Madame Lelica

Ich habe Schläfrigkeit im Unterricht erlebt und weiß, dass es eine unangenehme Situation ist.

Ich bin mir fast sicher, dass jeder irgendwann in seinem Leben im Unterricht eingeschlafen ist. Egal, ob Sie sich gerade im Unterricht befinden, planen, am Unterricht teilzunehmen, oder den gesamten Schulprozess durchlaufen haben und planen, nie wieder an einer Klasse teilzunehmen, Sie haben dies wahrscheinlich erlebt. Von einem langweiligen Philosophiekurs bis hin zu einem faszinierenden Dramakurs besteht immer noch das Potenzial, einzuschlafen.,

Manchmal hat das Dösen im Unterricht damit zu tun, wie wenig Interesse Sie an dem Kurs haben. Manchmal schläfrig in der Klasse ist, weil Sie die ganze Nacht auf waren. Egal was Ihr Grund ist, es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Reise ins Traumland zu stoppen.

Tipps, um in der Klasse wach zu bleiben

• Setzen Sie sich vorne in die Mitte. Wenn Sie vorne sitzen, haben Sie das Gefühl, dass der Lehrer Sie direkt ansieht, ob sie es sind oder nicht. Sie sind im Blick auf alle., Diese Position erleichtert Ihnen nicht nur den Zugriff auf die Platine oder den Projektor, damit Sie die Notizen besser sehen können, sondern Sie fühlen sich auch verpflichtet, darauf zu achten. Sie werden tatsächlich Angst haben einzuschlafen, weil jeder es bemerken wird!
• Duschen Sie morgens. Das Duschen unmittelbar nach dem Aufstehen kann die Müdigkeit direkt aus Ihnen herausholen. Es könnte Sie für eine Weile danach wachsam fühlen lassen.
• Trainieren. Eine Übungsroutine kann Ihnen über einen bestimmten Zeitraum Energie geben. Trainieren kann Ihnen etwas Widerstand geben, um sich leichter müde zu fühlen.
• Machen Sie sich Notizen., Ob Sie ein guter Notetaker sind oder nicht, der bloße Akt des Schreibens kann Ihnen helfen, wach zu bleiben. Wenn sich Ihre Hand ständig bewegt, besteht eine geringere Chance, einzuschlafen. Lass dich einfach nicht zu sehr in deine Notizen verwickeln, dass du vergisst zuzuhören, was gesagt wird. Diese Technik ist gut für visuelle Lernende (Menschen, die am besten lernen, wenn sie tatsächlich sehen, was gelehrt wird).
• Zeichnen Sie Skizzen oder Doodle in Ihrem Notebook., Obwohl dies nicht für die Grundschule, die Sekundar—/Mittelschule und die High School empfohlen wird, gibt es kein Problem mit dem Kritzeln im College-nur wenn Sie ein gutes auditives Gedächtnis haben (Sie erinnern sich an die Dinge, die Sie hören). Dies ist eine Alternative zum Notieren. Es hält Ihre Hand beschäftigt, so dass Sie weniger Chancen haben einzuschlafen. Es kann für Momente helfen, in denen der Lehrer in eine persönliche Geschichte oder so geht. Wenn Ihre Notizbücher auf Sauberkeit und dergleichen überprüft werden, doodle nicht in deinen Notizbüchern.
• Ändern Sie Ihre position. Sitzen Sie nicht in der gleichen Position für die gesamte Klasse., Zum Beispiel kreuzen Damen oft ihre Beine, während sie durch eine Vorlesung sitzen. Versuchen Sie, Ihre Beine für einige Zeit zu kreuzen oder das gekreuzte Bein zu wechseln. Sie können sogar hin und wieder auf Ihren Sitzplatz wechseln. Sogar das Ab und zu Ändern der Position Ihres Notebooks kann von Vorteil sein.
• Interagieren Sie mit Ihrem Lehrer. Das Beantworten oder Stellen von Fragen im Unterricht kann Sie wachsam halten.
• Saugen Sie an einer Süßigkeit oder Kaugummi. Gehen Sie jetzt bitte nicht mit einem Lutscher in den Unterricht, der aus Ihrem Mund ragt. Stellen Sie sicher, dass die Süßigkeiten, die Sie auswählen, etwas Unauffälliges und Diskretes ist., Sie wollen nicht in der Klasse sitzen und auf einem Schokoriegel kauen. Wenn Essen erlaubt ist, dann ist es in Ordnung, aber sei nicht trotzig und bringe große Päckchen Süßigkeiten in das Klassenzimmer, wenn du weißt, dass dein Lehrer unzufrieden sein wird. Ich habe festgestellt, dass Kaugummi oder Saugen an einer Minze mich wach halten kann.
• Trink etwas Wasser. Dies geht Hand in Hand mit der Candy and Gum-Methode. Die meisten Lehrer, die keine Speisen und Getränke zulassen, lassen eine Flasche Wasser in den Klassenraum. Nutzen Sie diese Zulage und trinken Sie hin und wieder etwas Wasser, um wach zu bleiben.,
• Halten Sie Ihre Hände Weg von Ihrem Gesicht. Oft, wenn wir uns während der Vorlesungen entspannen, legen wir unsere Ellbogen auf die Schreibtische und lehnen unsere Gesichter gegen unsere Hände. Die meisten Leute machen das. Stützen Sie Ihren Kopf nicht auf Ihre Hände. Dies gibt Ihrem Körper ein Gefühl der Ruhe und lädt zum Schlafen ein. Sich auf die Hände zu stützen ist so schlimm wie den Kopf auf den Schreibtisch zu legen. Tu es nicht!
• Gehen Sie aus dem Klassenzimmer. Wenn alles andere fehlschlägt, geh weg. Ich sage nicht, du sollst alle deine Sachen packen und nach Hause gehen. Machen Sie einfach eine Pause—eine kurze Pause. Geh den Flur entlang und trink etwas Wasser., Machen Sie ein paar Jumping Jacks, um Ihren Körper aufzuwecken, gehen Sie auf die Toilette, um sich zu entlasten, spritzen Sie etwas kaltes Wasser auf Ihr Gesicht. Wenn Sie in der Nähe einer Tür sind, die das Gebäude verlässt, gehen Sie für etwas frische Luft. Denken Sie daran, sofort zum Unterricht zurückzukehren. Sie möchten nicht zu viele wertvolle Informationen verpassen.

