Unser ganzes Leben ist darauf ausgerichtet, einige Lebensziele zu erreichen, unabhängig davon, ob wir sorgfältig darüber nachdenken oder nicht. Um proaktiver und produktiver zu sein, müssen wir lernen, wie wir bestimmte persönliche Ziele setzen, mit denen wir unser persönliches Wachstum und unseren Fortschritt messen können. Mit anderen Worten, unsere Ziele müssen KLUG sein, und Beispiele für INTELLIGENTE Ziele sind nicht schwer zu erreichen.
Um Sie beim Schreiben INTELLIGENTER Ziele für Ihre persönliche Entwicklung zu unterstützen, habe ich einige Beispiele intelligenter persönlicher Ziele aufgeführt, die Sie zur Verbesserung Ihres Lebens festlegen können.,
Was sind persönliche Ziele?
Persönliche Ziele sind die Ausdrücke für die Dinge, die Sie erreichen wollen, für sich selbst im Leben, ob business-Ziele, familienziele, oder lifestyle-Ziele zu erreichen. Wenn Sie darüber nachdenken, was Sie im Leben erreichen möchten, und sich Ziele setzen, um diese zu erreichen, werden Sie selbstmotivierter und positiver.
Ihre spezifischen Ziele können in Form von kurzfristigen Zielen oder langfristigen Zielen liegen. Sie können Ihnen langfristige Richtung und kurzfristige Motivation geben., Nachfolgend einige Beispiele für persönliche Ziele:
- Lernen Sie jede Woche etwas Neues
- Trainieren Sie jeden Morgen
- Führen Sie ein tägliches Tagebuch
- Freiwilliger bei einem Non-profit jeden Monat
Was sind S. M. A. R. T Ziele?
S. M. A. R. T. Ziele sind Ziele, die geschrieben wurden, um den folgenden Kriterien zu entsprechen: Spezifisch, messbar, erreichbar (oder erreichbar), realistisch (oder relevant) und zeitgebunden. Der S. M. A. R. T.-Prozess war ursprünglich ein Managementkonzept, das als INTELLIGENTE Methode zum Schreiben von Managementzielen vorgestellt wurde., Es wurde auf folgende Weise geschrieben:
- Spezifisch: Zielen Sie auf einen bestimmten Bereich zur Verbesserung.
- Messbar: Quantifizieren oder schlagen Sie einen Fortschrittsindikator für messbare Ziele vor.
- Erreichbar: Geben Sie an, wer und wie es tun wird.
- Realistisch: Geben Sie an, welche Ergebnisse realistisch angesichts der verfügbaren Ressourcen erzielt werden können.
- Zeitbezogen: Geben Sie das Zieldatum oder den allgemeinen Zeitrahmen an, wann die Ergebnisse erzielt werden können.
Ohne Ihre Ziele INTELLIGENT zu machen, können sie vage Ziele oder nur bloße Auflösungen sein., Wenn Sie INTELLIGENTE Ziele festlegen, können Sie Ihre Ziele sorgfältig durchdenken, damit Sie Ihren Zielen Strukturen geben können, die leicht verfolgt und implementiert werden können. Aber ein INTELLIGENTES Ziel zu setzen ist es nicht, Sie müssen genau wissen, was Sie als nächstes tun müssen, um Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel zu gelangen. Das Handbuch Make It Happen ist ein großartiges Tool, mit dem Sie Ihr Ziel planen und erfolgreich erreichen können. Holen Sie sich Ihr Handbuch und erreichen Sie Ihr Ziel in diesem Jahr!
20 Beispiele für persönliche INTELLIGENTE Ziele
Im Folgenden finden Sie 20 Beispiele für persönliche INTELLIGENTE Ziele, die Sie festlegen können, um Ihr Leben zu verbessern., Sie schneiden in verschiedenen Bereichen des Lebens, sondern fallen in der Regel in die Kategorie der persönlichen Ziele. Einige von ihnen sind tägliche und wöchentliche Gewohnheiten, während einige länger dauern können.
