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Si usted sucede ser uno de los uno-en-cinco hombres entre las edades de 18 y 59 años que sufre de eyaculación precoz, sexo con una pareja que lleva una capa extra de ansiedad.
¿alcanzarás el orgasmo demasiado rápido? ¿Se decepcionará? Se siente como un crapshoot…, sólo tú eres el que está disparando.
Los aerosoles desensibilizantes como Promescent, los condones y los ejercicios como la técnica squeeze o el método stop and start pueden marcar la diferencia, especialmente con el tiempo. Lo que muchos hombres no se dan cuenta, sin embargo, es que la forma en que tiene relaciones sexuales puede tener un gran impacto en la rapidez con la que el orgasmo.
por lo tanto, vamos a saltar a 12 posiciones que puede tratar de aumentar el rendimiento de su dormitorio.,
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la Posición 1: Vaquera
Cómo Hacerlo
Acuéstese sobre su espalda. Permita que su pareja lo monte, se monte a horcajadas en sus caderas e inserte su pene desde una posición vertical. Entonces puede montar tu pene como una vaquera montando un toro.,
cómo ayuda
Esta es una posición donde renunciar a un poco de control realmente puede ayudarte.
tu pareja tiene un control casi completo de la penetración, despojándote de la capacidad de empujar rápida y vigorosamente si el Espíritu te mueve.
asegúrese de que su pareja sepa limitar su placer y centrarse en su placer. Esto probablemente implicará la molienda profunda y la estimulación del clítoris, el descanso perfecto para su pene.
clasificación de dificultad: 1
esto es «Exhibición de sexo perezoso A.» Todo lo que tienes que hacer es acostarte allí durante el sexo y dejar que ella haga el trabajo.,
a tu pareja le encantará porque es su momento en la sesión de sexo.
Position 2: Spooning
How to Do It
Both partners lie on their sides, your front pressing against her back like the spooning cuddle position.
tú eres la cuchara grande, ella la cuchara pequeña.
tu pareja debe separar un poco sus piernas. Encuentra su vagina con tu mano, y entra por detrás.,
cómo ayuda
los golpes disponibles para usted en esta posición serán muy cortos, evitando que realice los largos empujes salvajes que empujan a la mayoría de los hombres más allá del punto de no retorno.
Los trazos cortos apuntan a su punto G, por lo que es ideal para ella. Concéntrate en moler tus caderas contra su trasero y considera estimular su clítoris con los dedos.
si puedes llevarla al orgasmo, es más fácil sentirse bien con tu propio orgasmo cada vez que sucede.
clasificación de dificultad: 2
ambos están acostados, lo que pueden hacer mientras duermen., Sin embargo, obtener el ángulo correcto puede requerir un poco de manipulación de la cadera, especialmente si sus caderas tienen anchuras diferentes.
posición 3: lado a lado
cómo hacerlo
esto es similar a la cuchara, pero los socios se enfrentan. Acostada de costado cara a cara, tu pareja levanta la pierna libre y la envuelve alrededor de tu cadera, dando a tus caderas acceso a su vagina.
cómo ayuda
ambos socios controlan la profundidad de empuje, lo que resulta en una posición sexual que es tanto activa como pasiva para ambos socios.,
el hombre renuncia a cierto control, lo que le permite concentrarse en las sensaciones mientras limita cuánto puede empujar.
clasificación de dificultad: 3
todavía estás acostado, por lo que no tendrás que tocar ni nada. El desafío aquí es coordinar sus esfuerzos y trabajar en equipo.
posición 4: El Yab-Yum
cómo hacerlo
El hombre se sienta en la cama o en el suelo, y la mujer se monta a horcajadas en sus caderas, frente a él, lo que le permite entrar en ella desde el frente.,
¿Cómo Ayuda
Esta posición tiene la ventaja de ser difícil de mantener.
el hombre no puede empujar indiscriminadamente mientras se sostiene a sí mismo y a su pareja en posición. Es una posición muy íntima, ideal para complacer a su pareja y obtener retroalimentación de sus reacciones.
clasificación de dificultad: 7
esta posición es incómoda de mantener, especialmente si tienes músculos isquiotibiales o caderas apretadas.
si no puedes tocarte los dedos de los pies, es posible que tengas que apoyarte en las manos o meter las piernas si no puedes extenderlas completamente., De cualquier manera, esta posición se tambalea al borde del colapso.
posición 5: Misionero no penetrante
cómo hacerlo
acuéstate encima de tu pareja como en el misionero normal, pero no la penetres. En su lugar, frote la parte posterior del pene contra su vulva, clítoris y perineo.
cómo ayuda
La mayoría de la gente nunca piensa en probar esta forma de» outercourse», pero puede ser una bendición para los hombres que vienen demasiado rápido.,
todavía hay mucha humedad y calor, pero la sensación se centra en la parte posterior menos sensible del pene, no en la parte frontal del eje y la cabeza, de donde proviene la estimulación más orgásmica. A ella le encanta porque puede moler su clítoris contra el eje.
clasificación de dificultad: 2
La mayoría de los hombres pueden encontrar una forma de sexo misionero que pueden mantener fácilmente, independientemente de su condición física y flexibilidad.,
Position 6: The Cross
How to Do It
Lo siento por los flashbacks, aquellos de ustedes que fueron a la escuela católica, pero esto no tiene nada que ver con eso.
implica que usted se acuesta de lado y ella se acuesta boca arriba, su torso en un ángulo de 90 grados con su torso, sus piernas envueltas sobre sus caderas, su trasero expuesto a la parte delantera de su pelvis.