Wie man nach einem All-Nighter wach bleibt

• Wasser trinken. Dehydration kann zu Ihrer Müdigkeit beitragen. Acht Gläser Wasser während des Tages wären ideal. Bleiben Sie weg von Energy Drink, da sie nur eine vorübergehende Lösung bieten. Sie werden Sie später zum Absturz bringen.
• Essen Sie gesundes Essen. Lebensmittel, die Ihre Energie steigern können, umfassen Eier, Fisch, Bohnen, Nüsse und Blattgemüse. Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel, da sie Sie schließlich zum Absturz bringen.
• Kaffee zu Trinken. Ein frischer Kaffee am Morgen kann hilfreich sein., Es kann Ihre Energie ankurbeln und es hilft Ihnen sogar, Ihr Gedächtnis zu steigern. Sie sollten jedoch nicht zu viel trinken, da Sie mit Koffein abstürzen können. Wenn Sie planen, früh im Bett zu sein, sollten Sie am Nachmittag keinen Kaffee trinken. Das Koffein bleibt etwa fünf Stunden in Ihrem Körper; Dies kann Ihren Schlafplan beeinträchtigen.
• Schalten sie die AC. Eine kalte Umgebung zwingt Ihren Körper zur Arbeit, um sich warm zu halten. Dies kann helfen, Müdigkeit zu bekämpfen.
• Musik Hören. Musik kann Ihr Gehirn stimulieren, wodurch Sie sich wacher fühlen.
• Holen Sie sich etwas Sonnenlicht., Ein kurzer Spaziergang nach draußen kann von Vorteil sein. Sonnenlicht kann Ihre Durchblutung in Gang bringen und Sie fühlen sich energiegeladener.
• Machen Sie ein Nickerchen. Wenn möglich, versuchen Sie, ein Nickerchen für 15-20 Minuten zu machen. Sie werden sich danach viel wacher fühlen.
• Keep moving. Herumlaufen oder Jumping Jacks können Müdigkeit bekämpfen. Kleine Übungen bringen Ihr Blut zum Fließen und geben Ihrem Gehirn etwas Sauerstoff.,

