Madame Lelica

Wenn Sie einer der fünf Männer zwischen 18 und 59 Jahren sind, die an vorzeitiger Ejakulation leiden, trägt Sex mit einem Partner eine zusätzliche Angstschicht.

Wirst du zu schnell zum Orgasmus kommen? Wird Sie enttäuscht sein? Es fühlt sich an wie ein crapshoot…, nur du bist derjenige, der schießt.

Desensibilisierungssprays wie Promes, Kondome und Übungen wie die Squeeze-Technik oder die Stop-and-Start-Methode können insbesondere im Laufe der Zeit einen Unterschied machen. Was viele Männer jedoch nicht wissen, ist, dass die Art und Weise, wie Sie Sex haben, einen so großen Einfluss darauf haben kann, wie schnell Sie zum Orgasmus kommen.

Also, lass uns in 12 Positionen springen, die du versuchen kannst, deine Schlafzimmerleistung zu steigern.,

Position 1: 1

Wie es geht

Leg dich auf den Rücken. Erlauben Sie Ihrem Partner, Sie zu montieren, Ihre Hüften zu überspannen und Ihren Penis aus einer aufrechten Position einzuführen. Sie kann dann deinen Penis reiten wie ein Cowgirl, das einen Stier reitet.,

Wie Hilft es

Dies ist eine position, wo aufzugeben, eine gewisse Kontrolle kann Ihnen wirklich helfen.

Ihr Partner hat fast die vollständige Kontrolle über das Eindringen und entzieht Ihnen die Fähigkeit, schnell und kräftig zu stoßen, wenn der Geist Sie bewegt.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner Ihr Vergnügen einschränken und sich auf ihr Vergnügen konzentrieren kann. Dies wird wahrscheinlich tiefes Schleifen und Stimulation der Klitoris beinhalten — die perfekte Pause für Ihren Penis.

Schwierigkeitsgrad: 1

Dies ist „Lazy Sex Exhibit A.“ Alles, was Sie tun müssen, ist beim Sex dort zu liegen und sie die Arbeit machen zu lassen.,

Ihr Partner wird es lieben, weil es ihre Zeit in der Sex-Session ist.

Position 2: Löffeln

Wie es geht

Beide Partner liegen auf ihren Seiten, Ihre Vorderseite drückt gegen ihren Rücken wie die Löffeln Kuschelposition.

Du bist der große Löffel, sie der kleine Löffel.

Ihr Partner sollte ihre Beine ein wenig trennen. Finde ihre Vagina mit deiner Hand und betrete sie von hinten.,

Wie Hilft es

Die Konturen zur Verfügung, um Sie in dieser position wird sehr kurz sein, damit Sie den langen wilden Stößen, die den push-die meisten Männer vorbei an der point of no return.

Die kurzen Striche zielen auf ihren G-Punkt ab und machen ihn zu einem großartigen für sie. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Hüften gegen ihren Hintern zu schleifen, und erwägen Sie, ihre Klitoris mit Ihren Fingern zu stimulieren.

Wenn Sie sie zum Orgasmus bringen können, ist es einfacher, sich über Ihren eigenen Orgasmus gut zu fühlen, wann immer es passiert.

Schwierigkeitsgrad: 2

Sie liegen beide, was Sie im Schlaf tun können., Der richtige Winkel kann jedoch eine kleine Hüftmanipulation erfordern, insbesondere wenn Ihre Hüften unterschiedliche Breiten haben.

Position 3: Seite an Seite

Wie es geht

Dies ähnelt dem Löffeln, aber die Partner stehen sich gegenüber. Ihr Partner liegt von Angesicht zu Angesicht auf den Seiten und hebt das freie Bein an und wickelt es um Ihre Hüfte, wodurch Ihre Hüften Zugang zu ihrer Vagina erhalten.

Wie Hilft es

Beide Partner kontrollieren, wie tief Sie stieß, die sich in eine sex-position, die sowohl aktiv und passiv für beide Partner.,

Der Mann gibt eine gewisse Kontrolle auf, so dass er sich auf Empfindungen konzentrieren kann, während er begrenzt, wie viel er stoßen kann.

Schwierigkeitsgrad: 3

Du liegst immer noch im Liegen, also musst du nichts austippen. Die Herausforderung dabei ist es, Ihre Stöße zu koordinieren und als Team zu arbeiten.

Position 4: Die Yab-Yum

Wie es geht

Der Mann sitzt auf dem Bett oder dem Boden, und die Frau spreizt seine Hüften, ihm zugewandt, so dass er sie von vorne eingeben.,

Wie es hilft

Diese Position hat den Vorteil, dass sie schwer zu halten ist.

