Chrysanthemum Quick Facts | |
---|---|
Name: | Chrysanthemum |
Scientific Name: | Chrysanthemum morifolium |
Origin | China |
Colors | Light Brown (Seed) |
Shapes | Obovoid, 1.5–2 mm (Seed) |
Calories | 12 Kcal./cup |
Major nutrients | Vitamin B9 (22.50%) Manganese (20.91%) Iron (14.,63%) Kupari (7.78%) B6-Vitamiini (6.92%) |
terveellisyys | verenpainetta, Lievittää Kylmä Oireita, Veren Puhdistus, Parantaa Sydän Toimintaa, Alentaa Kolesterolia, antaa Kehon B-Vitamiinia, Silmien Terveyteen, Vastaan Lämpöä Ihottumaa, Kovettuu Tulehdus |
Lisää faktoja Krysanteemi |
Krysanteemit joskus kutsutaan äidit tai krysanteemeja ovat kukkivia kasveja suvun Krysanteemi perheen Asteraceae. Ne ovat kotoisin Aasiasta ja Koillis-Euroopasta., Suurin osa lajeista on kotoisin Itä-Aasiasta ja monimuotoisuuden keskus on Kiinassa. Kiinassa sitä tuotetaan enimmäkseen Henanissa, Zhejiangissa, Anhuissa, Shandongissa, Sichuanissa, Hebeissä ja muissa maakunnissa. Suurin osa niistä on viljeltyjä, mutta harva niistä on villejä. Nimi ”chrysanthemum” on johdettu kreikan sanoista chrysos (kulta) ja anthemon (kukka). Nimen antoi ruotsalainen luonnontutkija Carolus Linnaeus, joka tunnetaan modernin taksonomian isänä. Se on yleisesti tunnettu Ju Hua mandarin ja Flos Chrysanthemi latinaksi ja on yksi parhaita lajikkeita tehdä krysanteemi kukka teetä., Krysanteemi on arvostettu koristekukka, jota on kasvatettu yli 3 000 vuotta. Nyt lajikkeita on löydetty yli 3 000. Tämä monivuotinen syksyn kukkija on monipuolinen kasvi, jota käytetään useimmiten kukkapenkeissä tai astioissa.
kasvi
krysanteemi on ruohovartinen, 60-150 cm korkea monivuotinen kasvi. Se on useimmiten löytyy kasvava lievä viileä ilmasto ja mieluummin hedelmällinen, kostea, hyvin valutettu hieman hapan maaperä runsaasti orgaanista ainesta kokonaan sun. Pystyt varret ovat karvaisia ja haaroittuneita tai harjattomia., Lehdet ovat vuorotellen pieni kahva; lehtien terä on soikeat Suikeat, 5-15cm pitkä, pinnatifid tai pinnatilobate yhdessä cuneate pohja. Capitulum on halkaisijaltaan 2,5 – 20cm ja erikokoisia. Yksi tai muutama kapitaali kerääntyy varsien päälle. Ray florets ovat keltaisia tai vaihtelevasti värillisiä (vaaleanpunainen, valkoinen, oranssi, laventeli, violetti, punainen, ruoste, pronssi, oliivinvihreä) lajikkeita koko tai triserrate pitkänomainen ligules. Levy florets keltainen tai vaalean vihertävänkeltainen 5-hampainen teriö putki. Kasvin hedelmä tunnetaan nimellä Cypsela, joka on obovoidinen, 1,5–2 mm, ja vaaleanruskea värillinen., Kukinta-aika on syyskuusta marraskuuhun.