So bleiben Sie wach ohne Kaffee

Wenn Sie keinen Kaffee mögen, finden Sie hier einige Alternativen, um wachsam zu bleiben.

• Früchte. Diese haben Zucker, die Ihnen einen schnellen Energieschub geben können., Früchte mit Vitamin C, wie Orangen, können helfen, Fett in Energie umzuwandeln, was hilft, Müdigkeit zu bekämpfen.
• Tee. Schwarzer oder grüner Tee hat weniger Koffein als Kaffee, daher besteht keine Sorge, dass er später abstürzt. Es hat auch viele Antioxidantien. Diese können helfen, einige Krankheiten abzuwehren und Krebs vorzubeugen.
• Ginseng. Dieses Kraut ist bekannt für seine Fähigkeit, Energie zu steigern und Stress abzubauen. Es kann Ihnen auch helfen, sich zu entspannen.
• Pfefferminze. Dieses Zeug kann dazu führen, dass Sie sich wacher fühlen und sich mehr auf die Aufgaben konzentrieren.
• Dunkle Schokolade., Mit etwas dunkler Schokolade können Sie etwas Koffein geben. Es hat auch Theobromin, das den Serotoninspiegel erhöhen kann, der Ihre Stimmung ausgleichen kann.
• Proteine. Mageres Fleisch bietet eine langsame Energiefreisetzung.

Das Unvermeidliche

Manchmal erweisen sich all diese Dinge als vergeblich. Manchmal gibt es absolut nichts, was Sie tun können, um Schlaf zu verhindern. Für die Zeiten, in denen Ihr Körper abgenutzt ist und es an Schlaf mangelt, ist es schwer, nicht nachzugeben., Wenn es sich jedoch um die nicht aufregende Drawl der Stimme des Lehrers oder den langweiligen Inhalt handelt, gibt es eine Möglichkeit, die Erfahrung für Sie interessanter zu gestalten.

Versuchen Sie in Ihrem Kopf, das Gelehrte auf das wirkliche Leben anzuwenden. Stellen Sie sich Bilder in Ihrem Kopf vor, animieren Sie die Aktionen (in Ihrem Kopf). Auch wenn es Mathe ist, können Sie es interessant machen. Sei kreativ! Wenn das fehlschlägt, können Sie nichts dagegen tun.,

Verhindern Dösen Weg in Klasse

Der beste weg zu verhindern einschlafen in klasse ist zu bekommen eine gute nacht der schlaf. Stellen Sie sich eine regelmäßige Schlafenszeit ein und bleiben Sie dabei!, Versuchen Sie, tagsüber nicht zu viele Nickerchen zu machen, da Sie dadurch vor dem Schlafengehen weniger schläfrig werden. Wenn Sie immer noch nicht schläfrig sind, lesen Sie ein Buch im Bett oder hören Sie Musik.

Halten Sie sich von zu viel Koffein fern. Sie wissen nie, wann Sie abstürzen werden; Es kann nur während des Unterrichts auftreten und das kann der Grund dafür sein, dass Sie sich schläfrig fühlen. Auch zu viel Koffein während des Tages kann Ihren Schlaf nachts stören und dann wiederholt sich der Zyklus.

