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seamos realistas, los aparatos ortopédicos van a hacer que su mandíbula, dientes y encías un poco doloridos. Incluso si sus brackets son aplicados por el mejor ortodoncista que Filadelfia tiene para ofrecer, no hay que evitar un poco de dolor y dolor. La mayoría de los pacientes encuentran esta sensación completamente manejable, pero puede que no siempre sea para aquellos que tienen una baja tolerancia al dolor o para quienes el dolor de la aplicación o el ajuste de los aparatos ortopédicos distrae demasiado., Estas son algunas de las mejores maneras de aliviar el dolor de los aparatos ortopédicos.
tome un analgésico.
El ibuprofeno es la opción más popular, pero cualquier analgésico que prefiera puede ayudar a disminuir el dolor hasta que el ajuste o la aplicación causen menos molestias.
hacer gárgaras con solución salina.
si siente dolor en las encías o los dientes, hacer gárgaras con agua salada es una excelente manera de aliviar la presión, la inflamación y el dolor. Dr. Gemmi y Dr., Middleberg probablemente le aconsejará hacer esto después de aplicar sus aparatos, simplemente para ayudar a prevenir la infección o irritación indebida de las encías o el interior de sus mejillas y labios. Usted puede hacer su propia solución salina simplemente disolviendo unas pizcas de sal en un poco de agua tibia.
Evite los alimentos sólidos o crujientes durante un tiempo.
Los alimentos que requieren que muerdas con fuerza solo aumentarán el dolor y la irritación en la boca. Apégate a sopas, yogur, pudín, avena y otros alimentos blandos durante la primera semana después de que te hayan aplicado los aparatos., Esto ayudará a que la mandíbula y la boca se ajusten a los aparatos ortopédicos.
toma un helado.
aunque definitivamente no quieres aumentar tu ingesta de azúcar Ahora que tienes aparatos ortopédicos, comer helado puede ayudar a adormecer tu boca y aliviar la presión y la inflamación en las encías.
bebe un poco de sopa tibia.
La Sopa tibia, especialmente una sopa que contiene altos niveles de proteínas, es una excelente manera de aliviar el dolor de dientes.
siga las instrucciones del Dr. Gemmi y del Dr. Middleberg.,
Si tiene instrucciones específicas de qué comer y qué no comer, o de usar sus bandas elásticas o ajustar su expansor, siga estas instrucciones exactamente. Si no lo hace, su boca no tendrá tiempo para adaptarse a esos tratamientos, junto con los aparatos de ortodoncia.
No molestes tus aparatos.
si está constantemente tocando o tocando sus aparatos ortopédicos, ya sea con la lengua o con los dedos, no solo está introduciendo bacterias en su boca (si usa las manos), también está irritando aún más su boca.
Use cera de ortodoncia.
DRS., Middleberg y Gemmi le darán un pequeño recipiente de cera de ortodoncia. Esta cera está diseñada para que la uses sobre las partes más ásperas de los aparatos ortopédicos hasta que el interior de tu boca se ajuste a la sensación de tener los aparatos ortopédicos allí.
reduzca el consumo de bebidas ácidas & alimentos.
El ácido en jugos de frutas y refrescos puede irritar llagas en la boca. Evite beber o comer cualquier cosa que sea ácida durante las primeras dos semanas de tener aparatos de ortodoncia para prevenir la exacerbación del dolor y el dolor.
Chupe un pequeño cubo de hielo.,
es imperativo que no crujir en los cubos de hielo, pero chupar el cubo durante unos minutos puede calmar el dolor y reducir las encías hinchadas y dolorosas. Si puedes encontrar hielo picado, colocar unas cuantas virutas en tu boca y chuparlas hasta que estén completamente derretidas es una gran manera de aliviar el dolor de los aparatos.
Use un cepillo de dientes más suave.
mientras que un cepillo de dientes más rígido hará que sea mucho más fácil eliminar la placa y el sarro de los dientes, las cerdas rígidas pueden ser demasiado ásperas en una boca adolorida., Cambie a un cepillo más suave que masajeará sus encías y hará que sea más fácil eliminar las partículas de alimentos de alrededor de los soportes y cables.
Use pasta de dientes sensible.
si el dolor no disminuye rápidamente, siempre puede comprar y usar una pasta de dientes formulada específicamente para dientes sensibles. Esto ayudará a aliviar los dolores y molestias en la mandíbula y los dientes hasta que la boca se haya ajustado completamente a los frenos.
Use un gel anestésico.
puede comprar gel anestésico oral en cualquier tienda de comestibles, por lo general en un tubo que facilita la aplicación a los dientes o encías que duelen., Este gel adormecerá el área durante unas horas, lo que puede ser la solución ideal para alguien cuyo dolor lo mantiene despierto por la noche.
Ride it out.
darse cuenta de que esta incomodidad es extremadamente temporal. Si bien lastimarlo nunca es el objetivo de Su ortodoncista, algunos experimentarán dolor por los aparatos ortopédicos, especialmente en climas más fríos. Dale a tu boca algo de tiempo para soportar el dolor.
come una paleta.
si puedes encontrar un helado de yogur o helado, estos serán mejores que un helado más sólido y rígido., Morder algo frío, pero suave, puede ayudar a aliviar la presión y al mismo tiempo aliviar el dolor.
asegúrese de que los aparatos de ortodoncia todavía están correctamente Unidos.
a veces el dolor causado después de un ajuste o aplicación es causado por un alambre que ha sido empujado fuera de su lugar. Si este es el caso, usted querrá hacer una cita de emergencia con el Dr. Gemmi o el Dr. Middleberg para que el cable sea reemplazado.
Use una botella de agua fría o caliente.
Una botella de agua fría o caliente puede aliviar el dolor en la mandíbula y los dientes cuando se presiona contra los lados de la cara.