Madame Lelica

Kun sinulla on masennus, sinulla on vaikeuksia kanssa arkea viikkoja kerrallaan. Lääkärit kutsuvat tätä ehtoa ”masennus” tai ”kliininen masennus.”

masennus on todellinen sairaus., Se ei ole merkki ihmisen heikkoudesta tai luonneviasta. Kliinisestä masennuksesta ei voi ”toipua”. Useimmat masennuksesta kärsivät tarvitsevat hoitoa parantuakseen.

Masennus ei Ole Normaali Osa Ikääntymistä

Masennus on yleinen ongelma keskuudessa vanhemmat aikuiset, mutta se ei OLE normaali osa ikääntymistä. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että useimmat vanhemmat aikuiset tuntevat tyytyväisiä elämäänsä, vaikka heillä on enemmän sairauksia tai fyysisiä ongelmia. Vanhemmiten tapahtuvat tärkeät elämänmuutokset voivat kuitenkin aiheuttaa levottomuutta, stressiä ja surua.,

esimerkiksi läheisen kuolema, työelämästä eläkkeelle siirtyminen tai vakavan sairauden käsittely voivat jättää ihmisen surulliseksi tai ahdistuneeksi. Jälkeen sopeutumisaika, monet vanhempi aikuiset voivat palauttaa emotionaalisen tasapainon, mutta toiset eivät, ja voi kehittyä masennus.

Tunnista Masennuksen Oireita Vanhemmilla Aikuisilla

Masennus vanhemmilla aikuisilla voi olla vaikea tunnistaa, koska ne voivat näyttää erilaisia oireita kuin nuoremmat ihmiset. Joillekin iäkkäille masennuksesta kärsiville aikuisille suru ei ole heidän tärkein oireensa., Heillä voi olla muita, vähemmän ilmeisiä masennusoireita, tai he eivät ehkä halua puhua tunteistaan. Siksi lääkärit saattavat olla epätodennäköisempiä huomaamaan, että heidän potilaallaan on masennusta.

Joskus vanhemmat ihmiset, jotka ovat masentunut näytä väsynyt, on univaikeuksia, tai näyttävät pahantuulinen ja ärtyisä. Masennuksen aiheuttamat sekavuus-tai tarkkaavaisuusongelmat voivat joskus näyttää Alzheimerin taudilta tai muilta aivosairauksilta. Vanhemmilla aikuisilla voi myös olla enemmän sairauksia, kuten sydänsairaus, aivohalvaus tai syöpä, jotka voivat aiheuttaa masennusoireita., Tai he voivat käyttää lääkkeitä, joilla on haittavaikutuksia, jotka edistävät masennusta.

masennuksen tyyppejä

on useita masennustyyppejä.

masennus liittyy vakavia oireita, jotka häiritsevät kykyä työskennellä, nukkua, opiskella, syödä ja nauttia elämästä. Jakso voi tapahtua vain kerran ihmisen elinaikana, mutta useammin henkilöllä on useita jaksoja.

Jatkuva masennustila on masentunut mieliala, joka kestää vähintään 2 vuotta., Henkilö on diagnosoitu pysyviä masennustila voi olla masennustilojen pitkin kausia vähemmän vakavia oireita, mutta oireet on viime 2 vuotta, joiden katsotaan olevan pysyviä masennus.

muita masennuksen muotoja ovat psykoottinen masennus, synnytyksen jälkeinen masennus ja kausiluonteinen affektiivinen häiriö.

Syitä ja riskitekijöitä Masennukseen

Useat tekijät tai tekijöiden yhdistelmä voi edistää masennusta.,

• geenit—ihmiset, joiden suvussa on ollut masennusta, saattavat kehittää sitä todennäköisemmin kuin ne, joiden suvussa sairautta ei ole.
• henkilöhistoria—nuorempana masennukseen sairastuneilla vanhemmilla aikuisilla on myöhäisikäisenä suurempi riski sairastua masennukseen kuin niillä, jotka eivät sairastuneet aiemmin elämässään.
• aivokemia-masennuksesta kärsivillä voi olla erilainen aivokemia kuin niillä, joilla ei ole sairautta.
• Stressi—Menetys rakastettusi, vaikea suhde, tai mikä tahansa stressaava tilanne voi laukaista masennuksen.,

Verisuonten Masennus

vanhemmille aikuisille, jotka kokevat masennusta ensimmäistä kertaa myöhemmin elämässä, masennus voi liittyä muutoksia, jotka tapahtuvat aivojen ja ruumiin, kuten henkilön ikääntyy. Esimerkiksi vanhemmat aikuiset voivat kärsiä rajoitettu veren virtaus, tilaa kutsutaan iskemia. Ajan myötä verisuonet voivat jäykistyä ja estää veren virtaamisen normaalisti kehon elimiin, myös aivoihin.

