«In sum, early school start times clearly contribute to sleep-deprivation in growing teens, making them even more vulnerable to all the challenges of adolescence, and increases the likelihood of accidents, psychological problems, and impaired learning in school.»(2)—Edward O’Malley, D. Tel.,, Profesora asistente de Medicina, Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, Directora, Centro de trastornos del sueño del Hospital Norwalk, Dra. Mary O’Malley, Ph. D., instructora clínica, Departamento de Psiquiatría, Universidad de Nueva York, Directora de Becas, Centro de trastornos del sueño del Hospital Norwalk.
U. S. Start Time Policies vs. Circadian Phase Delay
en la primera parte del siglo 20, los estudios mostraron que los niños y adolescentes en Inglaterra y Alemania, donde comenzaron las escuelas
entre 7 A. M. y 8 A. M.,, durmió menos que los adolescentes en el oeste de los Estados Unidos. (250.7) en 1913, reconociendo la asociación entre las horas de inicio y la suficiencia del sueño, el psicólogo educativo de Stanford Lewis M. Terman aconsejó,
«la costumbre Europea de comenzar la escuela a las 7 a las 8 de la mañana funciona con grandes dificultades, a menudo haciendo que el alumno se apure a la escuela en prisa nerviosa y sin desayuno. La práctica Estadounidense de comenzar a las 9 en punto es mucho más sabia, y nunca debe cambiarse a menos que por razones muy especiales.»(289.5)
Most U. S., las escuelas abandonaron esta práctica» más sabia «hace mucho tiempo, aunque las razones para hacerlo pueden haber sido menos que «Especiales». Matthew Wolf-Meyer, Profesor Asociado de Antropología en la Universidad de Binghampton, ofrece esta explicación para el cambio a la programación escolar anterior:
«la base de los tiempos modernos de inicio de la escuela se encuentra en el siglo 19, cuando las escuelas públicas se desarrollaron para cuidar a los hijos de los jornaleros, mientras tanto, la élite enviaba a sus hijos a internados., La jornada escolar se desarrolló junto con la jornada laboral industrial para permitir a los padres dejar a sus hijos mientras trabajaban. No tiene nada de natural, no se basa en un pasado agrario en el que estábamos más en equilibrio con la naturaleza. En cambio, tenía todo que ver con la necesidad de llenar las fábricas con adultos sanos desde el amanecer hasta el anochecer y mantener a sus hijos ocupados. Solo lentamente cambió este cambio, ya que los horarios de trabajo estadounidenses cambiaron.»(61, citando a Wolf-Meyer, the Slumbering Masses: Sleep, Medicine, and Modern American Life (Univ. Minn. Press, 2012) pp 176, 196-198.,)
en las décadas de 1950 y 1960, la mayoría de las escuelas estadounidenses comenzaron entre las 8:30 a.m. y las 9 A. M. (292) en las últimas décadas, sin embargo, ha habido un impulso para comenzar el día escolar antes para los estudiantes de secundaria. (2, 12, 21, 22, 57, 293, 295, Smolensky & Lamberg, the Body Clock: Guide to Better Health (Henry Holt & Co. 2000) p. 87. , En 1998, los Institutos Nacionales de salud informaron: «los datos preliminares indican una tendencia en los últimos 25 años hacia tiempos de inicio más tempranos, con escuelas secundarias que comienzan antes que las escuelas medias y primarias.»(55.4) una comparación de los datos de hora de inicio del Centro Nacional de estadísticas de Educación para 2007-2008 (291) y 2011-2012 (20.5) sugiere que esta tendencia no ha perdido su impulso.
