hay muchas maneras de describir cómo se siente cuando se despierta después de una noche de consumo excesivo de alcohol. Los alemanes lo describen como» el llanto de los gatos», mientras que los daneses lo llaman» los carpinteros » (como en los contratistas que serran y martillan dentro de su cráneo). Los italianos ominosamente se refieren a él como el » después de la muerte de la embriaguez.»Como sea que elijas nombrarlo, una resaca clásica puede hacerte desear nunca haber recuperado la conciencia., Pero algunos bebedores han adoptado una nueva tendencia en Remedios para la resaca al bajar cantidades de un producto llamado Pedialyte. Esta combinación de agua y electrolitos esenciales puede ser capaz de reparar algunos de los desequilibrios químicos que se ha causado a sí mismo, pero ¿realmente califica como una «cura» para las resacas? Veamos los hechos.
por qué las personas tratan sus resacas con Pedialyte
La ciencia médica ha llegado a comprender mucho sobre la naturaleza de las resacas., Una resaca generalmente se establece después de que la euforia creada por una sesión de bebida comienza a desaparecer. Los síntomas pueden incluir dolor de cabeza, náuseas, vómitos, mareos, sensibilidad a la luz y al sonido, depresión, ansiedad, sed y fatiga. Si bien no es necesariamente uno de los principales actores, la deshidratación a menudo se acredita como un culpable principal en el desarrollo de la resaca. La lógica es que como diurético, el alcohol te hace orinar más de lo habitual, lo que te deshidrata y elimina los electrolitos de tu cuerpo., Los electrolitos cumplen varias funciones importantes, incluyendo equilibrar el nivel de pH de su cuerpo y nutrir sus células moviendo los nutrientes hacia ellas y moviendo los desechos hacia afuera. Cuando pierde agua y electrolitos, a menudo tiene malestar estomacal y un fuerte dolor de cabeza.
introduzca Pedialyte. Pedialyte se ha comercializado tradicionalmente como un remedio para niños enfermos y deshidratados., Contiene una mezcla de agua y electrolitos como potasio, sodio y cloruro, que restaura el equilibrio natural del cuerpo de estos elementos y alivia los síntomas de deshidratación, y es por eso que los adultos lo han utilizado recientemente como un remedio para la resaca. De hecho, en 2015, Pedialyte informó que sus ventas para adultos aumentaron un 60 por ciento con respecto a tres años anteriores, y que los adultos habían llegado a constituir un tercio de sus clientes totales., Aunque la FDA no lo ha aprobado como un tratamiento oficial para la resaca, su popularidad en esta línea ha llevado a Pedialyte a crear una versión dirigida específicamente a los adultos que tienen resaca después de «salir tarde con amigos.»
La fea verdad: la deshidratación es solo una parte del problema
Pedialyte de hecho puede ayudarlo a sentirse mejor si está en las garras de una resaca grave, pero no es una solución integral para» curar todo»., Por un lado,» rehidratarse » la mañana siguiente significa que ya te has dejado deshidratar en primer lugar, lo que significa que ya tienes resaca y sufrimiento. Pero tal vez lo más importante, la deshidratación no es necesariamente la razón más importante por la que te sientes terrible durante una resaca. Estudios recientes muestran que compuestos como el acetaldehído y el acetato, producidos por el hígado mientras descompone el alcohol, pueden causar algunos de sus mayores dolores y molestias del día después., Además, el alcohol:
- le quita a su cuerpo importantes vitaminas B.
- interfiere con el sueño normal, dejándote fatigado.
- Puede causar o empeorar alergias, particularmente en mujeres.
- Irrita el revestimiento del estómago.
con una suma tan vertiginosa de efectos nocivos, es casi como si un equipo de carpinteros realmente estuviera trabajando en su interior., Y, más al punto, ninguno de estos incómodos efectos de resaca necesariamente responderá a la rehidratación, ya sea con Pedialyte o cualquier otra bebida.
El remedio más seguro para la resaca: beber menos
la forma más inteligente de lidiar con las resacas es evitar que ocurran en primer lugar. Alternar bebidas alcohólicas con agua, ralentizar su tasa de consumo o simplemente beber menos alcohol puede ayudar a su cuerpo a procesar el alcohol que recibe de manera más eficiente, lo que resulta en menos efectos dañinos. Sin embargo, beber menos no es fácil para todas las personas., Reducir el consumo de alcohol puede resultar difícil o incluso imposible si has acumulado una dependencia del alcohol.
afortunadamente, Ria Health puede ayudarte a romper ese ciclo. Nuestro enfoque basado en la telemedicina para la reducción del alcohol le da acceso a medicamentos que pueden reducir sus antojos, al tiempo que lo ayuda a modificar sus comportamientos de consumo de alcohol de una vez por todas. Nuestro equipo de entrenadores está disponible para ayudarlo en cada paso del camino, a través de una conveniente aplicación para teléfonos inteligentes. Antes de que te des cuenta, esas resacas pueden convertirse en un recuerdo lejano, ¡y tus mañanas estarán libres de carpinteros y gatos caterwauling!