Madame Lelica

Narzissmus führt dazu, dass eine Person so mit ihren eigenen Bedürfnissen beschäftigt ist, dass sie die Bedürfnisse und Gefühle anderer nicht bemerkt oder aktiv ignoriert. Narzissmus ist eng mit dem Bedürfnis nach Bewunderung und äußerer Validierung verbunden. Fast jeder ist manchmal narzisstisch. Zum Beispiel könnte ein ansonsten liebender Elternteil ein weinendes Kind vorübergehend ignorieren, weil der Elternteil Bewunderung und Aufmerksamkeit in den sozialen Medien genießt.,

Wenn Narzissmus ein starkes Verhaltensmuster ist, das die Persönlichkeit einer Person definiert, kann bei ihnen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) diagnostiziert werden. Menschen, die einen Narzissten lieben oder mit ihm arbeiten, können Missbrauch und Vernachlässigung erfahren. Manchmal engagiert sich eine Person mit NPD im Gaslicht-und versucht, ein Missbrauchsopfer dazu zu bringen, ihre eigene Realität in Frage zu stellen. Dies kann ein toxischer Kreislauf sein, der Beziehungen, Selbstwertgefühl und sogar ganze Arbeitsplätze oder Familien zerstört.

NPD ist schwer zu behandeln, weil so wenige Menschen mit Narzissmus bereitwillig Behandlung suchen., Menschen, die sich mit den Folgen der Interaktion mit einem Narzissten befassen, können und werden jedoch mit angemessener Unterstützung und starken Grenzen besser. Ein Therapeut kann Ihnen helfen zu verstehen, wie sich der Narzissmus einer anderen Person auf Ihr Leben auswirkt, und dann mit Ihnen zusammenarbeiten, um zu verhindern, dass diese Beziehung Ihrer psychischen Gesundheit schadet. Finde mitfühlende Hilfe.,

• Narzisstischer Missbrauch
• Narzissmus und Beziehungen
• Narzissmus in der Familie
• Narzissmus am Arbeitsplatz
• Therapie zum Umgang mit Narzissmus
• Fallbeispiele für die Therapie von Narzissmus

Narzisstischer Missbrauch

Narzisstischer Missbrauch tritt auf, wenn eine Person mit Narzissmus oder NPD eine andere Person als Quelle der Validierung verwendet, Selbstwertgefühl oder als eine Möglichkeit, ihre eigenen Bedürfnisse zu erfüllen. Alice Millers einflussreiches Buch, Das Drama des begabten Kindes, war eines der ersten, das die Kennzeichen narzisstischen Missbrauchs skizzierte.,

Der Psychoanalytiker Otto Fenichel entwickelte das Konzept der „narzisstischen Versorgung“, um sich auf das Selbstwertgefühl, die Unterstützung und die Bewunderung zu beziehen, die Kinder aus einer gesunden Umgebung bekommen sollten. Laut Miller ist narzisstischer Missbrauch eine Umkehrung dieses Phänomens. Anstatt dem Kind ein Selbstwertgefühl zu vermitteln, versucht ein Elternteil, das Selbstwertgefühl vom Kind abzuleiten. Dies kann das eigene Selbstwertgefühl des Kindes beeinträchtigen., Einige Beispiele für narzisstischen Missbrauch von Kindern könnten sein:

• Liebe und Zuneigung anbieten, die davon abhängt, dass das Kind dem Elternteil gefällt oder das Elternteil gut aussieht.
• Ein Elternteil vernachlässigt die Bedürfnisse des Kindes, damit es seine eigenen verfolgen kann.
• Verhalten warm und freundlich gegenüber dem Kind in der Öffentlichkeit, wenn dies zu tun, wird die Eltern Bewunderung verdienen, aber kalt oder missbräuchlich, wenn niemand zuschaut.
• Das Kind anlügen oder das Kind veranlassen, seinen eigenen Realitätssinn in Frage zu stellen.,

Narzisstischer Missbrauch kann auch in erwachsenen Beziehungen auftreten, wenn ein Erwachsener einen anderen als Quelle narzisstischer Versorgung verwendet. Eine Person, die mit der NPD einen anderen Erwachsenen missbraucht, könnte:

• Isolieren Sie sie von Freunden und Familie.
• Fordern Sie, dass ihre Zielpersonen ihr Leben, ihre Zeit oder ihr Geld dafür verwenden, die Person mit der NPD zu erfreuen.
• Werden Sie missbräuchlich oder wütend, wenn das Opfer dem Täter nicht genug Liebe oder Bewunderung schenkt.
• Fordern Sie bedingungslose und unaufhörliche Liebe, während Sie nicht bereit sind, sie zurückzugeben.,

Manchmal wird narzisstischer Missbrauch körperlich, besonders wenn eine Person die Anforderungen einer Person mit NPD nicht erfüllt.

