Veg Manchurian es un sabroso plato Indo chino de bolas de verduras fritas en una salsa picante, dulce y picante. Hay 2 variaciones populares de hacer veg manchurian.
- Veg Manchurian Gravy (con salsa): es un sabroso plato principal Chino. Va mejor con arroz frito, arroz frito schezwan o arroz al vapor.
- Veg Manchurian Dry – un excelente aperitivo o como guarnición con fideos hakka o chow mein.,
ambas recetas saben bien y se comparten con fotos paso a paso. Usted puede hacer cualquiera de ellos según su elección. Ejemplo: puedes hacer veg manchurian seco como aperitivo o veg manchurian gravy para un plato principal Chino.
acerca de esta receta
Veg manchurian gravy recipe tiene una salsa o salsa en la que se lanzan y mojan las bolas de verduras fritas.
la salsa tiene una mezcla de sabores eclécticos y sabe a dulce, salado, picante, agrio y umami. La receta también es vegana.,
manchuriano en la jerga India es un término para verduras fritas o carne frita (pescado o gambas o pollo) en esta salsa picante-umami.
también puede llamar a la salsa como salsa Manchuria. Manchuria y muchas otras recetas chinas indias fueron una invención de la comunidad china que vive en Calcuta.
Este estilo de cocina chino se adaptó en gran medida para adaptarse al paladar indio y también para tener más opciones vegetarianas en la cocina.
Me encanta la comida Indo China., Tanto era mi amor por hacer comida china en casa que en mi adolescencia haría tres de mis recetas chinas favoritas a menudo: Paneer de Chile, sopa de maíz y Manchuria de verduras.
la receta Manchuria presentada aquí es una receta probada, como todas mis recetas. el resultado fue un delicioso Veg manchurian que era excelente con arroz al vapor.
cómo hacer veg manchurian gravy
para facilitar la lectura, he dividido este post en 3 partes principales.,
- Paso 1 – hacer verduras de manchuria pelotas
- Paso 2 – freír verduras de manchuria pelotas
- Paso 3 – hacer de manchuria salsa o salsa
vamos a empezar con el paso 1 – Hacer bolas vegetales
1. Tome las verduras finamente picadas o ralladas en un tazón. necesitará ½ taza de repollo rojo finamente picado, ½ taza de zanahoria rallada, ¼ taza de pimiento (pimiento verde) finamente picado, ¼ taza de frijoles franceses finamente picados y ¼ taza de cebolletas finamente picadas. También puede agregar repollo verde regular en lugar de repollo rojo o morado.,
2. Luego agregue los ingredientes secos: 2 cucharadas de almidón de maíz, 2 cucharadas de harina de uso múltiple (maida), ½ cucharadita de pimienta negra y ½ cucharadita de sal o agregue según sea necesario.
3. Mezclar y juntar toda la mezcla. Luego mezcle y amase para que las verduras dejen el agua y obtenga una mezcla similar a la masa. Pero no amasar así una masa de pan o roti., Se pueden formar hebras de Gluten que darán una textura masticable densa en las bolas de verduras fritas. Así que mezcle muy bien y presione para que las verduras liberen sus jugos.
4. Luego tome una pequeña porción de la mezcla en sus manos.
5. Presiona y enrolla en la palma de tu mano y haz una bola de verduras redonda.
6., Hacer todas las bolas de verduras de esta manera y mantener a un lado. Puedes esparcir un poco de aceite en tus palmas mientras haces las bolas de vegetales.
Paso 2 – Fritura de verduras pelotas
7. Caliente el aceite para freír en un kadai o sartén. Añadir un pequeño trozo de una bola al aceite caliente. Si las bolas no se pegan o se asientan en el fondo de la sartén, pero sube constantemente el aceite está listo para freír estas bolas vegetarianas. Si las bolas se rompen, entonces se requiere un poco más de agente aglutinante., Así que puedes añadir de 2 a 3 cucharaditas de más harina multiusos (maida).
8. Coloque suavemente las bolas en el aceite caliente. El aceite tiene que estar medio caliente. Demasiado calor y las bolas manchurianas se dorarán desde arriba y sin cocer desde adentro. Menos aceite caliente hará que las bolas absorban demasiado aceite.
