throid Thursday Episodio 36: hipotiroidismo y fatiga posterior a la comida
¿alguna vez se siente realmente cansado y fatigado después de una comida? ¿Podría tener algo que ver con tu condición hipotiroidea?
¡seguro que podría! Incluso si su TSH es normal.
Cuando usted come, el hígado y la vesícula biliar liberan sales biliares para apoyar la digestión., Si tiene colestasis (flujo biliar lento) o está tomando suplementos de sal biliar (bilis de buey), el aumento de las sales biliares en la sangre puede suprimir la TSH, lo que resulta en una reducción de la producción de T4 y un metabolismo más lento, lo que hace que esté muy cansado aproximadamente 40 minutos después de una comida.
¿Cómo sucede esto?
La investigación muestra que después de comer una gran porción de sales biliares son reabsorbidas por los intestinos y entran en la sangre. Los niveles de sal biliar en la sangre alcanzan su máximo de 30 a 40 minutos después de comer. Esta elevación de las sales biliares se refleja en una caída de TSH y T4., Esto puede ser parte de una respuesta innata para ralentizarnos un poco después de una comida para darle a nuestro cuerpo tiempo para digerir adecuadamente nuestros alimentos.
sin embargo, si tiene colestasis, está consumiendo suplementos de bilis de buey o ya tiene niveles bajos de TSH y T4 (muchas personas pueden tener las tres cosas en marcha), puede ver un aumento significativo en la fatiga posterior a la comida. Cuanto más tiempo dure el proceso, peor será la fatiga y otros síntomas hipotiroideos.
he descubierto que la bilis de buey es un gran producto de apoyo para aquellos con problemas de vesícula biliar., Pero, tenemos que ser cautelosos al usar bilis de buey con pacientes hipotiroideos. Si tiene fatiga después de la comida, debe considerar la supresión de la TSH por la sal biliar como un posible mecanismo.
Si tiene hipotiroidismo y toma bilis de buey y nota que tiene fatiga después de la comida, debe intentar usar fórmulas de soporte biliar que no contengan bilis de buey. Si eso no aborda la fatiga, trabaje con un médico funcional para identificar la causa raíz de la fatiga posterior a la comida.