Empuje hacia adelante y entrar en ella con las caderas contra la parte posterior de sus muslos.,
cómo ayuda
no hay mucho rango de movimiento para que te vuelvas loco dentro de esta posición, ni es fácil empujar sin control cuando tus caderas están en reposo.
grado de dificultad: 2
Los ángulos disponibles aquí son muy versátiles, y acostarse de lado es lo contrario de extenuante.
Position 7: The Lazy Dog
How to Do it
Doggy style is usually an «end-of-sex» thing because with the man in control of the thrusting, depth, and momentum on his side (plus a great view), it’s nearly impossible to last long.,
La entrada trasera propensa es un giro en el Estilo perrito que implica que ambos se acuesten, usted encima de ella. Piense en ello como misionero con su pareja volteada, o cuchareando girado boca abajo.
cómo ayuda
la profundidad de empuje disponible para usted se reduce en gran medida, lo que le permite la diversión del Estilo perrito sin la estimulación intensa.
grado de dificultad: 4
averiguar dónde poner las rodillas es un desafío, así como conseguir que sus caderas en el ángulo correcto de sus caderas para que realmente entrar en ella. La mayoría de las mujeres mantienen sus caderas más bajas de lo necesario.,
Position 8: Woman On Top
How to Do It
Similar a cowgirl, la mujer se sube encima de ti, pero se encuentra de pecho a pecho, como una posición misionera invertida.
cómo ayuda
esta posición permite a la mujer envolver el pene profundamente mientras restringe su capacidad de empuje.
ella disfruta de la profunda sensación de plenitud y puede moler su clítoris contra su eje, sin empujar vigorosamente para perder el control. Ella está a cargo, así que asegúrate de comunicarte con ella si te estás acercando y necesitas un descanso.,
grado de dificultad: 1
otra oportunidad para relajarse boca arriba y dejar que ella haga el trabajo.
posición 9: siéntate en el trono
cómo hacerlo
siéntate en una silla y haz que se pare con la espalda mirando hacia ti, luego baja en una posición sentada en tu regazo, insertando tu pene mientras lo hace.
cómo ayuda
la mujer tiene el control y suele moler contra tus caderas, disfrutando de la penetración profunda sin empujes largos o rápidos. Ella puede rebotar un poco, pero ella consigue bastantes sentadillas en el gimnasio.,
clasificación de dificultad: 1
Si puedes sentarte en una silla, puedes hacer esta posición.
Position 10: Grinding Missionary
How to Do It
Missionary es una de las posiciones más fáciles de perder el control porque estás haciendo todo el empuje y tienes acceso a una penetración profunda.
Grinding missionary voltea la posición sobre su cabeza al requerir que empuje su pene profundamente y lo deje allí, moliendo sus caderas contra la suya.,
cómo ayuda
sin los empujes largos e intensos, es más fácil evitar que su pene sea sobreestimulado. Mientras tanto, a su pareja le encantará la molienda de acción frontal. Frota su clítoris mientras llena su vagina completamente.
clasificación de dificultad: 2
La mayoría de los hombres saben cómo hacer alguna forma de misionero, y esto no es diferente.
la Posición 11: La Ovación de Pie
Cómo Hacerlo
Encontrar una buena almohada cómoda ella no le importa imposición. Asegúrate de que la almohada esté cerca de la parte inferior de su espalda.,
esta posición sexual requiere que él se pare frente a ella y hacia la cama o la mesa.
cómo ayuda
Esta posición ofrece penetración profunda, intimidad, y tiene la opción de empujar rápido o lento, lo que también crea una gran oportunidad para tomar un descanso si es necesario.
esta posición la beneficia enormemente, ya que la almohada levantará su pelvis ligeramente, lo que permite una penetración más profunda y la oportunidad de apuntar a su punto G de manera más efectiva.,
grado de dificultad: 4
El posicionamiento y acostumbrarse a la almohada puede tomar uno o dos minutos, pero una vez que es cómodo y en su lugar, todo lo demás es una navegación suave.
posición 12: Arrodíllate
cómo hacerlo
tu pareja se acuesta boca arriba, como en la posición del misionero, con las piernas extendidas. Te arrodillas erguido, entrando en su estilo misionero desde una posición perpendicular.
cómo ayuda
desde esta posición no puedes empujar tan profundamente, ni con tanta fuerza como no tienes el apalancamiento de tus caderas libres.,
Usted también está en control y libre de marcar de nuevo si las cosas se ponen demasiado intensas.