Es gibt wenig Forschung über narzisstischen Missbrauch. Ein Großteil des populären Verständnisses von Narzissmus kommt von Selbsthilfeseiten und Message Boards. Dies bedeutet, dass viele Menschen, die als narzisstische Missbraucher bezeichnet werden, möglicherweise keine NPD haben oder nicht diagnostiziert werden.

Narzissmus und Beziehungen

Menschen mit Narzissmus fürchten Ablehnung und suchen ständig nach Bestätigung von außen. Sie kämpfen, um ein Gefühl des Selbstwertgefühls unabhängig von Input von anderen zu erhalten., Dies kann dazu führen, dass sie andere misshandeln. NPD kann dazu führen, dass eine Person triviale Bedürfnisse—wie den Wunsch, Aufmerksamkeit in sozialen Medien zu erregen—gegenüber den wichtigsten Bedürfnissen einer anderen Person priorisiert, z. B. dem Wunsch, sich sicher oder geliebt zu fühlen.

Menschen mit NPD können anderen nur dann Liebe und Bewunderung schenken, wenn sie ihren eigenen narzisstischen Bedürfnissen dienen. Eine Person mit NPD könnte also freundlich und unterstützend zu jemandem sein, dessen Respekt sie wünschen, aber missbräuchlich oder fahrlässig zu jemandem, der ihnen nichts anbietet. Dies kann es schwierig machen, enge, intime Beziehungen zu haben.,

Ein gemeinsames Thema in Beziehungen mit Narzissten ist, dass der Narzisst Dinge verlangt, die er nicht geben will. Sie können auch die andere Person gaslight. Zum Beispiel könnte ein narzisstischer Ehemann darauf bestehen, dass seine Frau bereit ist, seine Freunde zu unterhalten und das Haus in einem perfekten Zustand zu halten. Er kann auch ständig Lob verlangen. Wenn sie um Hilfe bei der Hausarbeit oder mehr Lob bittet, Er könnte ihr sagen, dass dies missbräuchlich ist oder dass sie ihn „schuldet“, weil er einmal etwas für sie getan hat., Im Laufe der Zeit kann dieser verzerrte Realitätssinn das Selbstwertgefühl einer Person beeinträchtigen und sie sogar davon überzeugen, dass narzisstischer Missbrauch normal ist.

Narzissmus in der Familie

Narzisstische Tendenzen einer Person in einer Familie können die gesamte Familie betreffen. Es ist üblich, dass Kinder von Narzissten missbraucht oder vernachlässigt werden. Beliebte Führer zum Narzissmus legen nahe, dass Familienmitglieder in vorhersehbare, stereotype Rollen fallen. Dazu gehören:

• Enabler: Der Enabler, der oft der Ehepartner einer Person mit Narzissmus ist, entschuldigt das Verhalten des Narzissten., Sie können denken, dass der Narzisst einen triftigen Grund hat, sich so zu verhalten, wie sie es tun, oder sie können den Narzisst in einem Versuch befähigen, Missbrauch zu vermeiden.
• Fliegender Affe: Fliegende Affen sind Enabler, die Familienmitglieder im Namen eines Narzissten missbrauchen. Zum Beispiel, Ein erwachsenes Kind eines Narzissten könnte den Kontakt mit einem missbräuchlichen Elternteil beseitigen. Aber dann könnte ein Geschwister, das als „fliegender Affe“ fungiert, diese Person dafür verantwortlich machen, den Kontakt abzubrechen.
• Sündenbock: Der Sündenbock ist eine Person, normalerweise ein Kind, das für alles verantwortlich gemacht wird, was mit dem Narzissten und innerhalb der Familie schief geht., Sündenböcke sind oft Familienmitglieder, die narzisstisches Verhalten für das identifizieren, was es ist, anstatt eine Person mit NPD mit Lob zu überschütten.
• Goldenes Kind: Ein Narzisst projiziert sein eigenes Bild auf ein goldenes Kind. Das goldene Kind kann besondere Belohnungen, Zuneigung oder Lob erhalten, die andere Kinder und Familienmitglieder nicht bekommen. Dies kann zu Konflikten zwischen Familienmitgliedern führen und dazu dienen, Sündenböcke und andere, die nicht idealisiert sind, zu vergasen. Manchmal verschiebt sich die Rolle des goldenen Kindes., Wenn die Kinder von der idealisierten Rolle abweichen, die ihre Eltern ihnen zuweisen, kann der Elternteil missbräuchlich werden oder das Kind Sündenbock machen.