Ob Sie es glauben oder nicht, zu viel Schlaf kann Sie auch müde machen. Es mag lächerlich klingen, aber es ist wahr.

Wie Viel Schlaf ist Nötig?,

• Für Kinder (5-10 Jahre): 10 bis 11 Stunden Schlaf sind ideal.
• Jugendliche (10-17 Jahre): 8,5 bis 9,25 Stunden.
• Erwachsene: 7-9 Stunden.

Diese Statistiken sind nur Allgemeine zahlen. Der Schlaf hängt ganz vom Individuum ab. Egal in welchem Alter, Individuen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Am Ende kommt es auf Ihren Lebensstil und Ihre Gesundheit an.,

Abschließend

Wenn Sie im Unterricht wach bleiben möchten, versuchen Sie, sich von Koffein fernzuhalten, eine gute Nacht zu schlafen ,den Vorlesungsinhalt interessant zu machen und Ihre Hände während des Unterrichts von Ihrem Gesicht fernzuhalten!

Schlafstatistik Von

• Wie viel Schlaf brauchen wir wirklich? | National Sleep Foundation – Informationen zu Schlaf, Gesundheit und Sicher

zamyaNails am März 12, 2020:

ich könnte nie sagen, wach in der Klasse, weil es sehr langweilig.,

brady macy 21 im Februar 21, 2020:

Ich bin gerade vor 1 Stunde eingeschlafen und habe alles versucht

zoezen1 im Februar 10, 2020:

ok, also nehme ich Medikamente und thay dazu, dass ich müde bin, deshalb bin ich hier, aber legit keiner dieser exept Caffen hilft mir 1 von diesen wird nur u in truble bekommen, weil SIE in der 5. Klasse NICHT EINFACH AUS DEM KLASSENZIMMER GEHEN UND zur SEITE gehen KÖNNEN! ich habe es getan und bekam nach der Schule detenchen.nicht cool.,Januar 2020:

High School: Hören Sie sich andere Gespräche an, hängen Sie mit Freunden ab, reden Sie viel, geraten Sie in Schwierigkeiten

Sjensns am Januar 05, 2020:

Es hat

Houston Dummy am Oktober 11, 2019:

Ich bin tot, diese dosent Arbeit!!September 2019:

Ich bin buchstäblich in meiner letzten Klasse des Tages und kann nicht wach bleiben!!!!!

Unkown on September 02, 2019:

Ich hatte Probleme wach zu bleiben, also machte ich eine Liste von Dingen und das half mir sooooo viel!!!!!,August 2019:

Dies wird sososososososoosoo hilfreich sein, wenn die Schule wieder beginnt, ich habe den gleichen Lehrer für Sozialkunde und schläft immer ein, wenn er monoton spricht

Unbekannt am 08. Juli 2019:

Wenn ich eine Pfefferminzbonbon in der Klasse esse, breitet sich der Geruch aus und jemand schreit vom anderen Ende der Klasse, dass jemand Süßigkeiten in der Klasse isst, und dann werde ich erwischt

\adfgh./ am 05.07.2019:

Wie gehe ich weg, wenn ich schon schlafe?,

vidhath on Juni 23, 2019:

ich hasse Klasse

mir am Juni 09, 2019:

ich brauche mehr Schlaf

Jahniya on Mai 31, 2019:

ich kann nicht bleiben

keisha on May 28, 2019:

diese funktionieren nicht ich einschlafen, den Alltag

?, mai 2019:

weitere Informationen benötigen

bryant am Mai 20, 2019:

Ich hasse meine Klasse und möchte einfach in meiner Hängematte in meinem Zimmer schlafen

was der frick richard am Mai 17, 2019:

im in Spanisch und im Sterben hasse diese Klasse und ich möchte nach Hause gehen

oof am Mai 16, 2019:

Ich habe die meisten von ihnen ausprobiert Sie haben nicht gearbeitet im

Sombra_Negra am 16.05.2019:

