beneficios para la salud propuestos de la berberina
La investigación ha demostrado que la berberina puede ayudar con el colesterol alto, la presión arterial alta, el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y problemas de la piel como quemaduras y aftas, según MedlinePlus. También se ha demostrado que ayuda a las personas con diabetes tipo 2 porque parece ayudar a regular el azúcar en la sangre, según MedlinePlus., Los investigadores han encontrado este efecto, pero no están exactamente seguros de por qué tiene estas propiedades antidiabéticas, según el estudio mencionado en Bioquímica y Biología Celular.
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investigación sobre si la berberina puede tratar la Diabetes tipo 2
gran parte de la investigación que se ha realizado sobre la berberina ha explorado el efecto que tiene en las personas con diabetes tipo 2. A continuación se presentan algunos de los estudios y sus hallazgos.,
puede reducir el azúcar en la sangre
El Estudio de Bioquímica y Biología Celular señala que la berberina no solo tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, sino que también puede ayudar a reducir la resistencia a la insulina, que es el sello distintivo de la diabetes tipo 2. Los investigadores señalan que parece que tomar berberina por sí sola o como una terapia adicional a otros tratamientos para la diabetes puede ser beneficioso., Los investigadores concluyeron que la berberina puede ser una buena opción de tratamiento para probar antes de la terapia con insulina (bajo la supervisión de un médico, por supuesto) y puede ofrecer mejores resultados que la metformina, que generalmente es el tratamiento de primera línea para la diabetes tipo 2.
podría reducir la A1C
hace aproximadamente una década, un estudio publicado en Metabolism encontró que la berberina no solo redujo los niveles de glucosa en sangre, sino que también redujo los niveles de hemoglobina A1C, triglicéridos e insulina en personas con diabetes tipo 2., A1C es un promedio de dos a tres meses de los niveles de azúcar en la sangre y una prueba utilizada para diagnosticar la diabetes, según la Asociación Americana de Diabetes.
tiene el potencial de mejorar la glucosa en ayunas y postprandiales
la berberina puede reducir los niveles de glucosa en ayunas y postprandiales, o después de las comidas, en más de un 30 por ciento, según un estudio. Estos son otros marcadores para el control de la glucosa en sangre.,
un beneficio adicional: asequibilidad
Un estudio publicado en febrero de 2015 en el Journal of Ethnopharmacology señala que la berberina generalmente es barata, lo que podría convertirla en una opción atractiva para pacientes con diabetes en áreas de bajos ingresos.
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beneficios de la berberina respaldados por la ciencia para prevenir la Diabetes tipo 2
«nadie se despierta un día con diabetes, es un proceso lento», dice Foroutan. «Las personas pueden comenzar a tomar medidas cuando sus niveles de hemoglobina comienzan a acercarse al rango de prediabetes.,»Según la Clínica Mayo, la hemoglobina es una proteína en los glóbulos rojos que transporta oxígeno, y la A1C mide cuánto de su hemoglobina está cubierta de azúcar (hemoglobina glucosilada).
un estudio en ratas encontró que la berberina puede ayudar a proteger contra la diabetes porque puede aumentar la expresión de insulina, regenerar las células B (que pierden función a medida que la diabetes progresa), proporciona propiedades antioxidantes y disminuye la peroxidación lipídica, que es un marcador para el estrés oxidativo. El estrés oxidativo está relacionado con el daño celular y varias condiciones de salud crónicas, señala investigaciones anteriores., Este estudio sobre la berberina también se realizó en ratas, y este factor protector no se ha estudiado bien entre los seres humanos.