Der Mann kann nicht wahllos stoßen, während er sich und seinen Partner in Position hält. Es ist eine sehr intime Position, ideal, um Ihrem Partner zu gefallen und Feedback von ihren Reaktionen zu erhalten.

Schwierigkeitsgrad: 7

Diese Position ist umständlich zu halten, besonders wenn Sie enge Oberschenkel oder Hüften haben.

Wenn Sie Ihre Zehen nicht berühren können, müssen Sie sich möglicherweise auf Ihre Hände stützen oder Ihre Beine stecken, wenn Sie sie nicht vollständig ausstrecken können., So oder so, diese Position steht kurz vor dem Zusammenbruch.

Position 5: Nicht-penetrative Missionar

Wie es geht

Legen Sie sich auf Ihren Partner wie in normalen Missionar, aberdringen sie nicht. Reiben Sie stattdessen die Rückseite des Penis gegen ihre Vulva, Klitoris und Perineum.

Wie Hilft es

die Meisten Menschen nie nachdenken, um zu versuchen, diese form der „outercourse,“ aber es kann ein Glücksfall für Männer, die zu schnell kommen.,

Es gibt immer noch viel Nässe und Wärme, aber das Gefühl konzentriert sich auf den weniger empfindlichen Penisrücken, nicht auf die Vorderseite des Schaftes und den Kopf, von dem die orgastischste Stimulation ausgeht. Sie liebt es, weil sie ihren Kitzler gegen den Schaft schleifen kann.

Schwierigkeitsgrad: 2

Die meisten Männer können eine Form von missionarischem Sex finden, die sie unabhängig von ihrer Fitness und Flexibilität leicht aufrechterhalten können.,

Position 6: Das Kreuz

Wie es geht

Entschuldigung für die Rückblenden, diejenigen von euch, die zur katholischen Schule gegangen sind, aber das hat nichts damit zu tun.

Es geht darum, dass du auf deiner Seite liegst und sie auf dem Rücken liegst, ihren Oberkörper in einem 90-Grad-Winkel zu deinem Oberkörper, ihre Beine über deine Hüften drapiert, ihren Hintern der Vorderseite deines Beckens ausgesetzt.

Stoße nach vorne und drücke sie mit deinen Hüften gegen den Rücken ihrer Oberschenkel.,

Wie Hilft es

Es gibt nicht viel Bewegungsbereich für Sie Nüsse gehen in dieser position, noch ist es leicht zu stoßen unkontrolliert, als Sie Ihre Hüften in Ruhe.

Schwierigkeitsgrad: 2

Die hier verfügbaren Winkel sind wirklich vielseitig und das Liegen auf der Seite ist das Gegenteil von anstrengend.

Lage 7: The Lazy Dog

Wie Es zu Tun

Doggy style ist in der Regel ein „end-of-sex“, was denn mit dem Mann die Kontrolle über das stoßen, Tiefe und Dynamik auf seiner Seite (plus eine große Ansicht), dass es fast unmöglich ist zu lange.,

Der hintere Eintrag ist eine Wendung im Doggy Style, bei der Sie beide liegen, Sie oben auf ihr. Stellen Sie es sich als missionarisch vor, wenn Ihr Partner umgedreht wird, oder Löffel mit dem Gesicht nach unten.

Wie Hilft es

Die Tiefe Schub für Sie verfügbar ist, erheblich reduziert, sodass Sie den Spaß von doggy, die ohne die Intensive stimulation.

Schwierigkeitsgrad: 4

Herauszufinden, wo Sie Ihre Knie setzen müssen, ist eine Herausforderung, ebenso wie ihre Hüften im richtigen Winkel zu Ihren Hüften zu bekommen, damit Sie sie tatsächlich betreten können. Die meisten Frauen halten Ihre Hüften niedriger, als Sie sein müssen.,

Position 8: Frau an der Spitze

Wie es geht

Ähnlich wie Cowgirl klettert die Frau auf dich, liegt aber Brust an Brust, wie eine umgekehrte Missionarsstellung.

Wie es hilft

Diese Position ermöglicht es der Frau, den Penis tief zu umhüllen und gleichzeitig Ihre Schubfähigkeit einzuschränken.

Sie genießt das tiefe Gefühl der Fülle und kann ihren Kitzler gegen Ihren Schaft schleifen,ohne die Kontrolle zu verlieren. Sie ist verantwortlich, so stellen Sie sicher, mit ihr zu kommunizieren, wenn Sie in der Nähe sind und brauchen eine Pause.,

Schwierigkeitsgrad: 1

Eine weitere Chance, sich einfach auf dem Rücken zu entspannen und sie die Arbeit machen zu lassen.

