Written by Jody Segrave-Daly, RN, IBCLC, The Momivist & Co-Founder of the Fed Is Best Foundation
What is power bombing?bombeamento de potência refere-se a quando uma mãe lactante usa uma bomba para remover o máximo de leite materno possível em intervalos rápidos (concentrados), numa tentativa de estimular o fornecimento de leite.,a teoria por trás do bombeamento de energia é que ele estimula a cascata da hormona prolactina que estimula a produção de leite materno, esvaziando completamente os seios. As mães relatam que este processo leva 4-7 dias para começar a ver quaisquer resultados e alguns relatam não ver nenhuma diferença. A ciência sobre esta teoria é tão dividida quanto os resultados são.,vários estudos sustentam intervalos regulares de estimulação da bomba, como um método muito eficaz para aumentar o fornecimento de leite, particularmente nos casos de mulheres com lactentes prematuros que podem não ser capazes de se alimentar com as mesmas taxas que um lactente a tempo inteiro. A diferença com o bombeamento de energia é que ele sugere tomar esse padrão de bombeamento regular e concentrá-lo em um processo intenso de uma hora de remoção, que visa aumentar o fornecimento de leite.após o aumento dos níveis de abastecimento de leite, a mãe pode começar a desmamar a partir do bombeamento diário de energia de acordo com a sua quantidade de produção., E bombeamento de energia pode realmente ser uma solução eficaz para algumas mães, mas não para todas. A questão é que todas as mães são diferentes. E é extremamente importante consultar um médico e consultor de lactação para determinar por que seu fornecimento de leite é baixo, caso contrário, uma oportunidade pode ser desperdiçada para aumentar a oferta de leite, se outras intervenções são necessárias.,
Se você estiver interessado em ligar de bombeamento para experimentá-lo, aqui está uma diretriz geral:
Como poder-bomba
Enquanto não há evidências científicas de que recomenda quanto tempo uma sessão de extração deve durar, ou o quão distante as sessões devem ser, de acordo com a mamografia, ultra-sons, uma mama lactante normalmente esvazia em 10-15 minutos. A investigação diz-nos que esvaziar completamente ambos os seios é o que produz mais leite materno. Isso significa que um intervalo de 10-15 minutos pode provavelmente um bom período de tempo para um bombeamento.,
os ciclos de bombeamento de potência devem ser iniciados imediatamente após a amamentação. Se uma mãe não pode bombear imediatamente após uma alimentação, é melhor esperar até depois da próxima alimentação, pois ela não terá leite suficiente na próxima alimentação do bebê, caso contrário.,
e, às vezes, um bebê precisará ser suplementado após uma sessão de bomba de energia (seja com o seu próprio leite, leite de banco, ou fórmula, ou uma mistura) até que o fornecimento de leite comece a aumentar.
a recomendação geral é escolher um tempo para um bombeamento ininterrupto e depois bombear durante 10 minutos, e depois descansar durante 10 minutos. Este ciclo continuará por uma hora inteira. São 3 sessões de bombeamento em 60 minutos. Algumas mães precisarão de PP em 2 sessões divididas, por causa de restrições de tempo – afinal, todo este tempo longe do bebê pode ser difícil de alcançar sem um conjunto extra de mãos., Um cronograma de exemplo seria de 30 minutos de bombeamento de energia, 2 vezes por dia (bomba, descanso, bomba. E depois, bombear, descansar, bombear).por onde começo? sugiro usar um soutien de bombeamento sem mãos para o máximo conforto e massajamento e comprimir os seios enquanto bombeia, especialmente quando está a ocorrer uma desilusão. Algumas mães relatam obter quase 50 por cento mais leite usando esta técnica. Esta técnica é chamada de mãos-em-bombeamento e sabemos que a remoção completa do leite é mais eficaz do que o bombeamento frequente., Fazer um sutiã de bombeamento sem mãos é fácil usando um sutiã esportivo muito apertado e cortar a área de Acesso para as flanges.
Aqui estão alguns recursos que eu acho úteis:
reveja o vídeo “maximizando o Volume do leite materno.”Este vídeo é um recurso livre fantástico e eu não posso enfatizar para você, a importância de assisti-lo. Há um estudo que até mostra como ouvir música enquanto bombear pode ajudar com a expressão do leite!
