médicamente revisado por Sophia Yen, MD, MPH-escrito por el equipo Editorial de Pandia Health. Actualizado en enero 21, 2021
Las migrañas son extremadamente incómodas e incluso pueden ser debilitantes. De hecho, la migraña es la tercera enfermedad más prevalente en el mundo, ya que el 12% de la población experimentará una en algún momento. Si bien actualmente no hay cura para las migrañas, hay pasos que las personas pueden tomar para reducir la intensidad de los síntomas., Si bien existen numerosos métodos, el siguiente artículo se centrará en la relación entre el control de la natalidad y las migrañas.
¿los anticonceptivos ayudan con las migrañas? ¿Quién puede tener migraña?
mientras que las migrañas son una enfermedad común en general, las mujeres son más propensas a sufrir. Más específicamente, las mujeres en sus años reproductivos tienen una mayor probabilidad de experimentar síntomas de migraña.
Las migrañas son más intensas que un dolor de cabeza regular. Se acompañan de síntomas neurológicos intensos que pueden llegar a ser debilitantes., De hecho, el 90% de las personas que tienen migrañas no pueden realizar su funcionamiento diario habitual.
¿Cómo es una migraña diferentes de un dolor de cabeza?
una migraña generalmente se caracteriza por un dolor intenso y palpitante en un lado de la cabeza, aunque en algunos casos, ambos lados de la cabeza se verán afectados., La mayoría de las migrañas duran entre cuatro y 72 horas, y están acompañadas de uno o más de los siguientes síntomas:
- Dolor de cabeza pulsátil o pulsátil
- náuseas y/o vómitos
- mareos y trastornos visuales
- sensibilidad a la luz, el sonido, el olfato y el tacto
- hormigueo o entumecimiento en la cara o las extremidades
los síntomas anteriores generalmente ocurren durante la fase de «ataque» de la migraña (A.K.A Cuando la migraña está ocurriendo). Algunas personas también pueden experimentar síntomas uno o dos días antes del dolor de cabeza., Esta etapa de «prodromo» generalmente implica uno o más de los siguientes:
- antojos de alimentos
- fatiga o baja energía
- bostezo excesivo
- hiperactividad
- depresión, ansiedad o irritabilidad
- rigidez en el cuello
la duración y gravedad de los síntomas pueden diferir entre las personas. Sin embargo, es posible distinguir una migraña de un dolor de cabeza basado en la capacidad de uno o la falta de ella para continuar sus tareas diarias mientras hace frente a la enfermedad.
¿qué causa las migrañas?,
hasta hace poco, la comunidad médica creía que las migrañas eran causadas por la constricción de los vasos sanguíneos en la cabeza. Los medicamentos para las migrañas estaban dirigidos a dilatar los vasos sanguíneos en la búsqueda de detener las migrañas en su camino y revertir los síntomas. Nuevas investigaciones indican que las migrañas pueden estar relacionadas con la señalización nerviosa anormal, que en última instancia conduce al dolor en toda la cabeza.,
aunque hay algunos componentes biológicos que juegan un papel en el desencadenamiento de las migrañas, las personas que sufren generalmente pueden identificar factores ambientales que conducen a los síntomas:
- alto estrés
- Falta de sueño
- luces deslumbrantes o parpadeantes
- Cambios Climáticos
- ciertos alimentos
- exposición a luz intensa y/u olores
se recomienda que las personas mantengan un registro de migrañas para ayudar a determinar la causa potencial, lo que en última instancia aumenta su capacidad para evitar los desencadenantes.
¿qué causa las migrañas en las mujeres?,
Las mujeres que tienen antecedentes de migrañas tienden a informar que los ataques generalmente comienzan justo antes o durante sus períodos. Esto puede deberse al hecho de que la menstruación causa una caída en el estrógeno, o la hormona femenina. Algunas mujeres reportan mayores ataques de migraña durante el embarazo o la menopausia; estos factores también conducen a cambios en los niveles de estrógeno.
