¿por qué ocurren las venas varicosas?
las venas sanas de las piernas tienen válvulas unidireccionales para ayudar a que la sangre vuelva al corazón. Cuando caminas, los músculos de la pantorrilla bombean la sangre hacia el corazón y las válvulas evitan que se caiga.
Las venas varicosas se desarrollan cuando estas válvulas unidireccionales no funcionan correctamente. Esto hace que la sangre se acumule en las venas, lo que estira las paredes de las venas y hace que las venas se hinchen, se retuerzan y se abulten. Si se vuelven lo suficientemente grandes, se pueden ver debajo de la piel.,
¿por qué son comunes durante el embarazo?
el embarazo aumenta sus posibilidades de desarrollar venas varicosas por 3 razones principales.
- Durante el embarazo, usted produce más sangre de lo habitual para ayudar a su bebé a crecer.
- a Medida que el bebé crece, el útero presiona y bloquea parcialmente las venas regresan la sangre desde las piernas al corazón.
- Las hormonas del embarazo suavizan las paredes de las venas, lo que dificulta que funcionen correctamente.
en cada caso, la sangre tiende a acumularse en las piernas, lo que le da piernas hinchadas y venas varicosas.,
¿dónde se pueden contraer las venas varicosas?
Las venas varicosas se desarrollan principalmente en las piernas. Sin embargo, también se pueden contraer en la vulva (en la abertura vaginal) o en el recto. Las venas varicosas del recto también se conocen como hemorroides.
¿son dolorosos y causan algún otro problema de salud?
Las venas varicosas pueden causar dolores bastante fuertes y dolores en las piernas. Las piernas pueden sentirse pesadas o inquietas, y pueden palpitar, quemarse o tener calambres. Algunas mujeres encuentran que las venas varicosas no les dan problemas, pero eso no es común.,
es probable que descubras que cualquier síntoma que tengas empeora más adelante en el día ya que llevas de pie más tiempo. A la mañana siguiente, por lo general Te sentirás mejor porque has estado acostado y la presión en tus venas se ha aliviado.
¿se puede hacer algo para prevenirlos?
caminar o nadar ayudan a su circulación en general y son beneficiosos durante el embarazo. Los ejercicios específicos como el aumento de pantorrillas y caminar sobre el terreno son buenos para ayudar al flujo sanguíneo en las piernas.
no hay una manera segura de prevenir las venas varicosas cuando está embarazada., Sin embargo, es menos probable que se desarrollen si:
- mantenerse activo
- No se siente demasiado tiempo
- dejar de usar tacones altos, si actualmente los usa
- ponga las piernas hacia arriba, más altas que las caderas si es posible, cuando esté descansando o sentado
- evite usar algo demasiado apretado alrededor de la cintura o la pelvis
¿puede deshacerse de las venas varicosas?
si desarrolla venas varicosas, es probable que desaparezcan sin tratamiento cuando su bebé tenga 3 a 4 meses de edad. Pero para algunas mujeres, esto puede tomar hasta un año.,
mientras tanto, puedes intentar usar medias de compresión o elevar las piernas cuando las venas estén incómodas. No hay medicamentos u otros tratamientos que hayan demostrado ayudar a corto de la cirugía.
algunas personas optan por someterse a una cirugía para extirpar la vena o venas afectadas, pero si está pensando en esto, espere al menos 1 año después del nacimiento de su bebé para ver si las venas varicosas desaparecen sin tratamiento.
hable con su médico o partera si le preocupan las venas varicosas., Pueden darte más información y ayudarte a encontrar la mejor manera de aliviar cualquier síntoma que estés experimentando.
¿Cuál es la diferencia entre las estrías y las venas varicosas?
Las estrías son líneas finas de color rosa o púrpura en la superficie de la piel. Por lo general, las verás aparecer en tu estómago a medida que avanza tu embarazo, ya que se forman cuando la piel se estira. Las venas varicosas son diferentes porque son las venas las que se ven afectadas, no la piel.,
vivir con venas varicosas
Si tienes venas varicosas, puedes hacer que tus piernas sean más cómodas:
- caminar o nadar regularmente
- observar tu peso
- cambiar de posición si te paras o te sientas durante largos períodos de tiempo
- sentarse con las piernas levantadas tan a menudo como puedas
- usar medias o medias de apoyo – disponibles en la mayoría de las farmacias, estas ayudan a la circulación en las piernas y también los músculos de las piernas