Los datos para 2011-2012 reflejan un tiempo promedio de inicio de 7:59 A.M. para las escuelas secundarias públicas de los Estados Unidos, (20.5) un minuto antes que para los años 2007-2008., (291) el número de estas escuelas que comienzan las clases de la mañana antes de las 8 a.m. aumentó en 2.2 por ciento a 42.5 por ciento para 2011-2012. (20.5) Junior y senior high schools de partida antes de las 7:30 de la mañana aumentó .7 percent to 9.5 percent from 2007-2008 (291) to 2011-2012. (20.5) el número de escuelas secundarias de primer y segundo ciclo a partir de las 8:30 a.m. o más tarde disminuyó del 15.2 por ciento (291) al 14.4 por ciento. (20.5) de estas escuelas, solo el 3.8 por ciento comenzó a las 9 a .m. o más tarde para los años 2011-2012, (20.5) hacia abajo.3 por ciento de 2007-2008., (291)
Las escuelas comienzan temprano por razones administrativas y financieras, en lugar de por cualquier beneficio percibido para el bienestar del estudiante. (12, 296) » la hora de inicio de la escuela pone límites al tiempo disponible para dormir. Este es un límite no negociable establecido en gran medida sin preocupación por el sueño.»(5) los horarios de autobuses de varios niveles a menudo ahorran dinero a los distritos escolares. (12, 296) la adaptación al atletismo también influye significativamente en las determinaciones del tiempo de inicio. (12, 58)
La mayoría de los distritos programan clases para que los niños comiencen la escuela antes a medida que crecen., (12) » irónicamente, el tiempo de inicio de la escuela se mueve más temprano a medida que avanza el grado de los niños. Aunque la escuela comienza antes, los niños no pueden ajustar su hora de dormir en consecuencia, y esto podría resultar en la privación del sueño. Posteriormente, tienen sueño por la mañana y se vuelven más alertas por la tarde cuando la escuela casi termina.»(Cardinali, Chronoeducation: How the Biological Clock Influences the Learning Process, publish. en, The Educated Brain: Essays in Neuroeducation (Battro, Fischer, & Léna, edit., Cambridge Univ. Press 2008) p. 121, citation omitted.,) «Este cambio en el ritmo circadiano está en contraste con las demandas extrínsecas de un inicio temprano de la escuela, lo que resulta en una disminución general en la duración total del sueño. En esencia, los adolescentes deben estar despiertos y aprendiendo a una hora del día en que sus cuerpos deben estar durmiendo.»(298)
en 1993, los científicos de la Universidad Brown advirtieron, » él práctica generalizada en EE.UU., los distritos escolares para que los autobuses escolares funcionen y para que la campana de apertura suene más temprano en las escuelas secundarias que en las escuelas secundarias, y más temprano en las escuelas secundarias que en las escuelas primarias, pueden funcionar precisamente en contra de las necesidades biológicas de los niños.»(1) en 1997, los Institutos Nacionales de salud comenzaron a hacerse eco de esta preocupación, señalando que los horarios de inicio temprano de la escuela son un factor que contribuye a la restricción del sueño y los riesgos que conlleva entre los adolescentes. (55, 55.2, 55.,4)
«los datos recientes indican que la regulación del sistema de temporización circadiano puede cambiar durante el desarrollo puberal y contribuir al retraso en la temporización. Este tipo de retraso en la fase de sueño está en conflicto directo con los horarios de inicio temprano de la escuela, que forman un aspecto incontrolable y no negociable del programa diario de un niño. Los jóvenes que se enfrentan a un largo viaje a la escuela tienen un problema de horario aún más difícil., Dormir demasiado durante la semana escolar no es una opción legítima para los adolescentes, y la hora temprana de dormir puede no ser alcanzable para los adolescentes en los albores del siglo 21 debido a impedimentos biológicos y psicosociales. Entre los resultados adversos son significativos los estudios que muestran que la somnolencia problemática puede conducir a un rendimiento escolar degradado, estrés emocional, abuso de alcohol y drogas, y una tasa inquietantemente alta de accidentes automovilísticos fatales en adolescentes mayores y hombres adultos jóvenes.,»(55)
alrededor del cambio del siglo XIX, el tamaño del distrito escolar rural estaba gobernado por la distancia que un niño podría razonablemente 
se espera que camine. (299) ahora los niños pueden ser obligados a viajar en autobuses durante una hora o más para asistir a la escuela. (300) » los ancianos que se enfrentan a largos viajes en autobús escolar además de la hora temprana de inicio de la escuela pueden enfrentar desafíos incrementales en conflicto con las propensiones biológicas.»(1) muchos pasajeros de autobuses se levantan durante la hora de las 5 (o Antes) Para encontrarse con la campana de la mañana., (3, 301) en Maryland, los autobuses de las Escuelas Públicas del Condado de Anne Arundel comienzan a recoger a los estudiantes de secundaria tan pronto como a las 5:30 a.m. Para las clases de las 7:17 A. M. (299.5) los estudiantes deben llegar 10 minutos antes de la recogida, dos horas antes del amanecer en los meses de invierno. (299.5, véase también, ns. 300, 302, 303.)
