olet likomärkä hiestä, kun muut ympärilläsi näyttävät viileä kuin kurkut? Et ole yksin. Miljoonat ihmiset käsittelevät liiallista, elämää muuttavaa hikoilua-mutta toivoa on. Näin pärjäät.
hikoilu on kehosi tapa viilentää itseään. Kaikki tekevät sitä, mutta jotkut tekevät sitä enemmän kuin toiset. Liiallinen hikoilu-tuottaa jopa viisi kertaa enemmän hikeä kuin on tarpeen-tapahtuu, kun henkilön jäähdytysjärjestelmä potkitaan ylikierroksille. Se voi olla kiusallinen ja elämää mullistava ongelma., Tahmeassa, hikisessä hiljaisuudessa ei kuitenkaan tarvitse kärsiä. Tarjolla on useita hoitoja, joiden avulla hikoilet vähemmän-ja elät enemmän.
Liiallinen hikoilu on todellinen sairaus, jota kutsutaan liikahikoilu. Yleisin tyyppi vaikuttaa arviolta 8 miljoonaa amerikkalaista eli 3 prosenttia väestöstä. Se on yhtäläisten mahdollisuuksien ongelma, joka vaikuttaa miehiin ja naisiin suunnilleen samaan tahtiin. Liikahikoilua sairastavat hikoilevat runsaasti lähes koko päivän, joka päivä.
naisten terveyden kannalta ongelma voi olla erityisen paha., ”Se vaikuttaa henkilökohtaiset suhteet, kyky olla tuottava työssä, parisuhde, liikunta-ja vapaa-ajan toimintaa, ja oikeastaan kaikki elämän osa-alueisiin”, sanoo Dee Anna Glaser, MD, presidentti Kansainvälisen Liikahikoilu Yhteiskunnan ja professori ja varapuheenjohtaja ihotautien osasto Saint Louisin Yliopiston School of Medicine.
Sophia Wastler, 36-vuotias pieni-yrityksen omistaja Virginia Beach, Va.- tietää sen itse. Hän alkoi huomata liikahikoilua kämmenissä ja käsivarsien alla ollessaan vain 9-10-vuotias., ”Opettajani olisi merkki työni niin sotkuinen, koska hiki minun kämmenet olisi saada paperille ja tahroja mustetta”, hän muistelee ja lisää, että hän vetäytyi sosiaalisesti, koska hän ei halunnut muiden lasten nähdä hänen hiki. ”Yrittäisin kätkeytyä roikkuviin vaatteisiin.”
mikä aiheuttaa liiallista hikoilua?
yleisin liiallinen hikoilu on nimeltään ensisijainen polttoväli liikahikoilu, eli hikoilu tapahtuu vain tietyillä pienillä alueilla kehon ja aiheuttaa toinen sairaus tai lääkitys., Yleisimmät alat ovat kainalot, kasvot, kämmenet ja jalat. Kuten Wastlerin tapauksessa, se alkaa usein lapsuudessa tai nuoruudessa eikä yleensä tapahdu henkilön nukkuessa.
tämäntyyppisen liiallisen hikoilun syytä ei ole lopullisesti selvitetty, mutta tohtori Glaserin mukaan kyseessä ei todellakaan ole hygieniaongelma. Genetiikan arvellaan vaikuttavan asiaan; Wastlerin mukaan sukupuussa on muitakin liiallisen hikoilun tapauksia.,
muu liikahikoilu, joka tunnetaan yleisenä tai hajakuormituksena, johtuu perussairauksista tai joistakin lääkkeistä. Hikoilu on yleensä yli suuremmissa osissa kehoa ja voi esiintyä unen aikana. Yleisiä syitä ovat:
Ahdistus
Vaihdevuodet
Diabetes
Kilpirauhasen -, keuhko-tai sydänsairaus,
Syöpiä, kuten leukemia,
– Infektiot, kuten tuberkuloosi,
Yleensä, hoitoon näitä ehtoja myös auttaa hoitoon hikoilu, liian.,
Liiallinen Hikoilu Hoitoja Saatavilla,
tilastojen Mukaan 67 prosenttia naisista, joilla on liiallinen hikoilu hakeutua hoitoon, kun taas vain 32 prosenttia miehistä kunnossa tehdä niin. Mutta Glaser kehottaa kaikkia puhua heidän lääkärit, koska on olemassa tehokkaita vaihtoehtoja, jotka voidaan räätälöidä kunkin henkilön. Liikahikoiluhoitoja ovat:
reseptilääkkeet antiperspirantit. Nämä kaavat sisältävät suurempia annoksia alumiinikloridia, mikä voi auttaa hikoilemaan vähemmän tukkimalla hikikanavat. Ne toimivat kainaloiden alla, mutta voivat olla tehokkaita myös käsissä, jaloissa ja kasvoissa., Haittavaikutuksia voivat olla ihoärsytys.
