hay muchos tipos de tratamiento disponibles para el pinzamiento del hombro, dependiendo de la gravedad de su caso.
atención en el hogar
El Descanso es muy importante cuando se trata de tratar el pinzamiento del hombro. Evite el ejercicio extenuante o cualquier movimiento que empeore el dolor. Esto es especialmente importante si eres un atleta
Si bien es mejor no mover demasiado el hombro, evita usar un cabestrillo para inmovilizar el brazo por completo. Esto puede provocar más debilidad y rigidez en el hombro.,
intente colocar una bolsa de hielo en su hombro durante 10 a 15 minutos a la vez, unas cuantas veces al día, para reducir el dolor y cualquier hinchazón que pueda tener.
Fisioterapia
el pinzamiento del hombro generalmente responde bien a la fisioterapia, que utiliza ejercicios suaves para reconstruir la fuerza y el rango de movimiento. Su médico puede derivarlo a un fisioterapeuta que se especializa en lesiones de hombro.
Es probable que las sesiones de fisioterapia se centren en los músculos del hombro, el brazo y el pecho, lo que puede ayudar a mejorar la función del manguito rotador., Si usted es un atleta o trabaja en un campo que requiere el uso frecuente de su hombro, su fisioterapeuta puede enseñarle técnicas adecuadas para reducir su probabilidad de recurrencia.
también pueden darte algunos ejercicios que puedes hacer en casa, que pueden ayudarte a recuperarte más rápido. Solo asegúrate de no exagerar.
medicamento
tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno (Advil, Motrin), puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor en el hombro., Si estos medicamentos, junto con el hielo y el descanso, no reducen el dolor, es posible que el médico te recete inyecciones de esteroides para reducir la hinchazón y el dolor.
Cirugía
Si otros tratamientos no parecen funcionar, es posible que necesite cirugía para ampliar el espacio alrededor del manguito rotador. Esto le permite moverse libremente sin agarrarse o frotarse el hueso. Esto generalmente se puede hacer con cirugía artroscópica mínimamente invasiva, aunque los casos más graves pueden necesitar cirugía abierta tradicional. Un estudio reciente ha cuestionado el beneficio de extraer el hueso solo por pinzamiento.,
en casos raros y avanzados de pinzamiento del hombro, el manguito rotador puede desgarrarse. Si esto sucede, es probable que necesites cirugía para reparar el desgarro.
después de cualquier tipo de cirugía de hombro, es posible que deba usar brevemente un cabestrillo para el brazo. Su cirujano ortopédico determinará cuándo puede quitar el cabestrillo.