unos meses después del nacimiento de su tercer hijo, en medio de la falta de sueño y las interminables sesiones de lactancia, el cabello de Alicia Midey, de 29 años, comenzó a salir en grupos alarmantes. «Realmente comenzó a acelerarse tres meses después de dar a luz», dice the Chesapeake, Virginia., madre. «Sabía que era parte del proceso posparto, pero eso no hizo que lidiar con las calvas alrededor de mi línea del cabello fuera más fácil. Fue peor de lo que había sido con mis dos primeros hijos.,»
Stephanie Black, a 38-year-old mother of one from Charlton, Ont., tuvo una experiencia similar, aunque su pérdida de cabello se retrasó. «En mi caso, no comenzó hasta aproximadamente un año después de tener a mi hijo, Y sucedió tan rápido que pensé que me estaba quedando calvo», dice Black. «Mi médico dijo que probablemente estaba relacionado con el embarazo, pero me sorprendió que tardara tanto en hacer efecto, ya que solo amamanté durante unos meses y no volví a trabajar hasta meses después de que mi cabello comenzó a caerse.,»
arrojar cabello a un ritmo notable en los primeros dos a seis meses después de tener un bebé no es inusual: los grupos de padres en línea y las actualizaciones de estado de las redes sociales están llenos de nuevas mamás que publican», ¿es esto normal? Me estoy volviendo loco!»Pero la experiencia puede variar entre las mujeres.
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«no todas las mujeres experimentarán esta condición, y algunas pueden experimentarla en un embarazo pero no en otro», dice David Salinger, director de la Asociación Internacional de tricólogos con sede en Sydney, Australia., (Los tricólogos se especializan en el tratamiento de problemas de cuero cabelludo y cabello.) Oficialmente, el término para este efecto secundario particularmente encantador del embarazo y el parto es alopecia posparto, y hasta el 90 por ciento de las mujeres tendrán una forma de ella.
¿qué causa la pérdida de cabello después del bebé?
El cuerpo experimenta niveles elevados de estrógeno y progesterona durante el embarazo, dice Salinger, lo que hace que el cabello permanezca en una etapa de crecimiento continuo, creando hebras más gruesas y brillantes. Luego, sus hormonas se estabilizan en los meses posteriores al parto., «El cabello permanece en esta etapa de ‘reposo’ durante aproximadamente tres meses antes de que se caiga y se muestre un nuevo crecimiento», dice Salinger. «Por lo general, el rebrote es en forma de ‘flequillo de bebé’ que aparecen a lo largo de la línea del cabello.»
¿cuánto desprendimiento postparto es normal?
si estás encontrando un excedente de hebras en tu almohada o obstruyendo el desagüe de la ducha, no estás imaginando cosas. Salinger explica que cuando no acaba de tener un bebé, perder alrededor de 80 pelos al día es normal, pero que las nuevas mamás pierden alrededor de 400 pelos al día., A los seis meses después del parto, la pérdida de cabello debe disminuir a las cantidades previas al embarazo.
si siente que el derramamiento no se está desacelerando, es muy probable que haya otros problemas de salud en juego. El embarazo puede cambiar su nivel de ferritina (una proteína de las células sanguíneas que ayuda a su cuerpo a almacenar hierro) y puede poner su tiroides fuera de control, así que asegúrese de decirle a su médico que ha notado una gran pérdida de cabello, y pedir que se hagan análisis de sangre para verificar ambos.
¿hay tratamiento para la pérdida de cabello posparto?,
cuidar a un recién nacido es un momento estresante y agotador y puede poner mucha tensión en su cuerpo, al igual que la lactancia materna. Comience por asegurarse de que sus niveles de azúcar en sangre, hierro, ferritina, zinc y vitamina D sean normales. Luego, haga todo lo que pueda para minimizar el estrés (definitivamente es más fácil decirlo que hacerlo cuando está cuidando a un bebé), coma una dieta saludable con muchas proteínas para ayudar al proceso de crecimiento del cabello y no tenga miedo de lavarse con champú con frecuencia., «Comúnmente se piensa que no lavar con champú tan a menudo minimizará la pérdida de cabello, pero la verdad es que la frecuencia con la que se lava el cabello no afectará la cantidad de cabello que pierde», dice Salinger. «El cabello que está listo para caer caerá.»
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Si ha comprobado que su análisis de sangre es normal, considere hablar con un dermatólogo o tricólogo certificado. Las opciones de tratamiento pueden incluir medicamentos, terapias para reducir la inflamación alrededor de los folículos pilosos y láseres en el hogar que estimulan el crecimiento de nuevo cabello.,
la conclusión: aunque perder grupos de cabello se siente cualquier cosa menos normal para la mayoría de las mujeres en sus años de maternidad, realmente lo es. «Es casi una insignia de honor de mamá», dice Midey. «Terminé usando bandas para la cabeza, y estratégicamente me separé el cabello para cubrir las manchas calvas. Incluso usé postizos a veces. Pero mi cabello está creciendo constantemente ahora. Incluso si tuviera que ir completamente calvo con el fin de tener a mis hijos, todavía valdría la pena.»
¿la pérdida de cabello empeora con los embarazos posteriores?
No., Dicho esto, algunas mujeres pueden encontrar que los problemas genéticos de pérdida de cabello (como la calvicie de patrón femenino, en la que el cabello se adelgaza en la parte superior y frontal del cuero cabelludo) pueden desencadenarse por el embarazo. Este es el tipo de pérdida de cabello que podría ser más pronunciada con cada embarazo, dice David Salinger, director de la Asociación Internacional de tricólogos.
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