Los espárragos no son lo único que puede cambiar el olor de tu orina. Aquí hay 9 causas de orina maloliente.
¿alguna vez has sentado en el retrete para aliviar a sí mismo y pensé, qué Asco, ¿qué es ese olor? Tal vez asumiste que el hedor era el olor débil pero desagradable que perdura en los baños de la oficina…pero entonces te diste cuenta de que no era eso en absoluto., En realidad fue tu propia orina.
Sí, la orina puede ser maloliente—para un número de razones. Muchos de ellos son inofensivos, pero en algunos casos, la orina maloliente puede ser un signo de que algo más grave está sucediendo. Le pedimos a un médico que le explicara qué causa la orina maloliente y qué puede hacer al respecto. Pista: las cinco tazas de café que tomaste esta mañana no le hacen ningún favor a tu orina.,
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deshidratación
no beber suficiente H2O es la principal causa de orina maloliente, dice a Health Sonia Dutta, MD, uroginecóloga de NorthShore University HealthSystem en Illinois. La orina es una combinación de agua y productos de desecho, explica el Dr. Dutta. «Así que cuando estás deshidratado, la orina tiene menos agua en relación con los productos de desecho, lo que puede hacer que tengas orina maloliente», dice.
Usted puede comprobar el color de su orina para confirmar si usted está deshidratado., Si es de color ámbar o miel, o incluso de color naranja oscuro, es probable que necesite aumentar su ingesta de agua. Pero si es una paja pálida o un color amarillo transparente, estás bien hidratado, lo que significa que tu orina podría oler mal por otra razón.
comer ciertos alimentos
Los espárragos son conocidos por hacer que la orina apeste. Pero si este vegetal no le da a tu orina un olor funky, eso también es normal.El Dr. Dutta dice que todos digieren los alimentos de manera diferente, y algunos pueden salirse con la suya comiendo espárragos sin ningún cambio en su orina., «Lo más probable es que su cuerpo no tenga la enzima que necesitan para descomponerla por completo», explica. Pero otros tienen la enzima, y cuando esas personas digieren los espárragos, «sus cuerpos producen algo llamado metabolito de azufre, que puede hacer que la orina tenga un olor a azufre o amoníaco.»
otros alimentos, como las coles de Bruselas, las cebollas, el ajo, el curry, el salmón y el alcohol, pueden tener un efecto similar. El Dr. Dutta sugiere beber mucha agua al comer alimentos que sabes que te hacen pis; diluirá tu orina para que el hedor no sea tan notorio.,
beber café
odiamos ser los portadores de malas noticias, pero su hábito de café podría hacer que su orina apeste. Los metabolitos del café, o los subproductos que provienen del café cuando se descomponen en su cuerpo, pueden hacer que la orina huela, dice el Dr. Dutta. (Como dijimos antes, este no es el caso para todos. Así que si nunca has notado un olor después de tu taza de café matutino, probablemente estés limpio.)
El café también es un diurético, lo que significa que te hace orinar mucho, limpiando tu cuerpo de líquido y sodio adicionales., Los diuréticos pueden causar deshidratación, por lo que además del olor de esos metabolitos del Café, tu orina también puede tener un hedor porque está más concentrada de lo habitual. Consejo profesional: beba un vaso alto de agua antes de su infusión matutina para evitar la deshidratación.
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infección del tracto urinario
una infección del tracto urinario (ti) ocurre cuando las bacterias entran en el sistema urinario a través de la uretra y luego comienzan a multiplicarse en la vejiga. Las bacterias, por supuesto, pueden hacer que tu orina huela mal. Pero El Dr., Dutta dice que si tienes una infección urinaria, probablemente tendrás más síntomas que solo orina maloliente. Las mismas bacterias también pueden hacer que tenga que ir con más frecuencia, darle una sensación de ardor al orinar e incluso volver su orina turbia o incluso sanguinolenta.
infección de la Levadura
las Levaduras son microorganismos que viven naturalmente en varias partes del cuerpo, incluyendo la vagina. Pero cuando la levadura crece fuera de control, puede desencadenar una infección., Las infecciones por hongos ocurren en la vagina, pero debido a que la uretra está tan cerca de la abertura vaginal, la orina puede captar un olor de la infección vecina, dice el Dr. Dutta. Al igual que una infección urinaria, una infección por hongos generalmente viene con otros síntomas, como picazón, enrojecimiento, hinchazón de la vagina y la vulva y secreción espesa blanca.
infección de transmisión Sexual
«Algunas Its pueden causar uretritis, o inflamación de la uretra,» el Dr. Dutta, dice., «Cualquier cosa que cause inflamación o irritación puede potencialmente estar asociada con bacterias o pus o sangrado, lo que puede cambiar el olor de la orina.»La clamidia, la tricomoniasis y la gonorrea son las ITS que más comúnmente causan uretritis. Pero incluso si una ITS no causa uretritis, la orina podría recoger un olor de irritación en la vagina, agrega.
Creo que podría tener una ITS? Consulte a su médico lo antes posible. Te ayudarán a determinar la mejor opción de tratamiento.,
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cálculos renales
cualquier persona que haya tenido un cálculo renal sabe lo doloroso que puede ser. Los cálculos renales se desarrollan cuando la sal y otros minerales que se encuentran en la orina se pegan y se forman en depósitos duros similares a piedras. Pueden ser tan pequeños como granos de arena o tan grandes como trozos de grava. «Los cálculos renales pueden acumular bacterias y provocar infecciones o, a veces, hemorragias», dice el Dr. Dutta. «Eso puede cambiar el olor de la orina.,»
otros síntomas de los cálculos renales incluyen dolor de espalda, Lateral o en la ingle; náuseas o vómitos; micción frecuente; sangre en la orina; dolor al orinar; y fiebre. «Los cálculos renales nunca, nunca van a ser solo orina maloliente», agrega. «También habrá otros síntomas.»Los cálculos suelen pasar por la orina sin necesidad de tratamiento. Pero busque atención médica si tiene dolor intenso, vómitos, sangrado o signos de infección.
Diabetes
Las personas que tienen diabetes no diagnosticada están «derramando azúcar en su orina», Dr., Dutta, dice. Esto se debe a que no pueden procesar el azúcar como la mayoría de las personas, lo que significa que tienen un exceso de glucosa en la sangre, que el cuerpo trata de eliminar a través de la orina. «Cuando tienes ese azúcar extra en la orina, le dará un olor dulce y afrutado», explica. Es probable que las personas con diabetes no controlada también tengan una mayor urgencia o frecuencia de orinar, ya que el azúcar irrita la vejiga. Consulte a su médico lo antes posible si cree que podría tener diabetes.
Vitaminas
el Dr., Dutta dice que muchas personas notan que su orina huele diferente después de tomar vitaminas, de la misma manera que algunas personas detectan un olor de orina diferente después de comer ciertos alimentos. Pero no hay nada de qué preocuparse si concluyes que una vitamina está haciendo que tu orina sea más alta. «Las vitaminas tienden a estar un poco por encima de lo que tu cuerpo realmente necesita, por lo que a menudo terminarás Orinando algo de eso», dice.
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