaatumisen ja sitä seuranneen päävamman riskiä.
Toinen näkökohta on, masennus., Ensimmäisenä loukkaantumisen jälkeisenä vuonna TBI: stä selviytyneet sairastuvat kahdeksan kertaa todennäköisemmin masennukseen. Koska alkoholi itsessään on masennuslääke, alkoholin jälkeen TBI voi lisätä riskiä sairastua masennukseen. Alkoholi voi myös vähentää tehokkuutta monet lääkkeet – mukaan lukien ne, hoitoon masennus – ja voi vaarallisesti vahvistavat vaikutukset muita lääkkeitä, kuten särkylääkkeitä. Joissakin tapauksissa alkoholin yhteisvaikutukset määrättyjen lääkkeiden kanssa voivat olla kohtalokkaita. TBI: n historiasta riippumatta monet ihmiset ovat kuolleet alkoholiin liittyvien lääkkeiden yhteisvaikutusten seurauksena., Lopuksi, koska AIVOVAMMA lisää riskiä kohtauksia ja alkoholi alentaa kouristuskynnystä, alkoholin edelleen suurentaa riskiä kohtauksen.
pohjana on, että tuberkuloosin jälkeen ei ole turvallista alkoholinkäyttöä. Tunnustavat, että kuitenkin, jos sinä tai joku tiedät haluaa juoda jälkeen TBI, harkita riskin vähentämistä koskeva lähestymistapa ja:
- On ruokaa ja vettä ennen juomista.
- Vaihda mataliin alkoholijuomiin (esim.olut)
- siemaile hitaasti ja juo korkeintaan yksi juoma tunnin tai kahden drinkin välein joka päivä.,
- Käyttää vettä sijasta sooda kuin mikseri vähentää veren alkoholipitoisuus (hiilihappoa sisältävät juomat voivat lisätä nopeutta, jolla elimistö imee alkoholia).
- Ota vitamiineja B1 (tiamiini), B2 (riboflaviini), tai B9 (foolihappo).
- älä koskaan juo ja aja.
- Ota juominen ”loma”
turvallisin lähestymistapa tietenkin on poistaa alkoholin valintasi juomia.