Ich bin oft eingeschlafen und habe diese ausprobiert, einige Arbeiten und einige haben nicht funktioniert

NIEMAND am 15.05.2019:

ES HAT NICHT funktioniert, LÜGEN

Annabelle am 13.05.2019:

Ich habe mich schon eingeschlafen gefühlt., Going to try tun, wenn diese dies und sehen Sie, wie es geht.Mai 2019:

IHRE IDEE IST SEHR NÜTZLICH

JackHunter4256 am Mai 03, 2019:

Für einen Teenager um 13-17, aus Erfahrung, 6 Stunden ist viel besser als eine festgelegte Schlafzeit, ich gehe immer um 10 ins Bett und wache um 4 auf, Es ist so viel besser!

kyla morgan am April 30, 2019:

Ich versuche buchstäblich, in diesem Moment nicht im Computerlabor einzuschlafen lol

Thomas am April 29, 2019:

Leider bin ich im Mathematikunterricht eingeschlafen und weiß nicht warum. Dieser Artikel hat mir sehr geholfen.,April 2019:

Das ist komisch

rachel am April 26, 2019:

DAS FUNKTIONIERT NICHT

ich am April 25, 2019:

Ich schlafe immer wieder in ela ein

Katze am April 25, 2019:

Ich hasse es, in der Computerklasse einzuschlafen. Hoffentlich hilft das!April 2019:

Ich versagte Physik mit zwei Monaten Unterricht, wahrscheinlich weil ich ständig im Unterricht döste., Ich frage mich, ob es an dem Citalopram liegt, das ich nehme, oder vielleicht einfach an den Wochenenden zu spät aufbleiben; Ich versuche normalerweise, an den Wochentagen um 10:30 Uhr ins Bett zu gehen, bleibe aber oft bis 1 oder 2 Uhr morgens am Wochenende auf. Ich werde diese Anleitung als Lesezeichen behalten, damit ich mich konzentrieren kann. Ich weiß, dass ich meine Note leicht reparieren kann, da ich normalerweise ein Ehrungsstudent bin, aber ohne diesen Leitfaden kann ich das nicht. Für jeden, der es geschafft hat, bist du mein Held.,April 2019:

danke Ich weiß nicht, ob es helfen wird, aber ich werde alles versuchen, weil ich in letzter Zeit wirklich müde war und ich trage eine Flasche Wasser mit mir herum.April 2019:

Ich fühle euch

CummedIn_A_Hooker am April 22, 2019:

Wirklich geholfen danke

S71ll_15_5l33py am April 19, 2019:

Ich bin immer noch schläfrig.April 2019:

Ich hasse es, im Unterricht zu schlafen, aber ich kann nachts nicht schlafen! lol

cold_hard_cash on April 16, 2019:

Ich bleibe überhaupt nicht wach.,April 2019:

im Einschlafen in der zweiten Periode

Shawn Mendes am April 15, 2019:

stop

müde Mädchen am April 11, 2019:

im Einschlafen in study hall

Hot Coco am April 08, 2019:

Eine kalte Dusche wirklich hilft… Ich brauche jetzt Kaffee.

Karma am 03.04.2019:

Ich fand Aufstehen und Herumlaufen wirklich hilfreich.

Pflanze am 03.04.2019:

ICH BRAUCHE SO SCHNELL WIE MÖGLICH Kaffee!!

asms am 01.04.2019:

Ich habe in der Nacht zuvor nicht geschlafen und als ich in der Wissenschaft bin, bleibe ich kaum wach., Ich bat darum, auf die Toilette zu gehen und mein Gesicht in das eiskalte Wasser zu tränken, und es brachte mich ein wenig in Bewegung.

uhsrifusbfshb am 24.03.2019:

Beginne mit einem Freund smack zu reden. Weil der Tee ist real und es wird Hype Sie up boo!