entre los adultos, los investigadores han encontrado que viajar distancias sustanciales al trabajo hace que la captura de sueño adecuado poco probable. (304, 304.1, 304.2, 304.,3) las personas que residen a más de 25 minutos en automóvil desde el lugar de trabajo duermen significativamente menos que las personas que residen más cerca de la oficina. (304.2, 304.3) los viajes largos en automóvil, autobús y tren se han asociado con una serie de efectos psicológicos y de salud adversos, incluido el aumento del estrés y sus consecuencias concomitantes (por ejemplo, enfermedades cardiovasculares y funcionamiento inmunitario suprimido), la exposición al polvo, el ruido, los hidrocarburos volátiles, el humo y las infecciones. (304.4, 304.5, 304.6, 304.7, 304.8, 304.,9, 305) un estudio de la Universidad de Kent de 2005 encontró que los pasajeros de autobuses tienen más probabilidades de estar deprimidos que las personas que viajan en tren o automóvil. (305) el comportamiento sedentario o la inactividad física, generalmente una característica del transporte motorizado, se ha asociado con diabetes tipo II, eventos cardiovasculares, enfermedades y un mayor riesgo de obesidad. (305.1, 305.2, 305.3)
mientras que los científicos fomentan los viajes activos (por ejemplo, caminar, andar en bicicleta), entre los menores, el modo de transporte utilizado parece estar «más relacionado con factores sociales y ambientales que con la libertad de elección de los estudiantes.” (305.,5) un estudio reciente de adolescentes Brasileños comparando estudiantes que viajan activamente con estudiantes que viajan en transporte motorizado encontró que, independientemente del modo de viaje, cuanto más largo es el viaje, menos sueño obtienen los estudiantes. (305.5, cf. n. 305.6.)
Early Starting Schools vs.Sleep, Welfare, & Cognition
«Most teenage students would sleep longer on school days if not for the typical 7:30 a. m. or earlier school start-times.»(Rauch, ¿Qué es el sueño Normal para niños y adolescentes? publicar., en, Attention Deficit Disorder: Practical Coping Mechanisms (Fisher, edit., Informa Healthcare, 2nd ed. 2007) p. 175, ns. omitted; see n. 306 .) «El conflicto entre el retraso inherente de la fase circadiana de los adolescentes y los rígidos tiempos de inicio de la escuela resulta en la privación crónica del sueño.»(107.5) » El sueño adicional de fin de semana no alivia este efecto negativo.»(Wahlstrom, Accommodating the Sleep Patterns of Adolescents Within Current Educational Structures: An Uncharted Path, publish. en, patrones de sueño adolescente, influencias biológicas, sociales y psicológicas (Carskadon, editar., Cambridge Univ., Press 2002) p. 174, ns. omitir. El exceso de sueño de fin de semana contribuye aún más a la interrupción circadiana y a la disminución de los niveles de alerta durante el día. (6) «estos niños están esencialmente en un estado permanente de jet lag» (289)
múltiples encuestas de estudiantes de secundaria realizadas en los años 1980 y 1990 encontraron que los estudiantes que comienzan la escuela a las 7:30 a.m. o antes obtienen menos sueño total en las noches escolares que los estudiantes en escuelas que comienzan más tarde. (21) un estudio publicado en 1992 encontró que los estudiantes de 12º grado comienzan la escuela a las 7:40 A. M., reportaron tener menos sueño en la noche escolar, más problemas para dormir y dormir más tarde los fines de semana que los estudiantes de 12o grado que comienzan la escuela a las 8:30 A.M. (34) (las medidas subjetivas del sueño de niños y adolescentes están correlacionadas con medidas objetivas.) (307, 308) en 1994, un estudio de 3,120 adolescentes que asistían a cuatro escuelas secundarias de Rhode Island con horarios de inicio que iban de 7:10 a.m. a 7:30 a. m. encontró que la mayoría de los estudiantes tenían deficiencia de sueño. (35, 36) El Ochenta y siete por ciento de los estudiantes informaron que necesitaban dormir más de lo que estaban recibiendo., (35, 36)
un estudio de 1998 evaluó el impacto de un avance de 65 minutos en la hora de inicio para cuarenta estudiantes en transición de la escuela secundaria (9º grado, 8:25 a.m. hora de inicio) a la escuela secundaria (10º grado, 7:20 A. M. hora de inicio). (38) los registros de sueño objetivamente documentados demostraron que solo el 62% de los estudiantes en 9o grado, y menos del 50% de los estudiantes en 10o grado, obtuvieron un promedio de siete horas o más de sueño en las noches escolares. (38) Los estudiantes se despertaron significativamente más temprano en los días escolares en el 10o grado que en el 9o grado., (38) en el grado 10, los estudiantes también mostraron patrones de sueño atípicos en una prueba de sueño de laboratorio (Prueba de latencia múltiple del sueño, MSLT). (38) como grupo, los estudiantes de 10o grado «bordearon el sueño patológico» a las 8:30 A.M. (38)
«como se discutió en el estudio original, este patrón inusual es perturbador porque imita los hallazgos clínicos de pacientes con narcolepsia, un trastorno importante del sueño. Estos hallazgos se han atribuido a una combinación de muy poco sueño que ocurre en un momento que no coincide con los ritmos circadianos., En otras palabras, se esperaba que estos alumnos de 10º grado funcionaran en la escuela en un momento en que sus cuerpos estaban destinados a dormir.»(Wolfson & Richards, young Adolescents: Struggles with Insufficient Sleep, publish. in, Sleep and Development (Oxford Univ. Press, El Sheikh edit. 2011) p. 269, citations omitted.)
