Madame Lelica

ao tentar perder peso, todos nós tentamos cortar carboidratos e gordura, mas nós, às vezes, esquecer outro culpado, álcool., O álcool não só está ligado à obesidade, como também aumenta o risco de doenças cardíacas e causa pelo menos 7 tipos de cancro.

mas, como todas as coisas, a moderação é fundamental, mas algumas pessoas já pararam completamente de beber e a sua perda de peso antes e depois das fotos estão caindo do maxilar. Eu pessoalmente tentei parar de beber cerveja ocasional no início deste ano, mas com base nestas inspiradoras fotos antes e depois de perda de peso, eu definitivamente vou tentar novamente!,

1) 1 Year Sober

2) 7 Months Sober

3) 6 Months Sober

Being admitted to the ER for acute pancreatitis which is caused by drinking alcohol., After 6 months of sobriety, he looks like a new person.

4) 1 Year Sober

5) 5 Years Sober

She looks like an entirely new person, way to go!

6) Over 3 Years Sober Together!

7) 15 Months Sober

8) 1.5 Years Sober and 120 lbs Weight Loss!

9) 8.5 Months Sober and 35 lbs Weight Loss!,

10) 234 Days Sober

11) 3 Months Sober

Congrats on losing the beer gut in only 3 months!,

12) 4 Years Sober

13) 1 Year Sober

14) Here is the same person, 500 Days Sober!

He looks nearly 15 years younger after quitting alcohol!

15) 1.,5 Years Sober

16) 1.5 Years Sober

17) 2 Years Sober and 84 lbs Weight Loss!

18) até mesmo atores como Zach Galifianakis deixaram de beber álcool e se transformaram e estas fotos antes e depois provam isso!

H/t: Bored Panda

Calorias em uma garrafa de cerveja ou um copo de vinho rapidamente adicionar calorias extras. À medida que bebemos, também ficamos com fome, o que leva a ainda mais calorias! É seguro dizer que se alguém segue um estilo de vida mais saudável e deixa de beber álcool, pode levar a muitas mudanças positivas, incluindo a perda de peso.,por favor, partilhe estas fotos incríveis antes e depois de as pessoas perderem peso depois de deixarem de beber álcool com os seus amigos e família.