Se tapahtuu noin kolme kertaa kuukaudessa. Olen tässä utuinen keskitie välillä nukkuminen ja herääminen, takertuu noin epämääräisesti seksikäs unelma en voi täysin selittää, ennen kuin tunnen jotain hitaasti rakennus. Kun herään, saan orgasmin.
se on todennäköisesti paras tapa aloittaa päivä, baarissa esitellään latte ja Munakokkeli paahtoleivällä, ja aina kestää muutaman minuutin vahvistaa, mitä on oikeasti tapahtunut. Minä … ? Kyllä. – Kyllä. Sisäinen ylävitonen., Sitten nousen ylös, tarkistaa minun puhelimeen, ja kaikki arvostusta kehoni on uskomattomia kykyjä katoaa alle paniikissa meri on todella, todella myöhässä juna.
Mutta se on hämmästyttävä. Kinseyn raportin mukaan noin 37 prosenttia naisista kokee uniorgasmit 45 ikävuoteen mennessä. Jos olet parikymppinen tai 30-vuotias etkä ole vieläkään herännyt climaxingiin, olet onnekas., Korkein ilmaantuvuus yöllisen orgasmin naisten yleistä välillä ilmenee niiden puolivälissä 40s ja 50s—toisin kuin miehet, jotka valitettavasti kokea kaikki unelmani-tulossa heidän teini ja varhaisen 20s ennen nähdä se heikkenee nopeasti heidän 30s.
”Se on vähän kuin lahja teidän aivot”, sanoo Jade, 24, joka vain todella kokemuksia nukkua orgasmeja, kun hän on menossa läpi vakava seksiä kuivuus. ’En saa paljon toimintaa, joskus jopa niin tylsää ole seksiä että en menetä kiinnostusta masturbointi, ja aivoni muistuttaa minua siitä, että kyllä, voin silti orgasmin.,”Kun hän on keskellä seksitöntä autiomaata, Jade voi saada pari yöllistä orgasmia viikossa. Joskus hän auttaa itseään unissaan, joskus se on kädet vapaana.
Kun olin nuorempi ja turhautunut ei pysty huipentuma käskystä pornotähti, yksi kaikkein häkellyttävä tilastot törmäsin oli, että vain 25 prosenttia naisista ovat johdonmukaisesti orgasmin aikana emätin yhdynnässä yksin. Naiset ovat vähän monimutkaisempia tulemisen suhteen. Kyse on päästä eikä vain siitä.,
Kuva Lumina kautta Stocksy
Melko paljon jokainen nainen tietää, että orgasmeja—tai sen puute—ovat ystävyyskaupunki mitä tapahtuu psykologisesti. ”Useat tekijät usein pitää naiset takaisin orgasmeja seksin aikana, kertoo Tohtori Debby Herbenick, dosentti Indianan Yliopiston Kinsey-Instituutin tutkija ja kirjoittaja Coregasm Harjoitus., ”Mukaan lukien, joilla ei ole tarpeeksi tietoa siitä, miten saada orgasmi, piittaamaton kumppani, tai yksi, joka ei priorisoida hänen kumppani, ei anneta tarpeeksi aikaa (kuten aikana itsetyydytys tai suuseksiä), kehon kuva huolenaiheita, ja niin edelleen.”Kuten hyvässä seksissä, uniorgasmeissa ei todellakaan ole kyse vain siitä, että se tapahtuu hyvällä kädellä, kunnes jotain tapahtuu.
– Onneksi, koska se on niin täynnä luottamusta, turvallisuutta ja omat aivot, orgasmi saada paremmin iän., ”Orgasmin yleensä helpottuu iän ja kokemuksen, ja kun naiset ovat seksiä säännöllisesti kumppaneita, jotka he tuntevat, että heistä välitetään”, sanoo Tohtori Herbenick. ”Näin me näemme, korkeammat hinnat orgasmin joukossa, niiden puolivälissä myöhään 20s, 30s ja 40s.”
järkevää, niin, että uni orgasmeja ovat samat. Itse asiassa se, pystytkö tulemaan unissasi, ei usein edes liity siihen, kuinka paljon tulet tajuissasi ollessasi.,
ensin auttaa, jos on saanut melko vähän orgasmeja, joita seuraa äkillinen kuivuus.
”Siellä on hyvä syy uskoa, että orgasmeja, kun nukkuminen ei, itse asiassa, tulos sukupuolielinten stimulaatiosta, mutta sen sijaan luodaan aivoissa,” kirjoittaa Barry R. Komisaruk, Beverly Whipple, ja Sara Nasserzadeh vuonna Orgasmin Vastaus Opas. Tutkimuksissa on myös todettu, että ne, joilla on selkäydinvamma mikä puute yhteys aivoihin ja sukuelimiin, voi silti nukkua-orgasmi., Periaatteessa, jos sinulla on toimiva klitoris ja / tai vagina, voit unelmoida-huipentuma.