1. Gehen Sie 30 Minuten pro Tag, 5 Tage pro Woche
Gesundheit ist wichtig, und wenn Sie 150 Minuten pro Woche trainieren, kann dies das Risiko für Herzerkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck, Depressionen usw. verringern..
Sie können dieses Ziel erreichen, indem Sie montags – freitags 30 Minuten pro Tag zügig gehen. Sie können es für Morgen und Abend auf jeweils 15 Minuten aufteilen.,
2. Verbessern Sie Ihre Hörfähigkeiten
Ob es sich um Gespräche mit einem Ehepartner, einem Kollegen bei der Arbeit, Teammitgliedern oder einem ungezwungenen Freund handelt, die meisten Menschen sprechen schnell, hören aber langsam zu. Sie können wissen, ob Sie Ihre Hörfähigkeiten verbessern, indem Sie nach Ihren Beiträgen um Feedback bitten
Stellen Sie beispielsweise Fragen wie „Hat meine Antwort Ihre Bedenken geäußert?“oder“ Gibt es noch etwas, womit ich helfen kann?,“Sie müssen mehr zuhören, um die Leute wissen zu lassen, dass Ihnen ihre Meinung wirklich wichtig ist, und dies zu einem der besten Beispiele für INTELLIGENTE Ziele machen.
3. Sprechen Sie, um die Sichtbarkeit zu erhöhen
Gehören Sie zu denen, die sich in der Menge verstecken und in Meetings kaum sprechen? Ein persönliches Ziel zu setzen, um Ihre Sichtbarkeit zu erhöhen, ist eine Überlegung wert. Planen Sie vor jedem Treffen voraus, um die Tagesordnung zu berücksichtigen und sich darauf vorzubereiten, nachdenkliche und sinnvolle Beiträge zu leisten.
4., Verbessern Sie Präsentation / öffentliche Sprechfähigkeiten
Mit gründlicher Forschung, angemessener Vorbereitung und Proben können Sie effektive PowerPoint-Präsentationen erstellen und großartige Reden halten. Setzen Sie sich zum Ziel, Ihre Themen immer gründlich zu recherchieren, und nehmen Sie sich vor jeder Präsentation Zeit zum Proben. Dies ist eines der besten Beispiele für INTELLIGENTE Ziele, da es Ihnen sowohl persönlich als auch beruflich hilft.
5., Verbessern Sie Ihre emotionale Intelligenz
Sie können sich zum Ziel setzen, weniger reaktiv auf Probleme zu reagieren und darauf zu achten, die zugrunde liegenden Emotionen und Motivationen hinter den Handlungen anderer herauszufinden. Lernen Sie, sich mit Menschen auf ihrer eigenen Ebene zu verbinden.
Erfahren Sie mehr in diesem Artikel: Was Ist Emotionale Intelligenz (Und Wie Es zu Entwickeln)
6. Networking starten
Networking ist wichtig für die persönliche und berufliche Entwicklung., Setzen Sie sich ein persönliches Ziel, drei Networking-Events vierteljährlich zu besuchen, um sich mit alten Kollegen zu verbinden und neue Leute kennenzulernen.
Probieren Sie diese 5 Schritte aus, um Netzwerkfähigkeiten zu beherrschen und Ihr persönliches Branding zu perfektionieren.
7. Freiwillige regelmäßig
Wenn es um intelligente Ziele Beispiele kommt, Beitrag zwei Freiwilligenstunden wöchentlich für den gemeinnützigen Dienst kann eine gute Möglichkeit sein, zurück zu geben und sich gut fühlen. Es könnte Ihr Lieblingsfach an einer nahe gelegenen High School unterrichten, Kinder im Basketball trainieren oder Essen in einem Restaurant für Obdachlose servieren.