9. Cuando esté cocido por un lado, gire las bolas con una cuchara ranurada.,
10. Freír las bolas hasta que estén crujientes y doradas dándoles la vuelta un par de veces. Retírelos con una cuchara ranurada o perforada y escurra tanto aceite como sea posible.
12. Coloque las bolas de Manchuria fritas en toallas de papel de cocina. Para una versión baja en grasa, puede cocinar las bolas vegetarianas en una sartén appe-appam o æbleskiver. Freír las bolas de verduras de esta manera en lotes y mantener a un lado.,
Paso 3: Hacer la salsa
14. En un tazón pequeño tome las siguientes tres salsas: ½ cucharada de salsa de soja (o 1.5 cucharaditas de salsa de soja), 1 cucharada de salsa de tomate, 2 a 3 cucharaditas de salsa de chile rojo. La salsa de chile rojo es picante y no dulce.
15. Mezclar muy bien las salsas y reservar.
16., En otro tazón pequeño tome 1 cucharada de harina de maíz (almidón de maíz) y 2 cucharadas de agua. Mezclar muy bien y mantener a un lado.
17. Caliente de 1 a 1.5 cucharadas de aceite en una sartén o wok. Agregue 4 cucharadas de cebolletas picadas (cebolletas), 1 cucharada de jengibre finamente picado, 1 cucharada de ajo finamente picado, 2 chiles verdes (finamente picados) y ¼ de taza de pimiento (pimiento verde) finamente picado.
Añadir capsicum es opcional. Puede utilizar aceite de sésamo tostado o aceite de girasol o cualquier aceite de sabor neutro.,
18. Stir fry on medium flame till the onions turn translucent.
19. Now add the mixed sauces.
20. Stir and mix very well.
21. Add 1 to 1.25 cups water.,
22. Deja que la mezcla hierva.
23. Mezcle la pasta de harina de maíz de nuevo en el tazón (a medida que la harina de maíz se asienta en la parte inferior) y luego agregue en la sartén.
24. Tan pronto como agregue la pasta de harina de maíz, mezcle muy bien para que no queden grumos.,
25. Continúa removiendo y mezclando cuando la salsa Manchuria se esté cocinando. Cocine a fuego lento hasta que la salsa Manchuria espese y vea un glaseado en ella. No debe haber sabor crudo de la harina de maíz en la salsa.
cocinar salsa o salsa tarda unos 3 a 4 minutos a fuego medio. Si la salsa es demasiado espesa, entonces agrega un poco de agua. Si es demasiado delgada, puede agregar un poco de harina de maíz.
26., Cuando la salsa Manchuria espese, agregue ½ cucharadita de pimienta negra en polvo.
27. Sazone con un poco de sal. Tenga en cuenta que la salsa de soja, salsa de pimientos y salsa de tomate ya tiene sal. Así que agregue menos sal y según sus preferencias de sabor.
28. Agregue ¼ a ½ cucharadita de azúcar o más si es necesario. Mezclar muy bien.,
29. A continuación, añadir las bolas de verduras fritas. También agregue 1 cucharadita de vinagre de arroz o vinagre regular o vinagre de sidra de manzana.
30. Revuelva suavemente y cubra las bolas de verduras fritas en la salsa.
31. Apague la llama y agregue las hojas de Cebolleta picadas.,
32. Sirva Veg Manchurian Gravy caliente adornado con algunas verduras de Cebolleta (verduras de Cebolleta). Va bien con arroz frito vegetariano o arroz frito schezwan o arroz al vapor o fideos e incluso pan o roti.,
Consejos de Expertos
- Rallado o picado de verduras: Para hacer verduras de manchuria necesita rallado o picado de verduras como el repollo, las zanahorias, el pimiento, frijoles & cebollas de primavera (cebolletas). Así que puedes picar las verduras en un procesador de alimentos o cortarlas con un cuchillo. Pero usar un procesador de alimentos le ahorrará tiempo.
- salsa de soja: lo mejor es usar salsa de soja fermentada naturalmente. Incluso puedes usar Bragg liquid aminos o tamari., Al hacer cualquier receta con salsa de soja, sugeriría usar salsa de soja fermentada naturalmente o Bragg liquid aminos o tamari.