Jos näin tapahtuu, iäkkäämmälle aikuiselle, jolla ei ole suvussa masennushistoriaa, voi kehittyä niin sanottu ”vaskulaarinen masennus”.,”Vaskulaarista masennusta sairastavilla voi olla myös riski sairastua sydänsairauksiin, aivohalvauksiin tai muihin verisuonisairauksiin.

depressiota voi esiintyä samanaikaisesti muiden sairauksien kanssa

depressiota, erityisesti keski-ikäisillä tai vanhemmilla aikuisilla, voi esiintyä samanaikaisesti muiden vakavien sairauksien, kuten diabeteksen, syövän, sydänsairauksien ja Parkinsonin taudin, kanssa. Masennus voi pahentaa näitä tiloja ja päinvastoin. Joskus näiden fyysisten sairauksien hoitoon otetut lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka edistävät masennusta., Näiden monimutkaisten sairauksien hoitoon perehtynyt lääkäri voi auttaa parhaan hoitostrategian laatimisessa.

Kaikki nämä tekijät voivat aiheuttaa masennusta mennä diagnosoimatta tai hoitamatta vanhukset. Masennuksen hoito auttaa kuitenkin vanhempaa aikuista hallitsemaan paremmin muita vaivoja, joita hänellä saattaa olla.

Yleiset masennusoireet

masennukseen liittyy monia oireita, ja osa niistä vaihtelee yksilökohtaisesti. Joitakin yleisimpiä oireita on kuitenkin lueteltu alla. Jos sinulla on useita näistä oireista yli 2 viikkoa, sinulla voi olla masennus.,sed energian tai väsymys

Liiku tai puhu hitaammin

keskittymisvaikeudet, muistaa, tehdä päätöksiä

univaikeudet, varhain aamulla herääminen, tai oversleeping

Syö enemmän tai vähemmän kuin tavallisesti, yleensä suunnittelemattomia painonnousu tai tappio

Ajatuksia kuolemasta tai itsemurha tai itsemurha yritykset

tai-Särkyjä, päänsärkyä, kouristuksia, tai ruoansulatuskanavan ongelmia ilman selkeä fyysinen syy ja/tai jotka eivät helposti hoito

Usein itku

Hoitoja Masennukseen

Masennus, jopa vakavaa masennusta, voi olla käsitelty., Jos epäilet sairastavasi masennusta, aloita Varaamalla aika lääkärille tai terveydenhuollon tarjoajalle. Tämä voi olla ensisijainen lääkäri tai palveluntarjoaja, joka on erikoistunut diagnosoimaan ja hoitamaan mielenterveyden ehtoja (psykologi tai psykiatri). Tietyt lääkkeet ja jotkut sairaudet voivat aiheuttaa samoja oireita kuin masennus. Lääkäri voi sulkea pois nämä mahdollisuudet tekemällä lääkärintarkastuksen, haastattelun ja laboratoriokokeet. Jos lääkäri ei löydä mitään sairaus, joka voi aiheuttaa masennusta, seuraava askel on psykologinen arviointi.,

Opettele keskustelemaan lääkärin kanssa herkistä aiheista, kuten masennuksesta ja mielenterveydestä.

hoitovaihtoehdoista eroavat kunkin henkilön, ja joskus useita hoitoja on yrittänyt löytää yksi, joka toimii. On tärkeää jatkaa yrittämistä, kunnes löydät jotain, joka toimii sinulle.

yleisimmät masennuksen hoitomuodot ovat lääkitys ja psykoterapia.

masennuksen hoito

Psykoterapia, jota kutsutaan myös ”puheterapiaksi”, voi auttaa masennuksesta kärsiviä., Jotkut hoidot ovat lyhytaikaisia, kestävät 10-20 viikkoa, toiset ovat pidempiä, riippuen henkilön tarpeista.