Oof am März 22, 2019:

Das Spielen von Fortnite die ganze Nacht hat meine Testergebnisse stark gesenkt, weil ich die halbe Zeit, die ich teste, buchstäblich einschlafe Hilfe

Müdes Kind am März 21, 2019:

Ich bin so müde und habe mich vor etwa 12 Minuten weiter bewegt und fühle mich viel besser!,

lucio am 12. März 2019:

ich brauche SCHLAF

Schlaf am 04. März 2019:

Ich schlafe in der Klasse ein lol

Amelia am 05. Februar 2019:

Ich schlafe gerade in der Klasse ein lol!!

brigitte am Januar 15, 2019:

so hart

HALLEIGH am Januar 04, 2019:

Ich bin gerade im Unterricht Wie bleibe ich wach

Emily am Dezember 10, 2018:

Das Lesen all der Dinge, um dich wach zu halten, scheint nicht so zu funktionieren, aber ich werde es versuchen.

Jack on December 10, 2018:

Danke, dass Sie mir helfen, wach zu bleiben. Es funktioniert tatsächlich!,

Julian am 01.11.2018:

Jugendliche (10-17 Jahre): 8,5 bis 9,25 Stunden.

Und doch bekommen wir ungefähr 5 Stunden Schlaf pro Nacht.Oktober 2018:

oof Also ist es schlecht, drei Nachtigallen hintereinander zu ziehen, um die Arbeit zu beenden und nicht aus dem Unterricht zu scheitern?……. ich muss meine Klassen bestehen und meine Lehrer sind betches und depent viel von Ihrer Klasse auf Hausaufgaben, sondern auch eine Menge Hausaufgaben zuweisen gtg kms

Sydney am Oktober 15, 2018:

Es hängt vor allem davon ab, warum Sie müde sind. Oft liegt es an Schlafmangel., Für andere Menschen könnte es Fälle wie ADHS / ADD oder einfach nur langweilig sein. Sie sollten mit Ihrem Lehrer darüber sprechen, während des Unterrichts im Rücken zu stehen, um Ihre Beine in Bewegung zu bringen. Hören Sie auch nicht zu, was die Leute über Kaffee sagen. Es macht es nur noch schlimmer. Versuchen Sie stattdessen öfter zu trainieren und mehr Schlaf zu bekommen.,

christian am Oktober 15, 2018:

ich weiß es so schwer ich bekomme etwa 5 bis 6 Stunden am Tag sogar wissen, diese ist schlecht someoe bekam Tipp, weil werde in große Schwierigkeiten geraten, wenn ich einschlafen

Grace am Oktober 09, 2018:

Erraten 1 Stunde Schlaf für ein 11 Jahre alt ist schlecht yep yepp

gang am September 24, 2018:

wackeln Sie Ihre Zehen

liza am September 24, 2018:

trinken Sie viel Kaffee, so dass Sie aufbleiben konnten und so dass Ihre wach und bewusst Ihre Umgebung und was Sie tun.,

big_bitch am September 19, 2018:

das ist gut

Smol_boi_yato am September 06, 2018:

als es auf bold sagte, um meine Hände von meinem Gesicht zu halten, legte ich sie auf mein Gesicht cuz u knoe, dass schlafen u outta Klasse bekommen wird, oder Sie in Schwierigkeiten bringen, aber hey, es dosent matter

tyler am März 19, 2018:

hatte meine Hände auf meinem Gesicht.

ooph on February 09, 2018:

Das Traurige ist, dass ich dies im Unterricht lese, während meine Hände auf meinem Gesicht sind

LAWlsdasdasa on November 26, 2017:

Die meisten dieser Dinge funktionieren bei mir nicht., aber insgesamt erhalten Informationen:)

Kris Shrout am Oktober 19, 2017:

Schätzen Sie es, ich muss wirklich wach bleiben, also versuche ich Wege zu finden, wach zu bleiben.