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efectos secundarios e interacciones de la berberina y los medicamentos para la Diabetes
Lynn Grieger, RDN, CDE, educadora certificada en diabetes con sede en Prescott, Arizona, dice que una de sus preocupaciones sobre la berberina es el hecho de que es un suplemento, y la industria de los suplementos no está bien regulada. «Si compras un suplemento, nunca estás exactamente seguro de lo que contiene, por lo que debes ser cauteloso al respecto», dice.,
La dosis típica de berberina es de 500 miligramos (mg) dos o tres veces al día, dice Foroutan, y hay algunos efectos secundarios que debe tener en cuenta. El estudio de Bioquímica y Biología Celular señala que generalmente es bien tolerado, pero algunas personas han experimentado náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento. Los dolores de cabeza, la irritación de la piel y la bradicardia (el término clínico para una frecuencia cardíaca lenta) también pueden ocurrir cuando se toma en una dosis alta. Un estudio anterior encontró que el 34.5 por ciento de los pacientes experimentaron efectos secundarios gastrointestinales., Foroutan dice que los problemas digestivos deben desaparecer en unos pocos días o una semana, y que puede comenzar tomando la dosis de 500 mg una vez al día y luego aumentar la cantidad Una vez que su cuerpo se acostumbre a ella. (Debido a que todos son diferentes, asegúrese de preguntar a su equipo de atención médica qué dosis es la adecuada para usted.)
Además, aunque a la berberina se le atribuye la reducción del azúcar en la sangre, puede crear problemas para las personas que controlan su azúcar en la sangre con insulina u otro medicamento al bajar el azúcar en la sangre demasiado bajo, según MedlinePlus., «La berberina parece disminuir los niveles de azúcar en la sangre en algunas personas, por lo que existe el riesgo de que, por ejemplo, estén tomando metformina y luego le agreguen el suplemento de berberina y su azúcar en la sangre pueda bajar más de lo que piensan», dice Grieger.
finalmente, la berberina puede interactuar con ciertos medicamentos. Los médicos suelen preguntar qué medicamentos está tomando, pero Grieger dice que las personas a menudo enumeran solo sus medicamentos recetados y no mencionan los suplementos. «La gente tiene la sensación de que si se trata de una hierba o un suplemento, es inherentemente seguro», dice., Pero ese no es siempre el caso, por lo que Grieger recomienda hablar con su médico y su farmacéutico antes de tomar cualquier tipo de suplemento, incluida la berberina.
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medicamentos conocidos que interactúan con la berberina
La investigación ha demostrado que la berberina puede interactuar con:
warfarina, un medicamento anticoagulante vendido bajo las marcas Coumadin y Jantoven, según un estudio publicado en diciembre de 2015 en enfermedades crónicas y medicina traslacional.
medicamentos para la Diabetes, ya que puede bajar demasiado el azúcar en la sangre., Hable primero con un médico para ver si es necesario cambiar la dosis del medicamento para la diabetes. Y asegúrese de controlar su nivel de azúcar en sangre de cerca.
ciclosporina, que es un tipo de medicamento recetado a pacientes que han recibido un trasplante de órgano. (La marca es Restasis.) La berberina puede retrasar la descomposición de la ciclosporina en el cuerpo, según MedlinePlus.
también debe proceder con precaución si toma medicamentos modificados por el hígado, sedantes y medicamentos que retardan la coagulación de la sangre, según MedlinePlus.,
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grupos que no deben tomar berberina debido a riesgos para la salud
aunque la berberina generalmente es segura para los adultos para tomar a corto plazo, hay algunos grupos de personas que no deben tomarla, según MedlinePlus.
mujeres embarazadas y lactantes la berberina puede dañar al feto si la madre la toma durante el embarazo, y un tipo de daño cerebral llamado kernicterus podría ocurrir si un bebé está expuesto a la berberina a través de la leche materna.,
recién nacidos los bebés están sujetos al riesgo de daño cerebral mencionado anteriormente. La berberina también puede retrasar el proceso del hígado de eliminar la bilirrubina, que es una sustancia química que se produce al descomponer los glóbulos rojos. Esto también puede causar problemas cerebrales.
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una última cosa sobre el uso de berberina para controlar la Diabetes tipo 2
la berberina es un suplemento que la investigación emergente ha demostrado que puede ser eficaz en el tratamiento de la diabetes tipo 2 debido a sus propiedades para reducir el azúcar en la sangre., Por lo general, es bien tolerado y asequible, y puede ser eficaz para algunas personas, pero no está exento de efectos secundarios y riesgos. Asegúrese de hablar con su médico y farmacéutico antes de tomarlo.