Rollen können sich mit der Zeit und den Umständen verschieben. Menschen fallen oft in bestimmte Rollen, um schmerzhafte Umstände zu überleben, nicht als bewusste Entscheidung.

Miller argumentiert, dass Kinder, die in narzisstischen Familien aufgewachsen sind und keine entwicklungsgerechte narzisstische Versorgung erhalten, zu Narzissten heranwachsen können.

In anderen Fällen werden Kinder narzisstischer Eltern ungewöhnlich abgestimmt und empfindlich auf die Bedürfnisse anderer., Dies ermöglicht es dem Kind, dem narzisstischen Elternteil die Bewunderung und Aufmerksamkeit zu geben, die es wünscht, jedoch auf Kosten der Entwicklung des Kindes. Diese Kinder können zu Erwachsenen heranwachsen, die Elternfiguren suchen, von denen sie Liebe erhalten. Dies macht sie anfällig für weiteren narzisstischen Missbrauch.

Narzissmus am Arbeitsplatz

Bei der Arbeit suchen Narzissten Bewunderung und Anerkennung auf Kosten anderer. Sie können:

• Die Arbeit anderer würdigen.
• Untergräbt Mitarbeiter in einem Versuch, Bewunderung oder Aufmerksamkeit zu gewinnen.,
• Versuchen Sie, den Respekt und das Vertrauen angesehener Personen bei der Arbeit zu gewinnen, z. B. Manager oder CEO.

Eine Person mit Narzissmus kann ihr Verhalten ändern, wenn sie ständig eine narzisstische Versorgung sucht. Dies kann katastrophale Auswirkungen auf einen ganzen Arbeitsplatz haben. Einige Arbeiter können den Narzisst als freundlichen und fleißigen Kollegen wahrnehmen, während andere die gleiche Person als Quelle des Missbrauchs fürchten.

Manche Menschen mit NPD können ihre Arbeit als narzisstische Versorgung nutzen, damit sie sich bei der Arbeit auszeichnen können., Andere weigern sich zu arbeiten oder sind verärgert über ihre Arbeit—vor allem, wenn ihre Arbeit nicht ihr Selbstwertgefühl stärken.

Therapie zum Umgang mit Narzissmus

Menschen mit Narzissmus sind keine Sadisten, die es genießen, anderen zu schaden. Stattdessen fehlt ihnen ein kohärentes, konsistentes Selbstbewusstsein und der Versuch, aus Bewunderung und Aufmerksamkeit nach Selbstwertgefühl zu suchen.

Die meisten Menschen mit Narzissmus suchen keine Behandlung. Manche Menschen mit NPD schaffen ein detailliertes Fantasieleben voller Hoffnung auf die Zukunft, um der enttäuschenden Realität zu entkommen, in der sie tatsächlich leben., Zum Beispiel kann ein Teenager, der die High School verlässt, über seine Zukunft als berühmter Schriftsteller phantasieren. Die Verfolgung der Behandlung zwingt ihn zu akzeptieren, dass diese Fantasie keine Realität ist. Andere Menschen mit NPD können bei der Arbeit oder in ihrem Privatleben Erfolge erzielen. Sie können andere dazu bringen, auf ihre Bedürfnisse einzugehen, und die problematischen Realitäten ihres Verhaltens verschleiern.

Menschen in Beziehungen mit Narzissten können Hilfe von der Therapie erhalten, auch wenn sich der Narzisst nie ändert., Tatsächlich kann einer der Hauptschwerpunkte der Therapie darin bestehen, dem geliebten Menschen eines Narzissten zu helfen, zu akzeptieren, dass er ein glückliches Leben führen kann, auch wenn der Narzisst sein Verhalten niemals ändert. Die Therapie kann einer Person helfen, die mit einem Narzisst zu tun hat, um:

