la prueba narcisista de arriba es una prueba gratuita y rápida para ayudar a determinar si estás en una relación narcisista o saliendo con un narcisista. Haga clic en «Iniciar prueba Narcisista» para comenzar la prueba.
Este cuestionario y prueba narcisista te preguntará sobre 20 rasgos narcisistas que tu pareja pueda tener. Marque » sí » a todo lo que corresponda., Usaremos sus respuestas para determinar si solo está experimentando molestias menores o si está en una relación verdaderamente tóxica.
Nuestra prueba narcisista es una que hemos creado nosotros mismos aquí en Surviving Narcisism y estamos seguros de que ayudará a aquellos que necesitan algo de claridad.
si bien es imposible tratar de diagnosticar a alguien como un no profesional de la medicina, tomar la prueba narcisista puede ayudarlo a guiarlo en la dirección correcta. Si los resultados de su prueba narcisista muestran que de hecho puede estar lidiando con uno, este artículo describe algunas soluciones potenciales para usted.,
¿conoces a alguien más que pueda estar interesado en la prueba narcisista? Por favor considere compartir esta prueba y ayudarlos. Comparte esto usando estos enlaces:
¿por qué hicimos la prueba narcisista?
el término «narcisista» se usa a menudo en estos días. Escuchamos a la gente etiquetar a otros como narcisistas, ya sean los individuos líderes mundiales o ex-novios y novias arrogantes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los individuos obsesionados con selfies y encantadores merecen esa caracterización., A un narcisista «verdadero» se le diagnostica un trastorno de personalidad narcisista, que es un trastorno de salud mental.
el trastorno de personalidad narcisista (NPD) cae en un espectro, muy parecido al autismo o la enfermedad de Parkinson. Y cuanto más lejos esté alguien en el espectro del NPD, más probable será que esa persona se vuelva peligrosa, manipuladora y siniestra.
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM–5) es el producto de más de diez años de esfuerzo de cientos de expertos internacionales en todos los aspectos de la salud mental., Su dedicación y arduo trabajo han producido un volumen autorizado que define y clasifica los trastornos mentales para ayudar con el diagnóstico, el tratamiento y la investigación. Es en esta obra literaria donde encontramos la verdadera definición de narcisista.
el DSM V enumera nueve síntomas del trastorno de personalidad narcisista. Una persona debe exhibir cinco de los nueve para caer en el espectro. El narcisismo se clasifica como un trastorno de personalidad del grupo B, que es el grupo de trastornos de salud mental que incluye trastornos de personalidad antisociales, límite e histriónicos.,
descubrí que mi pareja anterior era narcisista cuando descubrí la lista de rasgos narcisistas en el DSM V. mi pareja mostró ocho de los nueve síntomas. Afortunadamente, tenemos un cuestionario para que usted tome que se basa en los rasgos de NPD. Asegúrate de tomar la prueba narcisista en la parte superior de este artículo si aún no lo has hecho.
después de darme cuenta de que mi pareja era un narcisista, volví a la terapia de inmediato. Fue una realización dolorosa, pero me alivió tener una respuesta y la seguridad de que la relación tóxica no era del todo culpa mía.,
si tomaste la prueba narcisista anterior y crees que tu pareja podría ser una, echa un vistazo a la pareja de asesoramiento en línea que he examinado para ayudar a las víctimas de relaciones narcisistas aquí. Tenga en cuenta que este socio es un patrocinador nuestro y recibimos una compensación por las referencias.
los síntomas del narcisismo están abajo. He añadido algunas historias de mis propias experiencias como ejemplos.
tiene un grandioso sentido de auto-importancia (es decir, exagera los logros y talentos. Espera ser reconocido como superior sin logros proporcionales.,)
por ejemplo, el narcisista puede creer que él o ella es digno de un premio de ventas significativo en una empresa solo porque esa persona está en el equipo de ventas. El narcisista puede no tener la misma alta productividad que el ganador, pero el narcisista piensa que un premio se merece porque esa persona simplemente aparece en el trabajo todos los días.