¿pueden los anticonceptivos afectar las migrañas?
desde alrededor de 1966, la investigación ha sugerido que las píldoras anticonceptivas de estrógeno de dosis baja pueden prevenir las migrañas, mientras que las píldoras de dosis más altas a veces pueden empeorarlas., Cada mujer es diferente y responderá de manera diferente a los anticonceptivos hormonales. Además, es importante consultar a un médico sobre cualquier historia de migrañas antes de probar un nuevo anticonceptivo hormonal. Algunos pacientes de migraña experimentan trastornos visuales durante un ataque. Esto se conoce como una migraña «aura». Para las mujeres con antecedentes de este tipo de migraña, es posible que no se recomiende un método anticonceptivo, ya que podría provocar un accidente cerebrovascular.
la mejor píldora anticonceptiva para las migrañas
los anticonceptivos pueden ayudar a aliviar los síntomas de las migrañas sin aura., En particular, se puede recomendar la píldora combinada, la píldora de progestina, el parche o el anillo. Estos métodos ayudan a regular las hormonas y reducir los síntomas desagradables del período, uno de los cuales pueden ser las migrañas.
tomar la píldora continuamente también puede reducir la probabilidad de migrañas, ya que previene la caída de hormonas que ocurre cuando una mujer deja de tomar la píldora (es decir, mientras está tomando la píldora de placebo al final de algunos paquetes). Algunos paquetes de píldoras no contienen píldoras de placebo, pero incluso si lo hacen, es posible omitir estas píldoras y comenzar un nuevo paquete., Cuando se omiten las píldoras de placebo, las hormonas continuarán liberándose en el cuerpo.
¿Es seguro tomar la píldora continuamente para prevenir las migrañas?
En resumen, sí!
según la Dra. Sophia Yen, CEO & cofundadora de Pandia Health, hay pocos beneficios para la salud al obtener un período mensual. De hecho, saltarse los períodos puede mejorar la calidad de vida. Este método no solo prevendrá potencialmente las migrañas, sino que también puede ayudar a reducir los síntomas asociados con los períodos (es decir, calambres, hinchazón y acné)., Además, no tener un período significa que no hay necesidad de gastar dinero regularmente en productos para el período, como almohadillas y tampones.
es posible que las mujeres con migrañas tomen anticonceptivos de baja dosis de estrógeno durante al menos tres ciclos continuos. Esto causaría que su período solo viniera cuatro veces al año en lugar de 12. Esto, a su vez, conduce a una menor probabilidad de experimentar migrañas asociadas con un período mensual.
¿Cuál es la comida para llevar?
vivir con migrañas puede ser extremadamente incómodo tanto física como emocionalmente., Afortunadamente para las mujeres, los anticonceptivos pueden ayudar a prevenir los ataques de migraña y mejorar su calidad de vida en general., Mientras que el control de la natalidad se puede utilizar únicamente con el propósito de prevenir el embarazo, el 7% de los usuarios implementan este tratamiento por varias razones de salud adicionales, incluidas las migrañas.
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preguntas frecuentes
¿qué causa las migrañas en las mujeres?
aunque la causa exacta puede variar, las migrañas en las mujeres pueden ser causadas por un cambio en los niveles de estrógeno. Se cree que este es el caso porque las mujeres tienden a experimentar migrañas antes o durante su período.,
¿los anticonceptivos ayudan con las migrañas?
Los Anticonceptivos pueden ayudar con las migrañas, ya que ayudan a regular los niveles de estrógeno. Sin embargo, es posible que no se recomiende para las mujeres que experimentan migrañas con aura porque podría conducir a síntomas adversos.
¿pueden los anticonceptivos causar migrañas?
aunque esto es menos común, los anticonceptivos pueden causar migrañas en algunas mujeres.
¿dejar de usar anticonceptivos puede causar dolores de cabeza?
dejar de tomar anticonceptivos puede causar dolores de cabeza debido a la caída de hormonas que se produce., Por esta razón, tomar anticonceptivos continuos puede ser recomendado como una forma de tratamiento.
¿Cómo deshacerse de los dolores de cabeza?
aunque no es posible detener los dolores de cabeza por completo, se pueden implementar algunos métodos para reducir la intensidad de los síntomas. Los hábitos de estilo de vida como comer una dieta nutritiva, beber mucha agua, descansar adecuadamente y hacer ejercicio pueden recomendarse como remedios naturales.
Descargo de Responsabilidad: Las opiniones expresadas en este artículo tienen la intención de informar e inducir a la conversación., Son los puntos de vista del autor y no necesariamente representan los puntos de vista de Pandia Health. Este artículo no es, ni pretende ser, un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento, y nunca se debe confiar en el consejo médico específico.