historia
krysanteemi on kotoisin Kiinasta. Kiinassa sitä tuotetaan enimmäkseen Anhuissa, Zhejiangissa, Sichuanissa, Hebeissä, Henanissa, Shandongissa ja muissa maakunnissa. Suurin osa niistä on viljeltyjä, mutta osa on kotoisin luonnosta. Sitä on tuotu koristeena kohti Eurooppaa, Pohjois-ja Etelä-Amerikkaa, Aasiaa, Australiaa ja Etelä-Afrikkaa. Nykyään sitä kasvatetaan ympäri maailmaa koristekukkansa sekä korkeamman ravintoarvon vuoksi.,
ravintoarvo
koristekukkaansa lukuun ottamatta krysanteemi on hyvä ravintoaineiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Kuluttaa 51 grammaa Krysanteemi tarjoaa 90 µg a-Vitamiinia B9, 0.481 mg Mangaani, 17 mg Rautaa, 0.07 mg Kupari, 0,09 mg B6-Vitamiinia, 48 µg A-Vitamiinia, 289 mg Kaliumia ja 60 mg Kalsiumia.,div id=”c65e151662″>
Health benefits of Chrysanthemum Tea
Chrysanthemum Flower (Chrysanthemum morifolium) is consumed as a tea to nourish the Yin and as an herb to remove wind and occasional heat (irritation) from several parts of the body in normal, healthy individuals., Sitä on käytetty tuhansia vuosia Aasiassa. Krysanteemikukka on tunnettu erilaisten terveysongelmien hoidosta. Alla on mainittu krysanteemiteen hyödyt:
1. Kovettuu Tulehdus,
Krysanteemi teetä toimii jäähdytysnesteen ja auttaa käsitellessään pieniä ihottumaa iholla johtuu johtuu lämpöä jne. Voit hakea jauhettu muodossa teetä ulkoisesti vaikuttanut alueen tai juoda se kaksi-kolme kertaa päivässä, kunnes oireet häviävät. Sillä on hämmästyttävä anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka hoitavat turvotusta, joka johtuu mehiläisen pistoista, rikkoutuneista lihaksista ja allergisista reaktioista.
2., Kuumuutta vastaan ihottumat
Krysanteemiteestä on hyötyä myös lämpöihottumille. Kiinalaislääkärien mukaan kemiallinen epätasapaino kehossa on suurin syy lämpöihottumaan. Krysanteemitee on yksi parhaista parannuskeinoista lämpöihottuman oireisiin. Pysy erossa sokerista ja mausteisista elintarvikkeista, sillä se voi tuottaa lämpöä elimistössä.
3. Eye Health
Krysanteemiteetä pidetään yhtenä parhaista tavoista parantaa erilaisia silmäongelmia. Ihmisille, joilla on epävakaa näkö, krysanteemitee parantaa näön terävyyttä., Krysanteemi teetä on varsin hyödyllistä eri silmä ongelmia, kuten epätarkkuutta visio, kastelu silmät, ja näppyläinen visio. Sen lisäksi, että kaihi tauti voidaan myös hoitaa avulla krysanteemi. Päästä eroon väsyneet silmät, juoda krysanteemi teetä, tai soveltaa sitä silmäsi, suihkuttamalla sitä silmiin suoraan. Ennen krysanteemin käyttöä silmiin on kuitenkin parempi hakeutua lääkäriin. Syynä on se, että joskus voi kehittyä harvinaisia oireita.
4. Antaa Kehon B-Vitamiinia,
Krysanteemi teetä on runsaasti B-vitamiinia, kuten folasiini ja koliini., Koliini on varsin hyödyllinen solujen kehitykselle ja lisääntymiselle. Se auttaa myös rasvojen aineenvaihdunnassa kehossa. Ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan kannalta niasiini on varsin hyödyllistä. Krysanteemitee auttaa siis kehoa eri tavoin, sillä se sisältää B-vitamiinia.
5. Alentaa kolesterolia
kolesteroliarvoista kärsivien on aloitettava tämän teen nauttiminen päivittäin. Se laskee luonnollisesti elimistön matalatiheyskolesterolin tasoja ja lisää elimistön tiheyskolesterolia., Se on erittäin hyödyllinen lihavuus -, sydän-ja diabetespotilaille.
6. Parantaa Sydän Toimintaa,
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center väitteet, että koska krysanteemi teetä, kulkua veren sepelvaltimoissa on parantunut. Tietyt terveysongelmat, kuten huimaus, unettomuus ja päänsärky, paranevat krysanteemiteetä käyttämällä. Koska antibiootteja läsnä se, krysanteemi teetä on varsin hyödyllistä rintakipua.
7., Verenpuhdistus
New Yorkin kaupungin yliopiston mukaan krysanteemia voidaan käyttää myös myrkkyjen poistoon verestä. Teen säännöllinen nauttiminen auttaa puhdistavassa veressä. Unettomuudesta eroon pääsemiseksi voit ottaa kupin krysanteemiteetä. Krysanteemi kukkia, kaneli, ginseng, ja imeä hunajaa sekoitetaan yhteen ja ne tarjoavat kehon lämpöä ja luo eräänlainen tasapaino kehon. On kuitenkin parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen sen ottamista veren puhdistamiseen.