8., Verbessern Sie Ihre Zeitmanagementfähigkeiten
Konzentrieren Sie sich mehr auf das Erreichen täglicher Aufgaben. Minimieren Sie Ablenkungen und steigern Sie die Produktivität beispielsweise um 40% in den nächsten 3 Monaten. Versuchen Sie, Aufgabenlisten zu erstellen oder Planungs-Apps auf Ihrem Telefon zu verwenden, um Sie auf dem Laufenden zu halten.
Schauen Sie sich diese 7 effektiven Zeitmanagement-Tipps an, um Ihre Produktivität zu maximieren.
9. Wachen Sie früh auf
Fühlen Sie sich ständig kurz auf Zeit? Setzen Sie sich ein Ziel, jeden Tag um 5:00 Uhr aufzuwachen; Sie haben mindestens eine Stunde mehr, um die Dinge zu tun, die Sie lieben, bevor der Arbeitstag beginnt.
10., Lernen Sie eine neue Sache jede Woche
Es gibt kein Ende des Lernens. Setzen Sie sich ein persönliches Ziel, um Ihrem Wissen und Ihren Fähigkeiten jede Woche etwas Neues hinzuzufügen. Lesen Sie ein Buch, lernen Sie neue Vokabeln für die Fremdsprache, die Sie schon immer erlernen wollten, oder hören Sie sich einen Podcast an.
Holen Sie sich hier einige Ideen: Wie man jeden Tag etwas Neues lernt und schlau bleibt
11. Fremdsprache lernen
Das Erlernen einer Fremdsprache hat viele Vorteile. Sie können Ihre Karrieremöglichkeiten erweitern, mehr Kunden finden, mehr Freunde finden und mehr Geld verdienen., Aus all diesen Gründen ist dies eines der wertvollsten Beispiele für INTELLIGENTE Ziele.
Sie können Konversationsflüssigkeit in einer Fremdsprache erreichen, wenn Sie eine Stunde täglich verpflichten, es über einen Zeitraum von einem Jahr zu lernen. Es ist noch besser, wenn Sie einen Muttersprachler zum Üben finden.
So lernen Sie eine Sprache in nur 30 Minuten am Tag.
12. Überwindung der Social-Media-Sucht
Wenn Sie Ihre Produktivität steigern möchten, müssen Sie lernen, Ihre Social-Media-Sucht zu bewältigen oder zu besiegen., Dies kann in ein paar Tagen, Wochen oder Monaten erreicht werden, je nachdem, wie stark Ihre Auflösung ist. Dies kann auch Ihr Selbstwertgefühl steigern, indem Sie soziale Vergleiche reduzieren.
13. Erhöhen Sie die Schreibgeschwindigkeit in drei Monaten auf 60 WPM
Eine langsame Schreibgeschwindigkeit verlangsamt die Produktivität. Es wird gesagt, dass Sie 21 Tage im Jahr sparen können, indem Sie schnell tippen. Sie können sich ein Ziel setzen, um Ihre Schreibgeschwindigkeit und Genauigkeit innerhalb von drei Monaten zu steigern.
14., Führen Sie ein Tagebuch über wichtige Ereignisse
Praktiken wie das Führen eines Journals zur Aufzeichnung wichtiger Ereignisse in Ihrem Leben können Ihnen helfen, Ihren Fortschritt zu verfolgen. Solche Zeitschriften können Ihnen helfen, Motivation wiederzugewinnen, wenn Sie in einer schwierigen Situation sind. Es kann Ihnen auch helfen, schwierige Situationen zu meistern und sich auf dem Boden zu halten, was dies zu einem der besten persönlichen Ziele macht.
15. Besuchen Sie dieses Jahr ein College-Alumni-Treffen
Wenn Sie sich Beispiele für INTELLIGENTE Ziele ansehen, blicken viele Menschen in die Zukunft, aber auch die Wiederverbindung mit der Vergangenheit kann wertvoll sein., Verbinden Sie sich mit alten Freunden und erleben Sie Erinnerungen, indem Sie sich zum Ziel setzen, dieses Jahr an Ihrem College Alumni Reunion teilzunehmen.