otra ilustración viene de mi matrimonio con un narcisista. Recuerdo cómo mi ex marido, Shane, a menudo se jactaba de sus conquistas con otras mujeres, incluso después de estar casado., La noche más dolorosa que recuerdo fue cuando estábamos cenando con otra pareja, Tom y Dana. Estábamos cenando en un ruidoso restaurante Tex Mex, pero el volumen de la habitación no importaba. Shane habló tan fuerte como necesitaba para que otros escucharan lo mucho que se consideraba un Casanova. Shane se jactó y explicó» la Buena racha que tuvo con las mujeres » antes de conocerme. Shane nos contó de sus conquistas sexuales, y finalmente, Tom se unió. Dana y yo pusimos los ojos en blanco e intentamos bromear sobre sus travesuras, pero debajo de mi risa, había dolor.,
después de esa noche, cortésmente decliné otras invitaciones a cenar con parejas, aunque las ofertas estaban disminuyendo de todos modos. Creció hasta el punto de que era más fácil evitar estas situaciones porque si Shane no monopolizar la conversación y la atención, iba a estar de mal humor y apagar, contribuyendo en nada a la noche. Luego, de camino a casa, destruía verbalmente a las personas que habíamos estado cerca, señalando sus defectos y problemas percibidos.
está preocupado por fantasías de éxito ilimitado, poder, brillantez, belleza o amor ideal.,
en mi experiencia, el narcisista cree que hay un orden jerárquico en la sociedad, y él o ella está en la cima. En 2009, acababa de comenzar un nuevo trabajo en biotecnología, mi campo de trabajo. Shane insistió invito a mi nuevo jefe, David, a nuestra casa, donde Shane procedió a mostrarle sus juguetes. Desde sus motocicletas hasta su nuevo camión, Shane pasó horas regalando a David con sus historias de riqueza y adquisiciones.
otro rasgo consistente entre las personas con NPD es la preocupación del narcisista por el peso y la belleza., Un padre narcisista puede poner una enorme cantidad de presión sobre una hija para que sea delgada y hermosa. Una mujer con la que he trabajado recuerda a su padre abrazándola, siempre pellizcando su cintura por la espalda, buscando su «grasa de espalda».»
Shane a menudo se preocupaba por la ropa y el maquillaje que usaba, ya fuera que saliéramos con sus amigos o colegas. Se trataba de cómo me veía y, por lo tanto, cómo lo hice aparecer a sus asociados.
cree que él o ella es especial o único y solo puede ser entendido o asociado con otras personas (o instituciones) especiales y de alto estatus.,
a menudo, un narcisista se niega a aceptar un puesto de trabajo o una invitación a una reunión social porque las personas involucradas no son lo suficientemente buenas. Un narcisista cree que es superior a todos los demás, por lo que debe trabajar o socializar solo con personas consideradas de «alto estatus» en una comunidad en particular.
recuerdo cómo Shane se sentía excepcional y por encima de todos los demás. Asistíamos a reuniones sociales solo por unos minutos para» hacer un cameo», como Shane describió antes de salir para hacer lo que Shane quería hacer., Él trató cualquier evento social que yo alentaba como una oportunidad para honrar a la gente con su presencia durante unos minutos, y luego partir. Por lo general, dejó una habitación aturdida de asistentes a la fiesta a su paso. Fue grosero e irrespetuoso.
requiere admiración excesiva.
no importa el momento o el lugar, un narcisista quiere capturar la admiración de todos a su alrededor. Por ejemplo, Recuerdo que una mujer me encontró poco después de mi divorcio para contarme sobre Shane y su bulliciosa conversación sobre el dinero., Karen me dijo: «Tu ex-marido nos dijo una vez que por cada dólar que subía o bajaba sus acciones, ganaba o perdía miles de dólares. Él una vez una sección entera de un avión que había hecho cientos de miles de dólares en los últimos minutos.»
