Sisällä Tieteen Takana Suosikki Parannuskeinoa Kylmä
Se ei ole epätavallista haluavat kietoa kädet ympärille kuuma kuppi kana nuudeli keitto, kun olet tukossa ja juuttuneet kylmä. Voit jopa vannoa voivasi paremmin ensimmäisen siemauksen jälkeen. Ja vaikka ei ole tutkimus vielä, onko se on muisto äidin kotiin korjaustoimenpiteitä, joka tekee sinusta tuntuu paremmin, tutkimukset eivät tue kylmä-taistelut vaikutuksia kana nuudeli keitto.,
klassinen kulho kana nuudeli keitto sisältää kanaa liemi, vihanneksia (yleensä selleri, porkkanat, sipuli, jotka ovat täynnä A-vitamiinia, C ja muita antioksidantteja), kana (täynnä proteiinia) ja nuudelit (comfort food hiilihydraatteja). Vitamiinit, mineraalit ja antioksidantit leviävät eri osiin, jotka antavat kananuudelikeittoa sen irtotavarana, ovat kaikki tunnettuja tukemaan vahvaa immuunijärjestelmää – ja proteiini voi pakata myös boolia. Mutta loppujen lopuksi todellinen helpotus tulee itse liemestä.,
It ’ s All About the liemi
kanaliemi on loistava vitamiinien, kivennäisaineiden lähde ja tarjoaa myös terveellisen määrän rasvaa. Lisäksi sen ominaisuudet auttavat suoraan puuttumaan flunssan oireisiin, kuten yskimiseen ja ruuhkautumiseen.
valkosolujen eli neutrofiilien mennä suoraan kurkkuun, kun sinulla on kylmä ja luo tulehdus, joka on vastuussa yskä ja kurkkukipu. Kananuudelikeitto on yhdistetty tämän liikkeen estämiseen ja voi toimia tästä syystä tulehduskipulääkkeenä.,
Kananuudelikeitto lievittää myös ruuhkia. Ensin kuuman keiton höyry ja liemen suola ohentavat limaa. Sitten liemen lämpö laajentaa verisuonia, mikä lisää verenkiertoa, mikä puolestaan nopeuttaa liman liikettä. Se parantaa ilmavirtausta ja vähentää ruuhkia.
nesteytys on yksi flunssan hoidon tärkeimmistä komponenteista. Nesteenä, kanaliemi luonnollisesti kosteuttaa kehoa, mutta liemi sisältää myös suolaa ja elektrolyyttejä, jotka auttavat säilyttäminen.,
Lopuksi, tutkimus viittaa myös siihen, kana nuudeli keitto voi estää muita contagions pääsyn kehon parantamalla toimintaa ripset, pieni hiusraja ennusteet teidän nenä.
joten seuraavan kerran kun tunnet olosi sään alla ja vaistosi käskee sinua korjaamaan höyryävän kulhollisen kananuudelikeittoa, ei tarvitse epäröidä. Etsi resepti terveelliseen kotitekoiseen versioon ja lue lisää alla olevasta infografiasta.
mahti Lataa mikä tekee Kananuudelikeitosta erityisen?