Vielleicht verbinden Sie sich mit Menschen, die Ihr Leben inspirieren oder bei Ihrer Karriere helfen können! Es ist auch eine gute Gelegenheit, Ihre Netzwerkfähigkeiten zu üben.
16. Organisieren Sie ein Familientreffen alle zwei Jahre
Mit jedem, der seine eigenen Träume verfolgt, um die Bindung der Familie stark zu halten, muss möglicherweise absichtlich ein Familientreffen geplant werden. Es wird keine schlechte Idee sein, alle jährlich oder alle zwei Jahre zusammenzubringen.
17., Lerne eine Programmiersprache
Die Welt wird von Tag zu Tag „technischer“ und jeder braucht Programmierkenntnisse.
Machen Sie es sich zum Ziel, die Grundlagen einer Programmiersprache zu erlernen, und wenn Sie wirklich von einer fasziniert sind, warum nicht zusätzliche Zeit schaffen, um mit zusätzlichen Kursen ein Profi darin zu werden?
18. Löschen Sie alle ausstehenden Schulden in 6 Monaten
Das Leben in Schulden kann viel Stress in Ihr Leben bringen. Sie können sich zum Ziel setzen, alle Ihre Schulden in sechs Monaten zu tilgen., Dies kann erreicht werden, indem man lernt, wie man schnell schuldenfrei wird: Wie man Schulden schnell mit der Stack-Methode abbezahlt (Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung)
Beginnen Sie jetzt damit, und Sie werden überrascht sein, wie schnell die Schulden sinken.
19. Spiritualität erhöhen
Spiritualität bedeutet für verschiedene Menschen verschiedene Dinge. Was auch immer es für Sie bedeutet, Sie können sich zum Ziel setzen, hingebungsvoller zu sein und mehr Zeit damit zu verbringen, diesen Teil von Ihnen zu bereichern. Dies kann eines dieser Beispiele für INTELLIGENTE Ziele sein, die im Allgemeinen auch Ihre psychische Gesundheit verbessern.
Das darf nicht bedeuten, in die Kirche zu gehen., Manche Menschen werden feststellen, dass sie während der Gartenarbeit, beim Gehen in der Natur oder beim Meditieren am meisten mit ihrer Spiritualität in Verbindung stehen. Finden Sie heraus, was Ihnen hilft, sich mit diesem tieferen Sinnessinn zu verbinden, und folgen Sie ihm.
20. Verbinde dich wieder mit“Feinden“
Es ist normal im Leben, dass Leute dich so ärgern, dass du sie aus deinem Leben blockierst. Dies geschieht viel auf Social Media.
Setzen Sie sich ein persönliches Ziel, die Vergangenheit loszulassen und diese Menschen, die Sie gesperrt haben, mit einer neuen Perspektive zu betrachten. Sie haben vielleicht ein neues Blatt gewendet, und Sie werden überrascht sein, sie noch einmal wertvoll zu finden.,
Letzte Gedanken
Ihre persönlichen INTELLIGENTEN Ziele können fast alles sein. Sie müssen nur sicher sein, dass Sie die Disziplin, Ressourcen und Anforderungen erfüllen können, die Sie benötigen, um sie zu erreichen. Wie? Schnappen Sie sich den Leitfaden dieses Träumers, um Ihr Ziel zu erreichen, und finden Sie es heraus!
Sie können nicht 100% Ihrer Ziele die ganze Zeit erreichen, aber es ist wichtig, Ihre Ziele zu wissen, dass Sie Fortschritte mit Ihrem Leben zu setzen. Schauen Sie sich die SMART Goals Beispiele oben und starten Sie einige Ihrer eigenen heute.,
Weitere Tipps zur Zielsetzung
- 7 Grundregeln für das Setzen von Zielen (und deren Erreichung)
- Wie das Setzen persönlicher Ziele Sie zu einem größeren Erfolg macht
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