Madame Lelica

Beef Lo Mein

verduras crujientes, fideos picantes y carne de res sabrosa, esta comida rápida de 30 minutos es una Favorita Entre semana.

Haga Lo Mein de carne en una noche de semana ocupada y use las sobras para una deliciosa sorpresa de almuerzo a mitad de semana. Es la sartén perfecta, todo lo que necesita para una comida completa Tipo de plato. Pero es genial servido con eggrolls, o sopa de gota de huevo.,

Beef Lo Mein es un plato chino rápido que se puede preparar en menos de 30 minutos. Esta receta fácil de Lo Mein de carne de res ofrece una porción de verduras saludables, proteína de relleno y fideos deliciosos, mezclados en un adobo a base de salsa de soja dulce y salada que lo conquistará con cada bocado.

incorpora las verduras que tengas a mano: ternera y brócoli Lo Mein, ternera con zanahorias Lo Mein, ternera Lo Mein con las verduras que quieras., Es tan fácil personalizar esta receta

cómo hacer carne Lo Mein:

estoy tan emocionada por esta receta. Es un plato donde no se necesita ningún lado porque sus verduras y fideos están todos en una sartén, un verdadero favorito de una sartén.

Aquí hay un resumen de cómo hacer este plato.

• corte y sazone el filete: corte finamente el filete contra el grano y sazone con sal y pimienta. ¡Cuanto más delgado, mejor!
• Hacer la salsa: mezclar azúcar morena, salsa de soja, salsa hoisin, aceite de sésamo, Sriracha, y pimienta. El equilibrio perfecto de dulce y salado.,
• cocine los fideos y mezcle con aceite de sésamo: cocine los fideos en agua hirviendo, escurra y mezcle con aceite.
• saltear el ajo, el jengibre y el filete: en una sartén con aceite de oliva, añadir el ajo picado y el jengibre. Cocine durante 30 segundos y luego agregue el filete.
• retire el bistec y saltee las verduras: cocine las verduras durante 3-5 minutos.
• agregue todos los ingredientes juntos, mezcle y cocine. Agregue los fideos y el filete a la sartén. Vierta la salsa por encima. Mezcle y cocine durante 1-2 minutos.,

En pocas palabras, corte el filete, haga la salsa, cocine los fideos, saltee en un par de etapas y mezcle todo para una cocción final. Final. ¡Tranquilo!

Nota: para obtener instrucciones más detalladas, consulte receta al final.

Lo Mein Sauce:

Esta salsa está llena de Favoritos clásicos y está cargada de un sabor increíble. Es un poco dulce y un poco salado.,

Tienes el ingrediente clásico del tradicional lo mein, como la salsa de soja, luego a partir de ahí agrega un poco de azúcar morena para un poco de dulce, aceite de sésamo para un sabor más profundo, Sriracha para un poco de calor y agrega ingredientes importantes como la salsa hoisin y la pimienta. ¿Necesito decir más?

mira esos ingredientes. Brillo.

Ingredientes:

• el Azúcar moreno
• Reducción de Sodio Salsa de Soja
• Salsa Hoisin
• el Aceite de Sésamo
• Sriracha
• Pimienta

Cómo Hacer la Salsa:

Super simple.,

añadir todos los ingredientes a un tazón pequeño y batir juntos.

Espere? ¿Dónde están los otros pasos? ¡Eso es!

no estaba mintiendo cuando dije súper simple.

5 Razones por las que esta salsa es fabulosa:

• súper rápido para hacer
• No es necesario cortar
• ingredientes mínimos
• equilibrio perfecto de sabor
• La Salsa también se asocia bien con otras proteínas, así que siéntase libre de cambiarlas

lo mein fideos debemos elegir?

los fideos de huevo chinos son los fideos que quieres para este lo mein., Pero puedes usar fideos espagueti o fideos fettuccini.

¿Qué son los fideos de huevo Chinos? Son fideos de harina de trigo con huevos añadidos.

si usted puede conseguir los frescos, que es impresionante, busque 1/4 de pulgada de espesor, pero si no, utilizar lo que pueda encontrar.

variaciones

Una de las cosas increíbles de esta receta es que puedes sustituir lo que quieras. Empieza con la proteína.,

Tipos de Mein:

• Carne
• Pollo
• carne de Cerdo
• Camarones
• Vegetal

Si la carne no es su cosa, no dude en áfrica la carne de vaca para la otra proteína de la elección. O, simplemente mantener es simple e incorporar una variedad de sus verduras favoritas en el plato.

Como he dicho esta receta de carne Lo Mein se puede personalizar para satisfacer sus necesidades. La salsa complementará cualquiera de las proteínas mencionadas anteriormente.,

y aunque me encantan las verduras mencionadas, esta puede ser una gran receta para limpiar la nevera para usar los últimos trozos de esas verduras de Probabilidades y extremos.

¿puedes hacer carne Lo Mein por delante?

Sí puedes.

Cómo almacenar Lo Mein:

instrucciones de refrigeración:

Beef Lo Mein se mantendrá bueno hasta 3-4 días en el refrigerador.

almacenar en un recipiente hermético y recalentar en el microondas para otra cena o almuerzo.

instrucciones del congelador:

También puede hacer carne Lo Mein antes de tiempo y almacenar en el congelador., Sin embargo, técnicamente no se puede almacenar el Lo Mein (los fideos) en el congelador. Lo siento amigos.

los fideos lo mein no aguantarán el bienestar congelado.

básicamente cocine como se indica sin los fideos y luego, una vez que se enfríe, almacene la comida en el congelador en un recipiente hermético o una bolsa de congelador del tamaño de un galón.

Cuando esté listo para comer, deje que el plato se descongele en el refrigerador y luego recaliente sobre la estufa, cocine los fideos e incorpore los fideos escurridos en el plato.

• haga el plato con anticipación sin los fideos.
• Deje que la comida se enfríe.,
• transfiera la carne y las verduras a un recipiente hermético o una bolsa de congelador.
• cuando esté listo para comer, deje tiempo para que los alimentos se descongelen en la nevera.
• recaliente sobre la estufa y agregue fideos cocidos y escurridos al plato.
• revuelva y sirva.

fresco suele ser el mejor, pero puede hacer este plato con anticipación, congelar para más tarde y recalentar a su conveniencia más cercana.

¿Qué debo Hacer Para la Cena? ¡Beef Lo Mein!,

Beef Lo Mein es una comida fácil de hacer que está llena de sabor, proteínas y esas verduras saludables que todos necesitamos. ¡Haz la vida un poco más fácil para ti y haz esta comida rápida esta noche! Es tan bueno.,ater castañas, drenado

nuestro software de tarjeta de recetas calcula estos datos nutricionales en función de los promedios de los ingredientes anteriores, las diferentes marcas y la calidad de los productos/carnes pueden tener información nutricional diferente, siempre calcule la suya propia en función de los productos específicos que use para lograr macros precisos para esta receta.

Quiero usar esta receta en un plan de comidas?Pruebe PrePear, mi aplicación gratuita de planificación de comidas que le permite guardar sus recetas, planificar comidas, comprar comestibles y cocinar simplemente en un solo lugar. Únete Aquí!

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