¿te despiertas con frecuencia entre las 2:00 y las 3:00 de la mañana? ¿Necesita una siesta por la tarde para recargar sus baterías? ¿Tienes dificultad para recordar cosas? Si respondió que sí a estas preguntas, podría estar sufriendo de fatiga suprarrenal.
fatiga suprarrenal es un nombre dado a una serie de síntomas a menudo reconocidos por los profesionales de la medicina alternativa., Al igual que la fibromialgia no hace mucho tiempo, la fatiga suprarrenal no se considera una condición médica y a menudo es descartada por la medicina convencional.,sueño suficiente
la fatiga suprarrenal puede ocurrir cuando el cuerpo experimenta estrés durante períodos prolongados de tiempo., Las glándulas suprarrenales, ubicadas en la parte superior de los riñones, producen las hormonas norepinefrina (adrenalina), cortisol y DHEA, todas las cuales desempeñan un papel en la respuesta del cuerpo al estrés. Cuando funcionan correctamente, las glándulas suprarrenales producen cortisol para regular cosas como la presión arterial y el sistema inmunológico.
el estrés crónico conduce a niveles crónicamente elevados de cortisol y una interrupción de la producción de las otras hormonas. Eventualmente las glándulas suprarrenales se agotan, incapaces de funcionar a niveles óptimos incluso bajo condiciones no estresantes., Durante un período de fatiga suprarrenal, las pruebas de laboratorio médicas convencionales de hormonas suprarrenales muestran resultados normales., La enfermedad de Addison es una afección médica que resulta de la disminución de los niveles hormonales medidos en un análisis de sangre médico convencional y le asigna los síntomas adicionales de:
- dolores corporales
- presión arterial baja
- mareos
- Pérdida de vello corporal
- e hiperpigmentación de la piel
Un estudio de 2013 realizado por Ladan Eshkevari, Eva Permaul y Susan E Mulroney de Georgetown el Centro Médico Universitario sugiere que la acupuntura puede ayudar a equilibrar los niveles de hormonas secretadas por las glándulas suprarrenales durante el estrés crónico.,
La acupuntura también puede mejorar la función suprarrenal en general. Los pacientes han reportado niveles de energía aumentados, incluso con la misma cantidad de sueño, y niveles de estrés reducidos en general. La acupuntura, especialmente junto con la dieta y los suplementos, puede ser un método eficaz para ayudar a regular la función suprarrenal y aliviar los síntomas.