Resumen: La Teoría de la autodeterminación es una teoría de la motivación y la personalidad que aborda tres necesidades universales, innatas y psicológicas: competencia, autonomía y relación psicológica.

autores: Edward L. Deci y Richard M. Ryan, psicólogos de la Universidad de Rochester.,

términos clave: motivación, competencia, autonomía, relación

teoría de la autodeterminación (Deci y Ryan)

La Teoría de la autodeterminación (SDT) es una teoría importante de la motivación que aborda cuestiones de motivación extrínseca e intrínseca. Las personas tienen necesidades psicológicas innatas:

  • Competencia
  • Relación
  • autonomía

Si se satisfacen estas necesidades universales, la teoría argumenta que las personas funcionarán y crecerán de manera óptima. Para actualizar su potencial inherente, el entorno social necesita nutrir estas necesidades.,

competencia
buscar controlar el resultado y el dominio de la experiencia.

La relación
Es el deseo universal de interactuar, estar conectado y experimentar el cuidado de los demás.

autonomía
Es el impulso universal de ser agentes causales de la propia vida y actuar en armonía con el propio ser integrado; sin embargo, Deci y Vansteenkiste señalan que esto no significa ser independiente de los demás.

La motivación a menudo se ha agrupado en dos tipos principales: extrínseca e intrínseca., Con la motivación extrínseca, una persona tiende a hacer una tarea o actividad principalmente porque hacerlo producirá algún tipo de recompensa o beneficio al completarlo. La motivación intrínseca, por el contrario, se caracteriza por hacer algo puramente por disfrute o diversión.

Deci, Lens y Vansteenkiste (2006) llevaron a cabo un estudio que demostró que el encuadre intrínseco de objetivos (en comparación con el encuadre extrínseco de objetivos y el encuadre sin objetivos) produjo un compromiso más profundo en las actividades de aprendizaje, un mejor aprendizaje conceptual y una mayor persistencia en las actividades de aprendizaje.,

para obtener más información, recomendamos la siguiente lectura adicional:

  • El Libro de Edward Deci: Por Qué Hacemos lo que hacemos: comprender la automotivación. Libro extremadamente interesante, con una sólida base en la investigación empírica. Aun así, el libro es muy fácil de leer, con varios estudios de casos que un lego puede entender fácilmente. Muy recomendable.,

  • The Oxford Handbook of Work Engagement, Motivation, and Self-Determination Theory (Oxford Library of Psychology). Este manual reúne a expertos en teoría de la autodeterminación y expertos en Psicología Organizacional para hablar sobre las aplicaciones pasadas y futuras de la teoría en el campo de la Psicología Organizacional. Los temas incluyen: cómo generar compromiso, compromiso y pasión en el lugar de trabajo; Manejo del estrés, la salud, las emociones y la violencia en el trabajo; etc.,

  • Daniel Pink libro: Unidad: La Sorprendente Verdad Sobre Qué Nos Motiva. Un libro extremadamente popular que describe tres elementos de la motivación intrínseca: autonomía, maestría y propósito. También incluye una sección de herramientas con estrategias para individuos, empresas, consejos sobre compensación, sugerencias para la educación, etc.

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