Además, la tensión necesaria para mantener la posición de rodillas puede distraerte de tu placer lo suficiente como para retrasar el orgasmo.
nivel de Dificultad: 5
Mantener esta posición de rodillas puede ser agotador. Puede retrasar el orgasmo, pero esta posición puede ser difícil de mantener.
cómo algunas posiciones sexuales te ayudan a durar más
muchos hombres son criaturas básicas. Conocen dos o tres posiciones sexuales, y eso es todo.,
lo que los hombres que experimentan la eyaculación precoz no se dan cuenta es que algunas posiciones sexuales en realidad pueden ayudarles a durar más tiempo, por una serie de razones:
- no permiten tanto o tan profundo de un empuje, evitando que se convierta en sobreestimulado.
- no dependen del empuje o la penetración en absoluto, lo que limita la rapidez con la que se excita.
- Son difíciles de realizar, por lo que su atención está en mantener la posición en lugar de las sensaciones en su pene.,
- te ponen en el asiento del conductor, lo que te permite controlar la cantidad de estimulación que recibes y evitar que navegues por el borde.
- priorizan su placer, que generalmente implica un empuje menos vigoroso de lo que piensas.
Un hombre que aprende más sobre su repertorio sexual se convierte en un mejor amante en general.
aprendiendo las mejores posiciones para que dure más se vuelve mucho menos aburrido en la cama y no limitado a las mismas dos posiciones.,
Las mujeres aprecian la oportunidad de descubrir nuevas sensaciones, sin saber nunca qué esperar de él en la cama.
cambiar de posición
cambiar de posición durante el sexo es un movimiento de Estrella Porno total que las mujeres aman: agrega variedad y nuevas sensaciones a sus posiciones sexuales.
para los hombres con eyaculación precoz, el cambio de posiciones tiene una implicación completamente diferente: la oportunidad de un descanso si siente que se acerca el gran final.
Este artículo te dio doce nuevas posiciones sexuales con las que jugar que pueden ayudarte a durar un poco más en el dormitorio., Puede ser tentador volverse loco, cambiando de posición cada 30 segundos para retrasar su orgasmo mientras le muestra a su pareja lo que es un semental.
ralentiza tu rollo.
a las mujeres les encanta la variedad, pero también les encanta la oportunidad de relajarse en una posición y descubrir las sensaciones que tiene reservadas para ellas.
Si cambias de posición con demasiada frecuencia, ella puede sentirse como un accesorio en tu propio decatlón sexual privado. Por supuesto, enciéndelo, pero contrólate.
cuatro o cinco posiciones en una sesión de sexo son suficientes.,
en condición física
algunas de estas posiciones requieren flexibilidad o incluso fuerza física para mantenerse.
Este es un buen momento como cualquier otro para recordarle que su salud física general tiene un gran impacto en su salud sexual.
considera ir al gimnasio si lo has estado posponiendo. Si hace ejercicio, considere agregar más estiramiento de la parte inferior del cuerpo para ayudarlo a permanecer en estas posiciones el tiempo suficiente para causar una impresión.,
en complacerla
hasta el 75% de las mujeres nunca alcanzan el orgasmo por tener relaciones sexuales solas, confiando en juguetes, manos y lenguas para llevarla allí o al menos en su mayoría.
Esta es una gran noticia para los chicos con PE.
Sé el tipo que escucha las súplicas de innumerables mujeres. Ir a por todos en los juegos previos como besos, digitación, juego de pezones y sexo oral.
si puedes llevar a tu pareja al clímax antes de que ocurra la penetración, lo rápido que llegues tendrá un impacto mucho menor en cómo se sienten los dos sobre la sesión de sexo.
¡Cómprate tiempo concentrándote en ella!, Entonces nunca tendrás que preocuparte de si eres bueno o no en la cama. Luego puedes concentrarte en retrasar tu orgasmo por tu propio bien, no solo por el suyo.
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para terminar
algunas posiciones sexuales pueden ayudarte a durar más en la cama. Los 12 anteriores son solo el comienzo.
a las mujeres les gusta cuando cambias de posición., Se siente nuevo y aventurero. También puede proporcionar una mejor estimulación para ella durante el sexo. Sin embargo, encontrar una posición sexual que funcione para ambos puede ser difícil.
Usted necesita mantener la aptitud y la fuerza en mente y si falta hará las cosas difíciles. Pruebe las posiciones sexuales básicas para durar más tiempo; Vaquera, Cuchara o chica en la parte superior. Estos serán una buena prueba para ver si te ayudarán a prolongar el coito.
y si no, hay un montón de soluciones por ahí como Promescent.
Obtenga más información sobre cómo puede hacer frente a la eyaculación precoz con este «en el dormitorio con el Dr., Laura Berman » video de OWN:
y también echa un vistazo a la página web de la Dra. Laura Berman para aprender 10 maneras en que los hombres pueden salvaguardar su salud sexual.
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