Meh on November 24, 2016:

ich werde versuchen, Sie heute – Dank 😀

scw16 on April 11, 2013:

Einige Tage, ich bin super müde und als ich diesen Beitrag gelesen habe, fand ich ich war genau das tun, was es sagte mir nicht zu: Stütze meine Ellenbogen auf den Schreibtisch und lehnte meinen Kopf auf es. Danke für die info. wie wach zu bleiben:) ich weiß es zu schätzen.,

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad, die ursprünglich, aber jetzt in den USA am April 03, 2012:

Sie sind willkommen, der U-Bahn.

Cassandra: Wenn die Klasse langweilig ist, ist das völlig normal. haha. Aber diese kleinen Tipps helfen. Wenn Sie erschöpft sind, passiert manchmal das Unvermeidliche (Sie schlafen ein) , aber viel Glück in Ihrer Klasse!,MORING ICH WAR IN DER KLASSE UND ICH HATTE NICHT NUTHIN ZU TUN, SO LEGTE ICH EINFACH MEINEN KOPF NACH UNTEN UND GING SCHLAFEN DANN WACHTE MEIN FREUND MICH AUF UND NAHM MICH NACH DRAUßEN, UM SUMM FRISCHE LUFT ZU BEKOMMEN SO DANN KAME ICH BACC IN DER OA-KLASSE UND STUDIERTE NUR, WIE MAN WACH BLEIBT UND WAT SIND DIE DINGE, DIE MICH EINSCHLAFEN LASSEN UND WARUM SCHLAFE ICH DIE GANZE ZEIT EIN, ABER SHID ICH VERSUCHE NUR, MICH SELBST WACH ZU HALTEN CUZ ICH NACH DRAUßEN GEHEN UND SACHEN WIE HERUMLAUFEN G0ING IN MENSCHEN CLASSESE UND NUR EINE MENGE SACHEN, UM MICH WACH IN MEINEN KLASSEN UND SACHEN SO VIELEN DANK FÜR SAGEN SIE MIR, WIE DER WEG, UM MICH SELBST ZU HALTEN UND WACH IN CLASSS.,…..

Metro4151 am 08.03.2012:

DANKE.

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 27.01.2012:

Oh nein. Es gibt immer Notizen (da es tatsächlich klassenbezogen ist). Wort für Wort. Das hilft mir normalerweise. Toi toi toi!

That1dewd on January 09, 2012:

ich bekam, schlug zum doodlen und Kaugummi. Irgendwelche anderen Ideen?

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 17. August 2011:

Danke damek und Prinzessin Pitt:)

Prinzessin Pitt am 17. August 2011:

Lustig!,

damek aus den USA August 16, 2011:

Große hub! Wirklich nützlich!

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad, die ursprünglich, aber jetzt in den USA am 27. Februar 2011:

Haha, danke, Tinsky, für Ihr hinzufügen, um der Liste der Klasse schwellen!

Tina Dubinsky aus Brisbane, Australien am Februar 25, 2011:

Toller Artikel und wie wahr! Ich werde mich denen anschließen, die zugegeben haben, dass es peinlich ist, im Unterricht einzuschlafen. meine war in der Geographie der zehnten Klasse!

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 26.01.2011:

Danke, Sheen!,

Glanz khan aus Karachi ,Pakistan am 26 Januar 2011:

– yr arbeiten ist gutes und nützliches-Informationen

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad, die ursprünglich, aber jetzt in den USA am 22. Januar 2011:

Um… ist das eine Beleidigung, willdr8k? Eh, trotzdem, danke für den Kommentar! 🙂

willdr8k 22. Januar 2011:

ich hatte die gleichen Tipps, um nicht einzuschlafen während dieser hub

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad, die ursprünglich, aber jetzt in den USA am 21. Januar 2011:

ich bin froh, dass ich helfen kann, Iamsam! Du bist herzlich willkommen und vielen Dank für die Kommentare!,

Helna am 21.01.2011:

Sehr hilfreich!