el narcisista necesita admiración como parte de su suministro narcisista. Es cómo funcionan en la sociedad porque la alabanza es su protección contra los vientos fríos de la humanidad. Con la adoración, los narcisistas no escuchan las voces internas que dicen:» no eres lo suficientemente bueno» o «no eres importante.,»El simple reconocimiento no lo hace; debe ser elogio y aprobación superiores.
tiene un sentido de derecho (es decir, expectativas irrazonables de un trato especialmente favorable o cumplimiento automático de sus expectativas).
los narcisistas creen que todos y todo en este mundo está ahí para servirles como mejor les parezca. Hay una frase que probablemente hayas escuchado. Es cuando la gente dice: «él piensa que el mundo giraba a su alrededor.»En el caso de alguien con narcisismo, esto es cierto.,
VI de primera mano cómo esto se tradujo en abuso financiero al principio de mi relación con un narcisista. Shane se ofreció para Mudarme de mi apartamento mientras estaba en una reunión de ventas fuera de la ciudad. Nos íbamos a casar la semana siguiente, y mi pensamiento inicial fue: «¡Oh, Dios mío! Qué bueno y generoso!»
bueno, resulta que fue generoso con la billetera de Shane. Shane me sacó de mi pequeño apartamento de un dormitorio y rápidamente vendió mis muebles por unos 2 2,000. Nunca vi un centavo de ese dinero.,
otros sobrevivientes de abuso narcisista han informado que a sus socios tóxicos les gusta robar a empresas y personas, incluso a miembros de la familia. Un sobreviviente me dijo que su ex-novia tomaría de su familia inmediata, ya fuera dinero en efectivo, muebles o joyas. Entonces, cuando se enfrentaba sobre el artículo que faltaba, ella decía que se lo merecía.
es interpersonalmente explotador (se aprovecha de otros para lograr sus propios fines).
un narcisista normalmente no se asociará con nadie que no pueda hacer algo por ellos., A los narcisistas no les importa a quién lastiman o engañan, siempre y cuando obtengan lo que quieren o necesitan.
el narcisista no ve una relación como una que es quid pro quo tampoco. Un narcisista puede pedirle a alguien que le preste dinero o un automóvil, pero cuando la persona le pide el favor de devolución, el narcisista mira hacia otro lado. Es una carretera de un solo sentido, con la ruta que conduce directamente al narcisista.
carece de empatía. No está dispuesto a ser incapaz de identificarse con las necesidades o sentimientos de los demás.,
como sobreviviente de cuarenta años de abuso narcisista y diez años de estudio del narcisismo, la falta de empatía es el rasgo consistente que veo entre la mayoría de los narcisistas. Esto es lo que les permite buscar y destruir para que adquieran el suministro que necesitan. El narcisista puede herir a otros sin sentir ningún dolor.
Un excelente ejemplo de la falta de empatía de un narcisista es cuando un ser querido está enfermo. Muchos narcisistas le dirán a la persona enferma que lo succione o que deje de quejarse. Sin embargo, cuando el narcisista está bajo el clima, el mundo deja de girar sobre su eje.,
a principios de 2010, me enfermé de meningitis viral. El narcisista me llevó a urgencias, donde el médico me diagnosticó. El médico de guardia quería enviarme a casa bajo el cuidado de mi marido, con solo analgésicos orales. ¡Estaba aterrorizada! Sabía que si regresaba, no conseguiría la atención que necesitaba para sobrevivir a esto. Le rogué al doctor que me admitiera, y afortunadamente, lo hizo.
estuve en el hospital durante ocho días, y para algunos de ellos, sentí que la muerte sería la mejor opción porque estaba tan enferma., El narcisista no manejó muy bien mi hospitalización porque interfirió con lo que quería hacer. Así que siguió con sus días como siempre. Mi padre sería el primer visitante por la mañana y la última persona en irse por la noche. Shane no se molestó en quedarse más de una hora, y fue solo a su conveniencia. ¡Estaba tan ocupado! ¡Alguien tenía que vigilar la casa! Alguien tenía que vigilar a mis padres, que estaban cuidando de nuestro hijo!
