La mayoría de las afirmaciones sobre los beneficios de las barras de oxígeno no han sido científicamente probadas., Los defensores de las barras de oxígeno afirman que el oxígeno purificado puede ayudar:
- aumentar los niveles de energía
- Mejorar el estado de ánimo
- Mejorar la concentración
- Mejorar el rendimiento deportivo
- Reducir el estrés
- proporcionar alivio para el dolor de cabeza y la migraña
- Promover un mejor sueño
meses. La mayoría de los participantes informaron una mejora en el bienestar, el estado de alerta y los patrones de sueño.,
sin embargo, los participantes utilizaron oxigenoterapia de forma continua durante varias horas al día durante un período de tiempo ampliado. Y aunque los pacientes sintieron una mejoría, los investigadores no estaban seguros de cuánto de la mejoría percibida fue el resultado de un efecto placebo. Hay evidencia de que el oxígeno suplementario puede mejorar el sueño en personas con apnea del sueño. La apnea del sueño es una afección que hace que una persona deje de respirar periódicamente durante el sueño. No parece haber ningún beneficio para dormir en personas sin esta condición.,
hay pruebas limitadas de que la oxigenoterapia puede ayudar a las cefaleas en racimos. No se observaron efectos adversos, aunque se necesita más investigación. Si usted encuentra el uso de barras de oxígeno relajante y no tiene ninguna condición médica que puede empeorar por el oxígeno adicional, usted puede experimentar una mejora en los efectos del estrés.
los efectos positivos reportados por las personas que frecuentan las barras de oxígeno pueden ser psicológicos, conocidos como el efecto placebo, o tal vez hay beneficios que aún no se han estudiado.
¿son seguras las barras de oxígeno?,
los beneficios de las barras de oxígeno realmente no se han estudiado y tampoco los riesgos. El oxígeno normal en la sangre de una persona sana está entre el 96 y el 99 por ciento saturado de oxígeno cuando respira aire normal, lo que hace que algunos expertos cuestionen qué valor podría tener el oxígeno adicional. Algunas condiciones médicas se benefician del oxígeno suplementario, pero incluso para estas personas, consumir demasiado puede ser dañino e incluso mortal, según la investigación.
administrar oxígeno a personas ingresadas en el hospital con enfermedades agudas es una práctica estándar de larga data., Sin embargo, un estudio publicado en 2018 en The Lancet encontró evidencia de que la oxigenoterapia puede aumentar el riesgo de muerte cuando se administra generosamente a personas con enfermedades agudas y traumatismos.
los aromas utilizados se entregan burbujeando el oxígeno a través de un líquido que contiene un aditivo sin aceite de grado alimenticio o un aceite aromático como un aceite esencial. La inhalación de sustancias oleosas puede conducir potencialmente a una inflamación grave de los pulmones, conocida como neumonía lipoide.
los aromas utilizados en el oxígeno perfumado también pueden ser perjudiciales para algunas personas, especialmente aquellas con enfermedades pulmonares., Según la Asociación pulmonar, los productos químicos en los aromas e incluso aquellos hechos a partir de extractos de plantas naturales pueden causar reacciones alérgicas que pueden variar de leves a graves.
Las reacciones a los olores pueden incluir síntomas como:
- dolores de cabeza
- mareos
- Falta de aliento
- náuseas
- empeoramiento del asma
El fuego también es una preocupación cuando se trata de oxígeno. El oxígeno no es inflamable, pero apoya la combustión.
¿quién debe evitar las barras de oxígeno?,
evite las barras de oxígeno si tiene una afección respiratoria, como:
- EPOC
- fibrosis quística
- asma
- enfisema
consulte a su médico antes de usar una barra de oxígeno si tiene una afección cardíaca, trastorno vascular u otra afección médica crónica.
¿Qué sucede durante una sesión de barra de oxígeno?
su experiencia variará ya que cada persona es diferente. Las barras de oxígeno configuradas como quioscos en centros comerciales y gimnasios generalmente no requieren una cita y es posible que pueda simplemente caminar hasta el bar y hacer su selección., Mientras que en Serenity Waters, generalmente se requiere una cita y los tratamientos de oxígeno a menudo se pueden combinar con nuestros otros servicios de bienestar, como masajes, terapia de flotación, terapia de Sauna infrarroja o terapia de luz roja. Cuando llegue, se le presentará una selección de aromas o sabores, y un miembro del personal le explicará los beneficios de cada aroma. La mayoría son aromas de frutas o aceites esenciales para aromaterapia.
una vez que haga su selección, será llevado a la barra de oxígeno en el vestíbulo., Una cánula, que es un tubo flexible que se divide en dos puntas pequeñas, se ajusta libremente alrededor de la cabeza y las puntas descansan justo dentro de las fosas nasales para entregar el oxígeno. Una vez encendido, respiras normalmente y te relajas.
¿qué tan caro es?
la barra de oxígeno en Serenity Waters cuesta 1 10 por 10 minutos o $15 por 20 minutos.
la comida para llevar
Si bien los beneficios de usar barras de oxígeno no han sido probados, si estás saludable y quieres probarlo, baja a Serenity Waters y Reserva una cita., Si tiene una afección respiratoria o vascular, la barra de oxígeno podría ser dañina. Lo mejor es consultar con su médico antes de usar nuestra barra de oxígeno si tiene otras preocupaciones médicas.
¿alguna vez te sientes completamente agotado durante todo el día? Visite nuestro spa en 208 S Holmen Dr Suite 103 Holmen, WI para obtener más información sobre el aumento de energía que puede recibir de la barra de oxígeno o haga una cita en línea.