estudios publicados recientemente confirman una relación inversa entre la duración del sueño adolescente y el tiempo que suena la campana de apertura de la escuela; es decir, cuanto antes la campana, menos sueño obtienen los estudiantes., (2, 28, 30, 37, 39, 107, 309, 314)
» por lo tanto, el tiempo de inicio temprano de la escuela—el principal predictor de un tiempo de vigilia más temprano entre los adolescentes en los días escolares— entra en conflicto con la biología circadiana Adolescente. El hecho de que estos adolescentes pasaran 2 horas menos en la cama en los días escolares es consistente con los hallazgos de otro estudio de 60 estudiantes de último año de secundaria que encontró una reducción promedio de 2 horas en el sueño en los días escolares. Otro estudio encontró que los estudiantes que asisten a escuelas con horarios de inicio más tarde (8:37 A.M. vs 7:15 a. m.) obtuvieron casi 1 hora más de sueño., los hallazgos de la ur confirman que en los días escolares, los adolescentes obtienen menos sueño del que se considera que necesitan, y el tiempo de inicio de la escuela es el factor de mayor impacto. Si la pérdida de sueño se asocia con problemas de aprendizaje y salud, estos datos apuntan al uso de computadoras, las actividades sociales y especialmente las horas de inicio de la escuela como los puntos de intervención más obvios.»(28)
un estudio de 2011 de 1,941 estudiantes de 9th-12th grade New Jersey high school con horarios de inicio que van de 7 a. m. a 8: 45 A. M., encontró horarios de inicio temprano de la escuela asociados con una menor duración del sueño entre semana, siestas después de la escuela y despertares nocturnos. (145) la reducción de la cantidad y/o calidad del sueño se asoció con un bajo rendimiento escolar. (145) » en la actualidad se acepta ampliamente que la privación del sueño se asocia con una reducción del Estado de alerta y un rendimiento deficiente, y estos efectos se ven exacerbados por una desventaja circadiana superpuesta.»(145)
una encuesta de la Universidad de Minnesota de 2014 de 9,089 estudiantes de secundaria con horarios de inicio que van de 7:30 a.m. a 8:55 A. M. encontró que el sueño de los estudiantes aumentó el último día escolar comenzó., (309) en promedio, el 33.6% de los estudiantes que comienzan las clases a las 7:30 a.m. obtuvieron ocho o más horas en las noches escolares. (309) menos de la mitad de todos los estudiantes que comenzaron las clases antes de las 8:35 A.M. lograron obtener ocho o más horas de sueño en las noches escolares. (309) poco más del 66% de los estudiantes a partir de las 8:55 A.M. capturaron ocho o más horas de sueño. (309)
«en los análisis resumidos aquí, hay claros beneficios para los estudiantes cuyas escuelas secundarias comienzan a las 8:30 AM o más tarde., Esto incluiría, para los adolescentes que informaron que dormían al menos 8 horas por noche, que tenían más probabilidades de decir que tenían buena salud general y menos probabilidades de informar que estaban deprimidos o consumían cafeína y otras sustancias (por ejemplo, alcohol, tabaco u otras drogas). Otros hallazgos positivos incluyen una reducción significativa en los accidentes automovilísticos locales, menos ausentismo, menos tardanza, así como puntajes más altos en las pruebas de rendimiento Nacional.,»(309)
Los Institutos Nacionales de salud han identificado a adolescentes y adultos emergentes (edades 12-25) como poblaciones en» alto riesgo » para problemas de sueño. (55, 265) si bien es menos probable que sus compañeros de más edad dibujen una hora de inicio temprano, los estudiantes de secundaria también pueden verse obligados a asistir a escuelas de inicio temprano. 
