missä iässä my baby be ready for night weaning?
se on erilainen jokaiselle vauvalle. Mutta jossain 4-6 kuukauden iässä useimmat vauvat saavat päivän aikana riittävästi kaloreita ylläpitääkseen niitä viisi tai kuusi tuntia yöllä.
siitäkin huolimatta ei ole lainkaan tavatonta, että nuoremmat vauvat nukkuvat paljon pidempään ilman syömistä – tai että vanhemmat heräävät edelleen syömään.
samaan aikaan vauvallasi on muita tärkeitä tarpeita., Harva asia on lapselle tyydyttävämpää ja rauhoittavampaa kuin se, että häntä pidetään ja ruokitaan vanhemman sylissä.
Jos olet äskettäin palannut takaisin töihin ja on vähemmän käytettävissä päivän aikana, vauva voi haluta sairaanhoitaja tai ottaa pullo yöllä keinona elvyttämään kanssasi. Ja saatat huomata, että vauva herää useammin, kun hän on kasvukipuja, saaliit kylmä, tai on menossa läpi kehityshäiriöitä muutoksia.
kaikista näistä syistä on tärkeää lähestyä vieroitusprosessia vähitellen ja varovasti., Muista, että lapsesi on vielä nuori ja että hän tarvitsee valtavasti lohdutusta, läheisyyttä ja varmuutta – erityisesti sinulta.
Mistä tiedän, onko vauvani valmis?
Jos vauva on vähintään 4-6 kuukautta vanha, voit todennäköisesti alkaa vieroittaa häntä yöllä syöttöjä. Tietenkin, vaikka vauva ei tarvitse syödä keskellä yötä, hän voi vielä herätä haluavat. Vauvoilla, jotka ovat tottuneet syömään useita kertoja yössä, on tapana herätä tottumuksesta, ja tämän rutiinin muuttaminen voi viedä aikaa.,
omaa terveyttä ja hyvinvointia on vaikea ylläpitää, jos on kroonisesti univajeessa. Päätös lopettaa vauvan Yösyöttö riippuu siis osittain siitä, miten se vaikuttaa sinuun.
Jos nautit imettämisestä tai pullon antamisesta vauvalle yöllä, ei ole syytä lopettaa – hän lopettaa lopulta itse. Toisaalta, jos löydät itsesi tunne pahantuulinen ja väsynyt, ja vauva on fyysisesti valmis muutokseen – ehkä nyt on sen aika.
Jos et ole varma, onko lapsesi valmis, keskustele lapsesi lääkärin kanssa., Lääkäri voi auttaa sinua selvittämään kaikki ongelmat ja auttaa sinua tekemään päätöksesi sen perusteella, miten vauva kasvaa.
Mitä asiantuntijat sanovat
kirjassaan Ratkaista Lapsesi unihäiriöt, lastenlääkäri Richard Ferber sanoo tarpeettomia yö syöttöjä voi itse aiheuttaa unihäiriöitä. Mukaan Ferber, jos vauva herää syömään useita kertoja yön aikana, erittäin märkä vaippa tai ruoansulatuskanavan ongelmia voi aiheuttaa hänelle herätä ja sitten haluavat ruokkia enemmän, luoden noidankehä.,
Lastenlääkäri William Sears, toisaalta, korostaa etuja yöllä syöttöjä vahvistamaan side vanhemman ja lapsen välillä. Sears kehottaa vanhempia olemaan kiirehtimättä öiseen vieroitukseen niin kauan kuin ruokailut eivät häiritse perhettä liikaa. Vauva Nukkua Kirja, Sears tarjoaa strategioita, kuten uni-jakaminen ja hoitotyön makuulla tehdä yöllä syöttöjä helpompaa vanhemmille.
lopulta, kuten kaikki vanhemmuuden päätöksiä, sinun pitäisi tehdä, mikä on parasta sinulle ja perheellesi.,
käytännön vinkit vauvan yösiipeen
- Aloita vieroitus hitaasti ja vähitellen. Sairaanhoitaja vauva lyhyemmän aikaa kunkin rinnan tai anna hänelle pienempi määrä maitoa hänen pullo yöllä. Yritä pidentää ruokailuvälejä taputtelemalla ja lohduttamalla lastasi takaisin nukkumaan.
- varmista, että vauva saa runsaasti syötävää pitkin päivää. Kun vauva kasvaa ja tulee enemmän aktiivinen, hän ei ehkä halua lopettaa sairaanhoitaja tai ottaa pullo päivän aikana, ja hän voi yrittää tehdä se yöllä., Varmista, että hän saa tarpeeksi syödä, pitää aikataulun taukoja päivän aikana hiljainen pullo tai hoitotuokio paikassa ilman häiriötekijöitä. (Jos et ole varma siitä, että lapsesi syö riittävästi, tarkista hänen kasvunsa punnitsemalla hänet lääkärin vastaanotolla.)
