Haben Sie jemals von Selbstverwirklichung gehört? Als jemand, der seit einigen Jahren ein persönlicher Entwicklungsjunkie ist, war ich schockiert, kürzlich etwas über Selbstverwirklichung zu erfahren.
Als ich auf den Begriff stieß, konnte ich nicht anders, als zu denken: „Was ist diese Selbstverwirklichungssache und wie bin ich so viele Jahre gegangen, ohne davon zu hören?“
Vielleicht bist du im selben Boot., Vielleicht haben Sie Tonnen von anderen Themen wie selbstlimitierende Überzeugungen gelesen, wie man mehr Selbstbewusstsein gewinnt, wie man selbstbewusster ist, aber Sie haben noch nie von Selbstverwirklichung gehört.
Ärgere dich nicht! Ich werde Ihnen einen Crashkurs darüber geben, was Selbstverwirklichung ist und welche 13 Merkmale am häufigsten in einer selbstverwirklichten Person zu finden sind.
Was ist Selbstverwirklichung?
Wenn ich ein neues Thema erforsche, kann ich nicht anders, als mit der Untersuchung der Definition zu beginnen., Dieser stammt aus dem Google Dictionary:
“ Die Verwirklichung oder Erfüllung der eigenen Talente und Potenziale, insbesondere als Antrieb oder Bedürfnis, das in jedem vorhanden ist.“
Das Konzept der Selbstverwirklichung kam von Abraham Maslow. Maslow war ein amerikanischer Psychologe, der am besten für seine Hierarchie der angeborenen menschlichen Bedürfnisse bekannt ist. Wie alle Hierarchien wird Maslows Hierarchie der Bedürfnisse in der Reihenfolge ihrer Priorität aufgeführt und oft als Pyramide dargestellt.,
Unten befinden sich physiologische Bedürfnisse wie Nahrung und Wasser. Von dort oben gibt es Sicherheit und dann Zugehörigkeit, Dazu gehören intime Beziehungen und Freunde. Über Zugehörigkeit ist Wertschätzung oder Dinge wie prestige und das Gefühl der Erfüllung.
Ganz oben in Maslows Hierarchie ruht die Selbstverwirklichung. Und wie wir in der Definition gesehen haben, bedeutet dies, dass das höchste menschliche Bedürfnis darin besteht, das volle Potenzial zu erreichen.,
Wenn also eine selbstverwirklichte Person bedeutet, unsere größten Talente zu verwirklichen und unser größtes Potenzial zu erreichen, wie gehen wir damit um? Wie erreichen wir Selbstverwirklichung?
13 Merkmale einer selbstverwirklichten Person
Beginnen wir mit der Untersuchung der 13 wichtigsten Merkmale einer stark selbstverwirklichten Person und arbeiten von dort aus rückwärts.
1. Sie üben Akzeptanz
Selbstverwirklichte Menschen akzeptieren sich selbst und andere Menschen so, wie sie sind, und sie haben keine Erwartungen daran, wie Menschen anders sein sollten., Sie verstehen, dass niemand perfekt ist, und sie akzeptieren ihre eigenen Macken, Wünsche und Mängel sowie die anderer.
Während viele Menschen wünschen, sie wären in irgendeiner Weise anders, selbstverwirklichte Menschen nicht. Sie lieben sich selbst dafür, wer sie sind, und sie entschuldigen sich nicht oder fühlen sich schuldig oder beschämt dafür, wer sie sind.
2. Sie sind authentisch und wahr
Ein selbstverwirklichtes Individuum hat ein starkes Gefühl dafür, wer sie sind. Sie haben ein tiefes Verständnis ihrer Überzeugungen und Werte und leben in Übereinstimmung mit diesen Überzeugungen und Werten.,
Weil sie sich selbst akzeptieren und verstehen, sind sie authentisch und sich selbst treu. Sie geben nicht vor, etwas zu sein, was sie nicht sind. Nicht nur sind selbstverwirklichte Menschen authentisch, sondern sie suchen auch Authentizität, sowohl in Menschen als auch in der Welt. Sie erkennen schnell Unehrlichkeit.
3. Sie besitzen einen starken Sinn für Realismus
Ein weiteres Merkmal einer selbstverwirklichten Person ist ihr Sinn für Realismus.
