Es ist die Zeit des Jahres, in dem Nachsicht herrscht und die moderation wird geworfen, um den wind. Und da viele der normalen Feiertagsfeiern in diesem Jahr abgesagt oder eingeschränkt wurden, kann es noch verlockender sein, Frosted Sugar Cookies und Pfefferminzrinde zu essen, während Sie Ihre Lieblingsurlaubsfilme ansehen. Und natürlich fühlt sich die Ferienzeit nicht komplett ohne festliche Getränke wie Champagner, Glühwein und heißen Butter Rum.
Bevor Sie den Boozy Eggnog ausbrechen, werden Sie sich wahrscheinlich fragen – ist es sicher zu trinken, wenn Sie versuchen zu begreifen?,
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden oder sich mitten in der Fruchtbarkeitsbehandlung zu befinden, kann dies eine schwierige Frage sein. Ein Getränk kann helfen, Sie in Stimmung zu bringen, und es kann auch helfen, den Stress, der mit den Ferien und der Fruchtbarkeitsbehandlung einhergeht, abzubauen. Es ist jedoch auch bekannt, dass das Trinken Angstzustände, Depressionen und Unruhe hervorruft – was die gesamte flüssige Entspannung, die Sie überhaupt suchten, in den Schatten stellen kann.
Wir haben uns mit Dr. Jennifer Hirshfeld-Cytron zusammengesetzt, um Klarheit über diese Frage zu bekommen und Ihnen zu helfen, einen fruchtbarkeitsfreundlichen Trinkplan für die Feiertage zu erstellen.,
Q: Haben sie diese frage mehr um diese zeit des jahres?
Jeder trinkt zu dieser Jahreszeit definitiv mehr, aber er möchte nicht unbedingt gesagt werden, dass er sich davon fernhalten soll! Viele Patienten sind besorgt, dass sie von ihrer Familie „geoutet“ werden könnten, wenn sie nicht trinken und nicht bereit sind, ihre Fruchtbarkeitsreise zu besprechen. Im Allgemeinen ist bescheidener Alkohol in Ordnung. Nach dem Eisprung oder während der Fruchtbarkeitsbehandlungen würde ich zurückhalten.
Q: Schießen Sie uns direkt – wie genau funktioniert das trinken Auswirkungen der Fertilität der Frau?,
Zu viel trinken kann eine negative Kettenreaktion in Ihrem Körper auslösen, die mit einer Beeinträchtigung der Leberfunktion beginnt, die auch eine Rolle bei der Hormonfunktion spielt. Wenn Ihre Hormone gestört sind, kann dies Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Ich würde Alkohol als Ablenkung der Leber von seiner Arbeit in Bezug auf Hormonregulation und Medikamentenstoffwechsel betrachten, wenn in der Behandlung.
Zu viele Getränke bedeuten auch zu viele Kalorien, was zu einer Gewichtszunahme führen kann. Übergewicht kann die Hormone stören, die dann den Eisprung und den monatlichen Zyklus als Ganzes unterbrechen können., Und wenn Sie die Angewohnheit haben, eine Zigarette mit Ihrem Getränk zu haben, nicht! Rauchen zerstört die Fruchtbarkeit auf viele verschiedene Arten. Die wahre Sorge von Alkohol ist das Trinken während der Schwangerschaft und es wurde kein „sicheres“ Niveau festgestellt.
F: Was ist mit Männern-wirkt es sich auch auf sie aus?
Männer sind definitiv nicht vom Haken – all das gilt auch. Wenn die Leber durch Trinken beeinträchtigt wird, können die Hormone abgeworfen werden, was sich auf die Spermienqualität auswirken kann. Übergewicht bei Männern kann sich ebenso wie Rauchen auf die Gesundheit der Spermien auswirken., Setzen Sie sich gemeinsam ein Ziel und unterstützen Sie sich gegenseitig, am Ende der Party nicht „nur noch einen“ zu haben. Du wirst mir am Morgen danken!
Q: Ist trinken ein wenig okay?
Wenn es um das Trinken geht, ist es wahrscheinlich eine Dosis-Wirkungs-Beziehung, was bedeutet, dass sich die potenziellen negativen Auswirkungen dramatisch verschieben können, wenn das Trinken schrittweise zunimmt. Wie die meisten Dinge im Leben, ein wenig ist ok, aber viel ist nicht!
F: Welche Trinkgrenzen empfehlen Sie?
Wenn Sie nach einem Baby suchen, ist es am besten, den Alkoholkonsum auf insgesamt vier Getränke (höchstens) pro Woche zu begrenzen., Denken Sie daran, dass ein Getränk 12 Unzen Bier, 4,5 Unzen Wein oder eine Unze Schnaps ist. Untersuchungen zeigen, dass, wenn ein oder beide Partner über diese Grenze hinausgehen, die Chancen auf einen Behandlungserfolg sinken.
Wenn Sie versucht sind, mehr zu trinken, wechseln Sie stattdessen zu einem alkoholfreien Getränk oder Wasser. Alkohol dehydriert, also wirst du es wahrscheinlich trotzdem brauchen. Es ist auch besser, an vielen Tagen etwas zu trinken als an einem Tag. Sobald Sie einen positiven Schwangerschaftstest erreicht haben, wechseln Sie zu funkelndem Traubensaft und feiern Sie!
Dieser Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit Dr., Jennifer Hirshfeld-Cytron, ein Board-zertifizierter Arzt in OB / GYN und reproduktive Endokrinologie und Unfruchtbarkeit. Ihre persönliche Praxisphilosophie beruht nicht nur auf ihrer klinischen Expertise, sondern auch auf ihrer Erfahrung als Frau und Mutter. Sie versteht die Bedeutung individualisierter, umfassender Unfruchtbarkeitspflege.