Kun ongelmia imetyksen, se on helppo tuntea lannistunut, mutta se on tärkeää tietää, ettemme ole yksin. Siksi La Leche League International perustettiin vuonna 1956-tarjoamaan käytännön tukea äideille, jotka haluavat sairaanhoitaja.
La Leche League International on nyt yli 80 eri maasta, ja auttaa naisia kaiken turvotus, lukitus -, vieroitus -, paikannus -, ja jopa auttaa lisätä maidon tarjontaa. Löydät luvun läheltäsi täältä.,
Jos tarvitset enemmän apua kuin vapaaehtoinen imetyksen ohjaaja voi toimittaa, etsi board-sertifioitu imetys konsultti omalla alueella. IBCLC on koulutusta erityisesti auttaa vaikeampaa imetyksen kysymyksiä. Paikalliset IBCLCs-palvelut löydät täältä.
Keskustele Lääkärisi
lääkäri voi auttaa sinua tehdä anna-alas refleksi aktivoi nopeammin, mutta ne voivat auttaa taustalla oireita aiheuttaa se — varsinkin jos ne ovat juurtuneet henkistä terveyttä.
Jos epäilet ahdistuneisuutta tai synnytyksen jälkeistä masennusta syylliseksi, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin., He voivat ohjata sinut terapeutille ja mahdollisesti jopa määrätä lääkkeen auttamaan oireissasi.
jopa 80 prosenttia uusista äideistä kokee baby bluesin, ja noin 10-20 prosenttia kokee vaikeamman synnytyksen jälkeisen masennuksen tai ahdistuksen. Muista, ettet ole yksin. Avun saaminen on OK.