Eine häufige Beschwerde über Ischias—scharfe Beinschmerzen— ist zum Beispiel, dass die Schmerzen beim Schlafen schlimmer sein können. Ischias kann Sie daran hindern zu schlafen, oder es kann so schwer sein, dass Sie mit pochenden Schmerzen mitten in der Nacht aufwachen.
Ischiasnervenleiden kommt mit Einklemmen, Reizung oder Entzündung der Nervenwurzel der unteren Wirbelsäule oder des Beckens. Verschiedene Zustände, von einem Bandscheibenvorfall über Knochensporn bis hin zu einem angespannten Piriformismuskel, können diese Art von Beinschmerzen verursachen., Lesen Sie weiter unten, wie Beinschmerzen normalerweise im Liegen auftreten und wie Sie Linderung finden und wann es schwer ist, sehen Sie sich Ihre Hausärzte in OKC an.
Schmerzen im Liegen
Die natürliche innere Kurve (Lendenlordose genannt) der unteren Wirbelsäule wird beim Liegen auf dem Rücken stärker betont als beim Sitzen oder Lehnen. Die Position der Wirbelsäule reduziert die Größe der Portionen (Foramina), in denen Nervenwurzeln die Wirbelsäule verlassen., Diese Position kann die Nervenwurzel direkt einklemmen und Ischiasbeinschmerzen (sogenannte lumbale Spinalstenose) verursachen, wenn ein Bandscheibenvorfall oder Knochensporn vorliegt.
Langsam, viele Jahre oder Jahrzehnte lang ist der Spinalkanal normalerweise verengt. Mit zunehmendem Alter werden die Scheiben weniger schwammig und verlieren die Plattenhöhe und können dazu führen, dass die Festplatte in den Spinalkanal bläst. Es kann auch Knochensporen und Bänder verdicken. All dies kann den zentralen Kanal reduzieren und Symptome verursachen oder nicht. Entzündung, Nervenkompression oder beides sind anfällig für Symptome.,
Schmerzsymptome sind –
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Beine oder Waden oder Gesäß leiden unter Schmerzen, Schwäche und Taubheit.
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Krämpfe beim Gehen in den Waden, die oft eine kurze Pause erfordern.
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Schmerzen, ähnlich dem Laienbegriff“ Ischias“, in einem Oberschenkel oder beiden Oberschenkeln und Beinen.
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Verlust der beinmotorischen Funktion, Verlust der normalen Darmfunktion oder Verlust der Blasenfunktion, selten.,
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nach vorne beugen, sitzen oder liegen, kann verbessern leiden.
Schmerzen im Liegen auf der Seite
Das Liegen auf der einen Seite kann auf verschiedene Arten Beinschmerzen verursachen oder verschlimmern –
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Die Nervenwurzel wird im Liegen auf dem Bein durch Ischiasschmerzen unter Druck gesetzt.
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Auf der einen Seite der Hüften liegend, krümmt es die Wirbelsäule und steckt die Nervenwurzeln fest und verursacht Beinschmerzen., Das Liegen im unbeeinflussten Bein kann beispielsweise die betroffene Hüftkurve an die Decke biegen, die Nervenwurzel einklemmen und Schmerzen im betroffenen Bein verursachen.
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Es wird normalerweise empfohlen, auf dem nicht betroffenen Bein zu liegen, wenn Sie dazu neigen, auf Ihrer Seite zu schlafen. Dieser Rat funktioniert jedoch nicht für alle, und Sie können feststellen, dass das Gegenteil bequemer ist, Sie können Hausärzte in OKC sehen.,
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Versuchen Sie, ein Kissen zwischen die Beine zu legen und die Hüften mit dem Rücken in Einklang zu halten, anstatt seitlich gekrümmt zu sein, um Beinschmerzen beim Schlafen auf der Seite zu vermeiden.
Wenn Sie einen Hausarzt in OKC besuchen
Wenn Beinschmerzen das Schlafen erschweren oder Sie nachts wach halten, vereinbaren Sie einen Arzttermin. Neben Ischias sind periphere arterielle Erkrankungen (PAD), Muskelkrämpfe auch mögliche Ursachen für Beinschmerzen im Liegen. Eine korrekte Diagnose kann Ihnen helfen, die richtige Behandlung zu erhalten und früher Erleichterung zu finden.,
Besuchen Sie unser Regeneratives Institut für Langlebigkeit für Hausärzte, wenn Ischiasschmerzen Sie stark leiden lassen.
**Haftungsausschluss: Dieser Inhalt sollte nicht als medizinischer Rat betrachtet werden und impliziert keine Arzt-Patienten-Beziehung.