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Easy, Keto Low-Carb Homemade BBQ Sauce is the best receta sin azúcar para estilos de vida ceto-friendly. Esta receta utiliza ketchup sin azúcar, tomates triturados, vinagre de sidra de manzana, y hierbas y especias para crear la salsa perfecta que es prácticamente libre de carbohidratos!,
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este post fue escrito originalmente en diciembre de 2018. Desde entonces se ha actualizado.
para obtener la lista completa de ingredientes e instrucciones completas, consulte la tarjeta de recetas al final de este POST. ANTES DE DESPLAZARTE, HAY INFORMACIÓN IMPORTANTE EN ESTA PUBLICACIÓN DE BLOG.,
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¿puedo comer salsa BBQ en Keto?
¿está permitida la salsa BBQ? Sí., No he encontrado una marca de tienda de salsa BBQ que sea adecuada y no tenga azúcar agregada. Así que decidí crear mi propio! Si usa ingredientes que no contienen azúcar agregada, esta salsa funcionará perfectamente para el estilo de vida ceto.
cómo hacer salsa barbacoa Keto desde cero
- Combine tomates triturados, ketchup sin azúcar, edulcorante, vinagre de sidra de manzana, humo líquido, pimentón, chile en polvo, pimienta, cebolla en polvo, ajo en polvo, sal y 2 cucharadas de agua en una cacerola a fuego medio-alto.
- reduzca el fuego a bajo y cubra la sartén.
- cocine a fuego lento durante 5-8 minutos.,
What Sauces are Low in Carbs?
The best low carb sauces are olive oil, fresh squeezed lemon, etc. I also have a Homemade Keto Ranch Dressing you should check out!,
Cómo Espesar la Salsa
El tomate triturado utilizado en esta receta naturalmente espesar la salsa BARBACOA. Si desea que su salsa un poco más espesa, combine 1 cucharadita de goma de xantham con agua y agréguela a la salsa.
¿cuánto Tiempo Va a Mantener y Última en la Nevera?
recomiendo guardarlo hasta dos semanas en la nevera. Si lo necesitas más allá de eso, puedes congelarlo., Echa un vistazo a este post sobre cuánto tiempo puedes mantener los condimentos abiertos.
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Haga clic aquí para obtener una lista completa de recetas bajas en carbohidratos de Keto.,
también disfrutará de mi aderezo casero para barbacoa y frote.
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Fácil, Ceto Baja en Carbohidratos Casera Salsa de BARBACOA
guarda esta receta aquí. ¡Salvados!,aspoon humo líquido
Instrucciones
-
Coloque una cacerola sobre fuego medio-alto., Agregue todos los ingredientes a la sartén y revuelva.
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Reducir el fuego a bajo y tapa la sartén. Cocine a fuego lento durante 5-8 minutos.
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Retire la tapa y mezcle con la salsa. Me gusta la salsa BBQ espesa. Si la salsa es demasiado espesa para su gusto, agregue 2 cucharadas de agua y revuelva. Para seguir añadiendo una cucharada adicional de agua hasta que la salsa alcance la textura deseada.,