Menschen mit ADHS fühlen Emotionen intensiver als Menschen ohne die Bedingung. Für viele ist emotionale Dysregulation eines der schwierigsten Symptome.
Lernen Sie in diesem Video die Gehirnchemie hinter Ihren außer Kontrolle geratenen Gefühlen.
Wie ADHS emotionale Dysregulation verursacht
Ihr Kind lässt sein Eis fallen und explodiert in einen stundenlangen Wutanfall.,
ODER
Ihr Ehepartner kann die Fernbedienung nicht finden und schreit plötzlich niemanden an.
ADHS beeinträchtigt die Fähigkeit, Gefühle zu regulieren-Wut, Angst, Traurigkeit oder andere.
Das Ergebnis: überbordende, extrem emotionale Reaktionen auf kleine Rückschläge oder Herausforderungen.
Warum?
Die Amygdala-Region des Gehirns verarbeitet emotionale Reaktionen und Entscheidungen.
Eine Flut von Wut oder Sorge fordert die Amygdala auf, eine Nachricht an die Großhirnrinde weiterzuleiten.,
Die Großhirnrinde wiederum hemmt die emotionale Reaktion, sodass Sie tief durchatmen und die Dinge durchdenken können.
Bei ADHS-Gehirnen ist diese Verbindung schwach.
Das bedeutet, dass eine Person mit ADHS kann:
- Haben eine emotionale Reaktion, die out-of-sync mit seiner Ursache scheint
- Kampf zu beruhigen, sobald eine Emotion ergriffen hat halten
- Scheinen unempfindlich gegen oder nicht bewusst, die Emotionen anderer
„Emotion Regulierung ist ein großer Teil von ADHS, die traditionell ignoriert wurde,“ sagt Joel Nigg, Ph. D., „Wenn wir ADHS-Gehirne mit denen ohne vergleichen, sehen wir, dass die Verbindung zwischen dem präfrontalen Kortex und dem Belohnungssystem die Aktivierung verringert hat, insbesondere im dorsalen Teil des präfrontalen Kortex. Dies könnte Übererregung, Frustration & Wut und Unfähigkeit, auf verzögerte Belohnungen zu reagieren, erklären.“
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Aktualisiert am 3. Januar 2021