Alcohólicos Anónimos (AA) ayuda a los alcohólicos en recuperación a trabajar a través de 12 pasos para ayudar con la sobriedad. El Paso 2 se enfoca en preparar a los alcohólicos para dejar ir su necesidad de control sobre todo en sus vidas al introducir el concepto de un poder superior. Si tienes dificultades para mantenerte alejado del alcohol, AA puede ayudarte.
independientemente del sistema de apoyo para el manejo de la adicción al alcohol y la recuperación que elija, ya sea AA o una alternativa, su camino hacia la recuperación comienza con la información., Nuestros navegadores de admisión están disponibles para hablar con usted sobre el tratamiento 24/7. Llame a nuestra línea directa al 1-888-685-5770 para comenzar su viaje hacia la recuperación.
¿Qué es Alcohólicos Anónimos Paso 2?
Alcohólicos Anónimos El Paso 2 afirma que, » llegamos a ser conscientes de que un poder más grande que nosotros podría restaurarnos a la cordura.»Este paso sigue al primer paso, en el que el alcohólico admite que tiene un problema de alcohol y es incapaz de dejar de beber por su cuenta.
El Paso 2 puede ser incómodo para algunas personas porque parece animar a los alcohólicos a creer en Dios., Los alcohólicos que no tienen creencias religiosas o que no se sienten cómodos con el concepto de Dios a veces se resisten a este paso. Sin embargo, El Paso 2 no es realmente acerca de Dios – se trata de encontrar algo fuera de ti mismo para inspirarte y ayudarte a permanecer sobrio. Muchos alcohólicos, religiosos o no, han encontrado útil este paso. Estas son algunas maneras en las que puedes usar El Paso 2 para ayudarte a dejar de beber:
- piensa en lo que te inspira a mantenerte sobrio. Algunas personas usan su mejor yo como un poder superior – la forma en que son cuando están sobrios y haciendo exactamente lo que quieren estar haciendo., Otras personas se inspiran en un programa de televisión o personaje favorito, una persona famosa en la historia o el amor que quieren que sus hijos sientan. Aún otros usan a Dios u otras creencias religiosas. No se preocupe por si su poder superior tiene sentido para cualquier otra persona; simplemente elija algo o alguien que funcione para usted.
- hable con otros miembros de AA sobre sus experiencias con el paso 2. Si no eres religioso, es posible que no sepas cómo aplicar el paso 2. Hablar con otros miembros de AA puede ayudarte a tener algo de perspectiva., Muchas personas vienen a AA con los mismos pensamientos y sentimientos que usted puede tener al pensar en este paso. Otros miembros pueden apoyarlo en su propia búsqueda para comprender y usar El Paso 2 y pueden compartir sus experiencias para que pueda ver algunas formas alternativas de interpretar este paso.
- esté abierto a nuevas ideas sobre este paso. A veces es difícil aceptar este paso debido a sus sentimientos acerca de Dios o la religión. Además, dar este paso solidifica aún más la idea de que no eres capaz de controlar tu consumo de alcohol por tu cuenta, lo que a veces puede ser aterrador., En lugar de esforzarte demasiado para entender este paso, trata de leerlo una vez al día y simplemente acepta cualquier pensamiento y sentimiento que te venga a la cabeza. Es posible que te encuentres entendiéndolo más a medida que releas.