8., Lievittää kylmiä oireita
kuuman vilustumisen hoidossa Krysanteemiteetä on käytetty kiinalaisessa kulttuurissa kylmäoireiden hoitoon. Se on hyödyllinen päänsärkyä ja kylmää vastaan ja sillä on suora vaikutus kuumeeseen sen jäähdytysominaisuuksien vuoksi. Sitä pidetään hyödyllisenä myös kylmyyden ja flunssan hoidossa. Krysanteemi kukkia, kuusama kukkia ja piparminttu tarvitaan päätöksenteon krysanteemi teetä. Laita nämä yrtit kiehuvaan veteen. Anna kattilan jäähtyä ja juo se kahden tunnin välein hyödyllisen tuloksen saavuttamiseksi.
9., Verenpaine
hypertensio (epänormaali verenpaine) voidaan hoitaa myös rohdosvalmisteilla, joihin kuuluu krysanteemi. Aasiassa, krysanteemi teetä käytetään hoitoon liittyvät oireet muutoksia verenpaine; näitä ovat huimaus, tinnitus ja päänsärky. Tämän lisäksi useita sydänongelmia voidaan hoitaa myös krysanteemilla, kuten angina pectoriksella.
Tutkimus tukee myös, että krysanteemi on hyödyllistä hoitoon sydän-ja verenpaine ongelmia., Kuitenkin, jos käytät muita lääkkeitä yhdessä krysanteemi, ota yhteys lääkäriisi ennen kuin otat krysanteemi teetä. Myös vakavammissa olosuhteissa on sopivaa olla ottamatta näitä lääkkeitä ilman lääkärin kuulemista.
miten kuluttaa
- lehdet kypsennetään tai keitetään ja käytetään vihreinä tai frittereinä.
- lehtiä voidaan käyttää etikan maustamiseen.
- lehdistä valmistetaan myös aromaattista teetä.
- Kukinta päät, ja terälehdet ovat parboiled, maustetaan etikkaa tai soija-kastike ja tarjoillaan salaatti tofu.,
- ne valmistetaan tempurana, kuivataan, marinoidaan tai lisätään keittoihin.
- krysanteemin terälehdet sekoitetaan paksuksi käärmelihakeitoksi, joka parantaa makua kiinalaisessa keittiössä.
- pieniä krysanteemikukkia käytetään koristeena Japanin sashimissa.
- kukista tai kukkien terälehdistä valmistetaan tangimainen aromaattinen tee, jota kutsutaan yleisesti krysanteemiteeksi, ja jota juodaan ilman tai vähän sokeria tai hunajaa.
- krysanteemikukilla maustettua riisiviiniä kutsutaan Koreassa nimellä ”gukhwaju”.,
Muut perinteiset Käyttötarkoitukset ja hyödyt krysanteemi
- Kukkia pidetään carminative, antibakteerinen, sienilääkkeet, depurative, diaphoretic, febrifuge, oftalmiset, rauhoittava, anti-inflammatorinen ja kylmäaineen.
- Kukat C. indicum ja C. morifolium (Kangiku) on lueteltu Japanin farmakopean koska hoidot of cephalalgia, huimaus ja silmien tulehdus.,
- Kukkia on käytetty lääkitys vieroitus, antipyreettistä ja antiphlogistic, ja hoitoon joitakin silmä ongelmia, kuten näön hämärtyminen, kutina, näön menetyksen, väsyneet silmät tai silmien punoitus.
- Kukat ovat sisäisesti kuin virkistävä yrttiteetä edistää verenkiertoa, parantaa visio, hoitoon verenpainetauti, counter-infektiot, rauhoittaa kipeä silmät, lievittää päänsärkyä ja huimausta, kylmä, sepelvaltimotauti, sydämen sairaudet, krooninen tulehdus ja angina pectoris.,
- Keittäminen kukkia käytetään edistää kuukautiset, kuin pestä tartunnan ja syöpä haavaumat ja carbuncles ja haude laajentuneen rauhaset.
- viiniin liotettuja kukkia käytetään palauttamaan elintoimintoja erilaisille ruoansulatus -, verenkierto-ja hermosto-ongelmille.
- kukkien ja lehtien keittämistä käytetään vatsakipuihin ja peräruiskeena.
- lehtimehu on tahriintunut haavoihin.