• narzisstisches Verhalten zu verstehen und zu identifizieren. Einige Leute in Beziehungen mit Narzissten denken, dass der Missbrauch ihre Schuld ist.
• Identifizieren Sie die Auswirkungen des Narzissten auf ihre eigenen Gedanken und Gefühle. Kinder von Narzissten können bis ins Erwachsenenalter kämpfen.
• Setzen Sie klare Grenzen mit dem Narzissten., Dies kann bedeuten, die „Regeln“ der Beziehung zu ändern, zu ändern, wie man auf den Narzissten reagiert, oder die Beziehung beenden.
• Sprechen Sie mit anderen über den Missbrauch. Menschen, die narzisstischen Missbrauch überlebt haben, haben manchmal Schwierigkeiten, anderen von dem Missbrauch zu erzählen oder zu erklären, warum sie sich entschieden haben, eine Beziehung zu beenden.
• Selbstwertgefühl wieder aufbauen.

Menschen mit NPD können sich behandeln lassen, wenn ihr Verhalten etwas bedroht, das ihnen wichtig ist, z. B. ihre Beziehung zu einem Kind oder Partner., In einigen Fällen kann eine Paare-oder Familientherapie sinnvoll sein—aber nur, wenn die Person mit NPD auch eine individuelle Beratung sucht, um mit ihrer Diagnose umzugehen. Wenn eine Beziehung missbräuchlich ist, können Paare oder Familienberatung nicht wirksam sein.

Fallbeispiele für die Therapie von Narzissmus

• Wiederaufbau des Selbstwertgefühls, um narzisstisches Verhalten einzudämmen: Dennis, 59, ist ein erfolgreicher Manager, der von seinen Untergebenen ständige Bewunderung und Zuneigung verlangt. Aus Angst vor seinen wütenden Ausbrüchen halten sie sich daran., Dennis ist verheiratet, hatte aber eine lange Reihe von Affären, um sich geliebt und wichtig zu fühlen. Als seine Frau seine Angelegenheiten entdeckt und zu gehen droht, willigt er ein, zur Therapie zu gehen. Dennis präsentiert dem Therapeuten zunächst Gründe, warum seine Probleme die Schuld eines anderen sind. Er beschuldigt seine Frau für seine Untreue und seine Untergebenen für ihre Inkompetenz. Langsam und mitfühlend, Sein Therapeut hilft ihm zu sehen, dass sein missbräuchlicher alleinerziehender Vater ihm nicht das Selbstwertgefühl gab, das er für gesunde Beziehungen zu Erwachsenen brauchte., Dies veranlasste Dennis, Bewunderung und Liebe von anderen zu suchen, aber niemals mit dem zufrieden zu sein, was er erhielt. Durch individuelle Beratung, Achtsamkeit und Paarberatung ist Dennis in der Lage, sein Verhalten zu ändern und sein Selbstwertgefühl wieder aufzubauen. Während er manchmal noch Ausbrüche bei der Arbeit hat, entschuldigt er sich schnell. Seine Mitarbeiter fürchten ihn nicht mehr und seine Frau sagt, dass er endlich auf ihre Gefühle und Bedürfnisse achtet.
• Erforschen, wie der elterliche Narzissmus gegenwärtige Beziehungen prägt: Ava, 26, tritt in die Therapie ein, nachdem sie sich zum dritten Mal in sechs Monaten von ihrem Verlobten getrennt hat., Sie ist am Boden zerstört, von Trauer heimgesucht und versteht nicht, warum er so unfähig zu sein scheint, ihre Liebe zu zeigen. Obwohl er verbal missbräuchlich war, Ava will mit ihm zusammen sein, wenn er sich nur ändern kann. In der Therapie offenbart Ava, dass ihre Eltern ihr nie Liebe und Zuneigung schenkten, sondern ständig bedingungslose Liebe von ihr verlangten. Über mehrere Monate, Ihr Therapeut hilft ihr zu sehen, dass ihre Eltern narzisstisch gewesen sein könnten. Dies führte dazu, dass Ava ungewöhnlich auf andere eingestellt wurde, was sie anfälliger für narzisstischen Missbrauch machte., Obwohl Ava ihren Verlobten immer noch vermisst, versteht sie, dass die Beziehung nicht gut für sie war. Sie sagt, sie werde niemals zu ihrem Verlobten zurückkehren, weil sie versteht, dass die Beziehung eine Fortsetzung des Missbrauchs war, mit dem sie in ihrer Kindheit konfrontiert war. Sie arbeitet durch ihre komplexen Gefühle der Trauer und fühlt, dass sie schließlich in der Lage sein wird, einen gesünderen, liebevolleren Partner zu wählen.