Kuva:
”näytän Äiti omalle uima -. Pystyn siihen itsekin!”huudahti neljävuotias Braedon erään uintituntimme puolivälissä. Kun hän esitteli hieman koordinoimatonta melaansa altaan poikki, sekä äidillä että pojalla oli korvasta korvaan irvistyksiä.
monille perheille, joiden kanssa olen työskennellyt kuin uida ohjaaja, jännitystä lapsen ensimmäinen soolo uida on par hänen ensimmäiset askeleet.,
Kun oppitunnit ovat varmasti hyödyllistä, on olemassa monia asioita, voit tehdä opettaa lapsesi perus uinti taitoja, vettä, turvallisuutta ja rakkautta kaikkia asioita vedessä. Lue oppia viisi yksinkertaista, hauskaa toimintaa auttaa lasta ottamaan nämä ensimmäiset itsenäiset aivohalvaukset vedessä. Nämä toimet voivat auttaa opettamaan jopa 18 kuukauden ikäisiä lapsia uimaan. Se on hyvä tapa esitellä uintitaitoja vaiheittain. Ota pyyhkeesi ja lähdetään!,
Mainos
Puhua kalat
Harjoittele puhumista teeskennellä kalat saamalla lapsesi puhaltaa kuplia veteen. Pyydä häntä sitten laittamaan korvansa veteen kuuntelemaan teeskentelyä.
taito: Hengityskontrolli, joka on ensimmäinen askel opetettaessa lasta uimaan itsenäisesti. Vahingossa niellä vettä voi olla pelottava takaisku, joten varmista, että voit kannustaa häntä upota hänen kasvonsa ja puhaltaa kuplia lisätä hänen mukavuutta tasolla vedessä.,
Vihje: varmista, että kun upotat kasvosi ja puhallat kuplia, saat hymyn huulillesi. Pikkuinen on osuvampi kokeilemaan tätä, jos hän näkee, kuinka hauskaa sinulla on, kun teet sitä!
Saalis kalat
Istu lapsesi portailla matala pää, tai seistä vastakkain, jos allas on matala tarpeeksi (veden tulisi mieluiten olla lapsesi vyötärö rinnassa), ja kysyä teidän pikkuinen yrittää saalis kalat hänen käsissään., Pyydä häntä suorittamaan eteen-ryömiä-kuin käsi aivohalvaus saavuttaa kätensä ylös ilmaan, syöksyä ne veteen, ja sitten vetää vettä kohti itsensä, kuin jos siellä oli paljon kaloja altaassa, että hän vetää kohti hänen ruumiinsa. Tämä saa hänet tottumaan käsivarren toimintaan, joka on tarpeen, jotta hän voi aloittaa uimisen omin avuin. Laula laulu yhdessä, kun hän lyö (tykkään ”Tuiki, Tuiki, pikku tähti”) ja kysy kappaleen lopussa häneltä, kuinka monta kalapuikkoa hän nappasi. Sitten hän heittää ne takaisin veteen ja tehdä iso splash! Toista laulu ja yritä saada lisää kaloja.,
Skill: Developing a fast, strong arm motion.
Mainos
Vinkki: varmista, että lapsesi on suorittaa tämä toiminta sormet yhteen, jotta kalat eivät karkaa välillä hänen sormensa. Tämä auttaa hänen työntövoimaansa, kun hän alkaa uida omin avuin.
moottoriveneen etuvene
pidä lastasi tukevasti käsivarsien alla päin. Kävele takaperin veden läpi. Kun nostat hieman nopeutta, vesi työntää hänet varovasti etummaiseen kellunta-asentoon. Pyöri hitaasti ympyrässä ja kiljui: ”moottorivene, moottorivene, mene niin hitaasti.,”Ota vähän vauhtia ja sano,” moottorivene, moottorivene, mene niin nopeasti.”Viimeisen rivin” moottorivene, moottorivene, kaasu pohjaan!”voit joko puhaltaa kuplia tai rohkaista lastasi potkimaan jalkojaan.
taito: viihtyminen vaakasuorassa uintiasennossa.
Vinkki: Kun lapsi saa enemmän tottunut edessä float-asennossa, pidä häntä niin, että hänen ojossa kädet ovat noin niskaasi. Auta häntä ojentamaan jalkansa, ikään kuin hän olisi ottanut nokoset vatsallaan veden pinnalla., Tämä auttaa häntä tottua siihen, että hänen ruumiinsa on, kun hän alkaa uinti.
Punainen valo, vihreä valo
Istu lapsesi matala askel-allas. Jos lapsesi on hieman vanhempi, hän voi pitää kiinni puolelle altaan, päin seinää. Kun sanot vihreä valo, anna hänen potkia kuin hullu! Punainen valo tarkoittaa pysähtymistä ja keltainen valo potkua hitaasti.
Mainos
Taito: Potkiminen ja käyttövoima.
Vihje: varmista, että kannustat pikkuista osoittamaan varpaitaan, sillä tämä ajaa hänet veden läpi., Voit myös suorittaa tämän toiminnan pitämällä lapsesi kainalossa, niin että hän on sinua vastassa, ja kävellä taaksepäin, kannustaen häntä potkimaan. Ylimääräistä haastetta, auttaa häntä tasapainoa säröt hallituksen ja saada hänet harjoitella potkiminen tällä tavalla liian.
syöksyä
matalassa päässä, crouch kahden metrin päässä seinästä, ja pitää lapsesi niin hän seisoo polvillaan, kädet tukevat hänen vyötärö (olette molemmat seinään päin). Pyydä häntä hyppäämään polviltasi ja tarttumaan seinään., Ensimmäisillä kerroilla hän ei varsinaisesti UI, vaan käyttää hyppynsä työntövoimaa päästäkseen seinään. Tämä tekniikka hitaasti saa lapsesi tottunut uimaan itsenäisesti. Anna hänen roikkua seinällä hetki, jotta hän voi tottua tukemaan hänen paino, kunnes tulet ja napata hänet yrittää sitä uudelleen.
taito: Uinti itsenäisesti.
Vinkki: Vähitellen lisätä etäisyys seinästä, muistuttaa lapsesi saalis kalat käsillään ja potki jaloillaan., Hän voi taistelu ensin pari kertaa, mutta pitää kannustaa häntä ja taputtaa hänen edistymistä ja, hyvin pian, sinulla on super pieni uimari kädet!
Mainos
Turvallinen uima –
Mukaan Lifesaving Society, suurin osa takapihalla-allas hukkuminen uhreja alle viisi olivat yksin, kun he putosi altaaseen. Tämä on, miksi se on niin tärkeää, että vanhemmat tarjoavat asianmukaista valvontaa, ja että lapset oppivat uimataito mahdollisimman varhain; lapsen kyky meloa kaksi jalkaa ja tartu seinään voi mahdollisesti pelastaa hänen henkensä.,
varmista, että lapsesi tietää, kysyä lupaa ennen veteen menoa ja että pääsy uima-altaille on rajoitettu silloin, kun ne eivät ole käytössä. Muistuta lapsia säännöistä, kuten ei hevosenleikkiä tai kannella juoksemista. Pelastusliivejä pitäisi käyttää lapsilla, jotka eivät osaa uida, ellei AIKUINEN valvo tarkasti matalassa vedessä. Harkitse pätevän hengenpelastajan palkkaamista, jos isännöit allasbileitä kaikkien vieraiden turvallisuuden varmistamiseksi.
lisätietoja saat vierailulta lifesavingsociety.com tai redcross.ca.,
Gillian Chassels on ollut hengenpelastaja kanssa Lifesaving Society for yli 10 vuotta ja on opettanut uima läpi YMCA, Mississauga (Ont.) Puistot ja virkistys, erilaiset Kesäleirit ja hänen yksityinen uimayrityksensä.
Auttaa lasta voittamaan pelko vettä
Fear factor: Miten auttaa riskejä kaihtava lapsi
Toissijainen hukkuminen: Mitä sinun täytyy tietää