- salsa de tomate-utilice una buena calidad o salsa de tomate casera.
- salsa de chile rojo-para añadir un poco de calor y picante se añade salsa de chile rojo. Tenga en cuenta que puede usar salsa sriracha en lugar de salsa de chile rojo.
- opciones sin Gluten: para unir la harina, use almidón de patata o almidón de tapioca en lugar de almidón de maíz (harina de maíz). Use harina de arroz o harina de garbanzo (besan o harina de gramo) en lugar de harina para todo uso (maida).,
- No MSG (Ajinomoto) – no añado msg o ajinomoto en ninguna de las recetas que hago. Si quieres puedes añadir una pizca de ella en esta receta.
- Serving Suggestions-Veg Manchurian Gravy va bien con arroz frito, arroz frito Schezwan o arroz al vapor o fideos o fideos vegetales. También se puede servir pan o panecillos de cena suave o naan o roti.,iv id=»cee46a3e90″>
30 mins
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Manchuria Receta | Veg Manchuria
4.86 de 92 votosPor Dassana AmitVerduras de Manchuria es un sabroso Indo China plato de fritos de verduras de manchuria bolas en una salsa picante, salsa dulce y picante., Esta deliciosa receta de verduras Manchuria es con una salsa o salsa. Una receta vegana.,ll harina- ▢ 2 cucharadas de maizena (almidón de maíz)
- ▢ ½ cucharadita de sal o añadir al gusto
- ▢ necesaria de aceite, para la profundidad de freír – aceite de girasol o de cualquier sabor neutro aceite
Para el almidón de maíz o de harina de maíz pegar
- ▢ 1 cucharada de harina de maíz (conocido como almidón de maíz fuera de la india)
- ▢ 2 cucharadas de agua
Para la salsa o salsa
- ▢ 1 a 1.,»7dc598efac»>
▢ 2 pimientos verdes – finamente picado
- ▢ ¼ de taza de cebolla finamente picada capsicum (pimiento verde) – opcional
- ▢ 1 cucharada de apio picado fino (opcional)
- ▢ ½ cucharada de salsa de soja
- ▢ 1 cucharada de salsa de tomate
- ▢ 2 a 3 cucharaditas de salsa de chile rojo (picante y no dulce)
- ▢ 1 cucharadita de vinagre de arroz o regular de vinagre blanco o vinagre de sidra de manzana
- ▢ 1 a 1.,tazas de agua o caldo de verduras
- ½ ½ cucharadita de pimienta negra en polvo o pimienta negra recién triturada o polvo de pimienta blanca
- salt sal al gusto
- ¼ ¼ a ½ cucharadita de azúcar en bruto al gusto o azúcar blanco – agregue según sea necesario
- Greens 1 cucharada de verduras de Cebolleta (verduras de cebolleta) para decorar
instrucciones
hacer bolas de verduras
-
tome las bolas finamente picadas o ralladas verduras en un tazón.,
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luego agregue los ingredientes secos: almidón de maíz, harina de uso múltiple (maida), pimienta negra y sal.
-
mezcle y reúna toda la mezcla. Luego mezcle y amase para que las verduras dejen agua y obtenga una mezcla similar a la masa. Pero no amasar así una masa de pan o roti. Se pueden formar hebras de Gluten que darán una textura masticable densa en las bolas de verduras fritas. Así que mezcle muy bien y presione para que las verduras liberen sus jugos.,
-
luego tome una pequeña porción de la mezcla en sus manos.
-
púlsalo en la palma de tu mano y haz una bola de verduras redonda. Puedes esparcir un poco de aceite en tus palmas mientras haces las bolas de vegetales.
-
haga todas las bolas vegetarianas de esta manera y manténgalas a un lado.
Fritura de verduras pelotas
-
Calentar el aceite para freír en una kadai o pan. Añadir un pequeño trozo de una bola al aceite caliente., Si las bolas no se pegan o se asientan en el fondo de la sartén, pero sube constantemente el aceite está listo para freír estas bolas de verduras manchúes. Si las bolas se rompen, entonces se requiere un poco más de agente aglutinante. Así que puedes añadir de 2 a 3 cucharaditas de un poco más de harina multiusos (maida).
