Madame Lelica

La primera vez que ingresé en la sala de Psiquiatría, tenía 16 años. Todavía era menor de edad, así que tuve el beneficio de internarme con los jóvenes en la unidad de comportamiento juvenil en el hospital local. No estaba preparado en lo más mínimo para lo que vería y encontraría, ni estaba mi mente en un estado para aceptar fácilmente este lugar.

los comportamientos reveladores de manía y depresión estaban presentes en mí, lo que condujo a la admisión., Pero al principio, mi familia y yo no sabíamos que estos extraños actos que exhibí eran signos de trastorno bipolar. Mientras esperaba lo que parecían horas en una bata de hospital en una mesa de metal frío en una sala de admisiones de emergencias, mamá y papá firmaron documentos y consultaron con la administración para ver qué se podía hacer por mis extraordinarios arrebatos y melancólicas ideaciones «suicidas», que, por cierto, no eran en realidad ideaciones o intenciones suicidas.,

simplemente tuve la sensación de que mi vida se había interrumpido, un síntoma de paranoia maníaca, que el hospital interpretó como una amenaza de daño para mí o para los demás. Otra comprobación en la lista de criterios de admisión.

había estado viendo a un psiquiatra que no quería diagnosticarme a una edad tan temprana, por responsabilidad y precaución. Ella se había reunido con nosotros dos o tres veces antes, pero debido a que ahora necesitaba monitoreo las veinticuatro horas del día, aconsejó a mis padres que me llevaran al hospital local., Confundido porque no me di cuenta a dónde me llevaban (mis síntomas eran tan malos), no tenía idea de lo que era una sala de Psiquiatría, y mucho menos una estadía prolongada en una. Dijeron que podría estar allí un fin de semana largo; resultaron ser tres semanas.

mi estancia fue dura debido a la enfermedad, pero buena para mí. No me arrepiento de las decisiones que tomé o de mi voluntad de ir allí para empezar. Era el mejor lugar para estar en ese momento, con la mejor ayuda posible. Alguien tenía que averiguar qué estaba mal conmigo, ya que claramente no podía., El trastorno Bipolar se me acercó a hurtadillas en el apogeo de mi adolescencia y secuestró mi mente.

Becoming Bipolar

finalmente me diagnosticaron trastorno bipolar, después de las tres semanas de hospitalización, durante las consultas con un médico en el programa ambulatorio., Creo que siempre supe que algo andaba mal cuando estaba enferma y aún no me habían diagnosticado; simplemente no me habían educado todavía sobre la enfermedad mental. Lo estaba viviendo y me di cuenta de que soy bipolar. Hay una razón por la que mi cerebro está funcionando mal. Solo había escuchado el término «trastorno bipolar» por primera vez el año anterior, pero sabía que se estaba manifestando en mí después de hablar con mi psiquiatra en el hospital cuando surgieron mis síntomas.,

basado en mis experiencias a los 16 años en la sala de menores, y a los 24 en la sala de adultos, he recogido algo de sabiduría que puede ser útil si se está preparando para ingresar a una unidad de comportamiento:

lo que desearía haber sabido antes de admitirme

1. traiga a su mejor defensor con usted. Puede ser su cónyuge, padre, amigo cercano o pariente, alguien que lo conoce y está familiarizado con su situación.
2. respiración. Reconoce que el personal quiere ayudarte, No hacerte daño.
3. sea paciente., Es un proceso: hay pasos que seguir y papeleo que completar
4. Una vez dentro, defiéndete. El doctor te verá. Sé honesto con él.
5. tu foto será tomada, y no, no te están robando el alma.
6. estará en una unidad segura, encerrada. A veces te dejan salir de la unidad para visitas o excursiones cortas.
7. Usted debe ganar su camino. Su comportamiento puede dificultar su liberación si no está cooperando con el personal y los pacientes.
8. lea sus derechos del paciente y entiéndalos.,
9. sus pertenencias personales serán inventariadas, por lo que sacarán cordones de zapatos, cinturones, sudaderas con capucha, cortaúñas, maquinillas de afeitar y cualquier otra cosa que se considere potencialmente peligrosa.
10. No importa el comportamiento excéntrico de los otros pacientes, están luchando una batalla similar.
11. Aceptar que el interior del edificio puede no ser el más estéticamente agradable. (Dicho esto, no te concentres en pinturas abstractas si las tienen. El arte abstracto es una mala idea para los síntomas psicóticos).
12. habrá un televisor encendido en algún momento. El sonido puede parecer estar llamando tu nombre. No lo es., Trate de tolerar la estimulación audiovisual, pero si tiene que hacerlo, salga de la habitación.
13. sea consciente del sexo opuesto (o del mismo sexo si así lo desea). Establezca límites personales y adhiérase a ellos; la sala de psiquiatría no es un lugar para comenzar un romance.
14. escucha al personal y no les hagas pasar un mal rato.
15. sé amable y educado. Aquí hay humanos, no salvajes de segunda clase.
16. Busca a un amigo y conoce a algunas personas.
17. Leer.
18. date tiempo y espacio. Estás en un viaje para mejorar y eso toma tiempo y espacio.,
19. Toma una fotografía en el ojo de tu mente. Diario sobre ello. Captura el viaje caótico y colorido. Escribe sobre ello. Exprésate. Conoce quién eres en este momento.
20. sea amable, independientemente. No esperes que la gente te respete porque a.) todos son imperfectos y b.) no pueden respetar a los demás si no se respetan a sí mismos.
21. desafía tu mente y haz un rompecabezas, pero no leas en él, es solo un ejercicio cerebral.
22. aproveche la actividad física cuando haya tiempo de recreación., Su cuerpo necesita una salida física para ayudar a procesar el estrés que su mente está pasando.

la admisión y la experiencia de permanecer en la sala de Psiquiatría fue toda una aventura. Ofrezco estos consejos porque saber lo que sé ahora en ese entonces me habría ayudado a superar la experiencia con menos angustia. Si bien era un lugar desconocido e incómodo para estar, también era el mejor lugar para mí y valía la pena para mi salud mental.