Position 9: Setzen Sie sich auf den Thron

Wie es geht

Setzen Sie sich auf einen Stuhl und lassen Sie sie mit dem Rücken zu Ihnen stehen, dann senken Sie sich in eine Sitzposition auf Ihrem Schoß und setzen Sie Ihren Penis so ein.

Wie es hilft

Die Frau hat die Kontrolle und wird normalerweise an Ihren Hüften schleifen und das tiefe Eindringen ohne lange oder schnelle Stöße genießen. Sie könnte ein wenig hüpfen, aber sie bekommt genug Kniebeugen im Fitnessstudio.,

Schwierigkeitsgrad: 1

Wenn Sie auf einem Stuhl sitzen können, können Sie diese Position einnehmen.

Position 10: Schleifen Missionar

Wie Es zu Tun

Missionar ist eine der einfachsten positionen zu verlieren kontrolle über, weil sie tun alle die stoßen und haben zugriff auf tiefe penetration.

Schleifen Missionar dreht die Position auf dem Kopf, indem Sie erfordern, dass Sie Ihren Penis tief zu schieben und lassen Sie es dort, Schleifen Sie Ihre Hüften gegen ihr.,

Wie es hilft

Ohne die langen, intensiven Stöße ist es einfacher, Ihren Penis vor Überstimulierung zu bewahren. In der Zwischenzeit wird Ihr Partner das Front-Action-Schleifen lieben. Es reibt ihren Kitzler, während sie ihre Vagina vollständig füllt.

Schwierigkeitsgrad: 2

Die meisten Männer wissen, wie man eine Form des Missionars macht, und das ist nicht anders.

Platz 11: Die Standing Ovations

Wie Es zu Tun

Sie Finden eine schöne gemütliche Kissen, Sie hat nichts dagegen legen auf. Stellen Sie sicher, dass das Kissen in der Nähe der Unterseite ihres Rückens ist.,

Diese Sexposition erfordert, dass er zu ihr und zum Bett oder Tisch steht.

Wie Hilft es

Diese position bietet eine Tiefe penetration, die Intimität, und er hat die Möglichkeit, Schub schnell oder langsam, das schafft auch eine große Chance, eine Pause zu machen, wenn nötig.

Diese Position kommt ihr sehr zugute, da das Kissen ihr Becken leicht anhebt, was ein tieferes Eindringen und die Möglichkeit ermöglicht, ihren G-Punkt effektiver anzusprechen.,

Schwierigkeitsgrad: 4

Die Positionierung und Gewöhnung an das Kissen kann ein oder zwei Minuten dauern, aber sobald dies bequem und an Ort und Stelle ist, ist alles andere reibungsloses Segeln.

Position 12: Kniet nieder

So geht es

Ihr Partner liegt wie in der Missionarsstellung mit gespreizten Beinen auf dem Rücken. Sie knien aufrecht und betreten ihren missionarischen Stil aus einer senkrechten Position.

Wie es hilft

Aus dieser Position kannst du weder so tief noch mit so viel Kraft stoßen, wie du die Hebelwirkung deiner freien Hüften nicht hast.,

Sie haben auch die Kontrolle und können es zurückwählen, wenn die Dinge zu intensiv werden.

Darüber hinaus kann die Spannung, die zur Aufrechterhaltung der Knieposition erforderlich ist, Sie gerade genug von Ihrem Vergnügen ablenken, um den Orgasmus zu verzögern.

Schwierigkeitsgrad: 5

Die Aufrechterhaltung dieser Knieposition kann anstrengend sein. Sie können den Orgasmus verzögern, aber diese Position kann schwer zu halten sein.

Wie einige Sexpositionen Ihnen helfen, länger zu halten

Viele Männer sind grundlegende Kreaturen. Sie kennen zwei oder drei sexuelle Positionen,und das war ‚ s.,

Was Männer, die eine frühe Ejakulation erleben, nicht erkennen, ist, dass einige sexuelle Positionen ihnen tatsächlich helfen können, länger zu dauern, aus einer Reihe von Gründen:

1. Sie erlauben nicht so lange oder so tief von einem Schub und verhindern, dass Sie überstimuliert werden.
2. Sie verlassen sich überhaupt nicht auf Stoßen oder Eindringen und begrenzen, wie schnell Sie erregt werden.
3. Sie sind schwer durchzuführen, daher liegt Ihre Aufmerksamkeit eher auf der Aufrechterhaltung der Position als auf den Empfindungen in Ihrem Penis.,
4. Sie setzen Sie in den Fahrersitz, so dass Sie steuern können, wie viel Stimulation Sie erhalten und Sie davon abhalten, über den Rand zu segeln.
5. Sie priorisieren ihr Vergnügen, das normalerweise weniger kräftiges Stoßen beinhaltet, als Sie denken.