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coloque suavemente las bolas en el aceite caliente. El aceite tiene que estar medio caliente. Demasiado calor y las bolas manchurianas se dorarán desde arriba y sin cocer desde adentro. Menos aceite caliente hará que las bolas absorba demasiado aceite.,
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cuando se cocina por un lado, gire las bolas con una cuchara ranurada.
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Freír las bolas hasta que estén crujientes y doradas.
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retírelos con una cuchara ranurada o perforada y escurra tanto aceite como sea posible.
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coloque las bolas de Manchuria de verduras fritas en toallas de papel de cocina. Para una versión baja en grasa, puede cocinar las bolas de verduras en una sartén appe-appam o æbleskiver.,
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Freír las verduras de manchuria pelotas de esta manera en lotes y mantener a un lado.
Hacer salsa o salsa
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En un tazón pequeño, tome las siguientes tres salsas – salsa de soja, salsa de tomate y salsa de chile rojo.
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Mezclar las salsas muy bien y mantener a un lado.
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en otro tazón pequeño tome 1 cucharada de harina de maíz y 2 cucharadas de agua. Mezclar muy bien y mantener a un lado.
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Heat 1 TO 1.,5 cucharadas de aceite en una sartén o wok. Agregue las cebolletas picadas, el jengibre finamente picado, el ajo finamente picado, los chiles verdes finamente picados y el pimiento finamente picado. Añadir capsicum es opcional.
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saltear a fuego medio hasta que las cebollas se vuelvan translúcidas.
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Ahora agregue la mezcla de salsas. Revuelva y mezcle muy bien.
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agregue 1 a 1.25 tazas de agua. Deja que la mezcla hierva.,
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mezclar la pasta de harina de maíz de nuevo en el recipiente (como la harina de maíz se asienta en la parte inferior) y luego añadir en la sartén.
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tan pronto como agregue la pasta de harina de maíz, mezcle muy bien para que no haya grumos.
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continúe agitando y mezclando cuando se esté cocinando la salsa Manchuria de verduras. Cocine a fuego lento hasta que la salsa espese y se ve un glaseado en ella. No debe haber sabor crudo de la harina de maíz en la salsa. Cocinar la salsa o la salsa dura de 3 a 4 minutos a fuego medio., Si la salsa es demasiado espesa, entonces agrega un poco de agua. Si es demasiado delgada, puede agregar un poco de harina de maíz.
-
cuando la salsa Manchuria vegetal espese, agregue ½ cucharadita de polvo de pimienta negra.
-
la Temporada con un poco de sal. Tenga en cuenta que la salsa de soja, salsa de pimientos y salsa de tomate ya tiene sal. Así que agregue menos sal y según sus preferencias de sabor.
-
agregue ¼ a ½ cucharadita de azúcar. Mezclar muy bien.,
-
a continuación, añadir las bolas de verduras fritas Manchuria. También agregue 1 cucharadita de vinagre de arroz o vinagre regular o vinagre de sidra de manzana.
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revuelva Suavemente y cubra las verduras de manchuria bolas en la salsa.
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apague la llama agregue verduras de Cebolleta picadas.
-
sirve verduras manchurianas calientes adornadas con algunas verduras de Cebolleta. Esta salsa Manchuria va bien con arroz frito vegetal, arroz simple e incluso pan o el chapati o rotis.,
Video
Notas
- Consistencia: La mejor parte de la mayoría de la India-China recetas se puede cambiar la consistencia según su gusto. Si desea una consistencia fina, agregue un poco de caldo de verduras o agua. Si desea una consistencia espesa, agregue unas cucharaditas de pasta de harina de maíz. Este plato se espesa después de que se enfría. Así que al recalentar es posible que tenga que añadir un poco de agua.
- Ajinomoto (MSG): no he añadido ningún msg a la receta. Si quieres un efecto más estilo restaurante, puedes hacerlo., Pero una palabra de precaución-msg o glutamato monosódico no es bueno para la salud.