Für die durchschnittliche Person scheinen selbstverwirklichte Menschen ein solides Urteilsvermögen oder ausgezeichnete Bauchgefühl zu haben, aber es ist weit mehr als das., Ihre Fähigkeit, die Welt logisch und rational zu bewerten, ermöglicht es ihnen, Unehrlichkeiten, Fälschungen und Inkonsistenzen zu erkennen.
Selbstverwirklichte Menschen suchen in allem, was ihnen begegnet, nach Wahrheit, was ihnen die Fähigkeit gibt, häufiger hinter den Kulissen zu sehen als die meisten Menschen.
4. Sie leben im Hier und Jetzt
Weil selbstverwirklichte Menschen akzeptieren und in der Realität begründet sind, sind sie außergewöhnlich gut darin, im Hier und Jetzt zu leben. Selbstverwirklichte Menschen haben Ziele, aber sie konzentrieren sich nicht auf die Zukunft auf Kosten der Gegenwart.,
Für die Selbstverwirklichung ist der Weg zum Ziel genauso wichtig wie das Erreichen des Ziels, wenn nicht sogar etwas mehr.
5. Sie sind autonom und unabhängig
Selbstverwirklichte Menschen sind sehr unabhängig und entsprechen nicht den Normen der Gesellschaft. Sie hängen nicht von Menschen, der Welt oder äußeren Faktoren für ihr Glück ab. Stattdessen ziehen sie Zufriedenheit aus ihrer eigenen Entwicklung und persönlichem Wachstum.,
Sie fühlen sich wohl, allein zu sein, und weil sie so unabhängig sind, werden selbstverwirklichte Menschen nicht von den Meinungen gestört, die andere über sie haben. Sie akzeptieren sich selbst so, wie sie sind, und die Meinungen anderer können das nicht ändern.
6. Sie haben eine ausgezeichnete moralische Intuition
Selbstverwirklichte Menschen lassen sich weder von der Kultur noch von der Gesellschaft formen. Sie haben einen ausgezeichneten moralischen Kompass, und sie sind bewusst über ihre Entscheidungen. Sie lehnen ab, was sie als schlecht oder böse sehen, und sie nehmen an, was sie als gut sehen.,
Weil sie von ihrer eigenen moralischen Intuition getrieben werden, haben sie einen starken Ethikkodex, der von der Gesellschaft nicht beeinflusst werden kann.
Die Selbstverwirklichten akzeptieren nicht alles als schwarz und weiß, richtig oder falsch, sie bewerten alle Seiten eines Problems und treffen ihre eigenen Entscheidungen basierend auf dem, was sie für richtig und gerecht halten.
7. Sie suchen Wachstum und Entwicklung
Selbstverwirklichte Menschen ziehen nicht nur Glück aus persönlichem Wachstum, sondern sind auch intrinsisch motiviert, ihr Potenzial zu entwickeln.,
Sie sind über Maslows erste vier Hierarchien hinausgegangen und werden nicht mehr durch menschliche Grundbedürfnisse motiviert. Sie wissen, dass sie zu mehr im Leben fähig sind und sie sind getrieben zu sehen, wie viel sie wachsen können.
Sie sehen ihr Wachstum auch als Werkzeug, um mehr Menschen zu helfen, nicht nur sich selbst.
8. Sie sind problemlösend, Humanisten
Selbstverwirklichte Menschen haben einen echten Wunsch, der Menschheit zu helfen. Sie erkennen schnell Probleme in der Welt und weil sie Problemlöser sind, zögern sie nicht, nach Lösungen zu suchen.,
Dieser echte Wunsch zu helfen wurzelt nicht in persönlichem Gewinn, Ruhm, Anerkennung oder einem anderen eigennützigen Motiv. Selbstverwirklichte Menschen haben einen starken Sinn für Zweck und wollen die Welt besser verlassen, als sie es gefunden haben.
9. Sie haben einen starken Sinn für Zweck
Weil selbstverwirklichte Menschen humanitäre Menschen sind und sie endloses persönliches Wachstum anstreben. Sie nehmen oft eine Mission oder einen Zweck an, der weit über sich selbst oder ihre eigenen Bedürfnisse hinausgeht.,
Diese Mission ist in der Regel dazu gedacht, ein Problem zum Wohle der gesamten Menschheit zu lösen und gibt ihnen einen starken Sinn für Zweck. Dieser Zweck erfordert viel von ihrer Energie, und sie sind mehr als glücklich, ihre Zeit damit zu verbringen, einen signifikanten Einfluss auf die Welt zu haben.
