James M. Paci, MD
hip osoitin on ruhje tai mustelma, suoliluun harjanne, luun pitkin lieri lantion, ja sen ympäröivät rakenteet. Muita vaurioituneita rakenteita voivat olla tensori fascia lata, ulkoinen viisto lihas ja reisiluun suurempi trochanter. Vaikeissa tapauksissa verenpurkauma, veren kerääminen, voi muodostaa ja aiheuttaa käsin kosketeltavan vaihtelevan massan ihon alle., Lonkankoukistajat ovat yleensä seurausta suorasta iskusta lantionpohjaan, usein kosketusurheilussa, kuten jalkapallossa tai jääkiekossa, tai putoamisen jälkeen suoraan lonkkaan.
Oireita hip osoitin
hip osoitin liittyy kipua suoliluun harjusta, mustelmia ja hematooma voi myös esiintyä, kuten voi lihaskrampit. Siinä tapauksessa, hematooma, hip osoitin voi liittyä voimakasta kipua, koska se dissects välillä pakaralihakseen ja suoliluun harjusta ja voi mahdollisesti paina reisi-tai sivusuunnassa reisiluun ihon hermoja.,
Diagnosoinnissa hip osoitin
Vaikka hip osoitin voidaan diagnosoida kliinisesti, joissakin tapauksissa, lisätiedot voivat olla keräsi imaging. Röntgenkuvat auttavat varmistamaan, että murtumia ei ole tapahtunut, kun taas MRI ja ultraääni voidaan määrittää laajuus ruhjeen ja tai hematooma läsnä. Röntgenkuvat ovat erityisen tärkeitä nuorelle potilaalle,jolla saattaa olla lonkkamurtumaa jäljittelevä avulsiomurtuma kliinisesti.,
Anatomia lantion lieri
lantion lieri, tai suoliluun harjusta, on hyvin pinnallinen luinen tuntui ihon alla toisella puolella tasolla vatsa-painiketta. Se on osa lantion vyö, ja on liitteitä monia lihaksia, mukaan lukien sisäinen ja ulkoinen obliques, tensor fascia lata, gluteus medius, latissimus dorsi, ja paraspinal lihaksia.,
Hoito Hip osoitin
akuutti hoito hip osoitin sisältää lepoa, jäätä ja käyttää anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni.
Kainalosauvat voidaan tarvita pari päivää loukkaantumisen jälkeen. On ehdotettu, viivästyttää hoitoa, muu kuin jään, 48 tuntia, jotta kaikki verenvuoto pysäyttää ennen hoitoon syvä ruhje enempää., Akuutti injektio kortikosteroideja (eli hydrokortisonia) loukkaantunut-alue voi merkittävästi vähentää oireita lyhyellä aikavälillä ja nopeuttaa kuntoutusta. On kuitenkin riski sekainen lihaksen paranemista jälkeen kortikosteroidi-injektio, ja siten päätös käyttää tätä välinettä on tehtävä tapauskohtaisesti pohjalta, jossa urheilija on paras etu mielessä. Neula aspiraatio, tai tyhjennys, kivulias hematooma voi parantaa oireita ja vähentää aikaa toipumiseen. Fysioterapia voi olla tarpeen palauttaa liikettä ja voimaa ennen paluuta pelata.,
lonkkapistimen ennuste
palaa pelikentille vamman vakavuuden ja käytettyjen hoitomuotojen perusteella. Konservatiivisella hoidolla ja fysioterapialla voidaan keskimäärin odottaa täydellistä toipumista kahden-neljän viikon kuluessa. Loukkaantunut urheilija voi palata pelaamaan, kun täysi liikerata ja voima ovat palanneet.
Komplikaatioita hip osoitin
Mahdollisia komplikaatioita ovat lihasten fibroosi, viivästyneen lihasten arkuus, ja lihastulehdus ossificans (luun muodostumisen jälkeen hematooma sisällä lihas).
miten urheilija voi estää lonkkapistimen?,
asianmukainen pehmuste ja suojavarusteet voivat auttaa ehkäisemään loukkaantumista tai uusiutumista.,
Hip Harjoituksia
