Mit wenigen Ausnahmen können Sie zu einer neuen Antibabypille wechseln, indem Sie Ihre neue Packung starten, nachdem Sie die letzte Pillenpackung Ihrer vorherigen Pillen fertiggestellt haben. Möglicherweise treten vorübergehende Nebenwirkungen auf, während Sie sich an Ihre neue Pille anpassen.
New Pill Timing
In den meisten Fällen können Sie eine neue Antibabypille beginnen, nachdem Sie Ihre aktuelle Pillenpackung beendet haben, einschließlich aller Placebopillen. Beginnen Sie am ersten Tag Ihres nächsten Zyklus mit der ersten Packung neuer Pillen., Wenn Sie diese Methode verwenden, benötigen Sie keine Backup-Empfängnisverhütung (solange die Packungsbeilage nichts anderes anzeigt).
Wenn Sie von einer Kombinationspille zu einer Nur-Gestagenen-Pille (auch Mini-Pille genannt) wechseln, können Sie sofort mit der Einnahme der neuen Pille beginnen. Wenn es seit Ihrer letzten Periode, in der Sie mit Ihrer neuen Pille begonnen haben, fünf oder mehr Tage vergangen sind, verwenden Sie zwei Tage lang eine Backup-Empfängnisverhütung.
Wenn Sie von einer Mini-Pille zu einer Kombinationspille wechseln, können Sie sofort mit der Einnahme der neuen Pille beginnen., Wenn es seit Ihrer letzten Periode, in der Sie mit Ihrer neuen Pille begonnen haben, fünf oder mehr Tage vergangen sind, verwenden Sie sieben Tage lang eine Backup-Empfängnisverhütung.
Neue Pille Nebenwirkungen
Beim Wechsel zu einer neuen Pille können geringfügige Nebenwirkungen auftreten, einschließlich:
- Übelkeit.
- Kopfschmerzen.
- Brustspannen.
- Flecken oder Blutungen zwischen den Perioden.
- Stimmung ändert sich.
Diese Nebenwirkungen sind am auffälligsten, wenn Sie zum ersten Mal mit der Einnahme einer neuen Pille beginnen. Normalerweise verschwinden die Symptome nach drei bis vier Monaten.,
Anpassung an eine neue Pille
Die folgenden Tipps können hilfreich sein, wenn es Ihnen schwer fällt, sich an Ihre neue Pille anzupassen:
- Nehmen Sie Schmerzmittel ein: Sie können Medikamente wie Advil und Tylenol regelmäßig verwenden, um Krämpfe oder Kopfschmerzen zu lindern.
- Essen Sie gesund und trainieren Sie: Eine gute Pflege Ihres Körpers hilft, Hormone zu regulieren.
- Stress abbauen: Stress kann zu Hormonschwankungen beitragen, versuchen Sie also, beruhigende, beruhigende Aktivitäten wie Meditation oder Yoga auszuüben.