» las crecientes demandas sociales promovidas por una cultura 24/7 en las últimas tres décadas han contribuido a tiempos de inicio de escuela aún más tempranos para los estudiantes de secundaria y secundaria.,»(2) de acuerdo con la evidencia biológica que establece la llegada de cambios en el sueño de los adolescentes (fase de sueño retrasado y sueño interrumpido) con, (1, 2, 103) o incluso antes del inicio de la pubertad, (250.5) los estudios de estudiantes de secundaria han encontrado horarios escolares tempranos asociados con la deficiencia del sueño y sus dificultades asociadas. (22, 23, 30, véase el Apéndice F, infra, estudios de enseñanza media, etc.,)
en 2004, investigadores que estudiaron una cohorte de 2,259 estudiantes, de 11 a 14 años, encontraron que los estudiantes que obtuvieron menos sueño en sexto grado exhibieron menor autoestima inicial y calificaciones y niveles iniciales más altos de síntomas depresivos. (23) de manera similar, los estudiantes que obtuvieron menos sueño con el tiempo informaron niveles elevados de síntomas depresivos y disminución de la autoestima., (23) un estudio de 2007 de niños de escuela media de Nueva Inglaterra encontró que «además del déficit de sueño, los registros escolares indicaron que los estudiantes en la escuela inicial más temprana eran tardíos cuatro veces más frecuentemente, y los estudiantes de octavo grado en la escuela inicial más temprana obtuvieron calificaciones promedio significativamente peores que los estudiantes de octavo grado en la comparación, comenzando la escuela más tarde .»(30) » el impacto a menudo grave de este sueño subacuático crónico es ahora evidente tanto en estudiantes de secundaria como de secundaria.,»(2)
» los horarios de inicio de arlier están asociados con privación significativa del sueño, fatiga diurna, horarios irregulares de sueño y la tendencia a quedarse dormido en la escuela This este choque entre los ritmos corporales y los factores contextuales puede tener una amplia variedad de consecuencias negativas., Sleep el sueño insuficiente resulta en un mayor riesgo de ausencias escolares debido a enfermedades físicas, quedarse dormido en la escuela, dormir demasiado por la mañana, fatiga e irritabilidad, todo lo cual es perjudicial para los resultados académicos» (23)
los estudiantes que asisten a escuelas que comienzan temprano pueden tener «una deuda crónica significativa de sueño.(38) » la falta de adaptación de los horarios educativos a este cambio biológico conduce a una pérdida sistemática, crónica e irrecuperable del sueño., Este nivel de pérdida de sueño causa deterioro de la salud fisiológica, metabólica y psicológica en los adolescentes mientras están experimentando otros cambios físicos y neurológicos importantes» (65)
Los niños «pueden sentirse adaptados a estar cansados, pero las pruebas de rendimiento muestran lo contrario.»(310, 311) los investigadores del sueño han encontrado que a medida que los individuos están cada vez más privados de sueño, también se vuelven cada vez más inconscientes de cuán privados de sueño realmente son., (312) » las personas que están privadas de sueño son menos eficientes, por lo tanto, se desarrolla un ciclo en el que un estudiante tarda más en completar la misma cantidad de trabajo, lo que la lleva a quedarse despierta más tarde y comenzar el círculo vicioso de nuevo.»(Mindell & Owens, Clinical Guide to Pediatric Sleep: Diagnosis and Management of Sleep Problems, supra, p. 258. Aunque la sabiduría convencional sostiene que los individuos pueden ‘entrenarse’ a sí mismos para adaptarse a menos sueño, » las pruebas de laboratorio desmienten esto.,(313) Steven Lockley de Harvard señala: «no hay entrenamiento para que la gente viva sin dormir, es como tratar de entrenar a la gente para que viva sin comida.»(313.5)
Los investigadores han encontrado una «nube general» de afecto diario negativo que se asocia con patrones crónicos de sueño inadecuado entre los adolescentes….,»(118) » los adolescentes crónicamente privados de sueño a menudo se acostumbran tanto a la sensación de somnolencia que no reconocen que se están conformando con menos de lo que son capaces en creatividad, rendimiento académico y comunicación tanto dentro como fuera del aula.»(Rauch, ¿Qué es el sueño Normal para niños y adolescentes? publicar. en, Attention Deficit Disorder: Practical Coping Mechanisms, supra, p. 175.) Los tiempos de subida temprana también interrumpen una fase crítica del sueño.,