- freír: recuerde freír las bolas de verduras manchurianas a fuego medio. Si se fríen a fuego alto, entonces el exterior se cocinará y el interior no se cocinará dejando un sabor pastoso en la boca. Si se fríen a fuego lento, absorberán aceite y esto los hará aceitosos y empapados.
- azúcar: me gusta el sabor agridulce de la comida Indo China y, por lo tanto, he agregado azúcar en bruto a la receta. Puede usar cualquier otro edulcorante como azúcar de palma o azúcar de coco en lugar de azúcar.,
- salsa de soja: Use salsa de soja fermentada naturalmente. La salsa de soja que uso no tiene ningún azúcar añadido a ella. Puede evitar esto o revisar la lista de ingredientes en su salsa de soja si hay azúcar en ella o no.,> De fibra de 3g13%
Azúcar 5g6%la Proteína 2g4%la Vitamina a 3818IU76%la Vitamina B1 (Tiamina) 1mg67%la Vitamina B2 (Riboflavina) 1mg59%la Vitamina B3 (Niacina) 1mg5%la Vitamina B6 1mg50%la Vitamina C 25mg30%la Vitamina E 6mg40%la Vitamina K 53µg50%Calcio 28mg3%la Vitamina B9 (Folato) 29µg7%de Hierro 1mg6%Magnesio 7mg2%Fósforo 21mg2%Zinc 1mg7%* el Porcentaje de Valores Diarios están basados en una dieta de 2000 calorías.,Como nuestros videos? Luego Síguenos y suscríbete a nosotros en youtube para obtener las últimas actualizaciones de videos de recetas.
Probado esta receta?Si ha hecho la receta y le ha gustado, comparta el enlace de la receta en facebook, twitter & pinterest. Para instagram mencione @dassanasvegrecipes y etiquete #dassanasvegrecipes!todo nuestro contenido & las fotos están protegidas por derechos de autor. Por favor, no me copie., Como blogger, si desea adaptar esta receta o hacer un video de youtube, escriba la receta en sus propias palabras y dé un enlace clicable a la receta en esta url.
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About Dry Vegetable Manchurian
Veg Manchurian Dry es un aperitivo crujiente de bolas de verduras fritas lanzadas en la salsa picante, dulce y picante de Manchuria.
es uno de los platos que pedimos cuando cenamos en un restaurante indio-chino., Es uno de mis platos favoritos de la infancia. He estado haciendo verduras manchurianas desde mi adolescencia. Hago tanto la salsa como las versiones secas.
En ocasiones hago esta versión manchuriana seca como guarnición con fideos veganos.
la única vez que participa en hacer manchurian de verduras secas es rallar o cortar las verduras. Así que la receta toma tiempo para preparar con freír las bolas de verduras y luego preparar la salsa.,
por menos trabajo puedes hacer las bolas de verduras un día antes y usarlas al día siguiente. Incluso puede usar un procesador de alimentos de un picador de alimentos para facilitar su trabajo.
servir Veg Manchurian Dry como aperitivo o como guarnición con fideos Hakka o Veg Chow Mein.
guía paso a pasopaso a paso
para facilitar la comprensión, he dividido este post en 3 partes principales:
- Paso 1-Preparación de las veggie balls
- Paso 2-freír veggie balls
- Paso 3-Hacer veg manchurian dry
comencemos con el paso 1-Preparación de las Veggie Balls
1., Tome las verduras finamente picadas o ralladas en un tazón. Aquí agregué ½ taza de repollo rojo finamente picado, ½ taza de zanahoria rallada, ¼ taza de pimiento (pimiento verde) finamente picado, ¼ taza de frijoles franceses finamente picados, ¼ taza de cebolletas (cebolletas) finamente picadas.
