cuidar a los padres ancianos puede sentirse abrumador. La prestación de cuidados no es un trabajo que se solicita – es un trabajo que ocurre en un abrir y cerrar de ojos. La capacitación en el trabajo puede sentirse como estar en una montaña rusa con todos los altibajos, especialmente cuando los cuidadores no tienen idea de las responsabilidades del cuidado y no tienen experiencia de vida previa como cuidador de padres ancianos.
Las situaciones y necesidades de atención cambian de la noche a la mañana. Buenas y malas noticias llegan el mismo día., No es de extrañar que los cuidadores y los padres o cónyuges ancianos se quemen y se agoten emocionalmente por el cuidado. Muchos padres ancianos quieren quedarse en casa, pero carecen del conocimiento de lo que realmente se necesita para permanecer independientes y autosuficientes.
El cuidado es un problema familiar
Pamela D. Wilson, MS, BS / BA, NCG, CSA es una experta nacional en cuidado con más de 20 años de experiencia. Su misión es apoyar a los cuidadores y adultos mayores en la navegación de todos los cambios que resultan de la necesidad de atención y convertirse en un cuidador., El cuidado es un problema familiar que rara vez se discute hasta que surge la necesidad.
El programa de cuidado digital en línea, Taking Care of Elderly Parents: Stay at Home and Beyond fue creado por Wilson para ayudar a los cuidadores a prepararse para situaciones inesperadas y manejar los sentimientos de abrumamiento. El curso está disponible a través de corporaciones y grupos interesados en apoyar a los cuidadores familiares. Comparta información sobre las dificultades de los cuidadores que trabajan con su departamento de Recursos Humanos y solicite este extenso programa para cuidadores.,
al ser proactivo y participar en grupos y cursos de apoyo para el cuidado, el cuidado puede ser más fácil y menos difícil. Pamela también cree que el humor y la risa pertenecen al cuidado porque cuando las situaciones se ven sombrías y la esperanza se puede perder, el cuidado puede volver loco a uno. La risa, incluso sobre situaciones que salieron mal, puede ayudar a los cuidadores a recuperar la perspectiva de que incluso cuando las cosas salen mal, existen soluciones. Renunciar a la vida para cuidar a los padres ancianos puede ser lleno de estrés.,
10 razones (algunas humorísticas y No tan humorísticas) por qué cuidar a los padres ancianos puede sentirse abrumador
1 Los cuidadores tienen que hacer cosas nunca imaginadas
¿qué sucede cuando cambiar depende, limpiar las bolsas de catéteres y bañar a un padre anciano es una necesidad para la que no tiene experiencia? Qué hijo cada pensamiento que tendría que hablar con mamá o una esposa sobre ser incontinente y asegurarse de que ella limpia «allí abajo» para evitar infecciones del tracto urinario.,
El cuidado de los padres ancianos por lo general comienza con pequeñas cosas como ir de compras, recoger recetas y ayudar en la casa. Para los cuidadores en esta etapa, el papel del cuidado es simple y puede no sentirse abrumador. A medida que aumentan las necesidades de atención para los padres ancianos debido al deterioro de la salud, el papel del cuidado se vuelve más estresante.
en el momento en que uno tiene que realizar cuidados prácticos para vestirse, bañarse, continencia e higiene, los niveles de estrés aumentan. Las hijas tienen la responsabilidad principal de cuidar a los padres ancianos y experimentan agotamiento del cuidador.,
2 los desacuerdos familiares sobre quién será el cuidador y tomar las decisiones correctas sobre el cuidado pueden convertirse en batallas inesperadas
Los Hermanos y hermanas que nunca levantan un dedo para ayudar son realmente buenos diciéndole al hermano que hace todo el trabajo qué hacer. Cuando se solicita ayuda, los mismos hermanos y hermanas corren rápidamente en la dirección opuesta porque, si bien son excelentes para dar consejos, son malos para tomar sus propios consejos.
Las emociones relacionadas con las interacciones familiares resultan en una alta necesidad de apoyo para el cuidado., Debido a que la mayoría de los cuidadores quieren evitar los conflictos familiares, permanecen en silencio. Tener a otros cuidadores con los que hablar que entiendan puede brindar la confianza necesaria para confrontar a los hermanos y hermanas sobre la necesidad de ayuda.
3 Los padres ancianos sienten una pérdida de independencia y luchan por conservar un sentido de control sobre una vida que se vuelve más estrecha con el tiempo
los amigos fallecen, se detienen al conducir y la salud disminuye. El aislamiento resulta en soledad y depresión., En el momento de la vida donde la jubilación debe ser dorada, a veces la vida resulta estar llena de dolor y pérdida. Todo lo que se necesita es un accidente o una enfermedad para aumentar las necesidades de atención en un abrir y cerrar de ojos.
mientras que muchos padres ancianos creen que se están manejando bien, este no suele ser el caso. Altos porcentajes de adultos mayores carecen de la capacidad de permanecer en sus hogares y cuidar de sí mismos. Hay pocos recursos para cuidadores que ofrecen información específica sobre lo que se necesita para quedarse en casa.