Indem er die besten Positionen lernt, damit er länger hält, wird er im Bett viel weniger langweilig und nicht auf die gleichen zwei Positionen beschränkt.,

Frauen schätzen die Möglichkeit, neue Empfindungen zu entdecken, ohne zu wissen, was sie von ihm im Bett erwarten können.

Positionen wechseln

Positionen wechseln beim Sex ist eine totale Pornostar — Bewegung, die Frauen lieben-sie verleiht Ihren Sexpositionen Abwechslung und neue Empfindungen.

Bei Männern mit vorzeitiger Ejakulation hat das Wechseln der Positionen eine ganz andere Auswirkung — die Möglichkeit einer Pause, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich das große Ziel nähert.

Dieser Artikel gab Ihnen zwölf neue Sexpositionen, mit denen Sie spielen können, damit Sie im Schlafzimmer etwas länger halten können., Es kann verlockend sein, verrückt zu werden und alle 30 Sekunden die Position zu wechseln, um Ihren Orgasmus zu verzögern und Ihrem Partner zu zeigen, was für ein Hengst Sie sind.

Verlangsamen Sie Ihre Rolle.

Frauen lieben Abwechslung, aber sie lieben auch die Möglichkeit, sich in einer Position zu entspannen und die Empfindungen zu entdecken, die sie für sie bereithält.

Wenn Sie Positionen wechseln zu häufig, sie kann wie eine Stütze in Ihrem eigenen privaten sexuellen decathlon fühlen. Schalten Sie es auf jeden Fall um, aber kontrollieren Sie sich selbst.

Vier oder fünf Positionen in einer Sex-Session sind reichlich.,

Auf Fitness

Einige dieser Positionen erfordern Flexibilität oder sogar körperliche Stärke zu halten.

Dies ist eine so gute Zeit wie jeder andere, um Sie daran zu erinnern, dass Ihre allgemeine körperliche Gesundheit einen großen Einfluss auf Ihre sexuelle Gesundheit hat.

Erwägen Sie, ins Fitnessstudio zu gehen, wenn Sie es verschoben haben. Wenn Sie trainieren, sollten Sie mehr Unterkörperdehnung hinzufügen, damit Sie lange genug in diesen Positionen bleiben, um Eindruck zu hinterlassen.,

Auf Erfreuliche Ihre

so viele Wie 75% der Frauen noch nie einen Orgasmus vom Geschlechtsverkehr allein, die sich auf Spielzeug, Händen und Zungen um es Ihr zu besorgen oder zumindest meistens.

Dies ist eine gute Nachricht für Jungs mit PE.

Sei der Typ, der auf die Bitten zahlloser Frauen hört. Gehen Sie für pleite auf Vorspiel wie Küssen, Fingern, Nippel spielen und Oralsex.

Wenn Sie Ihren Partner zum Höhepunkt bringen können, bevor das Eindringen überhaupt stattfindet, wie schnell Sie kommen, wird weit weniger Einfluss darauf haben, wie Sie sich beide über die Sex-Session fühlen.

Kaufen Sie sich Zeit, indem Sie sich auf sie konzentrieren!, Dann müssen Sie sich nie darum kümmern, ob Sie gut im Bett sind oder nicht. Sie können sich dann darauf konzentrieren, Ihren Orgasmus um Ihrer selbst willen zu verzögern, nicht nur ihren.

Zum Abschluss

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Some sex positions can help you last longer in bed. Die 12 oben sind nur ein Anfang.

Frauen mögen es, wenn Sie Positionen wechseln., Es fühlt sich neu und abenteuerlich an. Es kann auch eine bessere Stimulation für sie beim Sex bieten. Eine Sexposition zu finden, die für Sie beide funktioniert, kann jedoch schwierig sein.

Sie müssen Fitness und Kraft im Auge behalten und wenn es fehlt, wird es schwierig. Probieren Sie die grundlegenden Sexpositionen aus, um länger zu halten; Cowgirl, Löffel oder Mädchen an der Spitze. Dies wird ein guter Test sein, um zu sehen, ob sie Ihnen helfen, den Geschlechtsverkehr zu verlängern.

Und wenn nicht, gibt es viele Lösungen wie Promescent.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie mit vorzeitiger Ejakulation damit umgehen können „Im Schlafzimmer mit Dr., Laura Berman “ Video von OWN:

Und schauen Sie sich auch die Website von Dr. Laura Berman an, um zu erfahren, wie Männer ihre sexuelle Gesundheit schützen können.

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