2. Agregue los ingredientes secos: 2 cucharadas de almidón de maíz, 2 cucharadas de harina para todo uso, ½ cucharadita de pimienta negra y ½ cucharadita de sal o agregue según sea necesario.,
3. Junte toda la mezcla y el tipo de mezcla y amase para que las verduras dejen el agua y obtenga una masa como mezcla.
4. Tome una pequeña porción de la mezcla en sus manos.
5. Presiona y enrolla en la palma de tu mano.,
6. Y hacer una bola redonda de verduras.
7. Hacer todas las bolas de verduras de esta manera y mantener a un lado.
Paso 2 – Freír Verduras Pelotas
8. Caliente el aceite para freír en un kadai o sartén. Añadir un pequeño trozo de bola al aceite caliente., Si las bolas no se pegan o se asientan en el fondo de la sartén, pero sube constantemente el aceite está listo para freír estas bolas de verduras manchúes.
9. Coloque suavemente las bolas en el aceite caliente. El aceite tiene que estar medio caliente. Demasiado calor y las bolas manchurianas se dorarán desde arriba y sin cocer desde adentro. Menos aceite caliente hará que las bolas absorba demasiado aceite.
10., Cuando esté cocido por un lado, gire las bolas con una cuchara ranurada.
11. Freír las bolas hasta que estén crujientes y doradas.
12. Retírelos con una cuchara ranurada o perforada y escurra tanto aceite como sea posible.
13. Coloque las bolas de Manchuria de verduras fritas en toallas de papel de cocina., Para una versión baja en grasa, puede cocinar las bolas vegetarianas en una sartén appe o appam o æbleskiver.
14. Freír las bolas de verduras de esta manera en lotes y mantener a un lado.
Paso 3 – Hacer Verduras de Manchuria en Seco
15. Una vez que las bolas de verduras se fríen, entonces es el momento de hacer la salsa. En otra sartén, calentar aproximadamente ½ cucharada del mismo aceite en el que freímos las bolas o el aceite de sésamo tostado., Agregue ½ cucharada de ajo finamente picado, ½ cucharada de jengibre finamente picado & 1 o 2 chiles verdes, finamente picados.
16. Revuelva y saltee durante un minuto a fuego lento.
17. Agregue ¼ de taza de cebolletas o cebolletas picadas.
18. Revuelva y saltee hasta que las cebollas se ablanden.,
19. Ahora agregue las salsas: ½ cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de tomate y 1 cucharadita de salsa de chile rojo o salsa de chile verde. Tenga en cuenta que la salsa de chile verde o salsa de chile rojo debe ser picante y no dulce.
20. Mezclar y remover muy bien.
21., Mantenga la llama en el lado inferior y espolvoree ¼ de cucharadita de almidón de maíz (harina de maíz). Agregar almidón de maíz es opcional. Agregar almidón de maíz le da un buen glaseado a la salsa Manchuria.
22. Mezclar y remover muy bien.
23. Agregue rápidamente ¼ de cucharadita de pimienta negra y sal según sea necesario. Revuelva de nuevo. Después de agregar almidón de maíz, la salsa comenzará a espesarse, por lo que hay que ser rápido., Mantenga un control sobre la sal, ya que la salsa de soja, la salsa de tomate y la salsa de Chile ya tienen sal en ellos. Así que agrega menos sal.
24. A continuación, añadir las bolas de verduras Manchuria fritos.
25. Mezcle y mezcle para que la salsa cubra las bolas de verduras de manera uniforme.
26., Switch off the flame and add ½ teaspoon rice vinegar or regular white vinegar.
27. Toss and stir again. Serve Veg Manchurian Dry hot as a starter snack garnished with some spring onion greens (scallion greens).
Veg Manchurian Dry
4.,83 de 51 votospor Dassana Amit
Veg Manchurian Dry es un sabroso plato indo chino de bolas de verduras fritas en una salsa picante, dulce y picante.,almidón de maíz poon opcional- ¼ ¼ de cucharadita de polvo de pimienta negra
- ½ ½ cucharadita de vinagre de arroz o vinagre regular o vinagre de sidra de manzana
- ½ ½ a 1 cucharada de cebolletas picadas verdes para decorar
- ½ ½ cucharada de aceite de sésamo tostado
- Salt sal según sea necesario
instrucciones
hacer bolas vegetarianas
-
tome las verduras finamente picadas o ralladas en un tazón.,
-
Agregar todos los ingredientes secos.
-
Reúna toda la mezcla y amase para que las verduras dejen agua y obtenga una masa como mezcla.