4 el sistema de salud no habla el mismo idioma.,
pocas explicaciones ocurren sobre las consecuencias y opciones de tratar o no tratar la enfermedad crónica. Las citas médicas duran 15 minutos. Las recetas se escriben sin explicación.
cuando los cuidadores y los adultos mayores no entienden la información o tienen miedo de hacer preguntas, las situaciones de cuidado empeoran en lugar de mejorar. Las frustraciones están en aumento y la desconfianza del sistema ocurre. La atención y el tratamiento a menudo se niegan a los adultos mayores.
Las tasas de alfabetización sanitaria son bajas. ¿Qué significa esto?, Esto significa que muchos adultos carecen de información acerca de cómo mantenerse sanos hasta bien entrada la edad avanzada (60, 70, 80 y 90 años). Hay una brecha significativa entre Dónde estamos y lo que queremos que sigue siendo un misterio.
5 la salud de los padres y cónyuges ancianos no mejora
existe incertidumbre sobre qué hacer con las situaciones de cuidado. ¿DÓNDE ESTÁ el manual que le dice a los cuidadores qué hacer en esta y todas las situaciones de cuidado?,
no se sorprenda cuando el sistema de atención médica le diga que ser viejo significa que es posible que no reciba toda la atención que desea, especialmente si tiene un diagnóstico de demencia. Se necesita trabajo para mantener la salud a lo largo de la vida. Pocos se dan cuenta de que si uno tiene problemas de salud, todo lo demás en la vida se vuelve monumentalmente más difícil.
6 Los cuidadores abandonan las actividades sociales y los amigos en favor del tiempo dedicado a las actividades de cuidado
La vida se desbalancea como un balanceo desigual con el peso del cuidado de un lado., Los cuidadores sienten que sus vidas están en espera y todo está en el aire debido a las responsabilidades de cuidado.
aún más difíciles son las cosas que los cuidadores piensan que saben, pero que realmente no saben. Se necesita trabajo y esfuerzo por parte del cuidador y de los padres ancianos para permanecer en casa y permanecer lo más independiente posible. Muchos simplemente no saben lo que se necesita.
la salud de los seres queridos sigue disminuyendo. Existe más preocupación y frustración cuando los cuidadores no saben qué hacer.,
7 Debido a que los cuidadores de niños adultos están estirados por tiempo, se siente más fácil tomar el control de la situación diciéndoles a los padres y seres queridos que envejecen lo que deben hacer
nota para sí mismo: esto generalmente no funciona de la manera en que uno piensa. Los padres se rebelan. Nadie quiere que le digan qué hacer, incluidos los cuidadores. Cómo lograr que los padres ancianos acepten ayuda es una habilidad que todos los cuidadores pueden aprender.
8 pegatina shock que Medicare no paga por todo
¿quién pensó que las familias tendrían que pagar por los cuidadores en el hogar y todos los costos que el seguro no reembolsa?, Al no hablar sobre el cuidado y el envejecimiento, cavamos la cabeza en la arena, con la esperanza de que nunca suceda.
sorpresa-el cuidado y la necesidad de cuidado les sucede a todos. El cuidado es un asunto familiar. Al hablar sobre el cuidado a lo largo de la vida existen menos sorpresas. Pueden ocurrir discusiones sobre los costos de la atención. Pueden ocurrir discusiones sobre quién será el cuidador.
9 nadie me dijo que cuidar o envejecer sería así
por supuesto que no es igual que nadie te dice cómo tener hijos cambiará drásticamente tu vida., O que sacarte las amígdalas no significa que puedas comer todo el helado que quieras. Puede ser mejor no saber cómo cambiará la vida de la noche a la mañana para que uno no se preocupe por el futuro.
pocas discusiones ocurren sobre la importancia de tener un poder notarial de hecho para ayudar con el cuidado cuando un padre anciano ya no puede tomar decisiones. Posponemos acciones importantes debido al miedo a lo desconocido. Retrasar cualquier acción en situaciones de cuidado puede ser desastroso.
10 El cuidado es un trabajo duro y a veces ingrato
Las tareas y responsabilidades aumentan con el tiempo., Los cuidadores quieren hacerlo todo. Este deseo de «ser todo» resulta en una disminución de la salud física y estrés emocional. Pedir ayuda es una solución que muchos cuidadores no ven como una opción – no hasta que ocurre un desastre – tal vez varias veces – ¿ cuidadores obtener ayuda, porque de la realización de que «todo» no resultan de la manera que uno espera.
El cuidado es el resultado del amor. A veces se necesita más que amor para tener éxito en las situaciones de cuidado., No hay sustituto para el conocimiento, para estar preparado, y para tener la confianza para saber qué hacer en todas las situaciones de cuidado. Tomar medidas para encontrar apoyo para el cuidado es un paso importante para facilitar las situaciones de cuidado.