kognitiivinen käyttäytymisterapia on yhdenlaista masennuksen hoitoon käytettyä talk-terapiaa. Se keskittyy auttamaan ihmisiä muuttamaan negatiivista ajattelua ja käyttäytymistä, joka voi pahentaa masennusta. Ihmissuhde terapia voi auttaa yksilön ymmärtämään ja työn kautta levoton suhteita, jotka voivat aiheuttaa masennusta tai pahentaa sitä. Muunlaisesta puheterapiasta, kuten ongelmanratkaisuterapiasta, voi olla apua masennuksesta kärsiville.,

masennuksen hoitoon käytettävät lääkkeet

masennuslääkkeet ovat masennuksen hoitoon käytettäviä lääkkeitä. Masennuslääkkeitä on monenlaisia. Ne voivat auttaa parantamaan tapaa, jolla aivot käyttävät tiettyjä kemikaaleja, jotka ohjaavat mielialaa tai stressiä. Saatat joutua kokeilemaan useita eri masennuslääkkeitä ennen kuin löydät sellaisen, joka parantaa oireita ja on hallittavissa sivuvaikutuksia.

masennuslääkkeet vievät aikaa, yleensä 2-4 viikkoa, toimiakseen., Usein oireita, kuten uni, ruokahalu, ja keskittymisen ongelmia, parantaa, ennen kuin mielialan hissit, joten on tärkeää antaa lääkitys mahdollisuus työskennellä ennen kuin se päättää, onko se toimii sinulle.

Jos aloitat masennuslääkkeiden käytön, Älä lopeta niiden käyttöä ilman lääkärin apua. Joskus ihmiset käyttävät masennuslääkkeitä paremmin, ja sitten lopettaa lääkitystä itse, mutta sitten masennus palaa. Kun sinä ja lääkärisi olette päättäneet, että on aika lopettaa lääkitys, yleensä 6-12 kuukauden kuluttua, lääkäri auttaa sinua hitaasti ja turvallisesti pienentämään annostasi., Masennuslääkkeiden lopettaminen äkillisesti voi aiheuttaa vieroitusoireita.

Useimmat masennuslääkkeet ovat yleensä turvallisia, mutta YHDYSVALTAIN Elintarvike-ja Drug Administration edellyttää, että kaikki masennuslääkkeet kuljettaa black box varoitukset, tiukat varoitukset reseptiä. Varoituksen mukaan kaikenikäisiä masennuslääkkeitä käyttäviä potilaita tulee seurata tarkasti etenkin ensimmäisten hoitoviikkojen aikana. Keskustele lääkärisi kanssa kaikista lääkkeesi haittavaikutuksista, joita sinun pitäisi tarkkailla.,

vanhemmille aikuisille, jotka ovat jo ottaa useita lääkkeitä muihin sairauksiin, on tärkeää puhua lääkärin kanssa mitään haitallisia yhteisvaikutuksia, joita saattaa esiintyä, kun masennuslääkkeitä.

Älä käytä rohdosvalmisteita, kuten mäkikuisma, ennen kuin puhut teidän terveydenhuollon tarjoaja. Sitä ei pidä koskaan yhdistää reseptilääkkeeseen, eikä sitä pidä käyttää perinteisen hoidon korvaamiseen tai terveydenhuollon tarjoajan näkemisen lykkäämiseen.,

Estää Masennusta

Mitä voidaan tehdä pienempi riski masennuksen? Miten ihmiset voivat selviytyä? Voit ottaa muutaman askeleen. Yritä varautua suuriin elämänmuutoksiin, kuten eläkkeelle jäämiseen tai monen vuoden kotoa muuttoon. Pidä yhteyttä perheeseen. Kerro heille, Kun olet surullinen.

Säännöllinen liikunta voi myös auttaa ehkäisemään masennusta tai kohottaa mielialaa, jos olet masentunut., Valitse jotain, mitä haluat tehdä. Ruumiillisesti hyväkuntoisuus ja tasapainoinen ruokavalio voivat auttaa välttämään sairauksia, jotka voivat aiheuttaa työkyvyttömyyttä tai masennusta.

Miten löydän kliinisen tutkimuksen masennuksesta?

National Institute of Mental Health at NIH on omistettu henkisen terveyden tutkimus, mukaan lukien kliinisissä tutkimuksissa mahdollisia uusia hoitoja sekä tutkimuksia ymmärtää syitä ja vaikutuksia masennukseen. Etsi tutkimuksia tällä hetkellä rekrytoi osallistujia masennus menemällä ClinicalTrials.gov (haku: masennus).,

muista, että hoidon myötä suurin osa ihmisistä alkaa voida paremmin. Odota, että mielialasi paranee hitaasti. Parempi olo vie aikaa, mutta se voi tapahtua. Lue lisää masennuksesta mielenterveyden instituutista.,e Tietoa Masennuksesta

Tämä sisältö on esittänyt NIH: n National Institute on Aging (NIA)., NIA tutkijat ja muut asiantuntijat tarkastella tätä sisältöä, jotta se on tarkka ja ajan tasalla.

sisältö arvosteltu: May 01, 2017