adelanta unos años, y es hora de que Shane se haga su primera colonoscopia., Pensarías que fue el primer paciente en hacerse este procedimiento. Me enteré durante dos semanas antes de que llegara la fecha de la cita. Luego, después de la colonoscopia, Shane no siguió ninguna de las instrucciones que el médico le dio. Sin embargo, Shane esperaba que fuera mamá, enfermera, esposa y amiga comprensiva y preocupada.
es a menudo envidioso de los demás o cree que los demás son envidiosos de él o ella.
los narcisistas se consumen manteniendo un falso sentido de sí mismos con los demás., Si otra persona tiene más en los ojos del narcisista, el narcisista tratará de lograr lo mismo o destruir la imagen de esa persona.
Mi ex estaba obsesionado con la gente que tenía más dinero, casas más grandes y coches más bonitos que él. Shane hablaba constante y neuróticamente de un amigo varón que era el CEO de una compañía de construcción exitosa. Shane discutía interminablemente lo que su amigo poseía, desde un yate hasta varias casas y varios autos de lujo. Mi ex se sintió engañado que no había ganado esa cantidad de dinero, aunque estábamos estables financieramente., ¡Shane no podía creer que no tuviera las mismas posesiones! ¡No dudaba de que se los merecía!
como su esposa, me cansé de la obsesión de Shane por adquirir más, más, más. No entendía por qué mi hijo y yo y nuestra cómoda casa no eran suficientes para él. No importa cuánto lo intenté durante el matrimonio, o lo que ganamos como pareja de doble ingreso, nunca fue suficiente.
muestra comportamientos o actitudes arrogantes y altivos.
El Autor Chris Jami dijo una vez: «el mayor desafío después del éxito es callarse al respecto.»Esto ciertamente se aplica a la mayoría de los narcisistas.,
después de divorciarme del narcisista, la gente que pensaba adoraba a mi ex esposo comenzó a contarme una historia diferente. Un amigo dijo que odiaba cuando llevaba a Shane a las fiestas. Shane trabajaba en la habitación, diciéndole a la gente lo genial que era o qué juguete nuevo había comprado. Fue vergonzoso para mí y exasperante para mis amigos.
la actitud arrogante también puede traducirse en problemas corporales. He escuchado de muchos sobrevivientes que los narcisistas se obsesionarán con sus cuerpos, sin embargo, a menudo no hacen nada para mejorar su condición física., Una sobreviviente dijo que su esposo narcisista solía pararse desnudo frente al espejo y señalar lo perfecto que era su cuerpo, a pesar de que nunca vio un gimnasio. Este narcisista consideraba que simbolizaba la perfección. Luego, le diría a esta sobreviviente que necesitaba extender su rutina de ejercicios ya extenuante para ponerse al día.
en segundo lugar, si los resultados muestran que puede estar involucrado con un narcisista, busque ayuda. Hable con un terapeuta que entienda el abuso narcisista. Vea videos en nuestro canal de YouTube llamado sobrevivir al narcisismo., Únete a un grupo de apoyo o visita a familiares y amigos que te apoyen. El Dr. Carter y yo hemos examinado un servicio de asesoramiento en línea que puede ayudar. Haga clic aquí
¿Hay más narcisismo en 2020? Es difícil decirlo porque es casi imposible llevar a un narcisista a terapia para un diagnóstico. Sin embargo, si crees que estás en una relación con un narcisista, debes obtener la ayuda y el apoyo que necesitas. No intentes navegar este viaje solo.
Nuestra prueba narcisista en la parte superior de la página debería darte más claridad si aún estás confundido., Además, asegúrese de revisar la lista de verificación narcisista.
Por último, diseñamos nuestra prueba Narcisista para ayudar a dar claridad a aquellos que se sienten atrapados en sus relaciones tóxicas para obtener más claridad. Si conoce a alguien que está atrapado en una relación tóxica, le agradeceríamos mucho que lo envíe a través de esta prueba narcisista.