-
Tome una pequeña porción de la mezcla en tus manos. Presiona y enrolla en la palma de tu mano y haz una bola de verduras redonda. Hacer todas las bolas de verduras de esta manera y mantener a un lado.
Fritura de verduras pelotas
-
Calentar el aceite para freír en una kadai o pan.,
-
agregue un pequeño pedazo de bola al aceite caliente.
-
si las bolas no se pegan o se asientan en el fondo de la sartén, pero sube constantemente, el aceite está listo.
-
coloque suavemente las bolas en el aceite caliente. El aceite tiene que estar medio caliente. Demasiado calor y las bolas manchurianas se dorarán desde arriba y sin cocer desde adentro.
-
Menos aceite caliente hará que la manchuria bolas absorba demasiado aceite.,
-
con una cuchara ranurada voltee las bolas cuando se cocinen por un lado. Freír las bolas de verduras Manchuria hasta que estén crujientes y doradas.
-
retirarlas con una espumadera y escurrir tanto aceite como sea posible.
-
coloque las bolas de Manchuria de verduras fritas en toallas de papel de cocina. Freír las bolas de Manchuria de verduras de esta manera en lotes y mantener a un lado.,
hacer veg manchurian seco
-
una vez que las bolas se fríen, entonces es el momento de hacer la salsa. En otra sartén, calentar aproximadamente ½ cucharada del mismo aceite en el que freímos las bolas o ½ cucharada de aceite de sésamo.
-
Agregar ajo picado, jengibre finamente picado & 1 o 2 pimientos verdes, picados finamente.
-
Revuelva y rehogar durante un minuto a fuego lento.
-
Agregar ¼ de taza de cebolletas o cebollas.,
-
Revuelva y saltear hasta que las cebollas se ablanden.
-
Ahora agregue salsa de soja, salsa de tomate y salsa de chile rojo o salsa de chile verde. Revuelva muy bien.
-
mantenga la llama en el lado inferior y espolvoree almidón de maíz. Agregar almidón de maíz es opcional. Revuelva muy bien.
-
agregue rápidamente sal y pimienta negra según sea necesario. Revuelva de nuevo.
-
después de agregar almidón de maíz, la salsa comenzará a espesarse, por lo que hay que ser rápido.,
-
a continuación, añadir las bolas de verduras fritas Manchuria. Revuelva para que la salsa cubra las bolas de verduras de manera uniforme.
-
apague la llama y agregue el vinagre de arroz o vinagre blanco regular.
-
mezcle y revuelva de nuevo. Sirva verduras secas manchurianas calientes como un aperitivo de entrada adornado con algunas verduras de Cebolleta.
Notas
- no he añadido azúcar en la salsa como la de tomate, la salsa de tomate y salsa de chile rojo ya tiene azúcar., Si quieres puedes añadir un poco de azúcar.,iber 5g21%
Azúcar 8g9%la Proteína 3g6%la Vitamina a 6046IU121%la Vitamina B1 (Tiamina) 1mg67%la Vitamina B2 (Riboflavina) 1mg59%la Vitamina B3 (Niacina) 1mg5%la Vitamina B6 1mg50%la Vitamina C 45mg55%la Vitamina E 3mg20%la Vitamina K 72µg69%Calcio 44mg4%la Vitamina B9 (Folato) 44µg11%de Hierro 1mg6%Magnesio 16mg4%Fósforo 37mg4%Zinc 1mg7%* el Porcentaje de Valores Diarios están basados en una dieta de 2000 calorías.,Como nuestros videos? Luego Síguenos y suscríbete a nosotros en youtube para obtener las últimas actualizaciones de videos de recetas.
Probado esta receta?Si ha hecho la receta y le ha gustado, comparta el enlace de la receta en facebook, twitter & pinterest. Para instagram mencione @dassanasvegrecipes y etiquete #dassanasvegrecipes!todo nuestro contenido & las fotos están protegidas por derechos de autor. Por favor, no me copie., Como blogger, si desea adaptar esta receta o hacer un video de youtube, escriba la receta en sus propias palabras y dé un enlace clicable a la receta en esta url.
Este post es de los archivos y ha sido reeditado y actualizado el 30 de Mayo de 2020.