Danke

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 21.01.2011:

hahaha, das muss peinlich gewesen sein! Danke für die Kommentare, mecheshier.

mecheshier am 21 Januar 2011:

Tolle Tipps. ja, ich war dort und wurde einmal beim Schnarchen erwischt! Vielen Dank für einen aufschlussreichen Hub!

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad, die ursprünglich, aber jetzt in den USA am 21. Januar 2011:

Hi Miss Zucker. Ich hoffe das hilft dir auch! Ich will auch nicht, dass du mehr Inhaftierungen bekommst!,

iburahimu, das kann definitiv ein problem sein. Als ich Glas brauchte, bekam ich Kopfschmerzen und es war unmöglich, mit diesen Kopfschmerzen einzuschlafen, also habe ich nicht die gleiche Erfahrung. 🙂

Trinsick, entweder hat dein Freund ein Schlafproblem oder ein Fokusproblem. Oder vielleicht sind diese Dinge einfach zu langweilig für ihn? haha

Vielen Dank für Ihren Kommentar!Januar 2011

Trinsick von Cali:

Ich hatte einen Freund, der jedes Mal im Unterricht einschlafen würde, dann würde er wieder während der Filme einschlafen und alles andere.,

iburahimu am 21 Januar 2011:

Große hubs,

ich möchte nur etwas hinzufügen hier.. Ich hatte das ähnliche Problem während meines Studiums. Das Problem war auf meine Augenprobleme zurückzuführen.. nach dem Check wurde mir klar, dass ich eine Brille tragen muss.. vielleicht waren meine Augen einfach zu müde..

miss Zucker auf 20. Januar 2011:

vielen Dank für die Tipps 😀

ich bin immer schlafen in spanischer Sprache (ich habe es in den frühen Morgenstunden) und ich bin sooo nicht ein morgen person. Hoffentlich helfen diese, ich habe es satt, Inhaftierungen zu bekommen!,

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 20. Januar 2011:

Wow, das ist beeindruckend JodiVee. Danke!

JodiVee on January 20, 2011:

hab ich fühlte mich sehr schläfrig in einigen meiner Klassen, aber nie zu dem Punkt, der nickte. In diesen Tagen, als ich das Studentenleben verlassen habe und in das Arbeitsleben eingetreten bin, stelle ich sicher, dass ich jeden Tag zur gleichen Zeit schlafen gehe und meine Computernutzung einschränke. Die Ergebnisse sind großartig – ich wache erfrischt auf und bleibe den ganzen Tag energisch.,

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 20. Januar 2011:

Gute vorbeugende Maßnahmen… term Papers unter Budget in scharfen Fristen… Ich würde das nicht empfehlen (wenn ich das richtig interpretiert habe). Professoren haben Möglichkeiten, Leute zu fangen, die das tun. Akademische Integrität ist es wert, auch für Misserfolge zu behalten.

ream_papers auf Januar 19, 2011:

Halten Sie sich aktiv ..Gut schlafen.Gutes Essen und Bewegung.,

Hausarbeiten im Rahmen des Haushaltsplans, in scharfen Termine

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad, die ursprünglich, aber jetzt in den USA am 19. Januar 2011:

vielen Dank, bugslady und viel Glück bei deinem Studium!

bugslady8949 von Den Bahamas am 19. Januar 2011:

ich bin der Planung auf das college Teil Zeit und ich kann verwenden Sie diese Tipps aus-einschlafen in der Klasse. Du hast einen tollen Job gemacht.

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 14.01.2011:

Hallo Susie. Ich muss dir da zustimmen! Ich wünschte, ich hätte diese Option als Vollzeitstudent.,

SUSIE DUZY aus Delray Beach, Florida am 14. Januar 2011:

Online-Unterricht hilft auch.

kaltopsyd (Autor) aus Trinidad ursprünglich, aber jetzt in den USA am 12.01.2011:

Hallo, saesha! Ich habe tatsächlich das gleiche getan! hahaha. 😀