As ideias das mães a bombear são para gravar uma sessão de amamentação no seu telemóvel e depois vê-la à medida que está a bombear., As mães relatam quando vêem e ouvem seus bebês, bombear pode ser mais prazeroso.algumas dicas adicionais, que se aplicam a qualquer mãe de bombeamento, mas pode ser especialmente útil se você está tentando realizar bombeamento de potência:
- Aplicar pacotes de arroz quente em seus seios 10 minutos antes de bombear pode ser muito útil relaxante músculos lisos antes de bombear. Por favor, tenha cuidado para evitar queimaduras, testando a temperatura das embalagens de arroz quente antes da aplicação.,lavar as flanges da bomba sob água corrente quente também pode ser útil.certifique-se que o tamanho da flange da bomba está correcto. Algumas mães podem precisar de flanges de tamanho diferente para cada mama e algumas mães relatam obter mais leite com uma flange de tamanho maior. Assim como todas as mães são diferentes – assim como todos os seios! bomba na potência máxima de sucção, de acordo com a tolerância pessoal, é melhor. Aumentar a força de sucção durante uma queda e reduzir de volta para a configuração de sucção original após a queda é completa (cerca de 2 minutos depois), é útil.,aplicar uma pequena quantidade de lubrificante antes de bombear para minimizar o atrito do bombeamento, o que pode causar dor nos mamilos se não for feito correctamente.certifique-se de que a bomba está em bom estado de funcionamento, mandando-a testar com um manómetro. As membranas da válvula precisam ser substituídas mensalmente se bombear frequentemente.uma mama produz normalmente mais do que a outra. Pesquisas têm mostrado que a mama certa é o maior produtor de leite para a maioria das mães (cerca de 76 por cento).as mães de rapazes produzem uma diferença significativa em relação às mães de raparigas. (cerca de 151 mls.,)
até à data para bombeamento a motor, não há diferença no tipo de bomba de mama a motor duplo para remoção do leite. A maioria das mães acham que eles têm suas próprias preferências pessoais para o tipo de bomba que funciona melhor para eles. Mais uma vez, é a retirada do leite que determina o aumento da produção de leite. Mas uma nova bomba é recomendada com cada bebê ou depois de usá-lo por um ano como as bombas podem começar a perder a sua força de sucção e lembre-se, as únicas bombas de peito pessoais que podem ser reutilizadas são bombas de sistema fechado., Existem riscos conhecidos de contaminação por fungos e bactérias em sistemas de motores de bomba aberta.estudo actualizado.esta revisão fornece uma extensa evidência para cada uma destas categorias e pode servir de referência para a individualização do tipo de bomba de mama e uso para o dyad mãe-lactente específico., Esta informação também pode servir como um guia baseado em evidências para pagadores públicos e privados para garantir que as mães recebem uma bomba de mama que é individualizada às suas necessidades específicas de expressão HM.
uma nota Final sobre os “Boosters”de leite
quando se trata de produção de leite materno, não há nenhuma pesquisa científica que mostre que o uso de galactogugens, como o feno-grego, a Arruda de cabra, espargos selvagens, funcho, cardo-abençoado e urtiga (para citar apenas alguns) são eficazes ou seguros. Na verdade, o leite materno é rejeitado em bancos de leite, se o feno-grego for encontrado durante o processo de rastreio.,e peço-lhe que fale com o seu médico antes de tomar qualquer consultor de lactação que sugira suplementos à base de plantas ou que a domperidona tenha comprado na internet. Domperidona é proibido nos EUA e nunca deve ser comprado na internet para uso pessoal, e medicamentos sujeitos a receita médica, tais como Reglan só deve ser usado sob a orientação do seu médico. bombeamento é a melhor ferramenta que temos para aumentar o fornecimento de leite em mães, e bombeamento de energia pode ser um método adicional de bombeamento para fazer isso acontecer mais facilmente., Mas a verdade é que nós simplesmente não sabemos o suficiente sobre fisiologia mamária lactante em seres humanos para dizer isso com certeza científica, apenas que nós sabemos com certeza científica que bombeamento tem uma alta taxa de sucesso. É evidente que é necessária mais investigação!
Jody Segrave-Daly UTI RN, IBCLC, O Momivist, Co-Fundador do Fed É Melhor base
Um campeão para desmascará pseudo-ciência na comunidade de aleitamento materno e um acérrimo defensor para proteger desnutridos os bebés amamentados. O Momivista no Facebook.,