muutamaa poikkeusta lukuun ottamatta, voit vaihtaa uusi ehkäisypilleri aloittaa uuden pack jälkeen viimeistely viimeinen pilleri pack aiemmat pillerit. Saatat kokea tilapäisiä sivuvaikutuksia, kun sopeudut uuteen pilleriin.
Uusi Pilleri Ajoitus
useimmissa tapauksissa voit aloittaa uuden ehkäisypilleri, kun lopetat nykyisen pilleri pakkaus, mukaan lukien kaikki lumelääkettä pillereitä. Päivänä yksi seuraavan syklin, aloita ensimmäinen pakkaus uusia pillereitä., Jos käytät tätä menetelmää, et tarvitse ehkäisyä (kunhan pakkausseloste ei osoita muuta).
Jos vaihdat yhdistelmä pilleri keltarauhashormonia vain pilleri (kutsutaan myös mini-pilleri), voit aloittaa ottamalla uuden pillerin heti. Jos edellisestä kaudesta on kulunut viisi tai useampia päiviä, kun aloitat uuden pillerin, käytä vara-ehkäisyä kaksi päivää.
Jos vaihdat minipilleristä yhdistelmäpilleriksi, voit aloittaa uuden pillerin ottamisen heti., Jos edellisestä kaudesta on kulunut viisi tai useampia päiviä, kun aloitat uuden pillerisi, käytä vara-ehkäisyä seitsemän päivän ajan.
Uusi Pilleri Sivuvaikutuksia
saatat kokea lieviä haittavaikutuksia, kun siirrytään uuden pillerin, mukaan lukien:
- Pahoinvointi.
- päänsärky.
- rintojen arkuus.
- tiputtelua tai vuotoa jaksojen välillä.
- mielialan muutokset.
nämä haittavaikutukset ovat huomattavimpia, kun aloitat uuden pillerin ottamisen. Yleensä oireet häviävät kolmen tai neljän kuukauden kuluttua.,
sopeutua Uuteen Pilleri
seuraavat vinkit voivat auttaa, jos sinulla on vaikea sopeutua uuteen pilleri:
- Ota lääkkeitä: Voit käyttää lääkkeitä, kuten Advil ja Parasetamoli ajoittain lievittää kouristelua tai päänsärkyä.
- syö terveellisesti ja kuntoile: hyvästä vartalosta huolehtiminen auttaa säätelemään hormoneja.
- lievittää stressiä: stressi voi vaikuttaa hormonivaihteluihin, joten yritä harrastaa rauhoittavaa, rauhoittavaa toimintaa, kuten meditaatiota tai joogaa.