orgasmeissa saattaa olla mukana aika paljon jokaista kehon järjestelmää, mutta ne ovat lopulta aivojen hallinnassa. Ajattele sitä: teini—ikäiset miehet eivät usein pysty hallitsemaan erektioitaan-se voi tapahtua keskellä historiantunnilla tai keskellä yötä. Kiihottumista hallitsevat heidän aivonsa fyysisen kontaktin sijaan., Hallitsematon nukkua orgasmeja vähenevät, kun miehet vanhenevat ja hallintaansa orgasmi, sekä herääminen ja nukkuminen, ja niiden kyky huipentuma tulee enemmän kehon vastaus fyysistä kontaktia. Naisten kanssa orgasmit pysyvät kuitenkin psykologisina-uniorgasmimme kasvavat iän myötä, saavuttaen huippunsa ohi 40.
vaikka uniorgasmit voivat olla helpotus meille seksin kuivuudessa, se on uskomattoman turhauttavaa niille, jotka voivat tulla vain nukkuessaan. Ilmoitustaulut ja foorumit ovat täynnä avunhuutoja.,
”minulla on iso ongelma, kirjoittaa yksi nainen on sähköisen terveydenhuollon aluksella. ”Se on tämä Olen minun alussa kolmekymppinen ja ole koskaan orgasted minun mies tai itsestäni. Mutta kun nukun minulla on vain 1 luulin, että minun unelma ja en saa orgasmia niin voimakas, joko minun clitorus tai sisälläni tai jopa molemmat herään partaalla ja kosketa itseäni, kunnes räjähdän.,”
lähin miespuolinen vastine on todennäköisesti ennenaikainen siemensyöksy, jossa syy on epäselvä, mutta on linkitetty ahdistusta, syyllisyyttä tai masennusta; samoin, anorgasmia (kyvyttömyys orgasmin) naisilla on pitkälti liittyy samoja oireita. Ellei kyseessä ole gynekologinen ongelma tai sinulla on jokin tietty lääkitys, joka voi estää sinua tulemasta (hello masennuslääkkeet), et voi tehdä muuta kuin ’rentoutua.’Mitä enemmän yrität tulla, sitä enemmän se kiertää sinua, mikä on luultavasti yhtä ärsyttävää kuin kun ihmiset sanovat, että löydät rakkauden, jos lopetat etsimisen., ”En ole perehtynyt mitään laajamittaista tai järjestelmällistä tutkimuksissa ryhmien naiset, jotka vain nukkua orgasmeja ja saa orgasmeja alkaen itsetyydytys tai kumppani seksiä tai liikuntaa”, sanoo Tohtori Herbenick. ”Siten kukaan – myös minä-ei voi todella selittää eroa tai tarjota ratkaisuja.”
niille, jotka voivat orgasmia, kun eivät nuku, ja fancy antaa sille pyörre, on tiettyjä tapoja voit kannustaa yöllinen hauskaa. Se voi olla alisuoriutunut alue, mutta onneksi tämä on yksi tilanne, jossa oma kokemukseni on yhtä pätevä kuin mikä tahansa lääketieteen ammattilainen. Kutsukaa minua tohtori Sleepcome von orgasmiksi.,
Ensimmäinen, se auttaa, jos sinulla on ollut reilu pari orgasmia seurasi äkillinen kuivuus. Kuivuus voi kestää muutaman päivän, muutaman viikon, kuinka kauan tahansa, että miettii, että ”en ole tullut vähään aikaan” —mitä tahansa kylvääkseen siemenen mieleesi.
Jos on onni herätä tulossa, niin sanoisin myös—levitä sanaa.
Toiseksi, sinun täytyy olla makaa edessä., Tiedän, että kirjoissa sanotaan, että kyse ei ole sukuelinten stimulaatiosta, mutta ei haittaa, jos jokin painaa päälle, eikö? Myös, se on todistettu, että nukkuminen vatsallaan provosoi sukupuoli unia) (ilmeisesti, koska olet todennäköisesti saada hieman hengästyneenä jossain vaiheessa), niin että varmasti ei satu. Kolmanneksi sinun täytyy olla väsynyt. Uupuneena. Siitä ei ole muuta tieteellistä näyttöä kuin kirjailija Daisy Buchanan, joka kirjoitti artikkelin uniorgasmeistaan—mutta hänen oma kokemuksensa korreloi ehdottomasti minun kokemukseni kanssa.,
lopuksi, mieti jotain aika kuumaa, kun tipahdat pois. Tämä on itsestäänselvyys. Ei kukaan ole tuomitsemassa sinua.
Jos on onni herätä tulossa, niin sanoisin myös—levitä sanaa. Se, että emme voi puhua sen ystävien, poikaystävien, isovanhemmat (vitsi, älä puhu siitä isovanhempien kanssa, elleivät he ole hyvin chill) tarkoittaa, että ihmiset eivät ole tietoisia yltäkylläinen iloista, mitä kehomme voi tehdä. On mahdollista, että aivot saavat tulemaan ilman, että kroppa tekee yhtään mitään., Jos se ei ole jouluihme, en tiedä mikä se on.