- tarjoaa ylimääräisiä syöttöjä illalla. Jos hän menee nukkumaan täydellä vatsalla, hän tuskin herää nälkäisenä keskellä yötä. Saatat jopa haluta herättää hänet loppuruokintaan tai” uniruokintaan ” ennen kuin menet itse nukkumaan.
- Vältä yöpakkasia siirtymäaikana., Esimerkiksi, jos olet juuri palaamassa töihin tai perhelomalle. Jos olet äskettäin tullut vähemmän saatavilla päivän aikana, varmista, että voit antaa lapsellesi ylimääräistä halata aikaa, kun te olette yhdessä, niin hän tuntuu enemmän yhteydessä ja olla vähemmän todennäköisesti etsivät mukavuutta keskellä yötä.
- pyydä kumppaniasi lohduttamaan lastasi, kun hän itkee yöllä. Jos olet yksi hoitaa häntä öisin, haju tai rintojen maito on todennäköisesti tehdä vauva haluan ruokkia. Jos olet unen jakaminen, harkitse asettamalla bassinet kumppanisi puolella sängyn sijaan.,
- vähitellen poistetaan rehut, yksi kerrallaan. Hellästi rauhoittaa ja lohduttaa vauvaa, kun hän herää ruokkia, ja selittää, että on aika nukkua, ei syödä.
kerro, että hän voi imettää tai ottaa pullonsa aamulla, mutta nyt on aika nukkua. Puhu lujasti ja varovasti taputtaessasi selkää tai vatsaa – mutta älä nosta häntä ylös. Vaikka hän on liian nuori ymmärtääkseen sanojasi, hän ymmärtää vähitellen merkityksen, ja läsnäolosi on rauhoittavaa.
monissa tapauksissa vauvat itkevät vain vähän yön tai kahden ajan ennen uuteen järjestelmään sopeutumista.,
Jos yrität poistaa syöttöjä ja vauva itkee lohduttomasti useita yötä peräkkäin, mene takaisin normaaliin rutiini ja yritä uudelleen viikon tai kaksi.
Vanhempien äänet
My rintaruokinnassa vauva nuku enää öisin, jos olen ruokkia häntä useammin illalla. Nukkumaanmenoaikaan hänellä on vatsa täynnä. Hänen viimeinen ruokintansa on keskiyöllä, ja hän nukkuu jopa kuusi tuntia. Huomasin myös, että kun poistin kaiken kofeiinin ruokavaliostani ja lopetin makeisten syömisen kello 15 jälkeen, hän alkoi nukkua öisin pidempään.,
— Linda
6 kuukautta vanha, poikani yhtäkkiä alkoi hänen iltana herää jälleen. Yritin vastustaa ruokinta häntä, mutta heti kun sain hänet takaisin nukkumaan ja laittaa hänet alas hän alkaa itkeä jälleen. Sitten eräänä yönä, kun en enää voinut ottaa sitä, mieheni meni ja rokkasi häntä takaisin nukkumaan, ja hän ei herätä taas aamuun asti. Seuraavana yönä lähetin mieheni taas sisään ja sama tapahtui. Luulen, että poikani yhdistää minut ruokintaansa, joten hän odottaa minun ruokkivan hänet, kun tulen hänen luokseen keskellä yötä.,
– Jackie
olen imettänyt poikaani syntymästä asti, mutta saadakseni hänet nukkumaan öisin pidempään, annan hänelle vähän kaavaa viimeisellä ruokinnalla. Imettämisen sijaan pumppaan. Minulla on melkoinen varasto pakastimessa! Hänen saamansa pieni kaava ei näytä vaikuttavan imetyssuhteeseemme, ja ylimääräinen uni tekee hyvää meille molemmille.
— Dani
Noudata vaistojasi, kun se tulee ruokinta keskellä yötä: Jos se tuntuu oikealta teille, edelleen. Amerikassa saamme vauvat nukkumaan yksin., Muissa maissa vauvat pysyvät äitinsä luona paljon pidempään. Tämä aika kuluu niin nopeasti, ja lopulta hän ei imetä lainkaan, joten nauti siitä, päivällä tai yöllä.
— Olivet
– olen ollut yö-herää kysymyksiä, jossa kaikki kolme rintaruokinnassa, mutta eri syistä. Vanhin heräsi kehityksen virstanpylväiden takia, keskimmäinen heräsi puhtaasti syömään, ja kuopukseni on 9 kuukautta eikä vieläkään nuku yön yli eroahdistuksen takia. Jokainen vauva on ainutlaatuinen ja on erilaisia tarpeita. Ei ole helppoa vastausta-vain virittäytyä lapsesi.
– Becky