¿qué le hace la depresión mayor al cerebro?
la depresión es más que un trastorno del Estado de ánimo. Es una condición psicológica que afecta más que solo la forma en que se siente. La depresión mayor, también conocida como depresión clínica, puede causar que la actividad química de su cerebro cambie, lo que resulta en numerosos síntomas diferentes. Entonces, ¿cómo afecta exactamente la depresión al cerebro? Sigue leyendo para averiguarlo!,
causas de la depresión
la depresión clínica puede ser causada por cualquier cosa, desde desequilibrios químicos y hormonales hasta estrés recurrente en la vida cotidiana. Las causas de la depresión incluso pueden bajar a la composición de su genética. No importa la causa, la mayoría de las personas no pueden controlar el inicio de la depresión.
signos de depresión
la depresión es un círculo vicioso. Los síntomas generalmente afectan las actividades de la vida diaria, lo que puede aumentar la intensidad de los síntomas de depresión., El trastorno depresivo mayor (MDD) se diagnostica cuando los pacientes muestran 5+ de los síntomas a continuación sobre una base diaria durante más de dos semanas.,s te gustó anteriormente
efectos de la depresión en el cerebro
Gracias a los avances en la tecnología médica, los investigadores han podido rastrear las áreas exactas del cerebro que se ven afectadas por la depresión severa y, a su vez, las áreas que afectan la depresión., Como resultado, los estudios muestran que las tres áreas más afectadas son el hipocampo, la amígdala y la corteza prefrontal.
hipocampo
También conocido como el Centro de la memoria, el hipocampo es responsable de producir su hormona del estrés, el cortisol. La liberación excesiva de cortisol, ya sea por situaciones de alta ansiedad o por desequilibrios químicos, puede causar que las neuronas se contraigan. Esta reacción puede estar relacionada con síntomas de depresión mayor, como pérdida de memoria y problemas de concentración.,
amígdala
su amígdala decide si siente placer o miedo como resultado de las situaciones. La liberación excesiva de cortisol debido a la depresión hace que la amígdala se vuelva hiperactiva y agrandada. Esto resulta en la liberación de sustancias químicas y hormonas innecesarias, que causan más complicaciones. La hiperactividad en la amígdala también es responsable de cualquier interrupción en su patrón de sueño.
corteza Prefrontal
la corteza prefrontal tiene muchas responsabilidades, y no son pequeñas., Regula las emociones, te ayuda a tomar decisiones y ayuda en la formación de recuerdos. Cuando el hipocampo libera cortisol adicional, la corteza prefrontal se encoge como resultado. Esta contracción causa la incapacidad para pensar, recordar información y / o causa problemas con la toma de decisiones.
cómo ayudar a los síntomas de la depresión
aunque realmente no puedes controlar el inicio de la depresión o lo que le está haciendo a tu cerebro, hay cosas que puedes hacer para mejorarla., Puede trabajar con un psicólogo, tomar medicamentos o usar neurofeedback para entrenar a su cerebro a un estado más saludable y feliz.
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