3650shares
  • Share1445
  • Tweet
  • Pin2205

Matt mieluummin nälkää kuin on kulho keittoa. Tiedän, se on hullua. Rakastan keittoa, joten ilmeisesti tämä Cheddar-Pekonikeittoresepti on minulle ja kaikille muille soppareille. Se on täyteläinen, kermainen ja supertäytteinen. Tämä olisi yksi lempiateriani syödä pöydälläni kylmän talvipäivän aikana! Mattin arvio: 8.,5

Miksi Kotitekoinen Keitto on Parempi

Ennen keto, aina kun söin, en olisi usein saada keitto sen sijaan salaatti, joka edelsi minun tärkein ateria. Valitsin luonnollisesti vähiten rasvaisen ja vähiten makuisen kuulostavan, luullen tekeväni itselleni palveluksen. Jos et tiedä mihin keittoon viittaan, se on minestrone haha. Valitsisin ehdottomasti salaatin, koska koskaan ei tiedä, mitä keittoon lisätään. Se voi olla sokeria hieman makeuttaa sitä edes tajuamatta sitä, tai maissitärkkelys, joka on yleisesti käytetty sakeuttamisaine.,

Tehdä omia keittoa kotona varmistaa tiedät tarkalleen mitä on menossa siihen ja, että olet todella oleskelevat low-carb.,

FREE PRINTABLE: Keto Food List

Join 150,000 others to get a FREE keto food list and new recipes every week!,

eikö Kaikki Keitot Helppo Keitto Reseptejä?

Kyllä, ne ovat! Sinun tarvitsee vain lisätä ainekset liemen ja mausteiden mukana kattilaan ja hauduttaa, kunnes kasvikset ovat pehmenneet ja liha on kypsynyt. Se on todella helppo tehdä käyttäen Crock-Pot, Pikapotti tai lieden päällä! Tässä pekoni-Cheddar-keitossa yhdistyvät juuston, pekonin ja kanan uskomattomat maut., Paljon rasvaa ja proteiinia, tämä keitto on hyvä valmistella lounaita koko viikon. Muita hyviä keittoja ja muhennoksia, joita haluan valmistaa valmiiksi, ovat Parsakaalijuustokeittomme ja vähähiilihydraattinen Naudanlihapata!

Helppo Cheddar-Pekoni Keitto

Jos rakastat keittoa, tämä resepti on sinua varten. Voit jopa vaihtaa juustoa joka kerta, kun teet sen. Oma suosikkini olisi monterey jack-juusto sekä tuore raastettu parmesaani pippuriseen potkuun!,

Kun Cheddar-Pekoni Keitto on helppo tehdä, ei ole mitään syytä pidätellä tehdä se tänään.

Resepti voidaan nopeasti lisätä MyFitnessPal – Haku ”KetoConnect – Pekoni-Cheddar Keitto”

4.79 41 ääntä

Pekoni Cheddar Keitto

kermainen keto keitto täynnä teräviä cheddarjuustoa, pekonia, ja tarjouksen kana.,/2 tl mustapippuria
  • ▢ 1/2 tl cayenne pippuria
  • ▢ 3 kuppia silputtu cheddarjuustoa
  • ▢ 1 kuppi raskas kuohukermaa
  • ▢ 1/4 tl ksantaanikumi + 1 rkl vettä
  • ▢ 3 kupillista keitettyä kanaa, kuutioitu
  • ▢ ruohosipulia, koristele
  • Ohjeet:

    • Lisää hienonnettu pekoni suuri paistinpannu ja keitä yli keskipitkän kuumuudelle, sekoittaen, kunnes rapea., Valuta hyvin.
    • – Kun pekoni on ruoanlaitto, lämpöä oliiviöljyä (tai avokado öljy) suuren potin. Lisää hienonnettu sipuli ja selleri ja kuullota keskilämmöllä, 5 minuuttia.
    • Lisää voita ja kanaliemi kattilaan ja kiehauta. Mausta suolalla, pippurilla ja cayennella. Vähennä lämpöä ja hauduta 10 minuuttia.
    • pienessä kulhossa vispaa ksantaamikumi veteen. Lisää kattilaan liemi., ja sekoita yhdistää
    • Lisää juusto ja kerma ja sekoita kunnes se on sulanut ja hyvin sekoitettu.
    • Sekoita kana ja ¾ pekonia. Maku ja mausta tarpeen mukaan. Tarjoile pekonin, silputun Cheddarin ja ruohosipulin kera.

    Huomautuksia

    Netto Hiilihydraatteja: 2.,75g

    annoskoko: 1/8th resepti

    ravintosisältö
    Pekoni Cheddar Keitto
    Määrä annosta Kohden
    Kaloreita 502Calories Rasvasta 356
    – % Päivittäinen Arvo*
    Rasvaa 39.6g61%
    Hiilihydraatteja 3g1%
    – Kuitua 0.25g1%
    Proteiini 32.6g65%
    * Prosenttia Daily Arvot perustuvat 2000 kalori ruokavalio.,

    Kurssi:pääruoka
    Keittiö:Amerikkalainen
    Avainsana:Pekoni Keitto

    Psst! Teitkö sinä tämän?Tag us Instagram!Rakastamme nähdä, mitä olet tehnyt! Tag us Instagram at @keto.kytke tai jätä kommentti & luokitus alla.

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *