Madame Lelica

Miesten erot, ja jaksamista

Yksi tärkeimmistä kysymyksiin olen pyytänyt kaverit kun suhde päättyy, on: Miten miehet käsitellä breakups? Tämä käy järkeen, kun katsoo, että suurin osa meistä ei halua puhua tunteistamme.

neuvonantajana saan miesmielelle eturivin paikan heti eron jälkeen. Toisin kuin populaarikulttuurissa kuvataan, useimmat miehet eivät käytä viinaa selviytyäkseen.,

sen mukaan moni huomaa hyppäävänsä uusiin suhteisiin, joskus vain viikkoja eron jälkeen. Toiset kehittävät ahnaan seksihalun käyttäen fyysistä kontaktia tunneperäisenä häiriötekijänä.

Nopea kaveri hajottaa tarina,

haluaisin kertoa teille tarinan erään ystäväni nimeltä Steve. 35-vuotiaana hän luuli löytäneensä unelmiensa naisen.

seurusteltuaan hänen kanssaan kolme vuotta kaksikko oli keskustellut vakavasti naimisiinmenosta – ehkä jopa perheen perustamisesta. Kaiken intensiivisyyden ja tarkoitusperien vuoksi asiat tuntuivat menevän hyvin.,

kunnes he eivät olleet. Yep – he erosivat.

niiden relaatioromahdukseen vaikutti useita syitä, kuten luottamusongelmat ja uskottomuus – molemmissa osissa.

eron jälkeisinä päivinä Steve alkoi seurustella kenen tahansa halukkaan naisen kanssa.

mutta syvällä sisimmässäni tiesin, että kaveriin sattuu.

hämmentyneenä erosta jälkeisestä käytöksestään hän soitti minulle kännykkäänsä puhumaan. Parempi soittaa kuin mies, joka ei tuomitse sinua.

hänen tärkein kysymyksensä minulle oli: Miksi teen tätä?,

ymmärtää, että miehet kuten Steve eivät saa piirustuksia romutettavaksi, innostuin kynä tämä pala.

aiomme kattaa paljon maata kaikessa, mitä seuraa. Toiveeni on universalisoida splitsvilleen päätyneiden miesten yhteiset kokemukset. Lisäksi haluan luoda pohjan ymmärrykselle vanavedessä oleville naisille.

lukemisen jälkeen toivon, että saat uuden käsityksen miesajattelusta.,

tässä artikkelissa, opit:

• Yhteisiä tunteita kokenut kaverit eron jälkeen
• 10 tyypillisiä tapoja kaverit hajottaa
• Miksi jotkut miehet käyttäytyvät kuin ääliöt seuraavat hajoamiseen
• Kääntäminen ”mies-puhua” ja erot
• Yhteisen mies ero, myyttejä

Jos olisin penniäkään joka kerta olen kuullut, ”Kun miehen suhde päättyy, hän siirtyy seuraavaan tyttö. Naiset istuskelevat ja murjottavat.”

Toisen olen kuullut, on:

”Kaverit läpi breakups by koukkaaminen” ja ”Se on helppoa kaverit hajoamiseen, koska he eivät saa henkistä.,”

olen varma, että olet kuullut variaatioita. Asia on näin. Osa on totta. Toiset eivät niinkään. Katsotaan tarkemmin.

Break up on kova kaverit

Riippumatta siitä, mitä et voi lukea muualta, olen täällä kertoa, että erot ovat kova kaverit. Aivan kuten muillakin, heillä on tunteita. Vaikka et ehkä koskaan näe sitä, jotkut jopa itkevät.,

Tavallinen post-hajottaa reaktioita ovat:

• Voimakas surua
• Viha
• Hämmennystä
• Tunteet epäonnistuminen
• Emotionaalinen tunnottomuus
• itseluottamuksen
• tunteen menetys

ero miesten ja naisten välillä on, että kun asiat loppuun, miehet kilpi tunteitaan maailmasta. Osa tätä on toiminto, kulttuuri-hypermasculine introjects (Mosher & Tompkins, 2010).,

Miksi Tulee Ikävä

– minun yksityiset keskustelut miesten kanssa, Olen huomannut, että suurempi kiinnitys romanttista kiinnostusta, enemmän typerä he (aluksi) act kohti entinen kaveri.

en sano, että tämä on totta kaikille miehille. Loppujen lopuksi emme ole monoliittinen ryhmä. Mutta se on käyttäytymistä olen nähnyt esillä monet keinona selviytyä.

saatat ihmetellä miksi?

– tulen suoraan sinun – teidän täytyy näkyä läpäisemätön kipua, koska se on, miten he opettivat vastata., Suuri osa tästä liittyy tyypillisiin alfauroksen ominaisuuksiin ja tarpeeseen näkyä kontrollissa.

Kaikki tämä johtaa meidät 10 eniten yhteisiä strategisia lähestymistapoja ottanut miehet osana ihmissuhteisiin vetäytymisen.

10 Common Guy Break Up Strategies

1. Välttäminen: tämä on yleisin menetelmä. Tutkimuksissa on havaittu, että vähentynyt kontakti on ensisijainen menetelmä kaverit (Baxter, 1982).

Miehet ovat usein käyttää tätä taktiikkaa, kun läheisyyttä oli historiallisen alhainen kaverin kanssa ja siellä on vähän likeihood ylläpitää ystävyyttä.

2., Truth distortion: ei kaikki, että yhteinen, mutta jotkut kaverit harjoittaa erilaisia vääristymiä Post-break up strategia. Esimerkkeinä mainittakoon ystävien kertominen, ”minulla menee hyvin” ja ” en ole koskaan pitänyt hänestä.”

tavoitteena on vahvistaa sisäistä viestiä läpäisemättömyydestä. Se myös parittaa aseena exää vastaan, joka viestii: et tarkoittanut niin paljon.

3. Vähitellen peruuttaminen tuki: Vielä toinen tapa kaverit käsitellä breakups on hitaasti leikkaamalla pois emotionaalista tukea. Täällä, mies tulee vähemmän käytettävissä puhua, keskustella ongelmista ja antaa mukavuutta.,

tällä tavalla mies kertoo exälle (välillisesti) arvostavansa häntä vähemmän. Tämä on tietoinen valinta, osa kaveri ja on suunniteltu toimimaan emotionaalinen kilpi.

4. Pysyvä aikalisä: tämä on monella tapaa julma strategia, jota jotkut miehet käyttävät. Tässä kaveri voisi sanoa jotain: ”ehkä meidän pitäisi saada tilaa toisiltamme.”

kun tämän kääntää guy-speakiksi, se on melkein varma veto, että hän peruu asioita. Lisäksi se on hänen tapansa vähentää tunnekipua.

5., Kun he käyttävät tätä taktiikkaa, heistä tulee tahallaan vastenmielisiä, töykeitä, riidanhaluisia ja suoranaisia ilkeitä. Käyttäytymisen tarkoituksena on lähettää viesti: ”satutat minua nyt aion satuttaa sinua.”

kuten aiemmin viitattiin, mitä voimakkaampi rumuus, sitä korkeampi kaverin kiputaso. Tämä paradoksaalinen lähestymistapa pahentaa monin tavoin miehen oloa voimakkaiden syyllisyydentunteiden vuoksi.

ainoa poikkeus tähän olisi, jos kaveri on narsisti tai sosiopaatti.

6. Suora Dump: tämä on juuri sitä, miltä se kuulostaa; äkillinen loppu romanssi., Mies ilmoittaa päätöksestä mielivaltaisesti, ja se voi tapahtua kasvokkain, tekstiviestillä tai sähköpostilla.

yleensä tyttöystävälle ei anneta vaihtoehtoa. Esimerkiksi toteamus voisi olla: ”tämä ei toimi. Tämä oli tässä.”

miehet, jotka omaksuvat tämän lähestymistavan, ovat yleensä hyvin suoria ja kanavan alfa-ominaisuuksia. Jos on yksi etu liittyy suoraan polkumyynti, se on tämä-ei ole väärinkäsityksiä, missä hän seisoo.

7. Dating Muita Ihmisiä: Toinen lähestymistapa, että jotkut kaverit käyttää siihen, että molemmat osapuolet suhde päivämäärä muita ihmisiä., Tyypillinen kommentti voisi olla: Ehkä sinun pitäisi yrittää seurustella toisen miehen? Päätelmä on, että olet väärässä suhteessa.

tässä dumpperi käyttää epäselvyyttä aiheuttaakseen eron. Ajattele sitä hänen tapanaan sanoa, että hän etsii muualta, ja niin pitäisi sinunkin.

8: Perustelu: suhteita kaverit, jotka vaativat suurta itsenäisyyttä, näet usein perustelu strategia palveluksessa.

esimerkki: olemme liian riippuvaisia toisistamme ja se ei ole terveellistä.,

näet myös tämän menetelmän, jota käytetään, kun kaveri ei ole valmis asettumaan aloilleen tai hänellä on ongelmia sitoutumisen kanssa. Olen itse havainnut tämän miehissä, joilla on läheisyysongelmia.

9. Blame Game: kun negatiivisuuden syklit muuttuvat kuvioiksi, mies kurkottaa joskus syyttävän pelin lähestymiseen. Tätä käytetään enemmän kuin voisi luulla.

esimerkki saattaa olla pariskunta, joka alkaa puhua ongelmistaan. Kykenemätön ottamaan vastuuta (tai haluton) kaveri syyttää kaikesta puolisoaan tavoitteena pakottaa asiat päättymään.,

terapiassa olen henkilökohtaisesti puhunut kavereille, jotka ovat paljastaneet minulle tekevänsä tämän tahallaan eräänlaisena kaasutuksena.

10 neuvotteli jäähyväiset: viimeinen tapa, jolla kaveri katkaisee välit puolison kanssa, on neuvottelujen kautta. Tätä lähestymistapaa pidetään parempana, koska se antaa molemmille osapuolille mahdollisuuden tukea viestintää.

valitettavasti se ei ole sellainen, jota miehet usein käyttävät, koska sitä varten heidän on oltava henkisesti haavoittuvia. Kun se tapahtuu, se tapahtuu yleensä pidempiaikaisissa suhteissa.,

Lisäksi, kaverit neuvotella, kun molemmat osapuolet tietävät, että asiat ovat olleet ohi jo pitkään, mutta kukaan ei halua myöntää sitä.

miksi jätkät kummittelevat exänsä?

kun miehet ovat kertoneet minulle eron jälkeisistä suunnitelmistaan, useampi on kertonut, että kyse on draaman välttämisestä. Kun sen purkaa guy-speakissa, se tarkoittaa: en halua sen menevän tunteisiin.

tämän seurauksena jotkut valitsevat katkaisemalla kaikki yhteydet; sivuhaara välttäminen yllä. Toisin sanoen he kummittelevat exänsä (Vilhauer, 2015).,

” You ’ve got to cut her off like she’ s dead bro-that ’ s the only way to do it!”on esimerkki siitä, mitä eräs miesasiakas kertoi kysyttyään häneltä, aikooko hän vastata exänsä puheluihin.

miksi jotkut miehet tuntuvat välinpitämättömiltä?

ghostauksen muunnelma on välinpitämättömyys. Vaikka se on vähemmän intensiivistä kuin ghosting, se on yhtä tuskallista ”ex”. Tällaisella vastauksella kaveri osallistuu puolipakolliseen keskusteluun samalla kun verhoaa tunteensa.

kun miehet tekevät näin, he haluavat tarkoituksellisesti viestittää mitä tahansa tunnereaktiota erosta., Tyypillisesti tällaiset keskustelut ovat tylsiä, yksitoikkoisia ja tunteettomia.

miksi miehet hyppäävät suoraan uuteen suhteeseen heti eron jälkeen?

oletko koskaan huomannut, että monet miehet heti kiintyy joku uusi heti eron jälkeen?,

Tässä on syy miksi perustuu minun keskustelut miesten kanssa:

• Hän ei halua olla yksin, kun on tunteet
• Hän ei ole mukava tunne menetys
• lääkitä syvien tunteiden hylkääminen
• lisätä hänen tunnetta itsetunto ja itsetunnon
• Hän haluaa välttää tekemisissä itsensä kanssa

Se on tärkeää todeta, että pojat eivät ole ainoita, jotka eivät tätä. Myös naiset joutuvat joskus heti eron jälkeen tekemisiin jonkun kanssa.

mutta miehille – ainakin kokemukseni mukaan – se on paljon yleisempää.,

Tyypillisesti viittasi kuin ”rebound”, henkilö, nainen, mies, on juuri kiinnitetty toimii tilapäinen häiriötekijä bullet pistettä edellä.

naisen epäonneksi suhde on tuomittu alusta asti. Se johtuu siitä, että ennemmin tai myöhemmin, kaveri lopulta ymmärtää mitään hyötyä uuden seurustelun ovat lyhytikäisiä.

se johtuu siitä, että ajan myötä miehen aiemmasta suhteesta saamat ratkaisemattomat tunteet alkavat nousta pintaan. Tämä kohta on erityisen totta, kun kaveri tunnistaa kuvio ”rebounding” hänen dating historia.,

näin miehet ovat todella epäedullisessa asemassa, kun otetaan pitkä näkemys. Sanon tämän, koska neuvonantajana, yritän jatkuvasti opettaa pojat, että se on parasta käsitellä tunteitaan tässä ja nyt eikä harjoittaa ”potkia tölkin tiellä” – juttuja.

Toisaalta, naiset ovat paljon paremmin emotionaalisesti työn kautta ja prosessi menetyksen tunteita niin, että seuraava suhde ei ole (toivottavasti) painoi matkatavarat.

Notice I didn ’ t say baggage-free. Meillä kaikilla on painolastia. Mutta se on postaus eri päivälle.,

Entä miehet, jotka menevät kytkennät tour pian eron jälkeen?

Jep, monet kaverit tekevät näin. Emme sano mitään. Se ei olisi reilua. Moni mies kuitenkin iskee karkkikauppaan eron jälkeisinä päivinä ja viikkoina.

kuten eräs kaveri kertoi minulle: ”Hei, olen vapaa nyt. Saan niin paljon kuin pystyn, ennen kuin hyppään mihinkään uuteen.”

on paljon muita syitä robo-kytkennät käyttäytymistä. Monet peilaavat edellä esitettyjä kohtia reboundingista.,

Tavallinen koukku jopa motiivit (post break-up) ovat:

• tarve tuntea haluttu
• Lääkityksessä tuskaa
• tunne tarvitsevansa ”kiinni” menetettyihin mahdollisuuksiin
• lisätä itsetunto
• todistaa jotain ex

Tämä voi tulla yllätyksenä lukijoille, mutta en usko, että koukkaaminen kuin selviytyminen työkalu on pahin lähestymistapa. Itse asiassa, voi olla joitakin korjaavia etuja seksikäs aika.

lisäksi on tärkeää huomauttaa, että heimona miehet ovat kytkettyinä etsimään fyysistä kontaktia., Enkä sano sitä vain tarjotakseni miehille lupalappua.

British tutkijat havaitsivat, että miehet hakeutuvat kohti koukkaaminen enemmän kuin syö (Sammut, et al., 2015). Joten jos olet koskaan miettinyt, miksi kaverit aina ajattelevat ”tehdä se”, tiedät tieteen miksi.

Se sanoi, koukku jopa käyttäytymistä tullut epäterveellistä, kun niitä käytetään band aid väärin kohdella pitkäaikainen emotionaalinen kipua. Loppujen lopuksi ratkaisemattomat tunteet on käsiteltävä, jos kaveri on päästä tulevaan suhteeseen vahvempi (ja viisaampi).,

kokemukseni mukaan kaverit saavuttavat lopulta itseymmärryksen pisteen ja tulevat ymmärtämään, että robo-hookups eivät oikein korjaa sitä, mikä heitä vaivaa.

jotta näin kävisi, miehen pitää olla valmis katsomaan itseään itsesäälinssin läpi ja tekemään inventaariota.

Yksi tapa tämä saavutetaan on harjoittaa hyväksyminen ja sitoutuminen therapy (tunnetaan myös nimellä ACT); kognitiivinen lähestymistapa, että kaverit reagoi hyvin.

myyttejä miehistä ja eroista

on niin paljon myyttejä miehistä ja eroista, että niitä on mahdotonta luetella kaikilla tällä yhdellä sivulla., Tässä muutamia ”biggies”:

• Useimmat kaverit säksättää alas olutta vähentää kipua
• Kaverit ei oikeastaan tunne mitään jaon jälkeen
• Useimmat kaverit kääntyä ruokaa jaksamista
• Kaverit ovat auki heidän miespuoliset ystävät tunteistaan
• Miehet nopeasti liikkua post-hajoamiseen tunteita

Tuo Se Kaikki Yhdessä,

Kun miehet hajoamiseen, sinun täytyy tietää, että he kokea todellista kipua. Ystäväni Steven tapauksessa kesti useita viikkoja Tunnistaa, että hänen kytkennät käyttäytymismallit olivat todella selviytymistä käyttäytymistä, joka on suunniteltu lääkitsemään satuttaa syvällä sisällä.,

ainakin yhden Binghamtonin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan kaverit eivät useinkaan ”pääse yli” erosta. Sen sijaan ne vain toimivat (Stauffenberg, 2015).

toivon, että tässä viestissä jaettu aineisto oli hyödyllinen. Jos olet miespuolinen lukija, sinulla on nyt uusi käsityksen siitä, miten jotkut kaverit käsitellä hajottaa.

ja jos olet miehen ex-tyttöystävä, suuri osa siitä, mitä täällä on esitetty, toimii todennäköisesti vahvistuksena asioille, joita olet pitkään epäillyt.

Kiitos, että ehdit pistäytyä. Pidä meistä Facebookista.

Baxter, L. A. (1982)., Strategiat suhteiden lopettamiseksi: kaksi tutkimusta. Western Journal of Speech Communication, 223-241.