» conseguir un sueño adecuado (movimiento ocular rápido ) es esencial para el procesamiento perceptivo, cognitivo y emocional. Se ha demostrado que la privación selectiva del sueño REM causa síntomas de irritabilidad y mal humor, así como problemas de memoria. El tema del sueño insuficiente en adolescentes adquiere mayor importancia cuando se considera que despertarse demasiado temprano le cuesta al durmiente en su mayoría sueño REM, que predomina durante las últimas dos o tres horas de sueño nocturno.,»(2)
en el sueño REM, muchas partes del cerebro están tan activas como en cualquier momento cuando están despiertas. (191) un estudio encontró que el sueño REM afecta el aprendizaje de ciertas habilidades mentales. Las personas enseñadas una habilidad y luego privadas de sueño no REM podían recordar lo que habían aprendido después de dormir, mientras que las personas privadas de sueño REM no podían. (192) mientras todavía enseñaba en Cornell, el ahora jubilado profesor de Psicología James Maas haría que los estudiantes privados de sueño usaran cintas para la cabeza que monitoreaban el sueño y luego les mostraran imágenes de resonancia magnética de sus cerebros., «Puedes ver que no pasa nada en sus cerebros. Literalmente nada.»(314.5) Professor Avi Sadeh, Sc.D., Una autoridad líder en este campo, ha concluido que en los adolescentes, «una pérdida de una hora de sueño equivale a dos años de maduración y desarrollo cognitivo.»(62, 142)
un estudio reciente de las escuelas secundarias públicas de Chicago encontró que los estudiantes que comienzan las clases a las 8 a.m. mostraron marcadas deficiencias en los cursos del primer período a lo largo del término. (318) al igual que en otras escuelas de inicio temprano, (2, 30, 41) los estudiantes tenían más probabilidades de ausentarse en el primer período en comparación con otros períodos., (318, véase discussion, n. 578, infra. Susan Redline, M. D., M. P. H., profesora de Medicina del sueño de Harvard, señala que las clases de las 8 a.m. comienzan demasiado temprano para que los estudiantes adolescentes obtengan suficiente sueño y sirvan para interrumpir el sueño REM. (319)
adelantando los tiempos de inicio de la escuela; es decir, invitando lesiones
mientras que algunos distritos han implementado horarios escolares posteriores, (31, 37, 41, ver, Apéndice A, infra, escuelas que retrasan recientemente los tiempos de inicio, etc.), la mayoría retienen la programación anterior o (relativamente) posterior a lo largo del tiempo., (12) aún otros adelantan los tiempos de inicio de la escuela secundaria para aumentar las horas de instrucción, o más a menudo, para abordar las preocupaciones presupuestarias, de transporte o atléticas (ver, por ejemplo, Apéndice B, infra, escuelas que adelantan recientemente los tiempos de inicio, etc.), a pesar de la evidencia de larga data de que » su avance de la jornada escolar está en conflicto directo con un supuesto retraso de la fase puberal/Adolescente.»(38) en 2002, el Profesor Emérito de Sociología de Stanford Sanford Dornbusch conjeturó que la nesciencia del adulto podría explicar la programación de la escuela secundaria temprana., (59) » los adultos, que desconocen las necesidades de sueño de los adolescentes, les exigen que comiencen la escuela más temprano en el día de lo que se requiere de los niños más pequeños.»(59)
Más de una década después,» una literatura floreciente » que demuestra los efectos nocivos de la programación escolar temprana (315) debería obligar a reconsiderar la teoría del profesor Dornbusch. Como ilustran los ejemplos a continuación y en otros lugares (véase, p.ej.,, Apéndice G, infra, «educadores» Incognizantes), pocos líderes escolares demuestran conciencia o interés en la evidencia pertinente, a pesar de las objeciones basadas en la ciencia por parte de compañeros educadores, (317) expertos en sueño, (316) estudiantes, (316) y/o padres, (320) a menudo precediendo tal cambio. (Véase, por ejemplo, el Apéndice B, infra, escuelas que adelantan recientemente las horas de inicio, etc. .)
