kun harjoittamisesta täydellinen iho, yritämme lukemattomia seerumit ja voiteet, kirja kehittää kasvohoidot ja juo vettä uskonnollisesti, mutta siellä on kuin yksinkertainen korjata, että on ollut koko ajan silmiemme edessä. kaikki tällä kertaa: luovuta (tai merkittävästi leikkaamalla) alkoholi—jotka olemme pitkään tienneet, ei ole eliksiiri terveyden, mutta on ehkä odottamaton vaikutus meidän iho erityisesti. Mitkä ovat alkoholin vaikutukset ihoon?,
”Alkoholi on itse asiassa yksi pahimmista, kaikkein aggressiivinen yhdisteet voivat tuhota ihoa”, sanoo New York ravitsemusterapeutin Jairo Rodriguez, joka laskee suunnittelijat ja Vogue toimitukselle joukossa hänen asiakkaistaan. ”Vitsailen aina potilailleni:’ jos haluat vanheta, juo vain!'” Samaan aikaan, kun monet ovat enemmän selvin päin utelias kuin koskaan, Rodriguez hajoaa tarkka alkoholin vaikutukset ihon, sekä hyödyt luopua alkoholin tai imeyttämällä enemmän hienotunteisesti.
nestehukka on ongelma
”Juominen luokitellaan kahdeksi juomaksi päivässä., Iho vaurioituu valtavasti, alkoholi vaikuttaa limakalvoihin haimasta ja maksasta ihoon. Ensimmäinen vaikutus on nestehukka, sillä se itse asiassa vie kaiken nesteen pois ihosta. Jos katsot nainen, joka on juonut 20 tai 30 vuotta, ja nainen, saman ikäinen, joka ei ole ollenkaan, näemme massiivinen ero ihon—ryppyjä päässä, että nestehukka vahinkoa, joka voi tehdä sinusta näyttää 10 vuotta vanhempi.,”
Tulehdusta Liian
”Alkoholin raivostuttaa kudosta, ja systeeminen tulehdus ihon alkoholin aiheuttamia luo histamiini reaktio—joka luo punoitus, ihon punoitus. Aluksi luulet, Oh, pieni punainen, ei ole iso juttu, mutta yli ajan—kuusi kuukautta, vuosi, kaksi vuotta—jos jatkat juomista, se voi tulla merkittävä kasvojen punoitus et voi päästä pois.”
Voit Pomppia Takaisin—Sisällä Syy
”Jos et anna periksi hyvä asia on, että iho, kuten mikä tahansa muu elin, on kyky uudistua., Kehossa on satumainen määrä nesteytystä. Uusiutuminen riippuu kuitenkin siitä, kuinka paljon vahinkoa on tapahtunut. Jos olet juonut 15-20 vuotta, ja pysähtyy, minusta se on hienoa, mutta voit uudistaa ihoa takaisin normaaliin 50-vuotias? Kun kollageeni on tuhottu, sitä on vaikea saada takaisin.”