10. Sie suchen Peak-Erfahrungen
Selbstverwirklichte Menschen suchen häufige Peak-Erfahrungen. Dies sind keine alltäglichen Erfahrungen der Freude—es sind Erfahrungen, die ein erhöhtes Gefühl von Wunder, Ehrfurcht oder Ekstase beinhalten—ein Gefühl der Transzendenz.
Spitzenleistungen sind in der Regel für das eigene Leben von großer Bedeutung., Sie sind erfüllend, aufregend, von Natur aus lohnend und fühlen sich in vielen Fällen sehr spirituell an.
Während seltene, Spitzenerfahrungen jederzeit für jeden passieren können, suchen diejenigen, die sich selbst verwirklichen, diese Erfahrungen absichtlich routinemäßig auf.
11. Sie umarmen das Unbekannte
Während die meisten Menschen das Unbekannte fürchten, nehmen selbstverwirklichte Menschen es an. Selbstverwirklichte Menschen verstehen, dass man, um als Person zu wachsen, über seine Komfortzone hinaus ins Unbekannte treten muss.
Selbstverwirklichte Menschen versuchen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, was bedeutet, dass sie das Unbekannte erforschen müssen., Sie können ihr volles Potenzial nicht erreichen, indem sie dort bleiben, wo sie sind. Sie können sich nicht an das Vertraute klammern.
Sie fürchten das Unbekannte nicht. Stattdessen begrüßen und umarmen die Selbstverwirklichten das Unbekannte—sie akzeptieren es und lernen daraus. Sie haben keine Angst vor den vielen Kurve Kugeln, die das Leben neigt dazu, ihren Weg zu werfen.
12. Sie sind unkonventionell und spontan
Weil sie keine Angst vor dem Unbekannten haben, neigen selbstverwirklichte Menschen dazu, sehr spontan und unkonventionell zu sein., Während sie in der Lage sind, den meisten sozialen und kulturellen Erwartungen zu folgen, haben sie kein Problem damit, ihr eigenes Ding zu machen, wenn sie entscheiden, dass es angemessen ist.
Sie fühlen sich nicht durch die Normen der Gesellschaft eingeschränkt und sind bereit, die unbekannte Welt jenseits dieser Erwartungen zu erkunden, auch wenn die neue Erfahrung keine soziale Norm ist.
13. Sie haben einen nachdenklichen Sinn für Humor
Selbstverwirklichte Menschen haben einen tiefen und nachdenklichen Sinn für Humor. Sie sind sehr gut darin, den Humor in den meisten Situationen zu finden, und sie lachen gerne über sich selbst.,
Andererseits benutzen sie niemals Humor, um andere Menschen in Verlegenheit zu bringen oder lächerlich zu machen, und sie machen niemals Witze auf Kosten anderer.
Der Weg zur Selbstverwirklichung
Also da hast du es: 13 Eigenschaften, die selbstverwirklichte Menschen teilen. Um auf den Weg zur Selbstverwirklichung zu gelangen, können Sie diese Merkmale studieren und versuchen, ein Leben zu führen, das sie widerspiegelt.
Es gibt keinen Schritt-für-Schritt-Plan, um sich selbst zu verwirklichen. Diese 13 Merkmale bieten Ihnen jedoch einen Leitfaden, um im Laufe der Zeit selbstverwirklichter zu werden. Denken Sie daran, Selbstverwirklichung ist kein Ziel; Es ist eine Reise.,
Sie können lernen, in Ihrem Leben präsenter zu sein, sich selbst und Ihre Mitmenschen zu akzeptieren und spontaner und unkonventioneller zu sein. Sie können darauf hinarbeiten, Ihren Lebenszweck zu finden, humanitärer zu werden und das Unbekannte anzunehmen.
Wenn Sie Ihr Leben leben, konzentrieren Sie sich darauf, diese 13 Bereiche Ihres Lebens zu verbessern, und Sie sind auf dem besten Weg, sich selbst zu verwirklichen.
Viel Glück!,
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