Muut Faktat
- Puutarha krysanteemi tai Kukkakauppias krysanteemi on yleisesti kasvanut koristekasvien heidän viehättävä, koriste-ja vaihtelevasti värillisiä kukkia.,
- krysanteemeja kasvatetaan leikkokukkiensa vuoksi, avoimissa tai kasvihuoneissa; ne ovat erinomaisia myös ruukuissa kasvatettuina puutarhakoristeina.
- Ruukkukrysanteemeja voidaan kasvattaa sisätiloissa, jotta myrkyt poistuvat ilmakehästä.
Miten tehdä Krysanteemi teetä
Krysanteemi kukkia on käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä jo vuosisatoja. Se voi auttaa lisäämään verenkiertoa ja on anti-histamiinia, antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Krysanteemitee on kuitenkin kevyttä ja virkistävää, ja se tarjoillaan usein leutoina kesäkuukausina.,
- Kerätä noin 10-20 keltainen krysanteemi kukkia ja puhdas, täysin poistaa kaikki dirttejä. Myös kuivattuja kukkia voidaan käyttää.
- laita kukkia teekannuun tai pieneen keittoastiaan. Mukaan voidaan lisätä myös pussitettua teetä, irtonaisia teelehtiä tai muita tuoreita tai kuivattuja yrttejä.
- kaada teekannuun kolme kupillista kiehuvaa vettä krysanteemien ja muiden ainesosien päälle.
- hauduta teetä kahdesta kolmeen minuuttia. Hauduta pidempään, jos suosit rohkeamman makuista teetä.
- kaada teetä kuppiin ja makeuta halutulla tavalla. Anna jäähtyä hieman ennen juomista, jottet polttaisi suutasi., Teetä voi myös jäähdyttää tai kaataa jään päälle ja tarjoilla kylmänä.
Krysanteemi Sivuvaikutuksia
Vaikka on olemassa lukuisia krysanteemi etuja, on olemassa myös useita tunnettuja krysanteemi sivuvaikutuksia terveyteen. Krysanteemin yleiset haittavaikutukset ovat seuraavat:
1. Kosketusihottuma
Krysanteemit voi aiheuttaa kosketusihottumaa jotkut ihmiset ja punainen, kutiava iholla luonnehtivat tämän ehdon., Tämä iho-ongelma johtuu kemiallinen komponentti joko kasvi, joka ärsyttää ihoa, tai siksi, että henkilö on allerginen kasvi.
2. Allergiat
allergeeneille herkistyneillä henkilöillä saattaa olla allergisia reaktioita krysanteemille. Daisy-perheen kukille allergisten ihmisten tulisi välttää krysanteemeja niin pitkälle kuin mahdollista, koska ne voivat pahentaa allergisia reaktioita. Krysanteemi aiheuttaa lieviä reaktioita, kuten ihottumaa sekä vakavia reaktioita, kuten nokkosihottumaa tai astmaa.
3., Raskaus
Käyttö krysanteemit tai tuotteita, jotka sisältävät krysanteemi ei suositella raskauden aikana, koska ei ole riittävästi todisteita tukemaan sen turvallisuutta krysanteemit raskauden ja imetyksen aikana.
4. Valoherkkyys
ihon herkkyydestä kärsivät voivat myös kokea valoherkkyyttä, jos heidän ihonsa altistuu ensin krysanteemille ja sen jälkeen ultraviolettivalolle.
5. Insuliini herkkyys
Erityisesti krysanteemi tuotteet voivat edistää insuliiniherkkyyttä ihmiset, jotka kärsivät ei-insuliinista riippumaton diabetes mellitus., Siksi insuliinia käyttävien potilaiden on pidättäydyttävä käyttämästä krysanteemivalmisteita.
6. Myrkytys
Kemikaaleja tunnetaan pyretriinit ovat läsnä krysanteemit ja näitä kemikaaleja käytetään, jotta torjunta-aineita ja hyönteismyrkkyjä. Nämä kemikaalit krysanteemit voivat aiheuttaa ongelmia, kuten silmävaurioita, myrkytys, ja tulehdus keskushermoston koska pitkäaikainen altistuminen tuotteille.
7., Lisäaineen vaikutuksia
Yksilöt, jotka käyttävät lääkkeitä HIV/AIDS, syöpä ja muut tulehdussairaudet täytyy kiertää krysanteemi tuotteita, koska nämä saattavat vaikuttaa vuorovaikutuksessa lääkkeitä, ja se voi estää tai edistää niiden vaikutus kehoon.
Mahtava