injektiot. Kun antiperspirantit eivät toimi, botulinium-toksiini tyyppi A (Botox) injektiot, on hyväksytty US Food and Drug Administration (FDA), voi hoitoon vaikea kainalo hikoilu. Paikalliset pistokset estävät tehokkaasti hikoilun pistoskohdassa. Botox ei paranna liiallista hikoilua; paukut ovat yleensä tehokkaita useita kuukausia ja sitten on toistettava. Botoxia käytetään joskus myös käsien, kasvojen ja jalkojen hikoilun lopettamiseen, mutta sivuvaikutuksia, kuten lihasheikkoutta ja roikkuvia silmäluomia, on raportoitu.,
iontoforeesi. Tämä menettely käyttää pieni kone lähettää lievä sähkövirta veden läpi ja on erittäin tehokas hoidettaessa hikinen kämmenet ja jalat. Se uskoi, että sähkön ja veden kivennäisaineiden yhdessä hieman paksuuntua ihon pintakerros estää virtaus hiki ihon pinnalta. Useita iontoforeesikertoja tarvitaan auttamaan käsiä ja jalkoja hikoilemaan vähemmän. Lopulta ihmiset laitetaan ylläpitoaikatauluun kerran viikossa tai kerran kuukaudessa yksilöllisten tarpeidensa mukaan.
lääkitys., Antikolinergiset lääkkeet, kuten glykopyrrolaatti (Robinul, Robinul-Forte), auttaa estämään stimuloi hikirauhaset. Lääkärit ovat kuitenkin epäröiviä määrätä lääkkeitä pitkällä aikavälillä, koska se voi aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, kuten sekavuutta, hengitysvaikeuksia, puristavaa tunnetta rinnassa ja muistinmenetystä. Beetasalpaajat tai bentsodiatsepiinit voivat myös auttaa vähentämään stressiin liittyvää hikoilua.
leikkaus. Leikkauksia on kahdenlaisia. Lievittää kainalo hikoilu, kun muut hoidot ovat epäonnistuneet, kirurgit käyttävät joskus kirurginen toimenpide, leikata ja poistaa nämä hikirauhaset., Toinen menettelyä kutsutaan endoskooppinen rintakehä sympathectomy käytetään häiritä signaaleja siitä, selkäytimen hermot hikirauhaset. Tätä pidetään viimeisenä keinona vakavien komplikaatioiden riskin vuoksi.
lisäksi FDA on hyväksynyt uuden kämmentietokone hoitoon vaikea kainalo hikoilu. Se käyttää sähkömagneettista energiaa hikirauhasten hajottamiseen. Nimeltään miraDry, sen pitäisi olla saatavilla koulutetuilta lääkäreiltä vuoden loppuun mennessä.,
liiallisen hikoilun hoitamisen hyödyt
Wastler sai lopulta hoitoa liialliseen hikoiluunsa 31-vuotiaana. Botoxin ja iontoforeesin yhdistelmä on hänen mukaansa saanut hyperhidroosinsa kuriin, mutta hoidot kirjaimellisesti muuttivat hänen elämänsä. ”Tunsin itseni niin voittamattomaksi, että jätin turvallisen työni ja perustin oman yrityksen”, hän sanoo. Sen nimi on Starz-ohjelma!”ja opettaa tanssia, cheerleadingia ja urheilua lapsille esikouluissa, päiväkodeissa ja yksityiskouluissa kolmessa paikassa kahdessa osavaltiossa.,
Wastler menee hyvin nyt, mutta hän ei tunne, että hän odotti liian kauan saada hoitoa ja haluaa varoittaa muita tekemästä samaa virhettä. ”Ehdotan vahvasti, että jokainen, joka luulee sairastavansa liikahikoilua, saa heti hoitoa”, hän sanoo. ”Kun minua hoidettiin, tuntui kuin huntu olisi nostettu ja voisin alkaa elää ja luottaa enemmän elämääni.”
lisätietoa liikahikoilusta ja sen hoidoista saat kansainväliseltä Liikahikoiluyhdistykseltä.