en mayo de 2012, cuando las escuelas públicas de Pittsburgh propusieron adelantar las horas de inicio de la escuela secundaria 2012-2013 por 30 minutos a las 7:36 a.m., o por 60 minutos a las 7: 06 A. M., con el fin de ahorrar $1.,2 millones en costos de transporte, Wendy Troxel, científica del comportamiento y social de RAND Corporation, y profesora asistente Adjunta de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh, junto con más de 50 colegas, advirtió contra la implementación de tal plan. (317)
«la evidencia sólida ha demostrado durante mucho tiempo las consecuencias adversas de los horarios de inicio temprano de la escuela para el bienestar académico, mental, social y físico de los adolescentes. Y no, no pueden irse a la cama antes, sus hormonas no lo permiten., Teniendo en cuenta el objetivo final de nuestro sistema educativo (preparar a los estudiantes para convertirse en miembros contribuyentes de la sociedad), la evidencia sugiere que los tiempos de inicio más temprano de la escuela están asociados con reducciones significativas en el rendimiento académico, con los efectos más fuertes entre los estudiantes más desfavorecidos económicamente.
entendemos que no hay una solución fácil para los problemas presupuestarios de las escuelas públicas de Pittsburgh., Pero tomar una decisión miope que va en contra de la evidencia científica inequívoca, a largo plazo, costaría a la ciudad de Pittsburgh mucho más en términos de salarios perdidos, mayores tasas de delincuencia, más accidentes automovilísticos y mayores tasas de obesidad y complicaciones de salud asociadas. Antes de decidir adelantar los tiempos de inicio-ya sea por una hora o media hora — la Junta Escolar de Pittsburgh debe sopesar contra un ahorro insignificante en dólares los costos considerables para nuestros niños y nuestra sociedad., Como científicos, padres y miembros de la comunidad de Pittsburgh, nos oponemos firmemente a hacer que las horas de inicio de las escuelas sean más tempranas, incluso por media hora.»(317)
como en muchas jurisdicciones, las ganancias fiscales a corto plazo prevalecieron sobre el bienestar y el potencial de los estudiantes. El horario de bell 2012-2013 publicado en el Sitio Web de las escuelas públicas de Pittsburgh refleja una hora de inicio de 7:11 a.m. Para Pittsburgh Perry High School, 7:34 A. M. en Pittsburgh CAPA 6-12, y 7:36 a. m. Para todas las demás escuelas secundarias y escuelas 6-12, lo que sugiere que el liderazgo escolar puede favorecer las ganancias fiscales a corto plazo sobre el bienestar y el logro de los estudiantes., Este resultado parece ser consistente con los Resultados encontrados en otras jurisdicciones. (316, 317, 320)
como se discute infra (ver, § IV), cualquier ahorro realizado al avanzar en las clases matutinas puede ser deshecho por la correspondiente disminución del rendimiento académico; (24, 44, 49) es decir, un menor rendimiento significa salarios más bajos (49) y un crecimiento más lento en la economía. (323, 324, 325) en la mayoría de las Jurisdicciones de los Estados Unidos, la hora del día en que comienza la escuela no se guía por referencia a la literatura pertinente o consideración del bienestar del estudiante, sino más bien por la administración de presupuestos, autobuses y atletismo., (12) al considerar el panorama más amplio, Judith Owens, Directora del Centro de trastornos pediátricos del sueño, observa:
«no hay duda de que las horas de inicio posteriores plantean desafíos y barreras significativas, but pero esto es algo que está dentro de nuestro control, algo que podemos cambiar para tener un impacto significativo en la salud a largo plazo de los niños., If si supiera que en la escuela de su hijo había una sustancia tóxica que reducía la capacidad de aprender, aumentaba las posibilidades de un accidente automovilístico y hacía probable que dentro de 20 años fuera obeso y sufriera hipertensión, haría todo lo posible para deshacerse de esa sustancia y no preocuparse por el costo. Las horas de inicio temprano son tóxicas.»(15.5)
como resultado, los economistas informan que la implementación generalizada de la programación escolar posterior se pagaría por sí misma y luego algo, contribuyendo miles de millones de dólares a la economía estadounidense. (50)