la hipoglucemia nocturna o la hipoglucemia nocturna son comunes en las personas que tratan su diabetes con insulina. Por lo general, los síntomas solo se manifiestan una vez que se despierta una hipoglucemia.
debido a su naturaleza, por lo general, solo se enterará de tener una hipoglucemia durante la noche después de despertarse.,
por lo tanto, es posible que las personas ni siquiera sean conscientes de que están teniendo hipoglucemias nocturnas, por lo que es útil poder detectar los signos y síntomas de la hipoglucemia nocturna.
mientras que la hipoglucemia nocturna es más común en los usuarios de insulina, también puede ocurrir para las personas que toman medicamentos antidiabéticos orales.
síntomas de hipoglucemia nocturna
a veces puede despertarse durante un episodio de hipoglucemia nocturna.
sin embargo, si no lo hace, puede notar una o más de las siguientes indicaciones de que la hipoglucemia puede haber ocurrido mientras dormía.
- despertarse con dolor de cabeza
- experimentar trastornos del sueño aparentemente no provocados
- sentirse inusualmente cansado
- despertarse con ropa de cama y sábanas húmedas por sudar
tener el cuello húmedo puede ser una indicación particular de hipoglucemia nocturna.,
hipoglucemia nocturna en niños
para los padres de niños con diabetes, la hipoglucemia nocturna puede ser particularmente preocupante.
Es posible que los padres de niños diabéticos deseen revisar el cuello de sus hijos mientras duermen si les preocupa que pueda estar ocurriendo hipoglucemia nocturna.,primera noche después de una sesión sostenida de actividad
tratamiento de las hipoglucemias nocturnas
El tratamiento para las hipoglucemias nocturnas es el mismo que el Consejo general para tratar las hipoglucemias
que es tomar de 10 a 15 g de alimentos azucarados de acción rápida (como dulces o tabletas de glucosa) y algunos carbohidratos de acción más lenta, como una rebanada de pan, para evitar una hipoglucemia adicional.,
Tome hidratos de carbono de acción rápida junto a la cama para que, si se produce una hipoglucemia, pueda tratarla lo antes posible.
prevención de la hipoglucemia nocturna
Un primer paso útil para prevenir la hipoglucemia es analizar los niveles de glucosa en sangre antes de acostarse.
para las personas que reciben dos o más inyecciones de insulina por día puede ayudar a prevenir las hipoglucemias durante la noche manteniendo los niveles de glucosa en sangre por encima de 6,5 mmol/l antes de acostarse.
si se sospecha una hipoglucemia nocturna, realice una prueba a las 3 de la mañana., Junto con una prueba antes de acostarse y a primera hora de la mañana, esto puede ayudar a comprender cómo se comportan sus niveles de azúcar durante la noche.
si los niveles de azúcar están bajando demasiado durante la noche, es posible que deba ajustar su dosis de insulina. Hable con su médico si necesita ayuda para ajustar correctamente su insulina
la otra forma de evitar que los niveles de azúcar bajen demasiado es tomar algunos carbohidratos antes de acostarse.,
las hipoglucemias también se pueden prevenir:
- asegurándose de que la dosis de insulina basal no sea demasiado alta
- reduciendo su insulina de acción prolongada nocturna/nocturna después del ejercicio
- tomar carbohidratos antes de acostarse después de una noche/noche de beber
- NO PERDERSE la cena o cualquier refrigerio que normalmente tendría
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